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show episodes
 
So kommen wir achtsamer und stressfreier durchs Leben. Psychologin Main Huong Nguyen und Diane Hielscher sprechen über konkrete Tipps für einen bewussteren Alltag. Journalistisch und wissenschaftlich fundiert - inklusive Achtsamkeitsübung am Ende jeder Folge. Immer donnerstags neu.
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Unsere Struggles sagen viel darüber aus, in welcher Gesellschaft wir leben. Wir wollen die Ursachen verstehen. In jeder Folge dröseln wir mit Expertinnen und Experten auf, wie wir ein bisschen weniger lost durchs Leben gehen. Mit persönlichen Geschichten, Tipps und Fakten. Eure Hosts Shalin Rogall und Przemek Zuk geben euren Gefühlen einen Safe Space und fragen nach dem Warum. Immer montags, mittwochs und freitags. Ihr erreicht uns über Whatsapp 0160-91 36 08 52 oder schreibt uns eine Mail u ...
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Wie produktiv können Raucherpausen sein? Warum gibt’s immer ausgefeiltere Skincare-Routinen? Und was hat das alles mit Geld und Marktwirtschaft zu tun? WHAT THE FUCK?! Unsere Hosts Anne-Catherine, Bo, Gregor und Marcus gehen den großen Fragen der Wirtschaft mit konkreten Beispielen aus dem Alltag nach. Neue Folgen gibt’s jeden zweiten Donnerstag.
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show series
 
Wir alle haben sie, aber nicht alle von uns setzen sie um: Sexfantasien. Von Sex mit einer völlig fremden Person, über Sex in der Öffentlichkeit, bis hin zu Sex mit mehreren Personen. Für manche reicht es aus, wenn es beim erotischen Kopfkino bleibt. ********** Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova: Bisexualität: Die eigene sexuelle Identität zu …
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Ein Vortrag des Islamwissenschaftlers Florian Zemmin Moderation: Katrin Ohlendorf ********** Die Geschichten, die wir uns über uns erzählen, sind mächtig – und gefährlich. Im Nahost-Konflikt etwa sind alle Parteien überzeugt, historisch im Recht zu sein. Narrative könnten aber auch eine Chance sein. Ein Vortrag des Islamwissenschaftlers Florian Zem…
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Erstmals seit 35 Jahren gibt es in Deutschland einen Ausbruch der Maul- und Klauenseuche. In Brandenburg ist eine Wasserbüffel-Herde betroffen. Noch ist das Ausmaß unklar. Landwirte der Region sorgen sich, dass die Seuche auch sie betreffen könnte. ********** Ihr hört: ********** Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok auf&ab , TikTok …
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Die Themen in den Wissensnachrichten: +++ Viele finden, dass die Demokratie nicht funktioniert +++ Eltern behandeln nicht immer alle Kinder gleich +++ Wie Uhren noch sekunden-genauer gehen können +++ ********** Weiterführende Quellen zu dieser Folge: Wie tickt Deutschland – im Osten, im Westen und insgesamt? Deutschland-Monitor, 17.01.2025 Parents …
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Caro stört es nicht, wenn es mal chaotisch ist. Ihre WG hat ihr jedoch einen anderen Blick für Ordnung beigebracht. Der Austausch über das eigene Ordnungsempfinden ist wichtig, sagt Psychologin Annegret Wolf. Unordnung kann aber auch Kreativität fördern. ********** Ihr hört: Gesprächspartner*in: Caro, lebt das kreative Chaos Gesprächspartner*in: An…
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Der Völkerbund von 1920 sollte eine friedlichen Nachkriegsordnung institutionalisieren. Die Idee wirkt bis heute – nur ihre Macht bleibt überschaubar. Sie war es schon bei der Gründung. ********** Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova: Völkerrecht: Paulina Starski über Bedingungen für einen gerechten Krieg Nahostkrieg: Israel, Gaza und das humani…
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In einem USA-Spezial besprechen wir: Was kommt für Umwelt und Klima nach Trumps Amtsantritt? US-Banken verlassen Klima-Allianz - welche Folgen hat das? Ruß & giftige Asche sind überall in L.A. Außerdem: Wie vertikale Feuchtgebiete Kanäle beleben. ********** In dieser Folge: 00:00:01 - Was passiert nach Trumps Amtsantritt? 00:05:44 - US-Banken verla…
