Vi er i oppkjøringen til Parkinsondagen og Parkinsonkonferansen 2024. I dag (onsdag 20.mars) får du en forsmak på programmet. Vi skal ha 4 panelsamtaler, en av dem er om temaet kreativitet og om det er flere kreative personer med Parkinson enn uten? Forfatteren Jan Bjørneboe er en av flere som diskuterer dette den 11.april, og her er han Ukens Gjes…

Du har sikkert hørt det allerede - Medisin er i beste fall 50% av "behandlingen" mot Parkinsons sykdom, men trening er minst 50% og sannsynligvis de viktige 50%.Så da vi laget programmet til Parkinsonkonferansen 2024 la vi inn 2 økter trening med manuell terapeut Silvia Bedini.Hun er Ukens Gjest i podcasten Uttafor men Innafor.Klikk og hør samtalen…

Vi har kommet til Episode 11 i år, og feirer våren, med tanker om isen som er borte, skatteoppgjøret og mere til.Klikk og lytt. Hvis du vil kommentere er du velkommen som gjest i en kommende episode - ta kontakt!I episoden minner vi også om Parkinson-dagen 11.april, - du melder deg på her.Ha en herlig uke, med stadig nye vårtegn!…

Parkinsonforbundet fyller 40 år, og Ukens Gjest er vårt levende leksikon, tidligere forbundsleder Trygve Andersen.Klikk og hør hvilke foreninger som var blant de første, noen av dem ble attpåtil stiftet før forbundet!Trygve byr samtidig på en løpende idrettsquiz, sjekk hvor mange rette du får! Og ja, vi har selvfølgelig en kransekakevits!…

Vi fortsetter med rekken av tips om hvordan du - eller noen du kjenner - lever bedre med Parkinsons sykdom. Klikk og hør tips nummer 3 i rekken. Samtidig får du en Brra start på dagen og selvfølgelig en kransekakevits. Under spalten Kunngjøringer minner vi om den eksklusive visningen av filmen "Still", av- og med Michael J. Fox.Ha en fortsatt flott…

Lever bedre med? Ja, Edgar har laget en laaang liste med tips om hvordan du lever bedre når du en gang har fått Parkinson-diagnose. Vi presenterer tipsene fordelt utover året, og håper de kommer til nytte.Klikk og hør denne ukens tips, og dessuten- En brrrraa start på dagen- Dagens fremsnakk- En ny AI/KI-generert quiz- Ukens kransekakevitsEn tett k…

I årets syvende episode av podcasten Uttafor men Innafor tester vi kunstig intelligens og verktøyet ChatGPT. Klikk og hør hvordan vi spør ChatGPT om- en brrra start på dagen- det er smart å trene før vi spiser frokost- hen har et livsmotto- en variert quiz for å trene hjernen...og selvfølgelig en kransekakevits!Håper du får like mye moro ut av å ly…

I årets sjette episode har vi premiere på vår tipsliste "Slik lever du bedre med Parkinsons sykdom".Det er en kjip diagnose, men for de aller fleste av oss er det ikke verdens ende. Det er fremdeles mye vi kan gjøre og oppleve. Både hver for oss og sammen med andre.Klikk og hør Tips #1 i rekken.Dersom du selv har et tips eller to, del gjerne med os…

Bjørg Anita Riste ved Beitostølen HelseSportSenter er Ukens Gjest i årets femte episode av podcasten Uttafor men Innafor. Hun er idrettspedagog ved senteret.Klikk og hør mer om utdannelsen, bakgrunnen og arbeidsområdet hennes. En kort og effektiv episode denne uken, men vi har selvfølgelig funnet plass til kransekakevitsen. Ukens vits er sendt inn …

Uttafor men Innafor er tilbake på norsk med presentasjon av Mandags-, onsdags- og torsdagsklubben.Einar Evje i Oslo Syd er Ukens Gjest og presenterer disse viktige lavterskeltilbudene. Alle kan ikke gå på boksing eller bordtennis, da er disse treffene gode alternativ. Klikk og hør om innhold, samhold,quiz med mer. Kjenner du noen som burde delta? S…

