Podcast skupia się na bezkompromisowym podejściu do różnych tematów, przez życie, trening, dietę aż po naukę, czy zarabianie pieniędzy. Wszystko w wydaniu RAW.
…
continue reading
Najgorszy podcast programistyczny w Polsce. Niezobowiązująco, nieznośnie i prawdopodobnie lekceważąco o szeroko pojętej inżynierii oprogramowania opowiadają: @kwasniew - wielki fan sieci Web i prostych (niekoniecznie popularnych) rozwiązań. Zwolennik odnajdywania oryginalnych problemów zamiast naprawiania symptomów. Programista, speaker, trener. @kubek2k - pomysłodawca całego zamieszania. Developer praktykujący programistyczny szamanizm. Szczerze niewierzacy agilista. Ostatnio nie mamy z nim ...
…
continue reading
1
Fit Maker Show #32 Round Table - Sobczak, Koczwara, Ziewiecki - Czy technika jest ważna ?
1:27:06
1:27:06
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:27:06
Moimi goścmi są : Zuzanna Sobczak - jedna z najlepszych trenerek, sportowców i fizjoterapeutów w naszym kraju. W 2019 roku, jako pierwsza kobieta w Polsce uzyskała tytuł CKB Top Team Instructor. W swojej pracy kieruje się zasadą, że wiele problemów zdrowotnych może być rozwiązanych poprzez wzmocnienie ciała dobrze ułożonym programem ukierunkowanym …
…
continue reading
1
Fit Maker Show #31 The Boyz 3 - Marcin Zając, Damian Wegner, Sergiusz Grzemny - Jak nie zwariować.
1:30:23
1:30:23
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:30:23
Moimi goścmi są Marcin Zając - jest Trenerem przygotowania motorycznego i siłowego, aktywnym zawodnikiem MMA. Damian Wegner - Człowiek, który uczy normalności w fit świecie, trener, podcaster. Sergiusz Grzemny - Trener online, który przepracował tysiące przypadków i dowiózł setki metamorfoz - żyjać w myśl ideii get big or die tryin.…
…
continue reading
1
Fit Maker Show #28 - Round Table - Marcin Zając, Damian Wegner, Sergiusz Grzemny - Biznes Fitness
1:10:38
1:10:38
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:10:38
W tym odcinku Round Table porozmawialiśmy o Fit świecie w kontekście biznesu i zasad. Jeżeli ten temat cię inetersuje , to poznaj jeden z najlepszych kursów Fit Makera - czyli Tajniki Biznesu - https://fitmakerfischer.com/produkt/k... Moimi goścmi są Marcin Zając - jest Trenerem przygotowania motorycznego i siłowego, aktywnym zawodnikiem MMA. Damia…
…
continue reading
1
Fit Maker Show #28 - Fajt Kompanion 2 Marcin Zając, Bartosz Gładkowicz, Paweł Bielic
1:33:18
1:33:18
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:33:18
Moimi goścmi są Marcin Zając - jest Trenerem przygotowania motorycznego i siłowego, aktywnym zawodnikiem MMA, pasjonatem kawy i człowiekiem mogącym pochłonąć 10 tysięcy kalorii w jednym posiłku. Pod jego opieką znajdują się takie osoby jak Izu Ugonoh, Mateusz Duczmal czy Mateusz Flaga Bartosz Gładkowicz - zawodnik KSW i Brązowy pas BJJ. Aktywnie st…
…
continue reading
1
Fit Maker Show #026 - Dr Brad Schoenfeld
56:15
56:15
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
56:15
Dr Brad Schoenfeld, CSCS, CSPS, FNSCA, jest profesorem nadzwyczajnym w Lehman College w Bronksie w stanie Nowy Jork, gdzie pełni funkcję dyrektora podyplomowego programu Human Performance and Fitness. Obecnie pełni również funkcję dietetyka sportowego dla organizacji hokejowej New Jersey Devils. Dr Schoenfeld opublikował ponad 250 recenzowanych art…
…
continue reading
1
Fit Maker Show #025 - Round Table 3 - Fajt Kompanion.