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Wir können lernen, zu verzeihen. Es gibt dazu Kurse, wie zum Beispiel das Mindfulness-Based Training in Forgiveness (MBTF) und weitere Übungen im Vergebungsprozess. Darüber sprechen wir diese Woche in Achtsam. ********** Quellen aus der Folge: Toussaint, L. L., Owen, A. D., & Cheadle, A. (2012). Forgive to live: Forgiveness, health, and longevity. …
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Word Container Index, DAX, High Pay Hour, Mecklenburg-Vorpommern als Wachstumsmotor – unsere Hosts stellen ihre Lieblingsthemen kurz vor. Ihr könnt wählen, über welche Zahl, welchen Index oder Indikator ihr eine ausführlichere Folge hören wollt. Schreibt uns unter whatthewirtschaft@deutschlandfunknova.de +++ Bo: World Container Index Der World Cont…
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Clint Eastwood ist zuletzt mit seinen Filmen gefloppt. Seine mutmaßlich letzte Regie "Juror #2" ist nun noch mal ein Statement: Es stellt das US-Rechtssystem infrage. Außerdem: "A Real Pain" und "Armand“ neu im Kino und Otto Walkes für zu Hause. ********** Den Artikel zum Stück findet ihr hier. ********** Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folge…
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Schlaf und Ernährung hängen zusammen. Es gibt Lebensmittel, die sollen müde machen, andere sollen uns den Schlaf rauben. Und wenn wir wenig schlafen, wollen wir vielleicht mehr Fettiges. Aber wieso? (Wiederholung vom 13.02.2024) ********** Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova: Innere Uhr: Die Vermessung des Schlafs Ernährung: Studierende essen o…
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"Manche Dinge schimmern in der Dunkelheit weiß." Mit dieser Beobachtung beginnt das Kapitel "Dinge im Dunkel" in Han Kangs Erzählung "Weiß". Sie gilt als die persönlichste Erzählung der koreanischen Schriftstellerin und Literaturnobelpreisträgerin. ********** Den Artikel zum Stück findet ihr hier. ********** Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen fo…
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Ein Vortrag des Sprachwissenschaftlers Roman Schneider Moderation: Katrin Ohlendorf ********** Raptexte sind wichtig für die Linguistik – zum Beispiel lässt sich daran sehen, wohin sich die deutsche Sprache entwickelt. Wieso die moderne Sprachwissenschaft Hip-Hop so spannend findet wie sie ihn erforscht, erklärt der Linguist Roman Schneider. ******…
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Nach langen Verhandlungen haben sich Israel und die Hamas auf eine Feuerpause und die Freilassung von 33 israelischen Geiseln geeinigt. Jetzt wackelt der Deal wieder. Was denken ein Israeli und ein Palästinenser darüber? Wir sprechen mit Ofer und Mohammad. ********** Ihr hört: Moderation: Ilka Knigge ********** Den Artikel zum Stück findet ihr hier…
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Die Themen in den Wissensnachrichten +++ Kindheits-Traumata von Comic-Bösewichten untersucht +++ Bei den Kelten hatten die Frauen das Sagen +++ So viel Methan wurde bei Nord-Stream-Lecks freigesetzt +++ ********** Weiterführende Quellen zu dieser Folge: Are adverse childhood experiences scores associated with heroism or villainy? A quantitative obs…
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Durch die Brände in Los Angeles haben sehr viele Menschen ihre Häuser und Wohnungen verloren – auch Julius und seine Familie. Er erzählt von der Flucht vor dem Feuer, wie alte Freunde aus Berlin sich besorgt gemeldet haben und wie es jetzt weitergeht. ********** Ihr hört: Moderation: Ilka Knigge Gesprächspartner: Julius aus Los Angeles ********** D…
