show episodes
 
K
Knute i kroppen

1
Knute i kroppen

Landsforeningen kvinnelig bekkenleddhelse

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedlig
 
Velkommen til Knute i kroppen. Det er en podkast som er skapt for å sette søkelys på temaer rundt det å leve med langvarige smerter. Ordets smerte er ikke så sentralt. Vi ønsker å inspirere deg til å gjøre veivalg som gjør at du kan leve ditt liv optimalt, på tross av. Hemmeligheten er kunnskap som gjør deg i stand til å kunne gjøre gode valg. Enten du er gravid eller er mamma: Du trenger ikke stå i det alene, i Landsforeningen kvinnelig bekkenleddhelse finner du et fellesskap.
 
Loading …
show series
 
Når du er gravid eller nybakt mamma, da er det mye nytt å forstå seg på. Du har helt sikkert lest og funnet svar, men kanskje sitter du igjen med spørsmål allikevel. Det er egentlig heller ikke meningen at du selv skal finne alle svar på egenhånd. Informasjonsjungelen er stor, og kan være vanskelig å manøvrere seg igjennom. Har du tenkt på hva fors…
 
Vi som opplever å bli langtidssyke, vi må sakke farten. Kroppen klarer ikke lenger å holde tempoet vi ønsker. Det kan være en krevende øvelse å få til. Selv om en noen ganger blir nødt til å være rolig, så stritter kanskje hodet imot. Vi drømmer kanskje om å bestige de høyest fjelltopper, mens veien til postkassen kan være langt nok. Eller sorgen s…
 
Skam er nær knyttet til selvfølelsen og kan få en til å føle seg liten. Mange kjenner på akkurat dette når de blir syke. Det er ikke slik det burde være! Selvstendighet og verdighet er to viktig ord i denne sammenhengen, særlig når du lever med en funksjonsnedsettelse. Det brenner dagens gjest for akkurat dette. Hun vil at du skal bli sett for det …
 
Det å være mamma med bekkenleddsmerter, det kan være en krevende reise. Det er verdens fineste jobb å være mamma, men mange ganger kan vi mødre føle at bekkenleddhelsen vår står i veien for å leve det mammalivet vi ønsker. Samtidig som man kan kjenne på en enorm takknemlighet. Så svingningene er store. Vi kan ofte føles oss ensomme, og at svært få …
 
Vi mammaer kan finne på å bruke mye av tiden vår til å bekymre oss om vi er den beste mammaen vi kan være for våre barn, og for hvordan barna skal klare seg ute i verden. Når vi i tillegg føler at vi ikke strekker til fordi vi lever med langvarige smerter.... Den dårlige samvittigheten den kan bli som en klump i magen. Dagens gjest er Cathrine Skov…
 
Sykdom kan gi deg en sorg, en Livssorg. Sorgen over å oppleve sykdom hos deg selv eller i nære relasjoner den kan være utfordrende og stor. Men utfordringen er at den ikke er like enkel å forstå som ved annen sorg. Du sørger ikke over død, men et tap av at livet ikke ble slik du hadde tenkt. Dagens gjest er Janette Røseth. Hun er psykologspesialist…
 
Vibeke har invitert sine barn for å snakke om hvordan det er når mamma lever med en funksjonsnedsettelse som bekkenleddsmerter er. Emma Sofie og Jacob er nå rukket å bli 13 og snart 12 år. Knute i kroppen tenker det er veldig fint å høre barnas perspektiv, fordi vi mammaer ofte tenker mye på at vi kanskje ikke er gode nok mammaer til barna våre når…
 
I dagens episode har vi laget en vri her i podkasten. Stemmen bak Knute i kroppen deler i dagens episode hvordan hun gikk fra å være sengeliggende under dynen med bekkenleddsmerter, angst og utmattelse, til å bli podkastvert. Vi snakker løst og fast om hva Vibeke gjorde for å finne sin vei ut av dynen og hvorfor det er så viktig å ha noen å snakke …
 
Klarer man å holde på gløden mellom puter i sengen, barn som krever sitt og behov som kanskje ikke blir uttalt? Er par i dag flinke nok til å prate sammen om hva som rammer de og hvordan de skal forholde seg til det som skjer i og rundt samlivet? Bjørk Matheasdatter er gjest og snakker om det å elske og bli elsket. Hun forklarer blant annet hva kjæ…
 
Vi er mange som er usynlige syke. Du er ikke alene! Anna Fryxelius fra Norges Revmatikerforbund bidrar i denne episoden med å gjøre usynlig sykdom synlig! Det å leve med langvarige smerter og sykdom, det gjør at man etter hvert blir ganske ekspert på egen helse. Men samtidig, så kan det være ting du kan gjøre, du kanskje ikke har tenkt på før. Inge…
 
Sammen med Barselopprøret, Bunadsgeriljaen, Femihelse og mange interesse- og fagorganisasjoner skal vi heve vår røst. Vi demonstrerer for bedre svangerskap-, fødsel- og barselomsorg i Norge. Arrangementet skjer 27 april kl 17 på Eidsvolls plass i Oslo. Det er utarbeidet 7 krav som skal overrekkes til helseminister Ingvild Kjerkol. Vi står sammen❤️…
 
Hver dag tar vi hele tiden både bevisste og ubevisste valg. Men hva om du kan trene på å skape bevisste valg, og ikke la underbevisstheten styre deg? Da kan du bli god på å ta valg som virkelig er i tråd med den du ønsker å være. Det er også et spørsmål hvordan disse valgene rammer selvfølelsen, eller var det selvtilliten. Er du forvirret på forskj…
 
Hva skjer med sexlivet når du blir mamma? Har det bydd på noen nye perspektiver på din egen seksualitet? Eller føler du deg bare avskåret fra de følelsene? OG hvorfor er vi så flaue for å snakke om sex og kropp? Det er mange ord vi ikke tør å bruke og temaer det er vanskelig å snakke med partneren sin om. Når man i tillegg legger på bekkenleddsmert…
 
Hjelpemidler- For noen er de en venn i nøden, for andre er det skambelagt og krevende å ta de i bruk. Så vi søker svar på spørsmålet: Er hjelpemidler noe som kan hjelpe deg eller er de kun for å stemple deg som syk? Vi skal snakke i dagens episode om hvorfor det sitter så langt inne for mange å bruke hjelpemidler. Hjelpemidler er en venn som er der…
 
Mange møter utfordringer når de opplever å bli syke, særlig hvis sykdommen blir langvarig. Problemene kan bli mange! Ikke minst kan økonomien din bli rammet. For har du egentlig en økonomi som tåler at inntekten kan bli kraftig redusert? Kanskje du har et forbruksmønster som lider av sykdom i seg selv? Eller du synes det er krevende å bygge en buff…
 
Desember er her og julen banker på døren. I Knute i kroppen tar vi nå en desember-pause, men vi håper du vil kose deg med de podkastene som er lagt ut denne høsten. Det er mange spennende temaer som er adressert. De vil definitivt gi deg gode perspektiver på hvordan du kan ta bedre vare på deg selv i høytiden. Kanskje er det slik at du trenger litt…
 
Kanskje du kjenner deg igjen i at den gode samtalen kan forandre hvordan du ser på for eksempel deg selv, eller et problem du møter på din vei? Ting som var vanskelig, blir lettere. Ensomheten du føler på, kan snus til følelsen av fellesskap. Følelsen av å være usynlig og alene, kan bli snudd til at du føler deg sett. Det at noen lytter til deg og …
 
Loading …

Hurtigreferanseguide

Copyright 2022 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk
Google login Twitter login Classic login