Player FM - Internet Radio Done Right
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<div class="span index">1</div> <span><a class="" data-remote="true" data-type="html" href="/series/all-about-change">All About Change</a></span>


How do we build an inclusive world? Hear intimate and in-depth conversations with changemakers on disability rights, youth mental health advocacy, prison reform, grassroots activism, and more. First-hand stories about activism, change, and courage from people who are changing the world: from how a teen mom became the Planned Parenthood CEO, to NBA player Kevin Love on mental health in professional sports, to Beetlejuice actress Geena Davis on Hollywood’s role in women’s rights. All About Change is hosted by Jay Ruderman, whose life’s work is seeking social justice and inclusion for people with disabilities worldwide. Join Jay as he interviews iconic guests who have gone through adversity and harnessed their experiences to better the world. This show ultimately offers the message of hope that we need to keep going. All About Change is a production of the Ruderman Family Foundation. Listen and subscribe to All About Change wherever you get podcasts. https://allaboutchangepodcast.com/
Porque Sim Não é Resposta
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Filhos, amor, escolas e tribunais. De tudo isto fala o psicólogo Eduardo Sá de segunda a sexta ao fim da tarde, a seguir às 17h00, na Rádio Observador. Envie as suas perguntas e comentários para 917698051 ou para eduardosa@observador.pt
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1 Culpa é um sentimento inútil ou uma ferramenta? 11:07
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Eduardo Sá afirma que a culpa é o que distingue as boas pessoas das más. Enquanto há quem não fuja à culpabilidade e faça disso uma oportunidade de crescer, outros projetam-na sempre nos outros. See omnystudio.com/listener for privacy information.

1 Amizades tóxicas: Mito urbano ou realidade emocional? 12:27
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Eduardo Sá explica que há amizades tóxicas e que basta olhar para as relações dos filhos para perceber que há amigos que não lhes dão liberdade. Garante haver pessoas que nos levam a “ser mais feios”. See omnystudio.com/listener for privacy information.
Ninguém espera por um apagão geral em que o país fica completamente às escuras, a questão é "O que devemos fazer?", "Como reagir?". O mais importante será manter a calma e a racionalidade. See omnystudio.com/listener for privacy information.

1 E se os pais também chorassem à frente dos filhos? 12:01
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Demonstrar emoções à frente dos filhos é positivo para tornar as relações mais sinceras. Pelo contrário, se os pais estiverem insistentemente tristes poderá ser negativo para as crianças. See omnystudio.com/listener for privacy information.

1 Somos uma geração com vergonha de estar triste? 10:53
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Esta vergonha de estar triste terá a ver com medo de mostrar sentimentos ou com a dificuldade em lidar com tristeza à nossa volta? See omnystudio.com/listener for privacy information.

1 Ciúmes: prova de amor ou sinal de insegurança? 10:01
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Os ciúmes têm má fama. Mas e se forem só uma tentativa (desajeitada) de pedir colo? See omnystudio.com/listener for privacy information.
Há gestos que parecem ensinar, mas só servem para silenciar. Castigar é um deles? See omnystudio.com/listener for privacy information.
Por vezes, é egoísmo. Porque a frontalidade não é um exercício de maldade. Quando magoamos alguém de forma propositada, então estamos a ser mal educados. See omnystudio.com/listener for privacy information.
Ter 18 anos devia ser um começo e não um veredicto. Porque, no fundo, tornar-se adulto é um processo e não uma data no calendário. See omnystudio.com/listener for privacy information.

1 O que é o medo do compromisso? Autossabotagem? 9:41
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Não é só fugir do altar ou adiar o "vamos morar juntos". Está por todo o lado: nas relações, no trabalho, nas decisões grandes e pequenas. Mas por que é que comprometer-se ainda assusta tanto? See omnystudio.com/listener for privacy information.

1 O meu filho diz que quer ser uma menina. E agora? 7:41
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O filho de 4 anos prefere o rosa, elogia a maquilhagem da mãe e diz que quer ser menina. O pai está preocupado. Entre o medo do julgamento e a vontade de o proteger, há perguntas a pedir respostas. See omnystudio.com/listener for privacy information.

1 No Mercy: o jogo que incentiva a violência sexual 9:36
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O jogo esteve disponível na plataforma de videojogos Steam até esta sexta-feira. Retirado após polémica, levanta questões sobre ética, limites e proteção de menores. See omnystudio.com/listener for privacy information.

1 Busca pelo sucesso: o que é ser bem sucedido? 9:19
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Será que o conceito de sucesso evoluiu ao longo do tempo? E o que, de facto, nos faz sentir realizados e felizes? Como é que as comparações constantes nas redes sociais nos afetam? See omnystudio.com/listener for privacy information.

