Mange ledere snakker om at de driver med prestasjonsledelse og ønsker å bygge en prestasjonskultur. Men spør du hva de egentlig legger i begrepet, blir det fort stille. I denne episoden får du hjelp til å fylle begrepet med innhold – fra to som virkelig vet hva det handler om. Cecilie Ystenes Myhre og Karina Andersen Aas står bak boka Prestasjonsle…

Work–life balance? Glem det – ta på deg hjertepysjamasen i stedet. I denne episoden møter du IT-veteran og tidligere arbeidsnarkoman Per Ellev Tomasgård, som fant veien fra stress og slit til zen og hjertepyjamas. Han har byttet ut «balanse» med «blanding» – og viser hvordan du kan la jobb og liv gli sømløst sammen uten å miste deg selv (eller søvn…

Hvor rasjonell er du egentlig, kjære leder? Forsvarsmekanismer påvirker hvordan du tenker, handler og blir oppfattet – ofte uten at du vet det selv. I denne episoden møter du forsker og ledelsesekspert Hans Christoffer Aargaard Terjesen fra Arbeidsforskningsinstituttet, som er aktuell med bok om hvordan ubevisste psykologiske forsvar former ledelse…

I denne episoden snakker jeg med psykologspesialist og forfatter Liv Selland om hvordan vi kan skape et liv med mer overskudd og mindre stress. Vi utforsker hvorfor stress ikke nødvendigvis er fienden, men et signal. Vi snakker om hva ekte hvile egentlig er, hvordan trening både kan bygge og bryte ned – og hvorfor verdier og selvmedfølelse er helt …

Kompleksitet, høyt tempo og nye generasjoner i arbeidslivet utfordrer gamle ledermodeller. Systeminspirert ledelse handler om å skifte fokus fra individ til fellesskap – fra «meg» til «vi» – slik at teamet får tilgang til sitt fulle potensial. I denne episoden får du høre hvordan denne tilnærmingen kan øke engasjement, eierskap og effektivitet i te…

Hvor går grensen mellom godt lederskap og juss? I denne episoden får du et praktisk, jordnært krasjkurs i arbeidsrett – skreddersydd for ledere. Gjesten er Trond Erik Kvalsnes, advokat og partner i Littler, med tung erfaring fra varslingssaker, nedbemanning og store omstillinger. Sammen rydder vi i myter, begreper og fallgruver – og viser hvordan j…

Hvordan står du i krevende jobber over tid – uten å brenne lyset i begge ender? I denne praten deler Per-Einar Binder (psykologspesialist og professor ved UiB) hvorfor selvmedfølelse ikke er «snillisme», men en prestasjonsfaktor: den gjør deg mer robust, klokere i møte med andre og bedre i stand til å lede – over tid. Vårt nye program Coachende led…

Hva gjør vi når det uventede skjer? Når alt vi har forberedt oss på blir satt på prøve? Og hva skal til for å lede mennesker og organisasjoner gjennom kriser og katastrofer? I denne episoden møter du redaktøren bak boken Når det gjelder som mest – Operativ ledelse og team i kritiske situasjoner. En bok som viser hva vi kan lære fra politi, forsvar …

Er det å kommunisere endring med en «brennende plattform» egentlig smart – eller skyter du deg selv i foten? Sammen med professorene Bård Norheim og Joar Haga oppsummerer vi 40 år med sentralbanksjefens taler, tre typer frykt og hva som faktisk får folk med – frivillig. Du får skarpe grep for krisekommunikasjon, tips til hvordan du bygger troverdig…

Hva skjer når vi slutter å begrense oss selv med unødvendige tanker? Amund Fjeldstad har utviklet rammeverket No Limits Mindset, basert på 25 års internasjonal ledererfaring – og han har testet det på seg selv. Som 63-åring bestemte han seg for å lære håndstående, og etter to år og over 400 treningsøkter sto han til slutt på hendene i en steinur – …

Hvordan kan vi lære raskere, smartere og mer effektivt – både i idrett og i organisasjoner? I denne episoden møter du Christian Magelssen, forskeren bak en banebrytende doktorgrad fra Norges idrettshøgskole. Han viser hvordan forsterkende læring kan slå tradisjonell instruksjon, hjelpe oss å bryte ut av fastlåste vaner og bygge et repertoar av stra…

I advokat- og konsulentbransjen er det en type arbeidstakere som alle elsker. De som aldri sier nei, alltid leverer – og som alltid er klar for å legge inn de ekstra timene for å få et perfekt resultat. Men hva skjer når nettopp de egenskapene som gir dem suksess, også er de som driver dem inn i stress, depresjon og i verste fall ut av yrket? Psyko…

De fleste ledere sier de elsker tilbakemeldinger. Men når kritikken først kommer, er det reptilhjernen som styrer – og plutselig handler alt om forsvar, bortforklaringer eller motangrep. I denne episoden får du vite hvorfor vi reagerer slik, og hvordan du kan trene deg selv (og kulturen din) til å ta imot tilbakemeldinger på en måte som gir læring.…