))
あかいの陽だまりの丘
Merk alt (u)spilt...
Manage series 3266650
Innhold levert av あかい@走る×瞑想→心と身体をリフォーム. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av あかい@走る×瞑想→心と身体をリフォーム eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
傷つき折れた心を【走る×瞑想】で再生させる40代IT系会社員 / 会社でのいじめ、副業詐欺で鬱病・休職 / ランニング・ヨガを学び資格取得→半年で30km走破15kg減→回復 / いつまでも心も体も健康にが目標🤗今はストレスに悩む人に寄り添う魂の伴走者/ 「走る」「歩く」瞑想等ゆるく楽しく心を癒す方法や考え方を発信中
…
continue reading
18 episoder
Del
