Lære noe nytt? Eller trenger du inspirasjon og en god historie? Hva gjør at noen mennesker klarer å presse seg til det ytterste, gå dypt inn i seg selv og hente krefter og vilje til å fortsette der de fleste ville gitt opp? At noen mennesker er så interessert i kunnskap at de aldri slutter å fordype seg i det de brenner for. I Mentaltrenerpodcasten møter du alt fra Harvard professorer og tidligere spesialagenter i FBI, til verdensmestere og «ulykkesfugler». Hør deres historier og få mulighet ...
…
continue reading
Self-Improvement
offentlig
[super 932170]
Beste Self-Improvement podcaster vi kunne finne
Beste Self-Improvement podcaster vi kunne finne
There are times when people need help and motivation to overcome difficult periods in life and carry on in the right direction. Listening to podcasts is a good alternative to long self-help courses, as they are easy to follow, anywhere and anytime. In this catalog, you can find podcasts aimed to help you increase your motivation and productivity. Also, there are self-improvement podcasts where hosts share tips on how people can improve their way of thinking, personalities and get rid of bad habits as it's never too late to change - with effort and determination, one can become the person they want to be. What is more, here you can find the best podcasts which may help you get creative ideas and improve your creative thinking skills. Also, some of the hosts invite artists, authors and business leaders, who offer tips for how to thrive in life and work. Other hosts invite guests to discuss about the secret laws of attraction and about what makes great people great.
Motiverende Intervju er en podkast om ambivalens, motivasjon og endring. Jeg er lege og bruker Helsedirektoratets anbefalte metode for å motivere gjestene mine til alt fra å leve sunnere til å finne kjærligheten.
…
continue reading
Ernæringspodden er en podcast fra TINE der vi diskuterer hverdagsutfordringer som mange av oss møter, både med tanke på aktivitet, trening, mat, kosthold og balansen mellom disse. Vi håper at vi med å løfte frem våre utfordringer kan være med på å skape inspirasjon, både til å spise litt bedre og være litt mer aktiv. Panelet i Ernæringspodden består Mimmi Granli og klinisk ernæringsfysiolog Anne Marie Skjølsvik. Ernæringspodden kan du lytte til og laste ned fra Sound Cloud, iTunes, Spotify o ...
…
continue reading
Her får du serier som tar deg tett på det fineste og vondeste i livet. Hør andres historier og bli klokere på deg selv. Hør alle episodene i appen NRK Radio
…
continue reading
Hvorfor gråt Kristin Skogen Lund på do i småbarnsperioden? Hvordan håndterer en Benedicte som er lege morgenstress? Og hva med de mammaene som er alene med barna? Hør mer i denne intervjupodkast der Mira møter inspirerende damer med barn og jobb for å snakke om hvordan de får livet til å gå opp på et vis. Følg med på instagram @mammajobberpodkast for inspirasjon og behind the scenes. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Lære noe nytt? Eller trenger du inspirasjon og en god historie? Hva gjør at noen mennesker klarer å presse seg til det ytterste, gå dypt inn i seg selv og hente krefter og vilje til å fortsette der de fleste ville gitt opp? At noen mennesker er så interessert i kunnskap at de aldri slutter å fordype seg i det de brenner for. I Mentaltrenerpodcasten møter du alt fra Harvard professorer og tidligere spesialagenter i FBI, til verdensmestere og «ulykkesfugler». Hør deres historier og få mulighet ...
…
continue reading
Christopher Vonheim is the host of the Vonheim Podcast. Vonheim speaks with inspiring people about business, ocean industries, investing and start-ups. Ed Conway, Adam Draper, Øystein Kalleklev, Pål Ringholm, Sofie Olsen, Mark Yusko, Hugo De Stoop, Vaishali Kathuria, Lars Tvede, Anthony Pompliano, Peter C. Warren, Børge Brende, Nejra Macic, Lars Barstad and Amy Novogratz are just some of the guests on the podcast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
De ferske Oslo-studentene Rikke og Susanne lurer på mange ting. Er det sant at Oslo er en kjip studentby? Hvorfor kommer alltid noen for sent? Kan du være edru, og fortsatt ha det fett i studietiden? Og hvordan få mest mulig utbytte av minst mulig trening? Sammen med smarte og kule gjester skal de prøve å finne ut av det. En podcast fra SiO Helse.
