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We’ve turned intuition into a buzzword—flattened it into a slogan, a gut feeling, or a vague whisper we don’t always know how to hear. But what if intuition is so much more? What if it's one of the most powerful tools we have—and we’ve just forgotten how to use it? In this episode, I’m joined by Hrund Gunnsteinsdóttir , Icelandic thought leader, filmmaker, and author of InnSæi: Icelandic Wisdom for Turbulent Times . Hrund has spent over 20 years studying and teaching the science and art of intuition through her TED Talk, Netflix documentary (InnSæi: The Power of Intuition), and global work on leadership, innovation, and inner knowing. Together, we explore what intuition really is (hint: not woo-woo), how to cultivate it in a culture obsessed with logic and overthinking, and why your ability to listen to yourself might be the most essential skill you can develop. In This Episode, We Cover: ✅ Why we’ve misunderstood intuition—and how to reclaim it ✅ Practical ways to strengthen your intuitive muscle ✅ What Icelandic wisdom teaches us about inner knowing ✅ How to use intuition during uncertainty and decision-making ✅ Why trusting yourself is an act of rebellion (and power) Intuition isn’t magic—it’s a deep, internal guidance system that already exists inside you. The question is: are you listening? Connect with Hrund: Website: www.hrundgunnsteinsdottir.com TedTalk: https://www.ted.com/talks/hrund_gunnsteinsdottir_listen_to_your_intuition_it_can_help_you_navigate_the_future?utm_campaign=tedspread&utm_medium=referral&utm_source=tedcomshare Newsletter: https://hrundgunnsteinsdottir.com/blog/ LI: www.linkedin.com/in/hrundgunnsteinsdottir IG: https://www.instagram.com/hrundgunnsteinsdottir/ Book: InnSæi: Icelandic Wisdom for Turbulent Times Related Podcast Episodes: How To Breathe: Breathwork, Intuition and Flow State with Francesca Sipma | 267 VI4P - Know Who You Are (Chapter 4) Gentleness: Cultivating Compassion for Yourself and Others with Courtney Carver | 282 Share the Love: If you found this episode insightful, please share it with a friend, tag us on social media, and leave a review on your favorite podcast platform! 🔗 Subscribe & Review: Apple Podcasts | Spotify | Amazon Music Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…
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Um museu é uma instituição ao serviço da sociedade e do seu desenvolvimento. A sua origem leva-nos a viajar até à antiguidade. Nesta rubrica, percorremos o distrito de Viseu para descobrir os museus que nos dão a conhecer a nossa região
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Um museu é uma instituição ao serviço da sociedade e do seu desenvolvimento. A sua origem leva-nos a viajar até à antiguidade. Nesta rubrica, percorremos o distrito de Viseu para descobrir os museus que nos dão a conhecer a nossa região
Para descobrir o ciclo do azeite fomos até Póvoa de Penela, no concelho de Penedono. O Núcleo Museológico do Lagar do Azeite foi criado no antigo lagar da freguesia que pertencia à família Marçal até ser doado à Junta de Freguesia em 2001.
Os bens e objectos de arte mais valiosos da Santa Casa da Misericórdia de Viseu dão corpo ao museu “Tesouro da Misericórdia”, o espaço criado em 2007 que é o ponto de visita deste episódio da ‘Rota dos Museus’
Na visita aos espaços museológicos da região de Viseu, desta vez a paragem é em Tondela, no Museu Terras de Besteiros. Acompanhe a reportagem da Rádio Jornal do Centro para conhecer as muitas riquezas da região, concelho a concelho.
Entramos no Museu Etnográfico de Silgueiros. Criado em 1978 a partir do Rancho Folclórico de Passos de Silgueiros, dá a conhecer mais sobre a etnografia local e os aspetos peculiares da sabedoria popular.