Vi regner med ca 12.000 personer med parkinsons (pmp) i Norge, men få av disse er synlige daglig, kan det skyldes diskriminering? Vint Cerf, internettets far, er krystallklar på dette punktet. Det er utstrakt diskriminering, fordi vi antar for mye om arbeidskapasiteten til kolleger med parkinsons, og andre kroniske sykdommer.Vi burde bruke mindre t…

Why do we estimate 10M people with parkinsons´s (pwp) globally, but see so few? Could it be that they fear discrimination if they reveal their diagnose? Vint Cerf, father of the internet, is clear on this. There is widespread discrimination, and we have to fight it daily. We would all benefit if we made less assumptions, and rather asked how we cou…

Vet du forskjellen på sorg og livssorg? I årets andre episode bidrar diakon Margrethe Vang Nedregård med svaret på det. Hun jobber mye med sorg ved diagnoser - som også er en sorg.Klikk og hør mer om Margrethe og hennes bakgrunn innen språk, stemmebruk og musikk, og innspill om musikk og hjernen.Mye godt stoff på under halvtimen her!…

Vi er i gang med et nytt podcast-år. På nyttårsaften passerte vi 25.000 nedlastinger siden starten i april 2021. Norges Parkinsonforbund har drøyt 6.000 medlemmer, så da kan du regne litt på det. Vi er, som du skjønner, litt stolte av det. Ikke minst fordi podcasten vår er 100% ildsjeldrevet. Klikk gjennom til årets første episode og hør hva du kan…

Ukens episode i Uttafor men Innafor er årets siste. Vi snakker mer om juleforberedelser, og hvor mye det egentlig koster å delta på tenning av en julegran.Og vi minner om at hvis du sender din(e) beste kransekakevits(er) til oss er du med i trekningen av 2 kranskekaker!Med de beste ønsker om en Gledelig Jul og en fin inngang til det nye året!!!Seri…

​I årets nest-siste episode av Uttafor men Innafor deler vi førjulsopplevelser i inn- og utland. Store og små. Julemarked på Folkemuseet i Oslo, hotellrom i London og litt annet. Vi går ikke tom for kransekakevitser, men inviterer deg til å sende inn din beste KKvits og være med i trekningen av en kransekake tilsendt i tide til nyttårsaften!!!…

Er det forskjell på leger og andre yrkesgrupper som får diagnosen? Klikk og hør lege Per Erik Ernø fra Hosle i Bærum dele sine tanker og erfaringer.Samtidig forteller han om opphenging av noen (gjett hvor mange?) julelys, og andre juleforberedelser i det Ernøske hjem. Til slutt en Julequiz og Julekransekakevits!…

Gjennom sensommeren og høsten har vi hatt forfatterne av "Ending Parkinson´s Disease" som gjester. De var fire som samarbeidet, og i dag er det fjerdemann i rekken, Dr Bas Bloem, som er ukens gjest. I Norge er han også kjent som en av to skapere av ParkinsonNet, der Norge har vært i tet globalt. Klikk og lytt til Bas fortelle om fremtiden til Parki…

I 2020 three Neurologists and one Neuroscientist published the book "Ending Parkinson´s Disease". The four join us as Guest of the Week throughout the fall of 2023. In this episode it´s Dr Bas Bloem from the Netherlands sharing- What made him interested in movement disorders and PD- His contribution to the book- His fun fact- What he would do if he…

For bare noen uker siden var Serilinn selv i gjestestolen, men vi endte med å snakke mer om henne og mindre om faget logopedi. Det retter vi opp med dagens episode. Klikk og hør om- Hvorfor du bør søke hjelp hos logopeden selv om du mener du ikke har problemer med stemmen- Maskefjes- Tone Spesialog mye mer. Blant annet ukens litteraturquiz, se hør …