1 Quando fugir do conflito sai mais caro do que o silêncio 9:25
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Fugir pode parecer mais fácil. Mas engolir tudo tem um preço. Nem todo o conflito é uma guerra. Às vezes, é só uma conversa que ainda não conseguimos ter. See omnystudio.com/listener for privacy information.

1 Depressão nos homens: os sintomas podem ser diferentes 10:25
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A depressão nos homens é muitas vezes subestimada, mal diagnosticada ou até ignorada, tanto por quem sofre como por quem está à volta. A forma como se manifesta pode ser diferente da das mulheres See omnystudio.com/listener for privacy information.
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Crescem a cuidar, a proteger, a acalmar e a adivinhar o estado de espírito dos pais. Com a missão de amparar quem deviam ampará-los. Mas no fim da vida, todos os filhos se tornam pais do pai See omnystudio.com/listener for privacy information.
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1 É possível ultrapassar a timidez nas crianças? 9:05
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As crianças não nascem tímidas, é uma resposta ao ambiente. Por vezes, é preciso dar um empurrão. Uma criança tímida costuma ter duas versões: Em casa é tagarela, mas em contexto social é tímida. See omnystudio.com/listener for privacy information.
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1 E quando as crianças fazem perguntas difíceis? 10:59
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Os meninos podem pintar as unhas? E podem brincar com bonecas? E os meninos podem namorar com meninos? Há tantas questões que deixam os pais "à nora”. O Eduardo Sá dá uma ajuda. See omnystudio.com/listener for privacy information.
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Quando um pai traz danos reais ao seu filho? O grande problema é que este tipo de experiência fica como uma nódoa difícil que se torna omnipresente mesmo quando já não estão em presentes. See omnystudio.com/listener for privacy information.
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Crianças que fazem anos até dezembro podem entrar de forma condicionada com 5 anos. Mas será que isso é bom? Nem sempre See omnystudio.com/listener for privacy information.
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1 Deixamos de gostar de omissão em omissão? 10:35
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Quando os casais dizem que não discutem não é bom sinal. Começa por ser uma desistência silenciosa e passa a atmosfera de indiferença em que deixa de valer a pena falar, apontar, criticar See omnystudio.com/listener for privacy information.
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1 Será que os jovens já desistiram dos adultos? 10:13
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Dados do Portal da Queixa mostram que reclamações aumentaram. Estudo digital dita que maioria dos inquiridos considera notícias “tendenciosas” e “aborrecidas”. O que é que isto diz dos nossos jovens? See omnystudio.com/listener for privacy information.
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1 Qual o impacto de ter dois pais ou duas mães? 8:35
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No desenvolvimento emocional da criança, ter uma família convencional ou outra construção familiar não tem impacto negativo. Socialmente, ainda há diferenças nos dias que correm. See omnystudio.com/listener for privacy information.
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O recreio é a “vitamina do crescimento”. É uma oportunidade de aprendizagem tão séria como a sala de aulas. O recreio é amigo da aprendizagem das crianças e, sobretudo, da atenção. See omnystudio.com/listener for privacy information.
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1 Adolescência, violência e sexo. A série da Netflix 40:22
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Isabel Saldanha, mãe, escritora e influencer, e a inspetora-chefe da Unidade de Combate ao Cibercrime abordam o drama britânico "Adolescência" e a cultura "incel". Com o psicólogo Eduardo Sá. See omnystudio.com/listener for privacy information.
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A mais pequena vê a irmã, com mais um ano de idade, como referência. São duas filhas com idades muito próximas, mas a mãe preocupa-se que a mais nova possa estar a sofrer pela comparação constante. See omnystudio.com/listener for privacy information.
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1 Porque é que as florestas representam perigo? 6:55
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Eduardo Sá explica que o medo das florestas nasce de um trauma antigo, por vezes sem justificação. O psicólogo admite que criar uma ligação com as florestas é positivo psicologicamente. See omnystudio.com/listener for privacy information.
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Ouvimos falar de episódios depressivos nas mães, mas depressão paterna é raro. O solavanco na vida do homem é forte e ser o grande apoio pode tornar-se tão difícil, que há pais a precisar de ajuda. See omnystudio.com/listener for privacy information.
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Eduardo Sá explica a necessidade de as crianças acederem desde pequenos a um conjunto de conteúdos a que não têm acesso na escola. Reforça que é importar que os pais percebam para que serve a cultura. See omnystudio.com/listener for privacy information.
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Deve o pai ficar relegado para segundo plano? Por que razão aceita colocar-se como segunda figura? Pai e mãe devem estar ombro a ombro. See omnystudio.com/listener for privacy information.
