Ett fett, en podcast fra Grete Roede! Henning Holm og Jeanette Roede tar for seg ulike emner innen livsstil, og helse med aktuelle gjester. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Wolfgang Wee Uncut | Lange, uredigerte samtaler om kultur, politikk, samfunn, vitenskap, idrett, trening, kosthold, psykologi og mye mer, med spennende gjester. Gå hit for: WWU på Spotify for Abonnenter Støtt Wolfgang Wee Uncut: Vipps-nummer: #810608 Paypal Kryptovaluta (Bitcoin, Ethereum +++) Eller bli abonnent og få tilgang til eksklusive episoder og serier: Spotify Youtube Apple Podcast For annonsering og samarbeid, kontakt Moderne Media: [email protected] eller wolfgangweemailinglist@ ...
…
continue reading
Podcasten Leger om livet er en podcast om kropp, helse og sinn. Lege Annette Dragland tar opp temaer som søvn, stress, meditasjon, fordøyelse, pust, ernæring, mental helse, seksuell helse og mye mer, med landets fremste eksperter. Samarbeide med Leger om livet? Ta kontakt på [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Kristin og Ina Wroldsen er mor og datter, manager og artist, og ikke minst veldig gode venner. «Ina har med seg mora si overalt" sies det, og det stemmer jo. De er en dynamisk duo som har gjort seg dyrebare erfaringer etter mange år i musikkbransjen og slikt blir det gode historier av. Produsert av Stairs Music AS & Studio Vestnes AS. For annonsering kontakt: [email protected]
…
continue reading
De ferske Oslo-studentene Rikke og Susanne lurer på mange ting. Er det sant at Oslo er en kjip studentby? Hvorfor kommer alltid noen for sent? Kan du være edru, og fortsatt ha det fett i studietiden? Og hvordan få mest mulig utbytte av minst mulig trening? Sammen med smarte og kule gjester skal de prøve å finne ut av det. En podcast fra SiO Helse.
…
continue reading
En podcast om kosthold, mental og fysisk trening – og de store spørsmålene i livet. Utforsk hvordan du kan forenkle hverdagen, redusere stress og oppnå både indre ro og ytre resultater. Med refleksjoner, praktiske råd og filosofiske betraktninger hjelper ”Egentid” deg med å finne klarhet, fokus og ditt sanne potensial.
…
continue reading
Jeanette får besøk av gestaltterapeut Shelly Villanger for en innsiktsfull samtale om hennes reise med livsstilsendring. Sammen reflekterer de over utfordringer, læring og veien til varige endringer. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading

1
#17 Cottage cheese, Harvey Sweinstein og «snakk til meg pent»
33:09
33:09
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
33:09Cottage cheese, Harvey Sweinstein og «snakk til meg pent»
…
continue reading

1
#613 - Snorre Klanderud | Fastet i 21 Dager
2:36:03
2:36:03
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
2:36:03Wolfgang Wee Uncut #613 - Snorre Klanderud er influencer, komiker og programleder. ► BLODFAN Bli Blodfan av WWU og få tidlig tilgang på de nyeste episodene (49 kr/mnd) • Spotify • YouTube • Apple Podcast ► STØTT WWU! ➡ Vippsnummer: #810608 ➡ Paypal ► SOSIALE MEDIER: • Wolfgangweeuncut.no • Instagram • Facebook • X/Twitter • TikTok Wolfgang Wee Uncu…
…
continue reading
Gen Z, Grisete folk og snøspy. I denne episoden har vi spennende nyheter!
…
continue reading