Em plena Rua Direita, uma das artérias mais emblemáticas da cidade, encontramos o Museu de História da Cidade! Ali podemos viajar pelos 2.500 anos de história de Viseu, através da apresentação de alguns dos seus mais importantes ícones. Um local repleto de memórias onde podemos contemplar o passado, presente e futuro de Viseu.…
Para este episódio da Rota dos Museus, fazemos paragem na cidade monumental de Lamego para conhecer a Casa Arquivo Museu Diocesano de Lamego, instalado no edifício conhecido como a Casa do Poço. Serviu de habitação ao Bispo e de alojamento para os seminaristas, funcionam os serviços diocesanos desde 1911. Na Casa Arquivo Museu Diocesano, inaugurada em 2008, há informação importante da paróquia com documentos que datam desde 1656.…
Neste episódio visitamos o museu da vila jardim que é Vouzela. O Museu Municipal nasceu nos anos 60 na antiga casa dos Távoras. Apresenta uma exposição permanente de arte sacra, para além de um espaço de etnografia. Além de uma sala da arqueologia, tem ainda uma Sala do Brinquedo, com diversos brinquedos antigos, entre os quais bonecas de porcelana.…
Na viagem pelos museus da região de Viseu, a paragem é no Museu do Quartzo, no Monte de Sta Luzia, em Viseu. Descubra alguns dos segredos do único museu do mundo dedicado a um só mineral.
Casa da Ribeira. Um museu que encontramos sobre o rio Pavia, no centro da cidade de Viseu. Um espaço multicultural que alberga as artes tradicionais da região e memórias ligadas ao rio Pavia.
Na Casa da Lavoura e Oficina do Linho, na aldeia de Várzea de Calde, é um museu que pretende divulgar e representar uma genuína marca do território. O linho é uma tradição que aldeia continua a manter viva.
Ocupando o espaço da antiga Cadeia de Sátão, o Museu Camila Loureiro apresenta pinturas e esculturas contemporâneas, doadas pela artista plástica Camila Loureiro.
Dentro do quartel do RI14 existe uma coleção museológica que passa um pouco despercebida. Aqui conta-se a história de um regimento que nasceu há muitos anos no Parque Aquilino Ribeiro, em Viseu.
Continuamos em descoberta dos museus da região de Viseu. Desta vez o destino é a capital da cereja. Falamos de Resende e é lá que conhecemos o Museu Municipal.
O espaço apresenta um conceito que passa por contar uma história, mas de uma forma diferente do que é habitual em museus, na medida em que as peças podem ser interpretadas e exploradas e possuem uma dinâmica em termos de conhecimento e interação com o público.
Continuamos em descoberta dos museus da região de Viseu. Desta vez a repórter Romana Martins leva-nos a conhecer os segredos da Serra do Montemuro e do Rio Paiva.
Continuamos em descoberta dos museus da região de Viseu. Desta vez visitámos o Museu do Vinho, em São João da Pesqueira. A repórter Romana Martins foi conhecer a história do vinho num percurso d’ouro.
Este episódio da 'Rota dos Museus' leva-nos até Lamego. Em Lazarim, visitamos o CIMI - Centro Interpretativo da Máscara Ibérica. Tem uma área de exposição dedicada ao Entrudo de Lazarim, um espaço para acolher exposições itinerantes e salas que apresentam os rituais da máscara ibérica.
Continuando a viagem pelos museus da região de Viseu, subimos a serra do Caramulo para descobrir o que há no museu da vila também conhecido pela coleção de carros antigos.
Neste episódio visitamos o Museu Municipal Manuel Soares de Albergaria, em Carregal do Sal. Criado em 17 de julho de 2006, está instalado no edifício conhecido por "Casa das Correntes" e homenageia o poeta e padeiro Manuel Soares de Albergaria. Este visita leva-nos às exposições de etnografia, pintura, arqueologia, escultura e armaria que se distribuem por dois pisos e cinco salas.…
Estamos em visita guiada ao Vale do Varosa, primeira região demarcada de espumantes de Portugal. Na Casa do Paço de Dalvares, em Tarouca, visitamos o Museu do Espumante com a ajuda de José Damião, vice-presidente da câmara municipal. Ali damos conta de todo o processo artesanal deste produto de excelência, desde a vindima até ao produto final.…
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