2:08:11
2:08:11
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
2:08:11
Moimi goścmi są Marcin Zając jest Trenerem przygotowania motorycznego i siłowego, aktywnym zawodnikiem MMA, pasjonatem kawy i człowiekiem mogącym pochłonąć 10 tysięcy kalorii w jednym posiłku Konrad Topolski jest Trenerem, który słynie ze swojego unikalnego podejścia do pracy z klientem, zalica się do gronów fanów uniwersum Marvela o czym świadczy …
…
continue reading
1
Fit Maker Show #024 - Round Table 2
1:45:49
1:45:49
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:45:49
Mariusz Dzięcioł, Konrad Topolski, Paweł Głuchowski, Marcin Zając i Marek Fischer. Po męsku o wszystkim.Av Fit Maker
…
continue reading
1
Fit Maker Show #024 - Paulina Ihnatowicz
1:21:33
1:21:33
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:21:33
Paulina to założycielka kultowego Med Food oraz San Diet, jedna z pierwszych dietetyczek w Polsce promujących holistyczne podejście do zdrowia i życia. Jako pierwsza stworzyła Polskie szkolenia z dietoterapii - oparte o wiedzę naukową oraz doświadczenie branżowe. Jest współzałożycielką Health Labs Polska A w tym wszystkim znajduje czas na bycie Mam…
…
continue reading
1
Fit maker Show #022 - Piotr Kolczewski
1:34:02
1:34:02
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:34:02
dr n. med. Piotr Kolczewski – ginekolog plastyczny. Absolwent Pomorskiej Akademii Medycznej, Wiceprezes Polskiego Towarzystwa Ginekologii Plastycznej i Rekonstrukcyjnej. Ordynator oddziału Oddziału Ginekologii i Położnictwa 109 szpitala Wojskowego w Szczecinie w latach 2010-2014. W latach 2014-2019 asystent oddziału Ginekologii Operacyjnej i Onkolo…
…
continue reading
1
Fit Maker Show #021 - Daria " Forma na życie" Łukowska
1:42:53
1:42:53
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:42:53
Daria jest dietetykiem skupiającym się na holistycznym podejściu do pracy z pacjentem. Co więcej jest dziennikarką, reporterką, jutuberką, prowadzi podcast Forma na życie oraz w wolnym czasie uprawia Shinrin-yokuAv Fit Maker
…
continue reading
1
Fit Maker Show #020 - Round Table, czyli jak być sprawnym i zdrowym
1:50:01
1:50:01
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:50:01
Jak być sprawnym, zdrowym i silnym, czyli co robisz źle i jak to zrobić lepiej. Moimi goścmi są Marcin Zając jest Trenerem przygotowania motorycznego i siłowego, aktywnym zawodnikiem MMA, pasjonatem kawy i człowiekiem mogącym pochłonąć 10 tysięcy kalorii w jednym posiłku Konrad Topolski jest Trenerem, który słynie ze swojego unikalnego podejścia do…
…
continue reading
1
Fit Maker Show #019 - Michał " Zthreee " Żywiecki
1:41:47
1:41:47
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:41:47
Za dnia programista, nocami czyta badania a w międzyczasie gra na giełdzie, prowadzi jednego z najciekawszych poskich Discordów oraz zajmuje się Szpicem " Papim " W tym wszystkim cieszy się olbrzymią ilością zaufania społecznego a jego polecenia są warte więcej niż garnek złota. Swoją wiedzę czerpie od najlepszych z branży, a następnie próbuje to w…
…
continue reading
1
Fit Maker Show #018 - Zuzanna Sobczak
1:18:06
1:18:06
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:18:06
Najsilniejsza Pani Fizjo w Polsce, Fanka sportów ekstremalnych Mistrzyni Polski Kettlebells metodą hardstyle w 2014 roku oraz jako pierwsza kobieta w Polsce uzyskała wyróżnienie TopTeam, uzyskując 5 na 5 możliwych gwiazdek. Zawodnik i trener Crossfit level1. Certyfikowany ekspert oceny FMS. Publikowała swoje artykuły na łamach czasopism takich jak …
…
continue reading
1
Fit Maker Show #17 - Marek Fischer [feat. ZenJaskiniowca]
2:15:22
2:15:22
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
2:15:22
Marek FitMaker Fischer jest jednym z najwyżej cenionych i respektowanych konsultantów żywieniowych oraz szkoleniowców w Europie.Av Fit Maker
…
continue reading
1
Fit Maker Show #016 - Mariusz Dzięcioł
1:33:20
1:33:20
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:33:20
