Beste Interrupt podcaster (2025)

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#1924 - Combien de temps met un salarié pour retrouver sa concentration après une interruption (ex : SMS) ? 2:37

15d ago2:37

2:37

Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes. Happy Work Express est une version quotidienne et plus courte de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant. Que vous soyez …

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#118 - Analyse scientifique des interruptions internes et externes 3:26

28d ago3:26

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La méthode Pomodoro parle des interruptions, interruptions internes, interruptions externes et de la manière de les gérer. On va s'intéresser à cette question avec une étude sur des développeurs logiciels.Av Eric Bouchet

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#1958 - REPLAY - Le sexisme au travail : un enjeu pour le bien-être des femmes 8:56

9h ago8:56

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Hier, j'ai eu une grande discussion avec le dirigeant d'une grande entreprise qui m'affirmait que dans son entreprise, il ne faisait aucune différence entre les hommes et les femmes quand il s'agissait de bien-être au travail ! Si sa déclaration est en théorie louable... il faisait une erreur. S'en est suivi une grande discussion pour lui montrer q…

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#1957 - REPLAY - Donner du sens à son travail - Interview de Sophie Cohendet -VP de Chance 22:08

21h ago22:08

22:08

Le sens que l'on donne à son travail... grande question qui trouve rarement une réponse claire. Et pourtant, surtout depuis la pandémie, la perte de sens dans son travail peut pousser à vouloir en changer alors que, dans l'absolu, notre travail nous plait. Eh bien, c'est toute la mission de Chance... de remotiver les salariés en revenant sur les fo…

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#1956 - REPLAY - Développer son Intelligence Émotionnelle au Bureau 7:51

1d ago7:51

7:51

Dans cet épisode de mon podcast, je plonge dans le monde fascinant de l'intelligence émotionnelle et son impact crucial dans le milieu professionnel. Comprendre l'Intelligence Émotionnelle Je commence par une définition de l'intelligence émotionnelle, mise en lumière par les psychologues Peter Salovey et John D. Mayer. J'explore ses cinq composante…

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#1955 - REPLAY - Les 4 formes de bien-être au travail 7:02

2d ago7:02

7:02

On a souvent tendance à limiter le bien-être au travail au bien-être physique. On pense à avoir un poste de travail confortable, à ne pas avoir mal au dos ou aux yeux, etc. Mais le bien-être au travail, c'est bien plus que ça; Il y a quatre piliers essentiels au bien-être au travail : 💪 Le bien-être physique 🧠 Le bien-être mental 💖 Le bien-être émo…

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#1954 - Happy Work - La Totale du 30 décembre 2024 9:45

2d ago9:45

9:45

Happy Work édition La Totale, c'est la compilation des 2 épisodes du jour, celui du matin consacré à un thème précis (bien-être au travail, management, management bienveillant ou carrière) et celui de l'après-midi, Happy Work Express, dans lequel je commente un chiffre RH qui me semble intéressant ou drôle. Pourquoi ce format ? Pendant vos trajets.…

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#1953 - Quel est l’impact du feedback sur notre productivité ? 3:03

3d ago3:03

3:03

Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes. Happy Work Express est une version quotidienne et plus courte de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant. Que vous soyez …

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#1952 - 5 résolutions pour bien commencer 2025 au travail 7:20

3d ago7:20

7:20

Eh oui, 2025 pointe le bout de son nez, et c’est le moment idéal pour se poser les bonnes questions : comment mieux vivre son travail cette année ? 🌟 🎙️ Dans le nouvel épisode de mon podcast Happy Work, je vous partage 5 résolutions simples et puissantes pour booster votre bien-être professionnel et démarrer l’année du bon pied ! 🙌 ➡️ Pourquoi vous…

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#1953 - REPLAY - Le Bien-être Psychologique, la Clé du Bien-être au Travail 5:48

3d ago5:48

5:48

Dans cet épisode , je vous invite à explorer pourquoi le bien-être psychologique est essentiel pour une expérience de travail épanouissante. En me basant sur un sondage réalisé auprès de plus de 3 300 personnes, je souligne l'importance croissante du bien-être psychologique comme pilier du bien-être global au travail. Je partage des stratégies prat…

