Beste Organic podcaster (2025)

1
Over 50 år med treningsforskning: hva gir best treningseffekter av langkjøring, hardintervaller eller sprinttrening? 1:05:24

6M ago1:05:24

1:05:24

I denne episoden presenterer og diskuterer vi funn fra en forskningsartikkel som undersøkte hvordan ulike treningsformer påvirker mitokondriemengden og kapillærtettheten til muskulaturen – faktorer som er avgjørende for aerob kapasitet og helse. Knut Sindre Mølmen, Nicki W. Almquist og Øyvind Skattebo har utført en systematisk gjennomgang og meta-r…

1
Forskning: REPEAT-prosjektet 36:26

7M ago36:26

36:26

Når vi trener utholdenhets- og styrketrening forbedrer vi kroppens evne til energiomsetning og kraftutvikling, hvorav begge faktorene er avgjørende for opprettholdelse av god helse og normal kroppslig funksjon. Imidlertid ser man at hvor stor effekt man oppnår varierer mellom personer, til tross for at man utsetter kroppen for det samme arbeidet. R…

1
Intervju: Dag Hessen forteller om jervesporet, skrivingen og hvordan han endte opp som biolog 41:14

1+ y ago41:14

41:14

Som ung samlet Dag Hessen på det å se fuglereir. En forelesning om vann var så interessant at det ble hans karrierevei. Et jervespor han og faren krysset for 50 år siden ble starten på en type bok han aldri har skrevet før.Av Norsk Biologforening (BIO)

1
Etanol: Kan du være full uten å drikke? Hannrotter med fylleangst og fisk med lykkepromille 48:51

1+ y ago48:51

48:51

Mennesker, på tvers av kulturer, ser ut til å like etanol – men det er jo giftig? Kan alkoholkonsumet vårt skyldes en evolusjonær fordel av å like gjæret frukt? Vi ser på alt fra gjærsopp i tarmen, karpefisker i Nordmarka som overlever vinteren med egenprodusert lykkepromille, og hannrotter som får mer fylleangst enn hunnrottene. Velkommen til en e…

1
Hjernetrening 1:43:24

1+ y ago1:43:24

1:43:24

Hva legger vi i begrepet hjernetrening? Hva er mindfulness? Hvordan brukes hjernetrening/mindfulness innen idrett? Hvilke effekter kan vi oppnå ved hjernetrening/mindfulness og hvordan kan vi praktisere det? Det er noen av spørsmålene vi diskuterer i denne podkasten hvor Stian Lobben (fastlege, spesialist i Idrett- og Allmennmedisin) og Frank Erik …

1
BIO2.0 Bionanoteknologi: Hud laget av epler, spindelvev på 25 meter og snegletenner 52:45

1+ y ago52:45

52:45

Når biologi møter nanoteknologi oppstår nye muligheter: Hør om hvordan medisiner kan finne fram i kroppen som en molekylær "postboks" og om hvordan et av verdens sterkeste biomaterialer er tennene til en snegle. Kan vi lage kunstige organer, som hud, ved hjelp av et vanlig eple? Og hvordan kan edderkoppene inspirere forskere til å lage ting som er …

1
Tyveri: Fugler som stjeler hår fra hodet vårt og snegler som organ-ranere 46:41

1+ y ago46:41

46:41

Tyveri er ikke forbeholdt vår art. Hvor fort løper en maur som stjeler "barn"? Hvilke vurderinger gjør edderkoppene når de skal stjele mat? Hør om forskerne som fant mer informasjon på Youtube enn i forskningslitteraturen, og mye annet!Av Norsk Biologforening (BIO)

1
Organsystemer del 1: Forsvarssystemet 1:35:28

2+ y ago1:35:28

1:35:28

Fagpersoner fra Seksjon for Helse og Treningsfysiologi, Høgskolen i Innlandet tar en gjennomgang av kroppens organsystemer og diskuterer hvilken effekt hvilken effekt fysisk aktivitet/trening har på systemene. Både akutte og mer langsiktige effekter blir vurdert. I tillegg diskuterer vi hvor avgjørende trening/fysisk aktivitet er for god organisk f…