Dobbel feiring denne uken - Vi runder episode 50 i år, og feirer samtidig Telemark som nylig ble kåret til Årets Forening! Styreleder Magnar Brekka er derfor Ukens Gjest. Klikk og hør hva de gjorde for å skape vekst, og hvor bra resultat de fikk. Samtidig blir du bedre kjent med Magnar som person, og jamen er det ikke en egen TelemarksQuiz der også…

Har du sett en PMP, så har du sett én. Ukens Gjest i Uttafor men Innafor skiller seg ut ved å være unormalt sprek til å være en 70-årig PMP. Sannsynligvis en av de få som markerer 70-årsdagen med en ukes fottur i Dolomittene!Kllikk og hør Øystein Lund fortelle om- hvordan han lever med parkinsons- hvordan han holder seg i form til å kunne gå fottur…

Spennende spørsmål i ukens podcastepisode - er PMP mer kreative enn andre? Spol frem til 1:10 på denne videoen https://bit.ly/WPC-TomasGisby og se engelske Tomas Gisby spille live simultant med seg selv på video.Så kan du klikke og høre ukens podcast der Tomas forteller om seg selv og sin musikkbakgrunn. Er PMP mer kreative enn andre? Mer musikalsk…

Ukens gjest i podcasten Uttafor men Innafor er Dr Todd Sherer, Chief mission officer i Michael J Fox Foundation (MJFF).MJFF er en av verdens største bidragsytere til parkinsonforskning, Todd har jobbet for stiftelsen siden 2004 og er også en av de fire co-corfatterne av boken "Ending parkinson´s disease". Klikk og hør om hans - Hvordan han ble inte…

I 2020 three Neurologists and one Neuroscinetist published the book "Ending Parkinson´s Disease. The four join us as Guest of the Week throughout the fall of 2023. In this episode it´s Dr Todd Sherer sharing- What made him interested in neuroscience- His contribution to the book- His fun fact- The future of neuroscience and how to possibly detect P…

Utrolig men sant, vi har produsert 125 episoder av podcasten vår, uten at vi vet særlig mye om Serilinn som person. Det retter vi opp i denne episoden der hun er Ukens Gjest.Klikk og hør - hva slags utdannelse hun har- hvordan hun utnytter de enkelte fagene i kombinasjoner, og hvordan det hjelper oss med diagnosen- fleip eller fakta om bakgrunnen- …

Sliter du med synet? balansen? både-og? Ukens Gjest er Lars Mjøs som hadde problemer med øynene, men har blitt bedre - blant annet ved hjelp av en synspedagog. Klikk og hør- hvordan synspedagogen hjalp- hva Lars gjorde selv- hvorfor det hjelper med gule briller- om boken han har skrevet- om hvordan han lurer hjernenog andre tanker om det å leve med…

Munnhellet er at "Parkinson dør man med, ikke av". Medmindre man har Parkinson+, for den dør man av. Ukens Gjest Bjørg Elisabeth Flaata har den. Klikk og hør - hva hun mener forbundet bør jobbe mer med- hvordan hun trener- ukens quiz der programlederne får noe å bryne seg på- ukens fremsnakkog til slutt kransekakevitsen!Ha en fortsatt fin uke!Seril…

I 2020 three Neurologists and one Neuroscinetist published the book "Ending Parkinson´s Disease. The four join us as Guest of the Week throughout the fall of 2023. In this episode it´s Dr Michael Okun sharing- what he thinks is the cause of Parkinson´s Disease- what you can do to live the best possible life with PD- how to help those that hide thei…

I 2020 kom boken Ending Parkinson's Disease, skrevet av 3 nevrologer og en hjerneforsker. De 4 er Ukens Gjest i Uttafor men Innafor, fordelt utover høsten.Denne uken er det Dr. Michael Okun som er gjest. Klikk og hør - hva han mener om årsaken til PS- hva vi kan gjøre for å leve best mulig med PS- hva vi kan gjøre for dem som skjuler diagnosen- hva…

Ukens gjest er Klinisk ernæringsfysiolog Vilde Aabel Skodvin. Klikk og hør hva hun sier om ernæring, matinntak, proteiner og medisininntak, fjordland med mer.Og ikke nok med det! - Som en bonus får du også med Olav Nausthaugs dikt om kostholdsråd. Dersom ukens episode ikke er nok, minner vi om at alle tidligere episoder ligger på https://parkinsono…