1
#192. Kroniske smerter, ressurser, samvittighet og tilheling. Med manuellterapeut Martin Hanstvedt.
1:14:24
1:14:24
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:14:24Kroniske smerter påvirker hele 1 av 3 nordmenn. Hva kan man gjøre for å bli bedre, eller til og med frisk? I denne episoden har jeg gleden av å snakke med Martin Hanstvedt, manuellterapeut med mastergrad i muskel-, skjelett- og nerveplager. Martin er kjent for sin helhetlige tilnærming til helse, og vektlegger samarbeid med pasienten for å bidra ti…
…
continue reading
Wolfgang Wee Uncut #610 - Mahmoud Farahmand er stortingsrepresentant for Høyre. ► BLODFAN Bli Blodfan av WWU og få tidlig tilgang på de nyeste episodene (49 kr/mnd) • Spotify • YouTube • Apple Podcast ► STØTT WWU! ➡ Vippsnummer: #810608 ➡ Paypal ► SOSIALE MEDIER: • Wolfgangweeuncut.no • Instagram • Facebook • X/Twitter • TikTok 0:00 Start 1:00 Yrke…
…
continue reading

1
#614 - Glenn Diesen | Ukraina, Trump, Europa, Q&A
2:53:41
2:53:41
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
2:53:41Wolfgang Wee Uncut #614 - Glenn Diesen er professor ved Institutt for økonomi, historie og samfunnsvitenskap ved USN. Han er spesialist på russisk utenrikspolitikk og geopolitikk. Fra 2018 til 2020 var han ansatt ved Økonomihøyskolen i Moskva. I 2020 ble han ansatt som førsteamanuensis ved Universitetet i Sørøst-Norge, der han ble professor i 2021.…
…
continue reading

1
#609 - Irina Lee | Helse, Maktsymbioser, Pandemien
2:33:44
2:33:44
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
2:33:44Wolfgang Wee Uncut #609: Irina Lee er journalist, foredragsholder og forfatter, og har tidligere jobbet som nyhetsjournalist i Bergensavisen, VG, TV 2 og Bergens Tidende, og er utdannet cand. mag. fra Universitetet i Oslo. ► BLODFAN Bli Blodfan av WWU og få tidlig tilgang på de nyeste episodene (49 kr/mnd) • Spotify • YouTube • Apple Podc…
…
continue reading
Kvinnekamp og andre kamper!
…
continue reading
Jeanette og Halvor får besøk av to elever fra WANG og diskuterer kostholdsvaner. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading

1
#191. Hvordan finne mer glede. Med psykologspesialist Janette Røseth
42:48
42:48
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
42:48Glede – er det noe vi kan oppleve mer av, eller er det bare noen som er "født glade"? I denne episoden møter jeg psykologspesialist Janette Røseth, som har spesialisert seg på klinisk arbeid med barn og unge. Hun er nå aktuell med boken Prosjekt glede – en guide til gode følelser. Vi går inn på: Hva er egentlig glede? Hvordan kan vi spille mer på l…
…
continue reading

1
#608 - Alf Gunnar Andersen | Økonomi
2:14:45
2:14:45
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
2:14:45Wolfgang Wee Uncut #608 - Alf Gunnar Andersen er gründer og CEO i Horde. ► BLODFAN Bli Blodfan av WWU og få tidlig tilgang på de nyeste episodene (49 kr/mnd) • Spotify • YouTube • Apple Podcast ► STØTT WWU! ➡ Vippsnummer: #810608 ➡ Paypal ► SOSIALE MEDIER: • Wolfgangweeuncut.no • Instagram • Facebook • X/Twitter • TikTok 0:00 Erna Solberg 14:00 Ska…
…
continue reading

1
#611 - Cecilie Hellestveit | USA vs EU, Ukraina vs Russland
1:50:17
1:50:17
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:50:17Wolfgang Wee Uncut #611: Cecilie Hellestveit er jurist, folkerettsekspert, konfliktforsker og utenrikspolitisk kommentator. ► BLODFAN Bli Blodfan av WWU og få tidlig tilgang på de nyeste episodene (49 kr/mnd) • Spotify • YouTube • Apple Podcast ► STØTT WWU! ➡ Vippsnummer: #810608 ➡ Paypal ► SOSIALE MEDIER: • Wolfgangweeuncut.no • Instagram • Facebo…
…
continue reading
Wolfgang Wee Uncut: Psykologi med Lars Dehli - Sesong 3 | Lars Dehli er klinisk psykolog og spesialist i kognitiv terapi. 0:00 Psykoseksuelle relasjoner 3:08 Ødipuskomplekset 4:14 Daddy issues 7:40 Dårlig oppvekst 8:20 Tegn på daddy issues 11:00 Venner av motsatt kjønn 13:48 Aldersforskjell 20:00 Høydeforskjell 25:00 Promiskuitet 29:44 Klippet bort…
…
continue reading