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#1952 - REPLAY - Tout savoir sur... l'entreprise saine - entretien avec Simon Gournay - Co-fondateur de Moodita 24:33

4d ago24:33

24:33

🔍 Qu'est-ce qu'une organisation saine ? Simon Gournay, le co-Fondateur de Moodita nous introduit à cette idée, combinant un management réfléchi et des relations interpersonnelles équilibrées. 🚀 Simon partage ses expériences avec Moodita et d'autres grandes entreprises, montrant comment cette approche aide les entreprises à développer une culture de…

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#1951 - REPLAY - Les Bienfaits de l'Humour au Travail 7:30

4d ago7:30

7:30

Dans cet épisode, découvrez pourquoi être toujours sérieux au travail n'est pas seulement inutile, mais peut être contre-productif. Dans cet épisode : 🤣 L'importance de l'autodérision : Comment l'humour, surtout lorsqu'il s'agit de se moquer gentiment de soi-même, peut alléger l'atmosphère et réduire le stress. 🔄 Relativiser grâce à l'humour : Util…

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#1950 - La compilation des chiffres du jour de la semaine du 23 au 27 décembre 2024 15:00

5d ago15:00

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Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes. Happy Work Express est une version quotidienne et plus courte de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant. Que vous soyez …

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#1949 - Happy Work - La Totale du 27 décembre 2024 12:24

5d ago12:24

12:24

Happy Work édition La Totale, c'est la compilation des 2 épisodes du jour, celui du matin consacré à un thème précis (bien-être au travail, management, management bienveillant ou carrière) et celui de l'après-midi, Happy Work Express, dans lequel je commente un chiffre RH qui me semble intéressant ou drôle. Pourquoi ce format ? Pendant vos trajets.…

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#1948 - Quel est l’impact du multitâche sur notre productivité ? 3:57

19h ago3:57

3:57

Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes. Happy Work Express est une version quotidienne et plus courte de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant. Que vous soyez …

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#1947 - Les 5 pires ennemis de votre bien-être au travail 9:07

6d ago9:07

9:07

Et si le secret de votre bien-être au travail était de connaître vos véritables ennemis ? Dans le nouvel épisode de mon podcast Happy Work, je vous dévoile les 5 pires freins à votre épanouissement professionnel et, surtout, comment les neutraliser ! 💼✨ ✅ Surcharge de travail : Apprenez à dire "non" sans culpabilité et reprenez le contrôle de votre…

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#1946 - Happy Work - La Totale du 26 décembre 2024 8:02

6d ago8:02

8:02

Happy Work édition La Totale, c'est la compilation des 2 épisodes du jour, celui du matin consacré à un thème précis (bien-être au travail, management, management bienveillant ou carrière) et celui de l'après-midi, Happy Work Express, dans lequel je commente un chiffre RH qui me semble intéressant ou drôle. Pourquoi ce format ? Pendant vos trajets.…

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#1945 - Combien de salariés seraient plus motivés si leurs efforts étaient reconnus ? 3:47

2d ago3:47

3:47

Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes. Happy Work Express est une version quotidienne et plus courte de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant. Que vous soyez …

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#1944 -Co-voiturage & téléportation : vers un futur idéal pour se rendre au travail ? 4:31

7d ago4:31

4:31

La semaine dernière, avec mon partenaire Citroën, nous vous avons posé une question un peu décalée : "Si le Père Noël vous proposait votre moyen de transport idéal pour aller travailler, que choisiriez-vous ?". Les résultats parlent d’eux-mêmes : vous êtes 78 % à rêver de la téléportation Cela vous surprend ? Moi pas vraiment. Derrière ce fantasme …

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#1943 - REPLAY - Comment retrouver sa motivation au travail 7:35

7d ago7:35

7:35

Dans cet épisode je me penche sur un aspect crucial de la vie professionnelle : la motivation au travail. Je discute de l'importance de maintenir une motivation élevée et des impacts positifs que cela peut avoir sur notre carrière et, surtout, notre bien-être. MAIS, chose importante, être démotivé, non seulement cela peut arriver, mais c'est tout à…

