Okrystat podcast

Player FM - Internet Radio Done Right

Lagt til two år siden

Innhold levert av Asabea Britton AB. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Asabea Britton AB eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Lost Cultures: Living Legacies

1
Bermuda: The Crossroads of the Atlantic 51:57

for 9 dager siden51:57

Spill senere

Lister

Lik

Likt

51:57

On the Season 2 debut of Lost Cultures: Living Legacies , we travel to Bermuda, an Atlantic island whose history spans centuries and continents. Once uninhabited, Bermuda became a vital stop in transatlantic trade, a maritime stronghold, and a cultural crossroads shaped by African, European, Caribbean, and Native American influences. Guests Dr. Kristy Warren and Dr. Edward Harris trace its transformation from an uninhabited island to a strategic outpost shaped by shipwrecks, colonization, the transatlantic slave trade, and the rise and fall of empires. Plus, former Director of Tourism Gary Phillips shares the story of the Gombey tradition, a vibrant performance art rooted in resistance, migration, and cultural fusion. Together, they reveal how Bermuda’s layered past continues to shape its people, culture, and identity today. You can also find us online at ⁠travelandleisure.com/lostcultures Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices…

Okrystat

Del

Serier hjem•Feed

Okrystat är en podd med och av två systrar. Asabea, barnmorska och tvåbarnsmamma. Opokua, doula och trebarnsmamma. I Okrystat hör du just okrystade samtal mellan två systrar (och med en och annan gäst). Samtal om allt det stora och lilla i livet. Det blir såklart samtal om födande, graviditet och post partum! Men också om kroppen, hur man lär känna den och blir vän med den. Om njutning och hur man kan maxa det i livet. Om relationer - i familj, mellan vänner och med kärleken. Om föräldraskap, när det är svårt och vad som underlättar. Om karriär och hur man får ihop det med småbarnslivet. Om vardagen! Sen slinker kanske ett och annat samtal om reality, smink, matlagning och annat ljuvligt tidsfördriv in. Häng med och känn dig som en av systrarna!

Get bonus content on Patreon

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

145 episoder

#Samhällen #Relationer #Livsstil #Utbildning #Asabea Britton AB #Parenting #Lifestyle #Sexuality #Feminism #Womens Health #Birth #Postpartum

Okrystat

updated for en dag siden

Del

Serier hjem•Feed

Get bonus content on Patreon

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

145 episoder

#Samhällen #Relationer #Livsstil #Utbildning #Asabea Britton AB #Parenting #Lifestyle #Sexuality #Feminism #Womens Health #Birth #Postpartum

Alla avsnitt

1
Era positiva förlossningsberättelser del 2 45:01

for 1 day siden45:01

45:01

Ni och vi har ju längtat efter ett till avsnitt fyllt av era positiva förlossningsberättelser och nu är det äntligen dags igen. Vi påminns om att det finns många sätt att göra rätt. Fysiologiskt, kejsarfödsel, föda ett prematurt barn, EDA, snabba födslar, långsamma födslar, ja allt kan bli bra. Det hänger bara på att den födande känner sig respekterad och trygg. Lyssna och njut! Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
Träning under graviditet och postpartum med Benita Jonsson 45:12

for 8 dager siden45:12

45:12

ÄÄÄÄntligen snackar vi om träning i podden! Kunskapen är generellt sätt låg när det kommer till träning under graviditet och postpartum, men intresset ökar så vi är såinnerligt glada att PTn och fysioterapeuten Benita gästade oss denna vecka. Vi snackar om vanliga missförståd och myter kring träning och graviditet/postpartum, vi snackar om träning vid prolaps och så får vi konkreta tips på bra övningar när det kommer till vår core. Vi diskuterar vikten av att se individen när det kommer till tips inför födsel så väl som när det kommer till träning. Det finns så mycket att snacka om när det kommer till detta ämne så Benita kommer definitivt tillbaka. Enjoy! Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
Mammanbrott 43:20

for 16 dager siden43:20

43:20

I veckans avsnitt snackar vi om en krönika i DN som publicerades för hela 3 veckor sen men som absolut är högst aktuellt fortfarande. Artikeln handlade om att skribentens svenska vänner i Paris inte kunde tänka sig att ha barn i Svergie. Hur kan det komma sig när vi själva anser oss ligga i framkant när det kommer till just möjligheten att vara förälder? Vi har föräldraledighet, föräldraförsäkring, relativt jämställt, förskola, skola och fritids för en billig peng. Trots detta känner många svenska mammor (!) att de går på knäna för att jonglera jobb, familj, relation, vänner och egentiden. Är det en omöjlig ekvation? Hur tänker vi själva kring livspusslet? Det och lite till snackar vi om i veckans avsnitt. Enjoy! Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
Doulasnack med Anneli aka Doulamamman 50:41