1
Lars Dehli S03 | Jakten På Lykke: Tenke Mer Positivt vs Tenke Mindre Negativt
1:33:05
1:33:05
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:33:05Wolfgang Wee Uncut: Psykologi med Lars Dehli - Sesong 3 | Lars Dehli er klinisk psykolog og spesialist i kognitiv terapi. 0:00 St. Hanshaugen 9:00 Barn 21:13 Biologisk klokke 22:40 Klokka tikker 26:50 Positiv psykologi 28:18 Tre gode ting 35:00 Takknemlighet 42:00 Lykkenivå 46:47 Materialisme og lykke 51:59 Penger og lykke 54:00 Barnefortellinger 5…
…
continue reading

1
#14 Hobbypsykologi og vaskeanvisning
1:01:53
1:01:53
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:01:53Det er mye som skjer, det er litt mye.
…
continue reading
Jeanette tar imot Dr. Maria Arlen Larsen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading

1
#190. Inflammasjon, oksidativt stress, insulinresistent og veien til å forebygge og muligens reversere sykdom. Med lege Øyvind Torp.
59:16
59:16
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
59:16Hva om mange av sykdommene vi ser øker i befolkningen egentlig er livsstilssykdommer vi kan forebygge? I denne episoden møter jeg lege Øyvind Torp, spesialist i allmennmedisin og forfatter av boken Selvforsvar mot sykdom. Vi dykker ned i hva som ligger bak sykdommer som diabetes type 2, høyt blodtrykk og Alzheimers – og hvordan insulinresistens, in…
…
continue reading
Wolfgang Wee Uncut #607 - Masud Gharahkhani er politiker i Ap og stortingspresident fra 2021. 0:00 Dress 2:00 Godtgjørelser 4:30 Ble stortingspresident 21:00 Arbeiderbevegelsen 26:00 Partilinja 30:00 Partifinansiering 36:00 Tillit 47:00 Strømprisene 55:00 Ytringsfrihet 56:58 Koranbrenning er innenfor 1:00:00 Hets 1:11:00 Koranbrenning 1:15:00 Innva…
…
continue reading

1
#606 - Teodor Sveen-Nilsen | Spesial: Equinors Empire Wind - Norges Neste Industriskandale?
1:01:06
1:01:06
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:01:06Wolfgang Wee Uncut #606 - Teodor Sveen-Nilsen er aksjeanalytiker i Sparebank 1 Markets, og ble kåret til beste oljeanalytiker i Kapitals analytikerkåring 2024. See omnystudio.com/listener for privacy information.Av Wolfgang Wee
…
continue reading

1
#605 - Kadafi Zaman og Janne Amble | Norge Bak Fasaden
1:45:20
1:45:20
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:45:20Wolfgang Wee Uncut #605 - Kadafi Zaman og Janne Amble står bak dokumentarserien "Norge Bak Fasaden" på TV2. See omnystudio.com/listener for privacy information.Av Wolfgang Wee
…
continue reading

1
#13 Ina blir bitt i ansiktet av en Prada-tyv og Wroldsen er syk.
1:02:03
1:02:03
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:02:03Ina & Wroldsen er kommet hjem fra vinterferie på Granca.
…
continue reading
Jeanette og Sven Erik tar et lite dykk i fedmerapporten 2025! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading