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#1942 - REPLAY - Tout savoir sur... optimiser ses recrutements - Entretien avec Camille Fauran - Directrice Générale de Welcome to the Jungle 25:09

8d ago25:09

25:09

Dans cet épisode, j'ai l'immense plaisir de discuter avec Camille Fauran, la Directrice Générale de Welcome to the Jungle. Dans cet épisode, nous plongeons dans des sujets cruciaux et d'actualité : 🚀 Marque employeur 🔍 Recrutement 💬 Transparence salariale 🤔 En ces temps où recruter s'avère complexe, cet entretien offre des perspectives uniques et d…

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#1941 - Happy Work - La Totale du 24 décembre 2024 11:01

8d ago11:01

11:01

Happy Work édition La Totale, c'est la compilation des 2 épisodes du jour, celui du matin consacré à un thème précis (bien-être au travail, management, management bienveillant ou carrière) et celui de l'après-midi, Happy Work Express, dans lequel je commente un chiffre RH qui me semble intéressant ou drôle. Pourquoi ce format ? Pendant vos trajets.…

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#1940 - Combien de salariés pensent qu’une culture d’entreprise positive est importante pour la motivation ? 3:28

9d ago3:28

3:28

Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes. Happy Work Express est une version quotidienne et plus courte de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant. Que vous soyez …

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#1939 - 5 bonnes résolutions pour ne pas faire de burn-out en 2025 8:28

6d ago8:28

8:28

2025 arrive, et avec elle, le moment des bonnes résolutions. Mais cette fois, pas question de les abandonner après une semaine ! Dans cet épisode de mon podcast Happy Work, je vous propose 5 résolutions concrètes et faciles pour éviter l’un des pires fléaux au travail : le burnout. 👉 Pourquoi c’est important ? Le burnout, c’est des mois pour s’en r…

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#1938 - Happy Work - La Totale du 23 décembre 2024 12:24

9d ago12:24

12:24

Happy Work édition La Totale, c'est la compilation des 2 épisodes du jour, celui du matin consacré à un thème précis (bien-être au travail, management, management bienveillant ou carrière) et celui de l'après-midi, Happy Work Express, dans lequel je commente un chiffre RH qui me semble intéressant ou drôle. Pourquoi ce format ? Pendant vos trajets.…

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#1937 - Combien de salariés se motivent en écoutant de la musique au travail ? 4:30

10d ago4:30

4:30

Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes. Happy Work Express est une version quotidienne et plus courte de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant. Que vous soyez …

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#1936 - Soyons modernes, soyons ringards au travail 8:44

10d ago8:44

8:44

Non, ce n’est pas une provocation gratuite. Dans le dernier épisode de Happy Work, je vous invite à un voyage aux fondements mêmes des relations humaines. Avec l’émergence de concepts toujours plus "disruptifs" et "innovants", on en oublierait presque les bases… celles qui, bien qu’apparemment simples ou "ringardes", sont essentielles à la vie prof…

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#1935 - REPLAY - Les 4 formes de bien-être au travail 7:02

10d ago7:02

7:02

On a souvent tendance à limiter le bien-être au travail au bien-être physique. On pense à avoir un poste de travail confortable, à ne pas avoir mal au dos ou aux yeux, etc. Mais le bien-être au travail, c'est bien plus que ça; Il y a quatre piliers essentiels au bien-être au travail : 💪 Le bien-être physique 🧠 Le bien-être mental 💖 Le bien-être émo…

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#1934 - TOUT SAVOIR SUR... Intelligence Artificielle & Ressources Humaines - Interview d'Olivier Letort - PDG d'IDEUZO 24:25

11d ago24:25

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Quand on me dit Intelligence Artificielle, ma première réaction n'est certainement pas d'imaginer qu'elle puisse être au service de l'humain... eh oui, par moment, je fais partie de ces personnes qui en ont un peu peur, surtout quand on commence à associer Intelligence Artificielle... et ressources humaines. Et pourtant, c'est ce que fait Olivier L…

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#1933 - REPLAY - Conflits au travail : comment les gérer efficacement ? 6:43