…
continue reading
Motivator, coach og foredragsholder
…
continue reading
1
#199 Sturla Henriksen - Scuba Diving, Ocean Economy, US Strategy, China's Dominance, IMO, Arctic Tensions
1:13:48
1:13:48
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:13:48Sturla Henriksen is a leading voice on ocean economy and maritime development, with decades of experience across shipping, maritime, and international institutions. He is also the author of The Ocean: How It Has Formed Our World – and Will Shape Our Destiny. In this episode we cover ocean economy, geopolitics, shipping, and what's next in our new m…
…
continue reading
1
#198 Lars Barstad (Highlight) - The Frontline Investment Case 2026
31:58
31:58
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
31:58Lars Barstad is the CEO of Frontline. The biggest listed tanker company in the world. Tune in for a masterclass in shipping and commodities, and leave a comment under the video if you find it interesting! Are you bull or bear on the tanker market heading into 2026? The episode is also available on YouTube. Christopher Vonheim is a Norwegian host fo…
…
continue reading
1
#198 Lars Barstad - Frontline, Oil Demand, Geopolitics, Investing, "Old School" Bull Market, Expectations For 2026
1:15:37
1:15:37
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:15:37Lars Barstad is the CEO of Frontline. The biggest listed tanker company in the world. Tune in for a masterclass in shipping and commodities, and leave a comment under the video if you find it interesting! Are you bull or bear on the tanker market heading into 2026? The episode is also available on YouTube. 00:00 - Intro 02:30 - Peak Oil When? 07:10…
…
continue reading
1
Marion C. Rudsli "Jeg er ambisiøs på livet"
51:14
51:14
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
51:14Marion har to barn, er merkevaresjef i Bonnier og bor i Sandefjord, noe som betyr at hun pendler til Oslo. Hun har gjort noen ganske lure valg for å få livet til å gå bedre opp, og hun har ikke verken Oda eller vaskehjelp – til alle dere som irriterer dere over at mange har det. Marion er ambisiøs på livet, men betyr det at hun ikke kan satse på ka…
…
continue reading
1
#197 James Lightbourn - Maritime Investments, Trump Orders, CoolCo, Tankers, LNG, gCaptain, Career Advice
55:54
55:54
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
55:5400:00 - Intro And Shipping Bug 02:30 - Airlines VS Shipping 06:55 - Biggest Shipping Stories In 2025 10:45 - Can US Become A Maritime Super Power? 18:20 - Where To Invest Now? 24:20 - CoolCo Going Private 28:30 - Biggest Mistake When Investing In Shipping! 30:35 - Best And Worst Segment In 2026? 39:15 - How To Make It In Shipping? 50:30 - Favorite …
…
continue reading
1
Tøffere enn du tror med Bengt-Are Barstad
26:17
26:17
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
26:17Hva var det første øyeblikket som fikk ham til å forstå at friluftsliv ikke bare var en hobby, men selve livet? Hva er den mest utfordrende perioden han har hatt ute i felt, og hva lærte han om seg selv der? Bengt-Are Barstad deler erfaringene sine fra over 2100 døgn ute i naturen. Vi snakker om mental styrke, ro under press, og hvordan man bygger …
…
continue reading
1
Tøffere enn du tror med Bengt-Are Barstad
26:17
26:17
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
26:17Hva var det første øyeblikket som fikk ham til å forstå at friluftsliv ikke bare var en hobby, men selve livet? Hva er den mest utfordrende perioden han har hatt ute i felt, og hva lærte han om seg selv der? Bengt-Are Barstad deler erfaringene sine fra over 2100 døgn ute i naturen. Vi snakker om mental styrke, ro under press, og hvordan man bygger …
…
continue reading
1
Spesialepisode som alle over 37 år må høre med Madeleine Engen
30:17
30:17
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
30:17I slutten av 30-årene / begynnelsen av 40-årene skjer det noe med veldig mange av oss kvinner. Det sniker seg inn på deg og gjør at du ikke føler deg helt som deg selv. Kanskje sover du plutselig litt dårligere, presterer dårligere på jobb eller kjenner deg mer nedstemt. Kanskje tar du ting mer personlig, blir litt mer sår. Noen får muskelsmerter, …
