0-10 subscribers
Gå frakoblet med Player FM -appen!
Podcaster verdt å lytte til
SPONSET


1 Make Money with AI Appointment Setting | Matt Deseno 32:38
Спасибо, я в порядке
Manage series 3548227
Все, что вы хотели знать о психотерапии и ментальном здоровье, но боялись спросить. Подкаст от онлайн-сервиса психологической помощи YouTalk и студии подкастов «Шторм».
В первых пяти сезонах мы разбирали ситуации из жизни, которые обычно приводят людей в кабинет психолога. В шестом сезоне узнавали у экспертов, как ментальные болезни влияют на нашу обычную жизнь: на дружбу, отношения с партнером, семью и на карьеру. В последнем специальном сезоне предприниматель, коуч и соосновательница контент-бюро «Шторм» Аня Ковалева говорит о том, что такое медитации и как их правильно проводить. А чтобы вы могли сразу перейти от слов к действиям, мы записали для вас пять медитаций вместе с буддийским переводчиком, тибетологом, инструктором по светским практикам осознанности и светской этике Лобсангом Тенпой.
https://youtalk.ru
Производство: студия «Шторм» — https://brainstorm.fm/
Промокод ПОДКАСТ даст скидку в 500 рублей при первой покупке от 2000 рублей: https://go.youtalk.ru/podcast
49 episoder
Manage series 3548227
Все, что вы хотели знать о психотерапии и ментальном здоровье, но боялись спросить. Подкаст от онлайн-сервиса психологической помощи YouTalk и студии подкастов «Шторм».
В первых пяти сезонах мы разбирали ситуации из жизни, которые обычно приводят людей в кабинет психолога. В шестом сезоне узнавали у экспертов, как ментальные болезни влияют на нашу обычную жизнь: на дружбу, отношения с партнером, семью и на карьеру. В последнем специальном сезоне предприниматель, коуч и соосновательница контент-бюро «Шторм» Аня Ковалева говорит о том, что такое медитации и как их правильно проводить. А чтобы вы могли сразу перейти от слов к действиям, мы записали для вас пять медитаций вместе с буддийским переводчиком, тибетологом, инструктором по светским практикам осознанности и светской этике Лобсангом Тенпой.
https://youtalk.ru
Производство: студия «Шторм» — https://brainstorm.fm/
Промокод ПОДКАСТ даст скидку в 500 рублей при первой покупке от 2000 рублей: https://go.youtalk.ru/podcast
49 episoder
Minden epizód
×




1 Саморегуляция через заботу о себе и о других 12:44

1 Принятие сложных эмоций через чувство цели 11:56


1 ПТСР: что делать, если травмирующее событие не отпускает 48:22

1 Расстройства личности: как они проявляются и влияют на жизнь 59:25

1 БАР: как на самом деле диагностируют биполярное аффективное расстройство 59:14

1 Тревожные расстройства: что делать, когда тревога мешает жить 43:50

1 СДВГ: что это такое и как этот диагноз проявляется у взрослых и детей? 45:40



1 Смерть близкого человека: что происходит с психикой и как помочь себе и другому? 56:20

1 Как себя вести, если вы или ваш близкий столкнулись с тяжелым заболеванием? 27:04

1 Развод: как сохранить нормальные отношения и продолжить воспитывать детей вместе? 1:13:41

1 Как рождение ребенка меняет жизнь и почему появляется послеродовая депрессия? 53:09

1 Кризисы жизни: что происходит с нами в момент потери опор и как можно помочь себе и близкому 39:16

1 Буллинг в школе и во взрослой жизни: как распознать травлю в коллективе и как можно помочь всем ее участникам 45:37

1 Зависимости: почему они появляются и как из них выйти 58:29

1 Токсичные родители: что делать, если вы выросли в дисфункциональной семье, и как не стать токсичным родителем? 45:58

1 Сепарация от родителей: как пройти ее самому и отпустить ребенка? 59:34


1 «Печаль — это не слабость»: как быть с потерей базовых ориентиров и коллективной виной 33:23

1 Турбулентность на работе: спад продуктивности, разногласия с коллегами и потеря смыслов 46:32

1 Марина Травкова. Как пережить кризис и найти силы жить дальше 45:29

1 Людмила Петрановская. Как не поругаться с близкими, если у вас разные взгляды 40:24

1 Эмиграция: как принять решение и построить новую жизнь в другой стране 39:49


1 Депрессия: симптомы, предрассудки, антидепрессанты 40:17

1 Границы, измены, ссоры и нежелание слышать друг друга: как разобраться в токсичных отношениях 47:31

1 «У меня нет сил»: что делать со стрессом и эмоциональным выгоранием 49:59

1 Мне просто повезло или я достоин большего? Как работает наша самооценка 50:25

1 Что заставляет нас ненавидеть свое тело и как с этим справиться? Все об РПП 47:59


1 Варя Веденеева: как познакомиться с собой и начать замечать хорошее 44:30

1 Митя Алешковский*: как справиться с эмоциональным выгоранием и начать жить для себя 43:55

1 Дмитрий Мацкевич: как подружиться со своими эмоциями и найти новые смыслы в жизни 42:59

1 Маша Смо: как жить с депрессией и принять травмы прошлого 44:01

1 Оля Маркес: как бороться с зависимостями и стать честнее с собой 39:23


1 Я решилась: обсуждаем впечатления от занятий с психологом 36:37

1 Как подготовиться к сессии с психотерапевтом? 37:52

1 Что нужно знать о разных подходах в психотерапии? 42:53

1 Как выбрать психолога, который тебе подходит? 31:13

1 Как понять, что тебе пора к психотерапевту? 33:45
Velkommen til Player FM!
Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.