11d ago6:43

6:43

Conflits au travail : ces deux mots peuvent évoquer des frissons pour beaucoup d'entre nous. Mais saviez-vous que nous y consacrons en moyenne 3 heures par semaine ? C'est un fait - qu'ils soient petits ou grands, les conflits sont une réalité professionnelle inévitable. Mais la bonne nouvelle ? Ils ne doivent pas être une fatalité Dans cet épisode…

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#1932 - La compilation des chiffres du jour de la semaine du 14 au 20 décembre 2024 15:34

12d ago15:34

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Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes. Happy Work Express est une version quotidienne et plus courte de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant. Que vous soyez …

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#1931 - Happy Work - La Totale du 20 décembre 2024 13:26

12d ago13:26

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Happy Work édition La Totale, c'est la compilation des 2 épisodes du jour, celui du matin consacré à un thème précis (bien-être au travail, management, management bienveillant ou carrière) et celui de l'après-midi, Happy Work Express, dans lequel je commente un chiffre RH qui me semble intéressant ou drôle. Pourquoi ce format ? Pendant vos trajets.…

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#1930 - Combien de temps passe un cadre en réunion chaque semaine ? 4:14

13d ago4:14

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Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes. Happy Work Express est une version quotidienne et plus courte de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant. Que vous soyez …

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#1929 - Comment se créer une zone de confort au travail 9:51

13d ago9:51

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On entend souvent qu’il faut sortir de sa zone de confort. Mais avant de sortir de cette fameuse zone, encore faut-il... l’avoir créée ! 💡 Dans le nouvel épisode de Happy Work, je vous propose d’explorer ce sujet sous un angle différent : comment construire votre zone de confort au travail. Parce qu’au fond, une zone de confort, ce n’est pas un end…

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#1928 - Happy Work - La Totale du 19 décembre 2024 9:45

13d ago9:45

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Happy Work édition La Totale, c'est la compilation des 2 épisodes du jour, celui du matin consacré à un thème précis (bien-être au travail, management, management bienveillant ou carrière) et celui de l'après-midi, Happy Work Express, dans lequel je commente un chiffre RH qui me semble intéressant ou drôle. Pourquoi ce format ? Pendant vos trajets.…

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#1927 - Combien de salariés se déclarent plus efficaces en télétravail qu’au bureau ? 3:19

14d ago3:19

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Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes. Happy Work Express est une version quotidienne et plus courte de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant. Que vous soyez …

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#1926 - Pourquoi et comment dire "non" au travail 7:10

14d ago7:10

7:10

Dans cet épisode de Happy Work, je vous explique pourquoi savoir dire non est une compétence essentielle au travail… et surtout comment le faire sans risquer de mal vous faire voir (au contraire, cela peut même renforcer votre image professionnelle 💪). ➡️ Pourquoi dire non est important ? Préserver votre équilibre de vie : dire oui à tout, c’est ri…

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#1925 - Happy Work - La Totale du 18 décembre 2024 10:07

14d ago10:07

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Happy Work édition La Totale, c'est la compilation des 2 épisodes du jour, celui du matin consacré à un thème précis (bien-être au travail, management, management bienveillant ou carrière) et celui de l'après-midi, Happy Work Express, dans lequel je commente un chiffre RH qui me semble intéressant ou drôle. Pourquoi ce format ? Pendant vos trajets.…

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#1923 - Les 5 habitudes quotidiennes des managers performants 7:55

15d ago7:55

7:55

Être un bon manager, c’est un défi quotidien. Comment s’assurer d’être à la hauteur tout en prenant soin de son équipe et de soi-même ? 🤔 Dans le dernier épisode de Happy Work, je partage avec vous 5 habitudes simples mais puissantes pour devenir un manager plus efficace et bienveillant. 🌟 👉 Planifier sa journée chaque matin : Ne laissez pas les ur…

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#1922 - Happy Work - La Totale du 17 décembre 2024 8:31

15d ago8:31

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Happy Work édition La Totale, c'est la compilation des 2 épisodes du jour, celui du matin consacré à un thème précis (bien-être au travail, management, management bienveillant ou carrière) et celui de l'après-midi, Happy Work Express, dans lequel je commente un chiffre RH qui me semble intéressant ou drôle. Pourquoi ce format ? Pendant vos trajets.…