1
Organsystemer: Introduksjon 50:05

2+ y ago50:05

50:05

Fagpersoner fra Seksjon for Helse og Treningsfysiologi, Høgskolen i Innlandet tar en gjennomgang av kroppens organsystemer og diskuterer hvilken effekt fysisk aktivitet/trening har på systemene. Både akutte og mer langsiktige effekter blir vurdert. I tillegg diskuterer vi hvor avgjørende trening/fysisk aktivitet er for god organisk funksjon, og hvi…

1
Forskning: Hvorfor responderer vi så ulikt på styrketrening? 42:51

2+ y ago42:51

42:51

På generell basis regner vi med å kunne øke muskelstyrke, muskelmasse og muskelfunksjon ved styrketrening, men det er ikke åpenbart at dette gjelder for alle. Forenklet kan det virke som at enkelte blir større og sterkere kun av å se på en vektstang, mens andre må trene dagen lang for små forbedringer. Vi vet at styrketrening er viktig for prestasj…

1
Forskning: Terskelbolkens mysterium 48:14

2+ y ago48:14

48:14

Blokkperiodisering av utholdenhetstrening, altså at man i korte tidsperioder fokuserer på å forbedre noen få egenskaper av gangen, har det siste tiåret fått stor oppmerksomhet. Det er imidlertid forsket nesten utelukkende på blokktrening av høyintensive treningsøkter (HIT), og det mangler kunnskap om effektene ved blokklegging av moderatintensiv tr…

1
Organer del 10: Muskler 1:23:34

2+ y ago1:23:34

1:23:34

Fagpersoner fra Seksjon for Helse og Treningsfysiologi, Høgskolen i Innlandet tar en gjennomgang av kroppens organer og diskuterer hvilke effekt fysisk aktivitet/trening har på det spesifikke organet, og hvilke respons ulike treningstyper gir. I tillegg diskuterer vi hvor avgjørende trening/fysisk aktivitet er for god organisk funksjon, og hvilken …

1
Organer del 9: Milten, thymus, huden og bukspyttkjertelen 44:50

2+ y ago44:50

44:50

Fagpersoner fra Seksjon for Helse og Treningsfysiologi, Høgskolen i Innlandet tar en gjennomgang av kroppens organer og diskuterer hvilke effekt fysisk aktivitet/trening har på det spesifikke organet, og hvilke respons ulike treningstyper gir. I tillegg diskuterer vi hvor avgjørende trening/fysisk aktivitet er for god organisk funksjon, og hvilken …

1
Organer del 8: Hjerte 1:06:07

3y ago1:06:07

1:06:07

Fagpersoner fra Seksjon for Helse og Treningsfysiologi, Høgskolen i Innlandet tar en gjennomgang av kroppens organer og diskuterer hvilke effekt fysisk aktivitet/trening har på det spesifikke organet, og hvilke respons ulike treningstyper gir. I tillegg diskuterer vi hvor avgjørende trening/fysisk aktivitet er for god organisk funksjon, og hvilken …

1
Organer del 7: Kjønnsorganer 1:02:11

3y ago1:02:11

1:02:11

Fagpersoner fra Seksjon for Helse og Treningsfysiologi, Høgskolen i Innlandet tar en gjennomgang av kroppens organer og diskuterer hvilke effekt fysisk aktivitet/trening har på det spesifikke organet, og hvilke respons ulike treningstyper gir. I tillegg diskuterer vi hvor avgjørende trening/fysisk aktivitet er for god organisk funksjon, og hvilken …

1
Organer del 6: Skjelett og beinmarg 1:05:20

3y ago1:05:20

1:05:20

Fagpersoner fra Seksjon for Helse og Treningsfysiologi, Høgskolen i Innlandet tar en gjennomgang av kroppens organer og diskuterer hvilke effekt fysisk aktivitet/trening har på det spesifikke organet, og hvilke respons ulike treningstyper gir. I tillegg diskuterer vi hvor avgjørende trening/fysisk aktivitet er for god organisk funksjon, og hvilken …

1
Intervju: Ingvild Aaby om sæd 1:02:18

3y ago1:02:18

1:02:18

Ingvild Aaby har jobbet med sæd fra fugler og hun har vært med å skrive bok om sæd. Dette temaet kan hun mye om, og hun forteller gjerne.Av Norsk Biologforening (BIO)