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1 Estreia. "O Misterioso Engenheiro Jardim". Episódio 1: Uma foto vai salvar-lhe a vida 33:53
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É o homem certo para resolver os casos mais difíceis. Jorge Jardim formou-se como engenheiro agrónomo e chegou ao governo com apenas 29 anos, mas em 1952 um convite vai mudar-lhe a vida. Muda-se com a família para África para trabalhar como administrador de uma fábrica. Mas a capa de um homem de negócios e de um pai de uma família numerosa escondia uma outra realidade: secreta, paralela e perigosa. A partir de Moçambique, o engenheiro vai voluntariar-se para as missões mais arriscadas. E estabelecer-se como uma espécie de agente secreto do governo, enviado a vários pontos do mundo. Nem as filhas sabiam o que pai andava a fazer. Pode ouvir semanalmente os episódios de “O Misterioso Engenheiro Jardim” na playlist própria do podcast na Apple Podcasts , Spotify , Youtube ou outras plataformas de podcast. Os assinantes standard e premium do Observador têm acesso antecipado a todos os episódios no site do Observador. See omnystudio.com/listener for privacy information.…
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Estudo revela que mais de 24% das crianças partilham o quarto com os pais e 18,5% dormem na cama. O psicólogo Eduardo Sá explica o que não deve fazer See omnystudio.com/listener for privacy information.
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É fácil resvalar para um diagnóstico quando a maioria das vezes as crianças precisam de espaço e de tempo para brincar e gastar energia. See omnystudio.com/listener for privacy information.
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A vida é agitada e a mudança para um ambiente mais calmo pode ser um ato corajoso. Para Eduardo Sá, estas transições devem ser bem planeadas e cheias de felicidade. See omnystudio.com/listener for privacy information.
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1 A importância dos professores no futuro dos jovens 11:20
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Os adolescentes têm muitas escolhas para fazer. Cursos, escola, profissão.... Mas será que os professores conseguem influenciar as escolhas dos jovens para o futuro? See omnystudio.com/listener for privacy information.
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1 É preciso ensinar as crianças a estarem sozinhas 9:20
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A autonomia aprende-se na capacidade de estar só. Podem fazer birras e sentirem-se frustradas, mas os pais não podem desistir e devem fazer frente ao mau humor. Senão, a "birra" pode durar muitos anos See omnystudio.com/listener for privacy information.
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1 Licença parental por 6 meses? Devia ser obrigatório! 11:18
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Iniciativa Legislativa de Cidadãos pugna pela licença parental durante seis meses sem perda de rendimento. Há alterações em curso que vão perigar as mudanças que ajudariam os pais e crianças. See omnystudio.com/listener for privacy information.
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Uma mãe questiona o psicólogo Eduardo Sá sobre como deve retirar a mama à filha que vai fazer 3 anos, mas que tem momentos de desespero quando não a deixa mamar. See omnystudio.com/listener for privacy information.
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Jovem de 19 anos admite que sente uma raiva acumulada, mas não quer consultar um psicólogo. Os pais perguntam: “Devemos ou podemos forçar a procurar ajuda?” See omnystudio.com/listener for privacy information.
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1 Má educação. Uma moda que veio para ficar? 13:33
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Eduardo Sá admite que há uma confusão entre uma pessoa ser formal e ser bem educada. O psicólogo diz que muitas vezes há falta de respeito dentro do sítio mais necessário, as escolas. See omnystudio.com/listener for privacy information.
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1 O que é a violência doméstica “de seda”? 13:06
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O psicólogo Eduardo Sá explica que neste tipo de violência doméstica não há agressão física, mas há psicológica o que faz com que a vítima se sinta ignorada e sozinha. See omnystudio.com/listener for privacy information.
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O psicólogo Eduardo Sá admite que há situações em que é necessário mentir às crianças para evitar uma dor maior. No entanto, diz que caso seja descoberto poderá causar problemas de confiança. See omnystudio.com/listener for privacy information.
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1 Best of: de 2019 até hoje sempre com os ouvintes 10:21
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Programa do psicólogo Eduardo Sá está no 40.º lugar do ranking de podcasts da Marktest. Por isso, este episódio é um regresso aos com maior audiência. See omnystudio.com/listener for privacy information.
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1 Défice de atenção e dislexia: o que fazer na escola pública? 9:35
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Ouvinte com filho adolescente diagnosticado não encontro soluções na escola. Transferiu o filho para o privado, que passou de vomitar porque não queria ir às aulas para ter aproveitamento escolar. See omnystudio.com/listener for privacy information.
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A andropausa ou síndrome de deficiência androgénica é associada ao processo de envelhecimento do homem e resulta de uma diminuição da testosterona. See omnystudio.com/listener for privacy information.
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