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This Is Woman's Work with Nicole Kalil

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The Icelandic Art of Intuition with Hrund Gunnsteinsdóttir | 307 40:34

for 21 dager siden40:34

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We’ve turned intuition into a buzzword—flattened it into a slogan, a gut feeling, or a vague whisper we don’t always know how to hear. But what if intuition is so much more? What if it's one of the most powerful tools we have—and we’ve just forgotten how to use it? In this episode, I’m joined by Hrund Gunnsteinsdóttir , Icelandic thought leader, filmmaker, and author of InnSæi: Icelandic Wisdom for Turbulent Times . Hrund has spent over 20 years studying and teaching the science and art of intuition through her TED Talk, Netflix documentary (InnSæi: The Power of Intuition), and global work on leadership, innovation, and inner knowing. Together, we explore what intuition really is (hint: not woo-woo), how to cultivate it in a culture obsessed with logic and overthinking, and why your ability to listen to yourself might be the most essential skill you can develop. In This Episode, We Cover: ✅ Why we’ve misunderstood intuition—and how to reclaim it ✅ Practical ways to strengthen your intuitive muscle ✅ What Icelandic wisdom teaches us about inner knowing ✅ How to use intuition during uncertainty and decision-making ✅ Why trusting yourself is an act of rebellion (and power) Intuition isn’t magic—it’s a deep, internal guidance system that already exists inside you. The question is: are you listening? Connect with Hrund: Website: www.hrundgunnsteinsdottir.com TedTalk: https://www.ted.com/talks/hrund_gunnsteinsdottir_listen_to_your_intuition_it_can_help_you_navigate_the_future?utm_campaign=tedspread&utm_medium=referral&utm_source=tedcomshare Newsletter: https://hrundgunnsteinsdottir.com/blog/ LI: www.linkedin.com/in/hrundgunnsteinsdottir IG: https://www.instagram.com/hrundgunnsteinsdottir/ Book: InnSæi: Icelandic Wisdom for Turbulent Times Related Podcast Episodes: How To Breathe: Breathwork, Intuition and Flow State with Francesca Sipma | 267 VI4P - Know Who You Are (Chapter 4) Gentleness: Cultivating Compassion for Yourself and Others with Courtney Carver | 282 Share the Love: If you found this episode insightful, please share it with a friend, tag us on social media, and leave a review on your favorite podcast platform! 🔗 Subscribe & Review: Apple Podcasts | Spotify | Amazon Music Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

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#18 microSHIFT SWORD, ¿el próximo rey de los grupos gravel nivel medio? 18:22

for 2 years siden18:22

18:22

Analizamos el grupo mecánico para gravel presentado hace un par de meses de la taiwanesa microSHIFT de nombre SWORD, que ofrece 10 velocidades y lo puedes adquirir en dos versiones; 1x y 2x. Lo contrastamos con sus competidores de SRAM y Shimano y te decimos porqué quizá este grupo puede ser el que estabas esperando.…

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#17 Shimano CUES; el nuevo grupo del gigante japonés: implicaciones para las bicicletas gravel 22:08

for 2 years siden22:08

22:08

Shimano simplifica su oferta de grupos para bicicletas MTB, híbridas y bicicletas gravel de manillar plano con su nuevo grupo CUES, pero ¿qué hay de las de manillar caído? Esta y otras preguntas las respondemos en esta edición. ¡Gracias por escucharnos!

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#16 Ecos del primer campeonato de la UCI World Gravel Series ¿en verdad fue una carrera gravel? 23:18

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23:18

En este episodio analizamos sobre si fue o no una auténtica carrera gravel el primer campeonato de la UCI World Gravel Series, la cual ha generado comentarios de todo tipo en el mundo gravelero. Gracias por escucharnos y no olvides visitar www.todogravel.com

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#15 ¿Se acabó reinado de estadounidenses en la Unbound Gravel y carreras gravel top? 22:25

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22:25

En la edición de la Unbound Gravel 2021 los graveleros europeos ya habían anunciado que eran competitivos en las carreras gravel top del mundo. La edición 2022 ya fue ganada por un europeo y con tiempo récord. Parece que los estadounidenses la tendrán difícil de ahora en adelante. En este episodio ahondamos en el tema. ¡Gracias por escucharnos!…

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#14 Las gravel Monster parecen estar de moda ¿Qué son? ¿me compro una? 21:35