…
continue reading
1
Kristine Grønn "Jeg har vært mye borte på ettermiddagene"
41:54
41:54
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
41:54Kristine Grønn er en drivende dyktig eiendomsmegler og partner hos Sem & Johnsen. Hun har intet mindre enn 5 barn og maratonløping som hobby. Som eiendomsmegler jobber hun både mye kveld og helg og Må med stor M være tilgjengelige for budrunder på ulike tidspunkt. Hvordan får hun det hele til å gå rundt? Hvilke tanker gjør hun seg om å være mye bor…
…
continue reading
1
Annette Dragland "Jeg er distré, men har store ambisjoner"
59:27
59:27
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
59:27Annette er kjent for mange fra podkasten "Leger om livet", har akkurat gitt ut en bestselgende bok, "Hele deg" også har hun to gutter som hun bor alene med på 5 og 11 år. Anette er, som hun selv sier, veldig distré og surrete, men hun får likevel til enormt mye. Hvordan legger hun opp hverdagen sin? Hva har hun ryddet bort som tapper henne for ener…
…
continue reading
1
Katrine Bratlie Engdahl "Jeg lærte meg å gi litt f*en"
39:28
39:28
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
39:28Katrine var en av de som startet Kolonihagen og har vært med på å få bedriften fra 0 kroner i kassa til å omsette for en halv milliard kroner. Og som økonomiansvarlig har det vært nok å gjøre. I tillegg har hun tre barn som har hengt med på reisen. Hva har hun lært på veien? Hva skjedde når hun ble utbrent og hvilket triks bruker hun for å nå gi li…
…
continue reading
1
Stine Rømmen Anderssen "Jeg sammenlignes med singel mann i New York"
54:25
54:25
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
54:25Stine Rømmen Anderssen er partner i McKinsey og har tre barn. Hvordan er det å være kvinnelig partner med barn i det myteomspunnede konsulentselskapet McKinsey? Hvordan får hun levert like mye verdi til selskapet som singel mann i New York (for hun måles på lik linje)? Og hva er vanskeligst i hverdagen? Stine deler også sitt største life hack for å…
…
continue reading
1
Karoline Kjønniksen "Jeg er ikke alltid tilstede"
52:42
52:42
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
52:42
…
continue reading
1
#196 Morten Astrup - Nordic Stocks 2025, Ellos, Hunter Group, Tromsø, Svalbard, Verbier, Investing Principles, Arne Næss jr.
49:31
49:31
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
49:31Morten Astrup is one of the most active investors in the Nordic capital markets. He also runs Storm Capital Management, and Storm Bond Fund. We cover plenty of topics in this conversation, and we would love your feedback on investment cases and other topics we discuss. Please share the episode, and comment under the episode if you enjoy it! It help…
…
continue reading
1
#195 Kristian Sørensen - Shipping, Investing, BW LPG, US Export, India, China, Andreas Sohmen-Pao, Career Advice
1:06:33
1:06:33
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:06:3300:00 - Geo-Politics And Investor Questions 06:12 - The LPG Market (US, Asia, Middle East) 15:45 - The Order Book In VLGCs 19:50 - Buying The Avance Fleet 25:15 - Andreas Sohmen-Pao and BW Group 29:05 - The Business Opportunity In India 35:25 - Pure Play Or Diversify? 42:00 - Europe VS US Investors 47:00 - Leadership And Culture 51:30 - Career Advi…
…
continue reading
1
#194 Alexander Saverys - CMB. TECH, John Fredriksen Deals, Golden Ocean, Africa, Green Fuels, Investing, Career Advice
57:28
57:28
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
57:2800:00 - Intro (Trump, Tariffs, Geo-Politics) 02:08 - Shipping Deals With John Fredriksen (Frontline / Golden Ocean) 11:02 - CMB.TECH Investment Case 18:20 - Investing In The Production Of Green Fuels 21:30 - Africa Is The Future For Maritime! 26:45 - Exmar And The Future Of LPG And LNG 28:29 - The Saverys History, And Family Lessons 32:20 - Delphis…
…
continue reading
1
#193 Lars-Christian Svensen (Highlight) - How To Build A Successful Career In Maritime And Business?