1
#189. Mat, helse og veien til bedre livskvalitet. Med Gry Hammer.
1:03:56
1:03:56
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:03:56Gry Hammer er forfatter og har fordypet seg i matens betydning for helse og livskvalitet. Hun brenner for å formidle kunnskap om tradisjonell mat som langtidskokt kraft og fermenterte produkter, og hun er opptatt av å se mennesket og jorden som en helhet – en sammenheng hun mener er avgjørende for både helse og bærekraft. Gjennom sin egen helsereis…
…
continue reading
Wolfgang Wee Uncut #604 - Tonje Brenna er politiker i Ap og arbeids- og inkluderingsminister i Jonas Gahr Støres regjering. ► BLODFAN Bli Blodfan av WWU og få tidlig tilgang på de nyeste episodene (49 kr/mnd) • Spotify • YouTube • Apple Podcast ► STØTT WWU! ➡ Vippsnummer: #810608 ➡ Paypal ► SOSIALE MEDIER: • Wolfgangweeuncut.no • Instagram • Facebo…
…
continue reading
Wolfgang Wee Uncut #603 - Ole Asbjørn Ness er forfatter, journalist og podcaster, og aktuell med boken "En sang om hevn". 0:00 Media 5:00 Sykefravær 10:00 Innvandrere 16:00 Jonas Gahr Støre 20:00 Strømprisene 23:00 EU-direktivene 30:00 Høyre 39:30 Personlig vekst 48:13 Pedoer 53:00 Karrierepolitikere 1:03:00 Lobbyisme 1:10:00 Energipolitikk 1:11:20…
…
continue reading

1
Lars Dehli S03 | Hvordan Ødelegge Parforholdet
2:39:18
2:39:18
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
2:39:18Wolfgang Wee Uncut #589: Psykologi med Lars Dehli - Sesong 3 | Lars Dehli er klinisk psykolog og spesialist i kognitiv terapi. 0:00 Beef og konkurranse 4:54 Kamelen og Plumbo 7:19 Lisens til å klikke 9:55 Opplevd distanse 14:20 Seriøse parforhold 16:14 Varg Vikernes 19:37 Fire faktorer bak skilsmisse 20:55 Sammen med en lege 23:00 Kritikk 27:14 For…
…
continue reading

1
#12 «Live» from Granca, Proteser, patatas og vin.
58:24
58:24
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
58:24
…
continue reading
Jeanette ønsker Henning velkommen tilbake i studio etter et lengre opphold! 🎙️ Sammen deler de sine beste tips for både vinterferie og påskeferie – fra smarte matvalg til hvordan holde på gode vaner i ferien. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading

1
#188. Meditasjon, stress og overskudd. Med lege og hjerneforsker Svend Davanger.
49:33
49:33
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
49:33Hvordan påvirker meditasjon hjernen vår, og hvordan kan det være nøkkelen til mindre stress og mer overskudd i hverdagen? I denne episoden møter jeg Svend Davanger, hjerneforsker og professor i anatomi ved Universitetet i Oslo. Svend har brukt store deler av sitt liv på å forstå hvordan hjernen fungerer, og i tillegg undervist i Acem-meditasjon – e…
…
continue reading

1
#602 - Ola Svenneby | Innvandring
3:02:22
3:02:22
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
3:02:22Wolfgang Wee Uncut #602: Ola Svenneby er leder av Unge Høyre. 0:00 Verdighet og folkelighet 2:07 Støres problem 6:30 Ness 8:05 Mediene henger ikke med 10:00 Kritikk 16:00 Innvandring 21:50 Etnisitet 23:19 Etnisitet i media 36:00 Kulturelle verdier 38:54 Minoritetsparadokset 40:30 Demografisk utvikling 45:38 Den norske samfunnsmodellen 50:00 Utfordr…
…
continue reading