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21:35

Las gravel Monster parecen estar de moda. Diversas marcas han presentado últimamente gravel Monster. Ejemplo de ello son la Seigla de la islandesa Lauf que puede con neumáticos con grosor de hasta 57c en ruedas de 700c o la Ridley Kanzo Adventure que puede con hasta 53c. Si les montas ruedas de 650b podrán con mayor grosor. En el nivel entrada tenemos a la Poseidon Redwood con hasta 63c en ruedas 650b. Dado lo anterior las preguntas obligadas son ¿Qué es una gravel Monster? ¿me compro una? En este episodio tratamos de darles una respuesta. ¡Gracias por escucharnos!…

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#13 ¿Vale la pena comprar un cuadro o bicicleta gravel de marca china? 19:04

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19:04

En este episodio abordamos un tema que a muchos nos ha pasado por la cabeza debido al alto costo de las bicicletas gravel de marcas populares u occidentales; el comprar o no una gravel de marca china. Como en cualquier compra, siempre existen pros y contras y aquí las analizamos para que tomes una mejor decisión.…

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#12 Bicicleta gravel como bicicleta urbana; pros y contras 21:06

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¿Son las bicicletas gravel una buena opción para moverte en la ciudad? ¿Ofrecen mejores prestaciones respecto las bicicletas urbanas / ciudad? Conoce nuestras respuestas en este podcast. Gracias por escucharnos y gracias por visitar todogravel.com

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#11 ¿Vale la pena invertir en un ciclo computador con GPS para tu gravel? Pros y contras 17:27

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Si estás pensando en adquirir tu primer ciclo computador para tu gravel ya sea con o sin GPS o mejorar el que actualmente tienes, te damos algunas ideas sobre pros y contras de hacerlo. Quizá no requieras hacer un gasto en este tipo de dispositivos. Visita www.todogravel.com para más información.

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#10 ¿Si tuviera dinero cuál gravel de ALUMINIO compraría? 24:32

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En este episodio continuamos con el tema del anterior respecto "si tuviera dinero...", pero ahora elegimos a las bicicletas gravel con cuadro de aluminio.

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#9 ¿Si tuviera dinero cuál gravel de CARBONO compraría? 31:06

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A la fecha casi todas las principales marcas de bicicletas gravel han presentado sus cartas para el 2022. En este contexto, citamos las tres bicicletas gravel con cuadro de carbono que compraríamos ahora mismo...su tuviésemos dinero :(

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#8 UCI entra al mundo gravel y modelos 2022 24:39

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Múltiples reacciones generó en el mundo gravel la llegada de UCI, quien a partir de 2022 organizará circuitos y campeonatos en este modalidad del ciclismo. Analizamos el tema y comentamos algunos modelos de bicicletas gravel para 2022.

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#7 Analizando Sram XPLR y carrera SBT GRVL 26:56

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Analizamos los nuevos componentes y grupos de Sram exclusivos para el gravel bajo la línea XPLR ¿era realmente necesaria? Comentamos brevemente sobre una de las carreras top del ciclismo gravel; SBT GRVL.

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#6 Eterno debate: mejor grosor de neumáticos para tu gravel 25:01

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Adicional a lo ya escrito en nuestro post sobre este tema, y disponible aquí , ahondamos sobre el mismo para terminar de definir cuál es el grosor de neumáticos que más conviene a tu bicicleta gravel.

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#5 Gravel de marca comercial vs boutique 20:53

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Comentamos sobre los pros y contras de adquirir una bicicleta gravel de marca comercial (Trek, Giant, Specialized, etc.), respecto una de marca boutique (o exclusiva), de las cuales hay infinidad ¿Cuál es más conveniente?

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#4 Maxxis Rambler vs Panaracer GravelKing SK 26:30

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Analizamos y comparamos estos dos muy populares neumáticos del ciclismo gravel.

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#3 Megamo Jakar 30 vs Giant Revolt 1 21:55

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Comparamos estas dos atractivas opciones de bicicletas gravel con cuadro de aluminio y cuyo precio es menor a los 1,500 euros o US $1,800 ¿Cuál de las dos conviene más?

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#2 Ecos de carrera Unbound Gravel 2021 12:45

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Ahondamos en detalles de la carrera estelar Unbound Gravel 200 y citamos carreras por venir

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#1 - Bicicletas gravel del año 2021 37:50

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Hablamos de las que para TodoGravel son las bicicletas gravel del año 2021. Comentamos sobre carreras gravel Gravellocos y Unbound Gravel.

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