11:51
11:51
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
11:51Lars-Christian Svensen is the CEO of Himalaya Shipping, 2020 Bulkers and Andes Tankers. All projects and stock-listed companies built up by Tor Olav Trøim and Magnus Halvorsen. In this episode, we discuss the current shipping markets, and why Dry Bulk is an interesting segment ahead. Let us know what you think of the episode in the comments! Christ…
…
continue reading
1
#193 Lars-Christian Svensen - Himalaya Shipping, 2020 Bulkers, Dry Bulk, Investing, Magnus Halvorsen, Tor Olav Trøim, VLCC
40:24
40:24
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
40:2400:00 - Investors in New York 03:14 - Being CEO of Himalaya Shipping and 2020 Bulkers 08:00 - Skin In The Game 09:00 - Dry Bulk Shipping In 2025 20:00 - Coal, China And Green Fuels 22:52 - Black And Grey Swans For Shipping Ahead 24:48 - Belships VS Capesize (Himalaya and 2020 Bulkers) 28:10 - Successful Systems In Shipping 29:05 - Career Advice Fro…
…
continue reading
1
Line-Marie Warholm "Jeg forstrakk meg ofte som mamma før, men fant en løsning"
54:42
54:42
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
54:42Psykologspesialist Line-Marie Warholm har to barn 50/50 som gjør at hun prøver å legge opp jobbtrykket etter barneukene. Hun har tidligere forstrukket seg mye som mamma, noe som gjorde i at hun ble sintere enn hun ønsket. Hva gjorde at det endret seg? Hvordan har hun fått barna til å hjelpe til mye hjemme så de kan kose seg mer sammen? Og hva sier …
…
continue reading
1
Gine Margrethe Qvale "Jeg vil at barna ser at vi jobber hardt"
1:00:32
1:00:32
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:00:32Gine Margrethe Qvale har to barn, jobber som influenser og har grunnlagt og eier Bob Beauté. Hun reiser mye i jobben, og det er ingenting som stresser henne mer enn når hun ikke kommer seg hjem til barna som planlagt. Hvordan finner hun roen når hun blir stresset? Hva mener hun med at hun straffer seg selv ved å jobbe på kvelden når hun er bortreis…
…
continue reading
Amalie er en av de få som både er toppidrettsutøver og har barn. Det er ikke bare-bare – hun reiser mye og er helt avhengig av å få trent så mye som hun skal. Hvordan går det når Storm blir syk? Eller når hun må prestere i løp, men ikke har sovet skikkelig på flere uker? Tradisjonelt har ikke støtteapparatet håndtert spesielt godt at toppidrettsutø…
…
continue reading
1
#192 Joakim Hannisdahl - Shipping Stocks 2025, Investing Ideas, Oil Tankers, VLGC, Containers And Shipping Cycles
51:54
51:54
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
51:54Joakim Hannisdahl is a shipping investor and the founder and CEO of Gersemi Asset Management. Tune in for a great conversation about investing, shipping, and macro markets. 00:00 - Learnings So Far In 2025 00:40 - Intro Of Joakim Hannisdahl 04:45 - How To Become A Shipping Investor? 10:10 - How To Overcome Losses 18:20 - How To Short Shipping Stock…
…
continue reading
1
Tiril Refsum "Jeg går rett i strupen på stresssituasjoner"
1:01:03
1:01:03
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:01:03Tiril Refsum har ett barn og har startet, eier og er daglig leder for Oslo Raw. Tiril har vært på en reise mentalt fra å være stresset og redd i mange situasjoner til å finne mer roen i hverdagen som bedriftsleder og mamma. Hvordan håndterer hun stress i dag? Hva har gjort den største forskjellen for henne? Og hva gjør hun når hun både har veldig l…
…
continue reading
1
Sandra Stahl "Nato er et viktig sted å være kvinne i disse tider"
49:19
49:19
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
49:19Sandra Stahl har fire barn, jobber i Forsvaret og flyttet til Brussel for å jobbe i NATO da de yngste tvillingene bare var to år gamle. Hvordan har karriereveien i Forsvaret vært med fire barn? Hvordan er det å følge opp fire barn når begge foreldre har krevende jobber – og ikke minst: Hvor henter hun motivasjon og kraft når det er utfordrende både…
…
continue reading
1
Jenni Brynjulvsdatter Qvale "Årstiden styrer tempoet på en annen måte enn når jeg var konsulent"
44:34
44:34
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
44:34Jenni har tre barn og jobbet tidligere som konsulent for Deloitte, men så skjedde det noe en nyttårsaften som fikk henne til å endre på alt. Hvordan er dagene på en gård med tre barn? Hva gjør hun når noe må gjøres med dyrene, men minstemann er syk og hva er hennes beste hack for å få dett bra med seg selv? Kode HelloFresh: Husk at kodeordet mammaj…
…
continue reading
1
Ida Gran Jansen "Jeg jobber mye, men uten stress"
52:40
52:40
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
52:40Velkommen tilbake til ny sesong som vi kickstarter med Ida Gran Jansen. Ida har tre barn og er kokebokforfatter og influenser. Hun lever også med en kronisk sykdom som har blitt verre etter graviditetene. Hvordan organiserer hun hverdagen for å sikre at hun rekker alt? Hva gjør hun når motivasjonen daler eller hun tviler på seg selv og hvordan får …
…
continue reading
1
#191 Constantin Baack - MPC Container Ships 2025, US Tariffs, Methanol, Container Markets, And Red Sea
19:33
19:33
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
19:33Constantin Baack is the CEO of MPC Capital and MPC Container Ships, a leading player in a niche shipping segment in the container markets. We sat down in Haugesund to discuss the christening of the new vessel NCL Vestland, and how Constantin sees the shipping market ahead. Let us know what you think of the episode and share it with friends and netw…
…
continue reading
1
#190 Eirik Haavaldsen (Highlight) - How To Invest In Shipping, And Succeed In Finance?