Ukens Gjest i episode 39 er Mona Rognlien Elgvin, personlig assistent til Petter Stordalen. Klikk og hør- hvordan det er å jobbe for ham når du har PS- hvorfor hun meldte seg til styret i YOPD- hvordan hun samarbeider med sin coach i Las Vegas(!) og kan mer enn 100 desimaler til piog ikke minst, ukens fun fact om PetterS og helt til sist, Kransekak…

I episode 38 2023 av podcasten Uttafor men Innafor er Eli Karin Walle Ukens Gjest. Klikk og hør den åpenhjertige samtalen. Bonus-mormor og gode greier. Og første gang noen synger sitt livsmotto/Dagens ord. I hvert fall i vår podcast. Rett og slett vakkert. Og imponerende! Og så sier hun at årsaken til å fortsette som ildsjel år etter år er "alle de…

In this weeks episode of the Norwegian Parkinson-podcast Uttafor men Innafor, Dr.Ray Dorsey from Rochester University is our Guest of the Week. He is also one of 4 co-authors of the book Ending Parkinson´s Disease, and delivers some pretty clear views on the growth of PD and how to stop it. There is a Norwegian version (episode 36) of this, where w…

I episode 36 av podcasten Uttafor men Innafor gir vi et åpenhjertig intervju med Dr. Ray Dorsey, en av 4 forfattere av boken "Ending Parkinson's Disease". Ray peker på det han mener er hovedårsaken til den raske utviklingen, og dermed hva vi kan gjøre for å bremse utviklingen, eller sogar stoppe den helt.Klikk og hør den friske samtalen. Hvis det e…

Som en del av avtalen om å være sommervikar, krevde Ivar Dyrhaug å lage en egen episode med Edgar som gjest, og her er resultatet. Klikk og hør om Edgars idrettsrekord, hans musikk-karriere, hvilke utfordringer vi har i forbundet, en morsom musikk-quiz, hva det er som er drivkraften og mere til.Han en fortsatt fin dag!mvh Serilinn og Edgar…

Welcome to the Norwegian ParkinsonPodcast "Uttafor men Innafor". It´s been running since April 2021, with new episodes weekly. Each week we have a Guest of the Week, a patient, a caregiver, a professional (physiotherapist, speech therapist etc) - someone with a link to PD. The guest is the focal point of the episode, talking about her/his relation …

Podcasten Uttafor men Innafor gir oss muligheten til å prøve nye måter for å dele kunnskap om Parkinsons Sykdom (PS). På verdenskongressen i Barcelona traff vi Sara Riggare fra Sverige. Hun følte de første symptomene da hun var 13, men fikk ikke den endelige diagnosen før 19 år senere, da hun var 32. Siden det har hun lest seg opp på PS, og bl.a. t…

Uttafor men Innafor har kommet til sistemann i presentasjoner av nye styremedlemmer. Arnt Zimmermann er Forbundslederen som skal gå foran de neste to årene. Klikk og hør- Hvordan han driver medlemsverving fra bobil- erfaringer fra World Parkinson Congress i Barcelona- et svingende Dagens Ordog mer om Arnt.Quizen var han ikke så heldig med...du kan …

Uttafor men Innafor nærmer seg slutten med presentasjon av de nye forbundsstyremedlemmene. Denne uken er det Kari Brekke Arnesen som er i ilden. Hun er pårørende og når du klikker får du høre at hun oppfordrer alle andre pårørende til å engasjere seg. Hun sier at utbyttet av å engasjere seg langt overstiger "kostnaden" i tid og penger. Hun opplever…

Uttafor men Innafor Episode 30 2023 er her, og Ukens Gjest er Bjørn Skare. Han har mer enn 20 års toppledererfaring og tenker kommersielt 24/7. Klikk og bli bedre kjent med Bjørn her. Hør hva han tenker om trening, seiling, ski med mer. Denne uken har vi også ny sommervikar, Per Ola Wold-Olsen fra ParkinsonNet. Han slutter seg til påstanden om at d…