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#1921 - Combien de salariés pratiquent le “quiet-quitting” ? 3:09

16d ago3:09

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Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes. Happy Work Express est une version quotidienne et plus courte de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant. Que vous soyez …

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#1920 - Ce que les salariés demandent vraiment au Père Noël 6:15

16d ago6:15

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Avec les fêtes qui approchent, j’ai posé une question toute simple mais pleine de sens : 👉 "Si vous pouviez demander n’importe quoi au Père Noël pour améliorer votre vie professionnelle, ce serait quoi ?" Les réponses m’ont permis de structurer les aspirations des salariés autour de quatre grands thèmes, révélateurs de leurs attentes : 1️⃣ Une augm…

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#1919 - Happy Work - La Totale du 16 décembre 2024 10:01

16d ago10:01

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Happy Work édition La Totale, c'est la compilation des 2 épisodes du jour, celui du matin consacré à un thème précis (bien-être au travail, management, management bienveillant ou carrière) et celui de l'après-midi, Happy Work Express, dans lequel je commente un chiffre RH qui me semble intéressant ou drôle. Pourquoi ce format ? Pendant vos trajets.…

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#1918 - Combien de professionnels des RH se déclarent fatigués ? 3:08

17d ago3:08

3:08

Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes. Happy Work Express est une version quotidienne et plus courte de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant. Que vous soyez …

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#1917 - Pourquoi il est important d’arrêter de s’excuser pour tout au travail ? 7:40

17d ago7:40

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Dans cet épisode de Happy Work, je m'attaque à une habitude bien trop répandue : s'excuser pour tout, tout le temps, au bureau. Vous savez, ce réflexe qui peut miner votre crédibilité et affecter la perception qu’ont vos collègues ou managers de vous. ➡️ Pourquoi faut-il freiner sur les excuses ? ➡️ Comment remplacer ce “désolé” systématique par de…

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#1916 - REPLAY - Comment retrouver sa motivation au travail 7:35

17d ago7:35

7:35

Dans cet épisode je me penche sur un aspect crucial de la vie professionnelle : la motivation au travail. Je discute de l'importance de maintenir une motivation élevée et des impacts positifs que cela peut avoir sur notre carrière et, surtout, notre bien-être. MAIS, chose importante, être démotivé, non seulement cela peut arriver, mais c'est tout à…

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#1915 - REPLAY - Tout savoir sur : Sport & vie professionnelle - Entretien avec Sébastien Bequart - Cofondateur & CEO de Gymlib 20:28

18d ago20:28

20:28

Dans cet épisode de Happy Work, rejoignez-moi pour une discussion éclairante avec Sébastien Bequart cofondateur et CEO de Gymlib, sur l'impact du sport sur le bien-être au travail. 🌟 Au cœur de cet épisode : L'impact du sport sur la santé mentale et physique : Nicolas partage des insights uniques sur comment l'activité physique peut révolutionner n…

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#1914 - REPLAY - Développer son Intelligence Émotionnelle au Bureau 7:51

18d ago7:51

7:51

Dans cet épisode de mon podcast, je plonge dans le monde fascinant de l'intelligence émotionnelle et son impact crucial dans le milieu professionnel. Comprendre l'Intelligence Émotionnelle Je commence par une définition de l'intelligence émotionnelle, mise en lumière par les psychologues Peter Salovey et John D. Mayer. J'explore ses cinq composante…

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#1913 - La compilation des chiffres du jour de la semaine du 8 au 13 décembre 2024 16:19

19d ago16:19

16:19

Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes. Happy Work Express est une version quotidienne et plus courte de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant. Que vous soyez …

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#1912 - - Happy Work - La Totale du 13 décembre 2024 11:05

19d ago11:05

11:05

Happy Work édition La Totale, c'est la compilation des 2 épisodes du jour, celui du matin consacré à un thème précis (bien-être au travail, management, management bienveillant ou carrière) et celui de l'après-midi, Happy Work Express, dans lequel je commente un chiffre RH qui me semble intéressant ou drôle. Pourquoi ce format ? Pendant vos trajets.…

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