1
#601 - Christer Dalsbøe | Staten vs Gründeren
2:22:22
2:22:22
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
2:22:22Wolfgang Wee Uncut #601: Christer Dalsbøe er gründer, strategisk rådgiver, profesjonell pokerspiller, musiker og artist. 0:00 Hitlåt 3:00 Norske politikere 8:00 Exit-skatten 11:24 Jakter på gründerne 14:49 Den største antagonisten 16:40 Fredrik Haga 18:20 Straff 22:20 Aksjeselskap 25:58 Skattesystemet 30:18 Norge selges ut 34:00 Sløsing 39:53 Offen…
…
continue reading
Wolfgang Wee Uncut: Psykologi med Lars Dehli - Sesong 3 | Lars Dehli er klinisk psykolog og spesialist i kognitiv terapi. 0:00 Sesongdepresjon 7:30 Lysterapi 8:55 Sendte student til sykestua 12:00 Alder 16:40 Søvnbehov 16:40 Vi sover mer om vinteren 22:00 Nofap 27:00 Starstruck 28:57 Clapton og Øystein Sunde 35:00 Sommero 40:00 Syden 44:28 Norsk so…
…
continue reading
Wolfgang Wee Uncut #600 - Martin Schilde er utelivsentreprenør, eier av plateselskapet Toothfairy, representant for Venstre og mye andre greier. 0:00 Politikk 9:05 Bærum 19:40 Musikkbransjen 23:06 Legg til rette for gründere 27:00 Staten blander seg 42:14 Kommunalt pengesluk 45:20 Umulig å samarbeide med kommunen 57:00 Fornebu 1:03:00 Ledere 1:08:0…
…
continue reading

1
#11 Skumle dyr på 50+, selvtillit og fett fobiske byer
59:29
59:29
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
59:29
…
continue reading
Jeanette får besøk av Guro Fostervold Tvedten. De snakker om livet, mestring og det å ta plass. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading

1
#187. Transfett, mettet fett, margarin og hjerteinfarkt – hva gikk galt? Med ernæringsfysiolog Hanna Hånes.
1:19:29
1:19:29
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:19:29Hva har margarin, hvalfett og transfett med helsen vår å gjøre – og hvordan kunne noe så tilsynelatende uskyldig bli en del av en av de største helsekrisene i moderne tid? Denne uken har jeg gleden av å ha med ernæringsfysiolog og journalist Hanna Hånes, som er aktuell med boken Det farlige oljeeventyret: Historien om hval- og fiskefett i margarine…
…
continue reading

1
Frihetens Grense Ep6 - Nils Rune Langeland | Georgia vs Russland
48:56
48:56
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
48:56Frihetens Grense | Episode 6:6 | Nils Rune Langeland er forfatter og historiker, og var professor ved Institutt for kultur- og språkvitenskap ved Universitetet i Stavanger. See omnystudio.com/listener for privacy information.Av Wolfgang Wee
…
continue reading

1
#599 - Anders Haakenstad | Kolesterol-bløffen, Mettet Fett, Solkrem, Kalorier
4:07:25
4:07:25
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
4:07:25Wolfgang Wee Uncut #599: Anders Haakenstad er utdannet "Exercise Physiologist" fra det medisinske fakultet på NTNU, og har spesialisert seg på hvordan kosthold og livsstil kan helbrede kroniske tilstander, autoimmune sykdommer og optimalisere helse og prestasjon. 0:00 Matallergier 5:48 Carnivore og veganisme 8:24 Effekter ved carnivore 12:50 Hårtap…
…
continue reading

1
Frihetens Grense Ep5 - Nils Rune Langeland | Serbia vs Russland
55:11
55:11
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
55:11Frihetens Grense | Episode 5:6 | Nils Rune Langeland er forfatter og historiker, og var professor ved Institutt for kultur- og språkvitenskap ved Universitetet i Stavanger. See omnystudio.com/listener for privacy information.Av Wolfgang Wee
…
continue reading

1
#10 Røverhistorier, Tequila og sur stent.
52:53
52:53
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
52:53
…
continue reading
Jeanette og Halvor får besøk av Jenny, journalist i Dagbladet+, som har spesialisert seg på temaer rundt overvekt og vektreduksjon. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading

