))
深读睡眠｜斯坦福睡眠科学助你进入深度睡眠
Merk alt (u)spilt...
Manage series 3403053
Innhold levert av Mind & Body Garden Psychology Inc. and Body Garden Psychology Inc.. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Mind & Body Garden Psychology Inc. and Body Garden Psychology Inc. eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
美国斯坦福睡眠专家Yishan博士和美国一三心理诊所的心理咨询师Jing博士，一起分享睡眠小故事和小知识，帮助你睡的更好更健康。失眠？多梦？磨牙？打呼噜？做噩梦？焦虑紧张？白天精神不好？工作效率极差？来加入我们，一起科学的探索睡眠知识，提升睡眠质量！（暂定每个月第一个星期的周三发布新节目，你也可以搜索到Yishan主持的英文版本睡眠播客“Deep into Sleep”)
…
continue reading
16 episoder
Del