15:00
15:00
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
15:00Eirik Haavaldsen is Head of Research at Pareto, and one of leading experts on shipping stocks. In this episode, we analyse all shipping segments for 2025, and learn how Eirik finds value in different types of maritime companies. Let us know what you think of the episode, and please comment and share the interview with friends and network. It helps …
…
continue reading
1
Fryktens Rolle i Prestasjon med Jarand-Matias Vold Gunvaldsen
1:10:17
1:10:17
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:10:17I denne episoden av podkasten har Frank en inspirerende samtale med Jarand-Matias Vold Gunvaldsen – en av Norges fremste trial-utøvere. Jarand-Matias, 24 år gammel og fra Lillesand, har markert seg på toppnivå innen motorsport og er en del av Team Vold Gunvaldsen, et familieeid team han driver sammen med brødrene sine, Jacob-Olaus og Nils-Johan. 20…
…
continue reading
1
Fryktens Rolle i Prestasjon med Jarand-Matias Vold Gunvaldsen
1:10:17
1:10:17
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:10:17I denne episoden av podkasten har Frank en inspirerende samtale med Jarand-Matias Vold Gunvaldsen – en av Norges fremste trial-utøvere. Jarand-Matias, 24 år gammel og fra Lillesand, har markert seg på toppnivå innen motorsport og er en del av Team Vold Gunvaldsen, et familieeid team han driver sammen med brødrene sine, Jacob-Olaus og Nils-Johan. 20…
…
continue reading
1
"Jeg bruker ikke krykker mer" Gro vil gå ned i vekt - episode 12 av 12
1:19:54
1:19:54
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:19:54For en reise det har vært! Dette er siste episode av serien med motiverende intervju med Gro. Hvor mye har hun gått ned i vekt? Hvordan har spisemønstret hennes endret seg? Hvilke andre forandringer har skjedd? Det får du svaret på i denne episoden. I tillegg blir det en ekstra lang ettersnakk med oppsummering av hele serien. Vel bekomme!Gro (51) h…
…
continue reading
1
#190 Eirik Haavaldsen - Shipping Stocks 2025, Containers, Ro-Ro, LNG, LPG, Dry Bulk, Tankers, Valuations
1:08:58
1:08:58
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:08:5800:00 - Learnings So Far In 2025 07:28 - Container Markets 12:25 - Car Carrier And Ro-Ro Markets 19:23 - Gas Markets (LNG and LPG) 22:27 - Golar LNG 26:20 - LPG Ahead 28:25 - John Fredriksen Golden Ocean Exit 33:10 - Dry Bulk Markets Ahead 40:05 - Tankers Markets And Crude Oil 46:30 - How To Value A Shipping Company 51:44 - Best Question To Ask Shi…
…
continue reading
1
"Hvis jeg blir overvektig, blir jeg trygg fra menn." Gro vil gå ned i vekt - 11 av 12
1:21:14
1:21:14
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:21:14Gro har kommet langt fra da hun ble med på første episode av denne podkasten. Hun har gått ned over 20 kilo, men hun strever fortsatt med å forstå hvorfor det har vært så vanskelig for henne å bli normalvektig. Vi går tilbake til barndommen hennes og snakker om da hun ble utsatt for et seksuelt overgrep og bestemte seg for å legge på seg. Hun huske…
…
continue reading
1
"6 måneder med komplikasjoner og innleggelser" Gro vil gå ned i vekt - episode 10 av 12
1:12:34
1:12:34
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:12:34Det som skulle være tre måneder med fokus på kosthold og veien mot normalvekt ble i stedet over et halvt år med komplikasjoner og innleggelser på sykehuset. Gro fikk beskjed om at hun måtte operere en rest av kreftsvulsten hun fikk for 5 år siden. Den operasjonen medførte ved et uhell at Gro fikk en skade på tarmen. Hun fikk stomi, som medførte vid…
…
continue reading
1
"Jeg blir forvirra av Instapostene om ultraprosessert mat!" Gro vil gå ned i vekt - episode 9 av 12
57:46
57:46
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