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Kalt, grau und vor allem dunkel: Wenn der Winter zuschlägt, kann das richtig aufs Gemüt gehen. Winterblues ist wissenschaftlich erklärbar. Doch was, wenn wir aus dem Tief nicht rauskommen? So wie Caro. Sie hat die Diagnose Winterdepression bekommen. ********** Ihr hört: Moderation: Caro Nieder Gesprächspartnerin: Caro, hat gelernt mit ihrer Winterd…
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Die Themen in den Wissensnachrichten +++ Forschende wollen krankhaftes Übergewicht nicht mehr nur am BMI festmachen +++ Wenn uns KI das Kritische Denken abgewöhnt +++ Das wissenschaftlich perfekte Käsesaucen-Rezept mit Nudelwasser +++ ********** Weiterführende Quellen zu dieser Folge: Definition and diagnostic criteria of clinical obesity. The Lanc…
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Kleinparteien müssen einen aufwendigen Prozess durchlaufen, um zur Bundestagswahl zugelassen zu werden. Durch die vorgezogenen Neuwahlen hatten sie obendrein weniger Zeit, um die Zulassung zu organisieren. Und das hat Konsequenzen. ********** Ihr hört: Moderation: Ilka Knigge Gesprächspartner: Florian Brückner, Deutschlandfunk-Nova-Hauptstadtstudio…
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Die Themen in den Wissensnachrichten: +++ Besonders viele Regenwürmer unter Blühstreifen +++ Gesundheitsschädliches Ozon kann auch im Winter auftreten +++ Riesenassel nach Darth Vader benannt +++ ********** Weiterführende Quellen zu dieser Folge: Perennial flower strips in agricultural landscapes strongly promote earthworm populations, in: sustaina…
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Einerseits schwächelt die deutsche Wirtschaft, bei den Zahlen zu Start-up-Gründungen sieht es besser aus. Für viele Start-ups ist die Wirtschaftskrise nämlich vor allem eins – eine Chance. Wobei in Deutschland hier immer noch Luft nach oben ist. ********** Ihr hört: Moderation: Ilka Knigge Gesprächspartner: Gregor Lischka, Deutschlandfunk-Nova-Wirt…
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Die Themen in den Wissensnachrichten: +++ Mögliche Magmakammern in der Eifel +++ Pizza-Stein-Material verhält sich gegen Hitze-Regeln +++ Eine Giftspinnen-Art sind eigentlich drei +++ ********** Weiterführende Quellen zu dieser Folge: Seismic Reflection Imaging of Fluid-Filled Sills in the West Eifel Volcanic Field, Germany, Geophysical Research Le…
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Aurora hat ihre erste Beziehung mit Mitte 20. Erst als sie offen genug ist, sich auf jemanden einzulassen, klappt es. Aber wie geht Beziehung überhaupt? Tipps für den Beziehungsalltag geben die Psychologinnen Svea Schmidt und Johanna Degen. ********** Ihr hört: Gesprächspartnerin: Aurora, war immer Single, bevor sie mit 26 ihre erste Beziehung bego…
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Mit 26 hat sich Modefotograf und Influencer Arya Shirazi bei seiner afghanisch-iranisch-kurdischen Familie als schwul geoutet. Wie er die Liebe zu seinem Mann Stephan auf Social Media feiert. ********** Den Artikel zum Stück findet ihr hier. ********** Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok auf&ab , TikTok wie_geht und Instagram .…
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Ein Vortrag des Politikwissenschaftlers Andreas Umland Moderation: Sibylle Salewski ********** Der russische Angriffskrieg gegen die Ukraine gefährdet nicht allein den Frieden in Europa. Er könnte auch die gesamte weltweite Friedensordnung ins Wanken bringen. Andreas Umland ist Analyst am Stockholm Centre für Eastern European Studies (SCEEUS) und a…
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Die Themen in den Wissensnachrichten: +++ Mehr als 60 deutsche Unis verabschieden sich von X +++ Klimaabgabe auf Lebensmittel könnte viel CO2 einsparen +++ Bayern hat einen eigenen Regenwurm +++ ********** Weiterführende Quellen zu dieser Folge: #WissXit: Wissenschaftliche Institutionen verlassen Plattform X/ HHU, 10.01.2025 On the emission and dis…
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