Mariusz to człowiek, który o ludzkim ciele wie prawie wszystko - poprzez wieloletnie doświadczenie nabytę w trakcie trenowania sztuk walki i systemów walki - doskonale wie jak działa ciało sportowca ( wie też jak wyrządzić sporą krzywdę ), dzięki doświadczeniu zdobytemu pracując jako kaskader - poznał wszelkie rodzaje kontuzji a jego wykształcenie …
…
continue reading
1
Fit Maker Show #015 - Piotr " Miejski Drwal " Szczurek
1:38:14
1:38:14
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:38:14
Piotr jest trenerem personalnym, który wydaje się być głosem rozsądku w całym świecie Fitness i sportach siłowych, gdzie bardzo dużo mówi się o wynikach, osiągach i specjalizacji a zapomina się o pracy z człowiekiem.Av Fit Maker
…
continue reading
1
Fit Maker Show #014 - Kamil Koczwara
1:21:35
1:21:35
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:21:35
Jeden z założycieli Legendarnego Teamu Barbell Brothers. Człowiek, który o dźwiganiu wie wszystko i jeszcze więcej, twórca unikatowych i bezprecedensowych szkoleń na rynku Polskim - zarówno z tematyki treningu siłowego jak i dopingu w sporcie.Av Fit Maker
…
continue reading
1
Fit Maker Show #013 - Monika Rakowska
1:22:52
1:22:52
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:22:52
Monika Rakowksa jest twórczynią innowacyjnego systemu szkoleniowego Psów " Alpha Dogz", który łączy ze sobą wszystkie najlepsze cechy praktyki trenerskiej i behawioralnej - w swojej pracy zajmuje się szkoleniem psów sportowych, specjalistycznych oraz tych, które wymagają specjalistycznej opieki. Czworonogi nie mają przed nią żadnych tajemnic.…
…
continue reading
1
Fit Maker Show #012 - Emilia Cesarek
1:30:00
1:30:00
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:30:00
Emilia jest znana jako założycielka KeepFitinStyle oraz propagatorką zdrowego stylu życia. Jest jednym z najlepszych specjalistów w Polsce zajmujących się tematem jelit oraz mikrobioty jelitowej. Na co dzień mieszka na Mazurach, gdzie planuje jak przejąć władzę nad światem.Av Fit Maker
…
continue reading
1
Fit Maker Show #011 - Paweł Głuchowski
1:56:44
1:56:44
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:56:44
Paweł Głuchowski jest jednym z najbardziej rozpoznawalnych i najlepszych trenerów w Polsce. W swojej karierze poprawdził już ponad 5000 tysięcy ludzi, poprawdził setki godzin szkoleń oraz wykładów oraz stworzył jedyną w soim rodzaju Akademię Hipertrofii. Prywatnie jest olbrzymim fanem Historii, Mario Puzo oraz dobrej Whiskey.…
…
continue reading
1
Fit Maker Show #010 - Robert Komosa
1:38:58
1:38:58
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:38:58
Robert należy do elitarengo grona Sommelierów , który całe swoje życie podporządkował pod zostanie prawdziwym specem od Wina, co więcej prowadzi kanał wheresthefood, gdzie dokładnie omawia wybitne miejsca na kulinarnej mapie polski.Av Fit Maker
…
continue reading
1
Fit Maker Show #009 - Filip Sadowski
1:36:12
1:36:12
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:36:12
Filip Sadowski jest medialną twarzą Pit Bull TV, oprócz tego jednym z najbardziej rozpoznawalnych czarnych pasów BJJ w Polsce, bierze czynny udział w szkoleniu oraz rozwoju Poznańkiego Klubu Sportów Walki Czerwony Smok, który może pochwalić się takimi gwiazdami sportów walki jak Borys Mańkowski, Bracia Rajewscy czy szykujący się do pierwszej walki …
…
continue reading
1
Fit Maker Show #008 - Marcin Osman
1:37:57
1:37:57
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:37:57
Marcin Osman jest jednym z największych sprzedażowych oraz biznesowych Wymiataczy w Polsce. W 5 lat zbudował imperium wydawnicze, które zajmuje się publikacją książek z zakresu biznesu, sprzedaży, mentalu oraz szeroko pojętym stylu życia innych Wymiataczy. W wolnym czasie uczy jak sprzedawać oraz jak być skutecznym w działaniach marketingowych.…
…
continue reading
1
Fit Maker Show #007 - Małgorzata Ostrowska
1:43:18
1:43:18
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:43:18
Małgorzata Ostrowska jest Wymiataczem dietoterapii i jednym z najlepszych dietetyków klinicznych w Polsce, kieruje poradnią dietetyczną Be Well oraz prowadzi liczne szkolenia dietetyczne w całym kraju.Av Fit Maker