57:46Gro har prøvd å spise mindre karbohydrater i noen uker. Hvordan har det gått? Vi snakker om ultraprosessert mat og kostholdsråd fra Instagram. Gro legger planer for de neste månedene hvor hun skal prøve å klare seg på "egen hånd". Gro (51) har levd med overvekt hele sitt voksne liv. Hverdagen er preget av episoder med kraftig overspising, anger og …
…
continue reading
1
#189 Svein Moxnes Harfjeld (Highlight) - The Story Of DHT And Partnership With Trygve Munthe
14:26
14:26
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
14:26Svein Harfjeld is the CEO of DHT, a tanker company listed in New York Stock Exchange. Svein Harfjeld has more than 30 years of experience in the shipping industry. Prior to joining DHT, he was with the BW Group, where he held senior management positions including CEO of BW Offshore, Director of Bergesen and Director of World-Wide Shipping. Christop…
…
continue reading
1
"Jeg våkna med verdens største frihetsfølelse!" Gro vil gå ned i vekt - episode 8 av 12
1:06:35
1:06:35
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:06:35Gro har hatt en aha-opplevelse. Hun tok en beslutning som gjorde at hun våkna dagen etterpå med verdens største frihetsfølelse. Om det, og hvordan det har gått siden forrige gang får du høre i dagens episode. Du får også høre hva Herman synes om "lavkarbo".Gro (51) har levd med overvekt hele sitt voksne liv. Hverdagen er preget av episoder med kraf…
…
continue reading
Avslapping Løsere Klær by Øyvind HammerAv Øyvind Hammer
…
continue reading
1
#189 Svein Moxnes Harfjeld | DHT, Tanker Market 2025, Oil, Trygve Munthe, Capital Strategy, Shipping Investing
1:07:17
1:07:17
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:07:17Svein Harfjeld is the CEO of DHT, a tanker company listed in New York Stock Exchange. Svein Harfjeld has more than 30 years of experience in the shipping industry. Prior to joining DHT, he was with the BW Group, where he held senior management positions including CEO of BW Offshore, Director of Bergesen and Director of World-Wide Shipping. 00:00 - …
…
continue reading
1
"Jeg har den slankesprøyta i kjøleskapet" Gro vil gå ned i vekt - episode 7 av 12
59:41
59:41
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
59:41Gro har hatt noen gode uker med kveldsmat og mestring, og ønsker å gjøre mer! Nå lurer hun på om hun skal begynne med medikamenter for vektnedgang. Hun har fått tilbud av fastlegen om å bruke de såkalte "slankesprøytene". Hva synes Herman om det? Gro (51) har levd med overvekt hele sitt voksne liv. Hverdagen er preget av episoder med kraftig oversp…
…
continue reading
1
"Hvorfor utsetter du resultatene?" Gro vil gå ned i vekt - episode 6 av 12
57:01
57:01
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
57:01To uker har gått siden forrige samtale. Hvordan har det gått siden sist? Har Gro følt på mestring? VI følger Gro videre gjennom endringsprosessen. Med tålmodighet og bekreftelse skal vaner endres og Gro skal blomstre!Gro (51) har levd med overvekt hele sitt voksne liv. Hverdagen er preget av episoder med kraftig overspising, anger og ekstreme diett…
…
continue reading
1
"Det jeg kan er å trøste meg med mat" Gro vil gå ned i vekt - episode 5 av 12
48:15
48:15
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
48:15Gro har hatt sommerferie. Har hun klart å følge planen sin gjennom sommeren? Hvordan går det med vektnedgangen? Har gro hatt et tilbakefall? Og hvordan håndterer Herman tilbakefallet?Gro (51) har levd med overvekt hele sitt voksne liv. Hverdagen er preget av episoder med kraftig overspising, anger og ekstreme dietter. Hun vil så gjerne komme ned ti…
…
continue reading
1
"Jeg er veldig enten/eller!" Gro vil gå ned i vekt - episode 4 av 12
1:00:09
1:00:09