Ukens Gjest i Uttafor men Innafor er Michaela Gjerstad, nevrologen som har diagnosen selv, og er nyvalgt inn i Forbundsstyret. Klikk og hør mer om Michaela, åpenhet, trening, forbundets største utfordring fremover med mer.Hun har også med et fengende Dagens Ord og en Quiz til programlederne Edgar og sommervikar Mette Bugge. Hvor mange rette klarer …

Ukens Gjest i podcasten Uttafor men Innafor er Toril Eidem, nyvalgt inn i Forbundsstyret.Klikk og hør hva hun tenker om rollen som varamedlem i styret, medlemsvekst, trening, Dagens Ord og mye mer. En liten quiz hadde hun også med.Samtidig har vi fått ny sommervikar, Mette Bugge med 44 års fartstid som sportsjournalist i Aftenposten. Moro når proff…

Denne uken er det World Parkinson Congress i Barcelona. Da skal jeg primært være ute og treffe interessante kontakter fra hele verden, ikke sitte foran pc-en. Derfor kommer ukens episode allerede i dag mandag 3.juli. Ivar Dyrhaug er fortsatt med som sommervikar, og gjør en flott jobb med Ukens Gjest, som er Heidi E. Bye, nyvalgt nestleder i Forbund…

Uttafor men Innafor episode 26 2023 har Bergenseren (det er stor B ja!) Eirik Hilland som Ukens Gjest. Samtidig har vi Ivar Dyrhaug som ukens sommervikar i redaksjonen, og de to fant hverandre som jevngamle og jevnt rammet av Parkinson. Klikk og hør deres erfaringer. Ikke minst at Helseminister Kjerkol faktisk fikk rett, og småbarnstrikset for Park…

Uttafor men Innafor fortsetter sin presentasjon av de nye styremedlemmene i Forbundsstyret, i dag Aage Jenssen fra Agder.Klikk og hør alt om Aage.- Hva fjernet han fra smitteavdelingen?- Hva tenker han om trening?- Hvordan bruker han VR-briller?Aage har også med en egenprodusert Sørlandsquiz. Hvor mange rette klarer du?Ha en fortsatt fin uke!…

Parkinsonforbundet har nylig avholdt Landsmøte og valgt nytt Forbundsstyre. Mange der ute vet ikke hvem disse er, så Uttafor men Innafor tar oppgaven med å presentere de enkelte styremedlemmene, en for en i ukene som kommer.Klikk og bli bedre kjent med Brita Faaberg fra Buskerud.Hør hvorfor hun stilte til gjenvalg, hva hun mener er vår største utfo…

Uttafor men Innafor episode 23 i år har forsker Charalampos (Haris)Tzoulis som Ukens Gjest. Han er overlege og professor i nevrologi og nevrogenetikk. I 2022 etablerte han K.G.Jebsen senteret for Parkinsons sykdom, med finansiering fra stiftelsen Kristian Gerhard Jebsen. Han er blant landets fremste forskere på Parkinson oggir oss alle en oppdateri…

Stiftelsen DAM støtter en rekke av våre prosjekter økonomisk og det er på tide at vi alle blir bedre kjent med dem.Ukens Gjester er Generalsekretær Hans Christian Lillehagen og Kommunikasjonssjef Hege Bjørnsdatter Braaten. Klikk og hør alt om hvor DAM kommer fra, hva de bidrar med, både til oss og andre, og flere gode tips til hvordan DU kan få (me…

Uttafor men Innafor Episode 21 i år tar opp spørsmålene om hva som skjer på arbeidsplassen når en ansatt får Parkinsondiagnose og evt må jobbe redusert. For ikke å nevne en hel del andre spørsmål som dukker opp i skjæringspunktet mellom en arbedsplass og en diagnose. Ukens Gjester er Paal Leveraas og Hans Jacob Chrisensen fra konsulentfellesskapet …