Gå frakoblet med Player FM -appen!
کشف راز کسالت زمستانی در اروپا
Manage episode 393162729 series 1368728
آیا تا به حال از خود پرسیدهاید که چرا بسیاری از مردم اروپا در فصل زمستان احساس کسالت و خستگی میکنند؟ در این ویدیو به بررسی علل این مسئله میپردازیم، از کاهش نور خورشید و تاثیر آن بر روحیه افراد گرفته تا سایر عوامل محیطی و فرهنگی. همچنین به راهکارهایی برای مقابله با این احساس کسالت و بهبود روحیه در فصل زمستان خواهیم پرداخت.
کسالت زمستانی, فصل زمستان, روحیه در زمستان, کاهش نور خورشید, افسردگی فصلی, سلامت روان, اروپا, سبک زندگی, راهکارهای بهبود حال, فرهنگ و آب و هوا
47 episoder
Manage episode 393162729 series 1368728
آیا تا به حال از خود پرسیدهاید که چرا بسیاری از مردم اروپا در فصل زمستان احساس کسالت و خستگی میکنند؟ در این ویدیو به بررسی علل این مسئله میپردازیم، از کاهش نور خورشید و تاثیر آن بر روحیه افراد گرفته تا سایر عوامل محیطی و فرهنگی. همچنین به راهکارهایی برای مقابله با این احساس کسالت و بهبود روحیه در فصل زمستان خواهیم پرداخت.
کسالت زمستانی, فصل زمستان, روحیه در زمستان, کاهش نور خورشید, افسردگی فصلی, سلامت روان, اروپا, سبک زندگی, راهکارهای بهبود حال, فرهنگ و آب و هوا
47 episoder
Semua episod
×Velkommen til Player FM!
Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.