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:00:09I denne episoden følger vi Gro videre på sin jakt etter vektnedgang og mindre overspising. Hvordan har det gått siden sist? Vi dykker samtidig dypere i de psykologiske mønstrene som trigger skam og overspising. Kommer hennes strenghet, perfeksjonisme og høye standarder for kosthold i veien for drømmen om å få til normalvekt og et normalt kosthold?G…
…
continue reading
1
"Jeg har vært redd siden jeg var liten" Gro vil gå ned i vekt - episode 3 av 12
1:08:05
1:08:05
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:08:05Gro har prøvd ut å fokusere på å spise god, mettende og næringsrik kveldsmat siden sist. Hvordan har det gått? Vi får også høre om Gro sitt opphold på Montebellosenteret som en del av oppfølgingen etter hennes opplevelse med kreft for fem år siden. Gro forteller om sitt forhold til frykt, sykdom og helse, og hvordan det henger sammen med overspisin…
…
continue reading
1
"Jeg vil bli frisk, og leve!" Gro vil gå ned i vekt - episode 2 av 12
57:12
57:12
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
57:12Dette er den andre episoden av serien hvor vi følger Gro som ønsker å gå ned i vekt. Forrige episode fikk hun i oppgave å skrive en endringsplan etter Hermans oppskrift. Hvordan har det gått? Har hun fått noe ut av hjemmeleksen? Og er hun klar for å sette seg et mål?Gro (51) har levd med overvekt hele sitt voksne liv. Hverdagen er preget av episode…
…
continue reading
1
Gro vil gå ned i vekt - episode 1 av 12
1:02:19
1:02:19
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:02:19Gro (51) har levd med overvekt hele sitt voksne liv. Hverdagen er preget av episoder med kraftig overspising, anger og ekstreme dietter. Hun vil så gjerne komme ned til normalvekt, men hun skjønner ikke hvorfor hun ikke får det til. I denne serien på tolv episoder følger vi Gro gjennom halvannet år med motiverende intervju-samtaler. Klarer hun å gå…
…
continue reading
1
#188 Bernt Berg-Nielsen - How To Invest In 2025, Buffett And Munger Lessons, Nordic Stocks, Books
51:00
51:00
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
51:00Bernt Berg-Nielsen is an investor and portfolio manager in Stolt Explorer. Bernt operates a fund inspired by lessons from Warren Buffett, with a special focus on the Nordics and Global equities. Follow Bernt on X: https://x.com/berg_bernt 00:00 - Why Become An Investor? 03:00 - Lessons From The Financial Crises 2008 08:15 - Interest Rates VS Stock …
…
continue reading
1
#187 Oystein Kalleklev - Avance Gas, Flex LNG, Shipping Investing 2025, Dark Fleet, Energy Markets, Books
56:09
56:09
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
56:09Oystein Kalleklev is the CEO of Flex LNG and Avance Gas, and comes back for a Christmas Special to cover shipping, investing and other interesting stories. Let us know what you think of the episode and share it with friends and network! 00:00 - Avance Gas 12:10 - Flex LNG And LNG Markets Ahead 24:10 - How To Finance Shipping, and Debt Structures 32…
…
continue reading
1
Kim Kolstad: En Samtale utenom det Vanlige
53:53
53:53
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
53:53I denne samtalen diskuterer Kim og Frank ulike temaer som teknologi, gründerliv, familieverdier, historiske perspektiver på overlevelse, menneskeverd og rettighetsrevolusjonen. De reflekterer over hvordan fortiden former vår nåtid og hvordan vi kan lære av historiske erfaringer med mer. 00:00Teknologiske utfordringer og løsninger 01:52Gründerdrømme…
…
continue reading
1
Kim Kolstad: En Samtale utenom det Vanlige
53:53
53:53
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
53:53I denne samtalen diskuterer Kim og Frank ulike temaer som teknologi, gründerliv, familieverdier, historiske perspektiver på overlevelse, menneskeverd og rettighetsrevolusjonen. De reflekterer over hvordan fortiden former vår nåtid og hvordan vi kan lære av historiske erfaringer med mer. 00:00Teknologiske utfordringer og løsninger 01:52Gründerdrømme…
…
continue reading