for 23 dager siden50:41

50:41

I veckans avsnitt så är Asabea på vift så Opokua får sällskap av toppdoulan Anneli (@doulamamman). Det snackas om vad klienter har sagt för roligt under födslar, vad som egentligen finns i doulaväskorna, hur man värnar om fysiologin vid sjukhusfödslar, hur taren steget att faktiskt börja jobba som doula och en massa mer. Enjoy! Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
Allt vi vill att alla ska veta om födandets nyanser 41:57

for 27 dager siden41:57

41:57

Denna vecka försöker vi återigen beskriva hur väldigt känsliga födselns processer är och hur många nyanser det finns att förhålla sig till. Vi snackar om varför det är så viktigt att förstå när en förbereder dig inför sin födsel, under sin födsel men också när en bearbetar sin födsel. Det är information vi önskar att fler fått redan under barndomen. Så lyssna med era barn,eller lyssna själva och glöm inte bort att prata om födande med barnen i era liv. Enjoy Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
Visste du detta om preventivmedel? 49:26

for 5 weeks siden49:26

49:26

Denna vecka är det Asabea som står för quizzandet. Ämnet är preventivmedel, så ta fram papper och penna och se hur bra koll du verkligen har på våra olika preventivmedel. Enjoy! Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
En smartphonefri barndom 58:25

for 6 weeks siden58:25

58:25

Vi gästas av Roksana från Smartphonefri barndom Sverige. Vi pratar om vilken effekt det kan ha att smartphones blir introducerade allt tidigare i åldrarna. Vad som är skillnad på skärmtid och smartphones och hur man kan göra om man vill stå emot grupptrycket att ge en smartphone till sitt barn. Lyssna och dela gärna detta avsnitt om du, precis som vi, tycker att vi vuxna tillsammans ska bryta trenden att tillåta våra barn att ha tillgång till smartphones/internet/sociala medier när de är små. Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
Att föda i säte - Zophie's berättelse 42:56

for 7 weeks siden42:56

42:56

Vi gästas av Sophie @moderverket som berättar om hennes hemfödsel som blev en oplanerad sätesfödsel. Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Frågelåda - Babyslide, systerskap & vaginala undersökningar 44:50

for 8 weeks siden44:50

44:50

Det är dags för frågelåda! Vi svarar på lyssnarnas frågor om högt och lågt kring graviditet, födsel, föräldraskap och relationer. Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
World doula week quiz! 47:32

for 9 weeks siden47:32

47:32

Denna vecka är det world doula week och podden doula quizzar oss på vad vi kan om just doulor. Fram med papper och penna och låt oss se vad vi kan! Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Planerade snitt, kvinnoforskning och indragna preventivmedel 44:18

for 10 weeks siden44:18

44:18

Vi är äntligen tillbaka i studion tillsammans och det finns massa att prata om. Vi börjar med att snacka om vår resa till Abisko och hur det var att lämna barnen hemma. Vi går sedan vidare och diskuterar Moderatkvinnornas förslag om att födande ska få välja planerade snitt oavsett om medicinsk indikation finns eller ej. Vad finns det för fördelar respektive nackdelar? Vi går också igenom debatten som brusat upp efter att Maja Larsson skrivit en artikel i DN där hon påstår att det är en myt att det inte forskas på kvinnor. Vad är sant och vad är eventuellt falskt? Sist men inte minst snackar vi om KD, eller närmare bestämt Jimmy Loord och det faktum att han inte utesluter att dra in preventivmedel för att sporra befolkningsökningen i Sverige. Obehagligt med sant. Fullstäckat avsnitt helt enkelt. Enjoy! Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
Vad behöver vi för att kunna amma? med Mindful milk 52:56

for 11 weeks siden52:56

52:56

Denna vecka är Asabea borta på jobb så Opokua gästas av en annan amningsexpert nämligen Maria, mer känd som @mindful_milk på instagram. Vi pratar om vad vi kan göra för att gynna amningen. Vi snckar om förberedelser, hur mycket omgivningen kan spela en roll och hur vi kan använda mindfulness för att få bättre förutsättningar. Enjoy! Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
Föräldraskap som trillingmamma 36:42

for 12 weeks siden36:42

36:42

Esma kom tillbaka till studion för vi ville höra hur det är att vara förälder till trillingar! Hur fixar man att ha tre småbarn medans man också har en toddler? Vad finns det för hjälp att få? Hur påverkas ens relation? Vad har hon för råd till andra som väntar fler barn samtidigt? Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
Att få TRILLINGAR! 57:33

for 13 weeks siden57:33

57:33

Vår kompis Esma är med oss i studion eftersom internationella trillingdagen är den 3/3. Hon är mamma till fyra barn där de tre yngsta är trillingar. Hon berättar om hur det var att få beskedet, reaktionen från vården och förlossningen. Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.