…
continue reading
1
Fit Maker Show #006 - Rafał Mazur
2:21:27
2:21:27
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
2:21:27
Rafał Mazur jest profesorem szorstkiej rzeczywistości - zajmuje się pracą z ludźmi z najwyższej klasy biznesu oraz elity sportu - jego materiały można znaleźć na YT oraz stronie zenjaskiniowca.plAv Fit Maker
…
continue reading
1
Fit Maker Show #005 - Konrad Topolski
1:46:44
1:46:44
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:46:44
Konrad jest Trenerem, który słynie ze swojego unikalnego podejścia do pracy z klientem, zalica się do gronów fanów uniwersum Marvela o czym świadczy imię jego psa - Logana, dodatkowo jest jednym z najdłużej trenujacych białych pasów w BJJ ( zaraz po mnie. Konrada znajdziecie na Instagramie ora FB.Av Fit Maker
…
continue reading
1
Fit Maker Show #004 - Joanna Podgórska
1:47:48
1:47:48
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:47:48
Joanna Podgórska jest doktorem nauk Biologicznych w dyscyplinie biochemia (ze specjalnością neurochemia), autorem wielu artykułów naukowych, pomysłodawcą oraz importerem wielu suplementów, Psią mamą niepokornego Manu oraz fanką serialu Family Guy. Jej poczynania możecie śledzić na instagramie - joannapodgorska…
…
continue reading
1
Fit Maker Show #003 - Maciej Bielski
1:55:33
1:55:33
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:55:33
Maciej Bielski jest jednym z pierwszych i jednym z najlepszych trenerów przygotowania motoryczno - siłowego w Polsce, co więcej można go nazwać jednym z pierwszych propagatorów filozofii treningowej legendarnego Luiego Simmonsa. Sam siebie nazywa eksluzywnym Wuefistą dla dorosłych. Jego poczynania możecie śledzić na IG oraz FB - ugot2bestrong…
…
continue reading
1
Fit Maker Show #002 - Marta Mazur & Rafał Mazur
1:55:46
1:55:46
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:55:46
Rafał Mazur jest profesorem szorstkiej rzeczywistości - zajmuje się pracą z ludźmi z najwyższej klasy biznesu oraz elity sportu - jego materiały mozną znaleźć na YT oraz stronie zenjaskiniowca.pl Marta Mazur - jest Doktorem Endokronylogii, dodatkowo posiada specjalizację Internistyczną oraz Diabatologiczną. Na codzień walczy na pierwszej lini front…
…
continue reading
1
Fit Maker Show #001 - Marcin Zając
1:23:01
1:23:01
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:23:01
Marcin Zając jest Trenerem przygotowania motorycznego i siłowego, aktywnym zawodnikiem MMA, pasjonatem kawy i człowiekiem mogącym pochłonąć 10 tysięcy kalorii w jednym posiłkuAv Marek
…
continue reading
18 lat Agile 00:39 - @kwasniew co nas boli w Agile? 01:23 - @kubek2k płacze czytając manifest 02:52 - @peel o kole zatoczonym przez metodyki i ‘68 NATO Software Engineering Conference 05:07 - @peel Tom DeMarco i rewizja kontroli projektów 05:52 - @kwasniew mówi o pierwszym dniu w projekcie i nowych nazwach spotkań 07:35 - @kwasniew o Agile Coachach…
…
continue reading
OOP OCB? 00:55 - @kubek2k pyta o to jak rozumiemy OO 01:18 - @kwasniew wyjaśnia co to w ogóle jest paradygmat 02:05 - dla @kwasniew OO to “stan i zachowanie które wspólnie podrożują sobie w czasie” 03:02 - @peel narzeka na Alana Kaya który do tej pory nie może dojść do ostatecznej definicji OO 03:45 - @peel nawiązuje do definicji zespolu Barbary Li…
…
continue reading
Wywiad z Marcinem Milasem - absolwentem bootcampu 01:25 - Marcin opowiada skąd wziął się pomysł na bootcamp z programowania na frontendzie 03:40 - obawy i motywacja związane z porzuceniem poprzedniej pracy w innej branży 05:11 - jak się czuje programista rok po bootcampie 06:36 - proces rekrutacji i prework - czyli początkowy etap bootcampu 09:13 -…
…
continue reading
Obecne zajawki 01:08 - @peel opowiada o swoich eksperymentach z funkcyjnym podejściem do infrastruktury (nix, dhall) aby wyeliminować globalny stan 02:13 - @kubek2k po raz kolejny podchodzi do nauki Haskella aby móc czytać poważniejsze publikacje dotyczące programowania funkcyjnego. Oprócz tego uczy się elektroniki i niepochlebnie wypowiada się o A…
…
continue reading