1
#186. Mikrotrening og superpillen som gir mer energi, bedre helse og økt livskvalitet. Med professor Ulrik Wisløff og forsker Atefe Tari.
57:50
57:50
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
57:50Kan så lite som 4 minutter trening om dagen gi deg like god helse som de lange treningsøktene på treningsstudio? I denne episoden snakker jeg med professor Ulrik Wisløff og forsker Atefe Tari fra NTNU. Ulrik er kjent som «treningsprofessoren» og har forsket på hvordan fysisk aktivitet kan forebygge og behandle livsstilssykdommer. Atefe leder en ver…
…
continue reading

1
Lars Dehli S03 | De Fem Kjærlighetsspråkene
1:12:48
1:12:48
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:12:48Wolfgang Wee Uncut: Psykologi med Lars Dehli - Sesong 3 | Lars Dehli er klinisk psykolog og spesialist i kognitiv terapi. 0:00 Stilfarne typer 5:20 Kjærlighetsspråk 8:20 Dårlig gave 14:00 Anerkjennende ord 15:01 Love bombing 22:10 Tjenester 23:00 Fem kjærlighetsspråk 27:30 Kvalitetstid 30:30 Forsvarsmekanismer 37:00 Er Støre god i senga? 38:00 Stan…
…
continue reading

1
#598 - Ola Buxrud | Hva Er Galt Med Den Norske Skolen?
2:02:44
2:02:44
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
2:02:44Wolfgang Wee Uncut #598 - Ola Buxrud er lektor, skribent og samfunnsdebattant. 0:00 Bakgrunn 7:30 Pensum 10:30 Kompetansemål erstattet pensum 16:00 Karakterer 19:57 Karakterinflasjon 26:00 Retten til videregående utdanning 29:25 Studiespesialisering 33:45 Fordommer mot yrkesfag 35:00 Fullføringsreformen 41:16 Høyre 43:15 Ingen vil bli lærer 48:24 L…
…
continue reading

1
S03E02 - Muskelvekst gjort ENKELT + Hvordan oppnå bedre selvtillit
1:14:57
1:14:57
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:14:57Egentid er tilbake med ny episode! I denne episoden reflekterer jeg over hvorfor vi ofte overplanlegger livet og hvordan det kan gjøre oss mindre rustet til å håndtere utfordringer. Jeg diskuterer hvordan treningsbransjen stadig jager etter det "optimale," men at det viktigste for muskelvekst og progresjon er enkelhet og bærekraft. Jeg går også i d…
…
continue reading
Wolfgang Wee Uncut #596 - Simen Velle er politiker fra Asker som er leder for Fremskrittspartiets Ungdom. 0:00 Høyre 2:20 Konferanse 4:55 NHOs sensurflørt 9:00 Kompetanse 13:46 Ruter 15:30 Aksjon for borgerlig valgseier 20:19 Problemet med Venstre 21:24 Avbyråkratiseringsreformen 24:00 FRP 31:00 Skatt 33:44 Ender på stønad 35:00 Energipolitikk 39:3…
…
continue reading
…
continue reading
Jeanette og Dr. Dahl (Sven Erik) tar for seg lytterspørsmål. OBS! Vi nærmer oss et nytt og spennende webinar! "Ned 10 kg før sommeren!" Tirsdag 25. februar kl 19.00-19.45 på Teams. PÅMELDING Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading

1
#185. Hvordan det å leve i takt med døgnets ulike rytmer kan gi deg bedre helse og mer energi. Med lege Sara Nøland.
56:37
56:37
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
56:37Hvordan påvirker kroppens indre klokke oss, og hva skjer når vi jobber mot den? I denne episoden gjester lege og forsker Sara Nøland. I episoden dykker vi inn i hvordan kroppens rytmer påvirker alt fra immunforsvaret og fordøyelsen vår til stresshormoner og søvn - og hvordan vi kan leve bedre ved å forstå sammenhengene. Vi snakker blant annet om: H…
…
continue reading