1
Intervju: Audun Skrindo: Forsvaret er Norges største naturforvalter 49:13

3y ago49:13

49:13

Langt ute i ødemarka, milevis fra områder der folk ferdes, ligger det store arealer som forvaltes av en av Norges største naturforvaltere: Forsvaret. Områdene brukes til å øve i eller som skytefelt. Det er kanskje ikke akkurat det du forbinder med naturforvaltning, men arealene er store og viktige. Audun Skrindo er biolog, jobber i forsvaret og er …

1
Intervju: Kyrre Kausrud om skog 43:51

3y ago43:51

43:51

Noen ser på skogen og tenker at vi har mye natur – andre ser en åker av plantede trær. Skogbruk er nummer to på lista over menneskelig påvirkning som truer artsmangfoldet i Norge. Hvordan står det egentlig til med skog i Norge? Vi har invitert Kyrre Kausrud fra Vitenskapskomiteen for mat og miljø.Av Norsk Biologforening (BIO)

1
Intervju: Charlotte Bjorå om giftige planter 35:32

3y ago35:32

35:32

Forfatteren Arthur Conan Doyle – Sherlock Holmes “far” – deltok ofte på ekskursjoner i Botanisk Hage i Edinburgh. Kunnskapen tok han med seg i detektivbøkene, hvor mord gjerne ble gjennomført ved hjelp av plantegift fra belladonna eller opium. I dagens episode har vi med oss planteekspert fra vår egen Botaniske Hage i Oslo – Charlotte Bjorå!…

1
Intervju: Torfinn Ørmen - Menneskets historie 1:01:11

3y ago1:01:11

1:01:11

Evolusjonen har gitt dagens mennesker færre tannfellinger og har ført oss til tannlegen. Sjimpansen og gorillaens blod er faktisk så likt menneskets at vi kan få blodoverføring fra dem - gitt at blodtypen er lik - og du ikke er så redd for parasitter. Dette og mye mer får vi høre når Torfinn Ørmen, ekspert på menneskets utvikling, gjester Biopodden…

1
BIO2.0 CRISPR i mennesket 1:13:58

3y ago1:13:58

1:13:58

Crispr-teknologien gjør det mulig å spesifikt redigere DNA i alle levende celler, også menneskeceller. I Biopodden denne gangen kikker Elina og Vilde derfor på forskningslitteratur om genredigering av mennesket og menneskets sykdommer. De funderer på om og hvordan dette kan hjelpe oss.Av Norsk Biologforening (BIO)

1
Intervju: Kyrre Kausrud – Zoonoser: sykdommer som smitter fra dyr til mennesker 38:46

3y ago38:46

38:46

Coronaviruset er kanskje den mest kjente zoonosen – en sykdom som smitter fra dyr til mennesker. Svært mange dyr kan være bærere av ting som kan gjøre oss syke, og en som er ekspert på dette er Kyrre Kausrud ved Veterinærinstituttet og Vitenskapskomiteen for Mat og Miljø.Av Norsk Biologforening (BIO)

1
Intervju: Håvard Hegdal – om neandertalere 1:08:29

3y ago1:08:29

1:08:29

Neandertalere - var de fjerne slektninger, og venner, eller bitre konkurrenter? Vi spør en av ekspertene på våre utdødde slektninger, nemlig Håvard Hegdal!Av Norsk Biologforening (BIO)

1
Intervju: Katharina Vestre – og det første mysteriet 55:42

3y ago55:42

55:42

Selv om det fleste vet hva som skal til, så kan det føles ganske overveldende å se to streker på en plastpinne. Det som skjer i ukene og månedene fremmover er et ganske komplekst molekylærbiologisk maskineri. Noen ting vet vi, men mye kan vi undre oss over, og det er det forfatter og molekylærbiolog har gjort i boka «Det første mysteriet»…

1
BIO2.0: Kyborg - menneske og maskin 1:00:51

3y ago1:00:51

1:00:51

Med denne episoden starter Biopodden sin nye serie BIO2.0. Her diskuterer Elina og Vilde temaet Kyborg - en blanding av et levende vesen og en maskin.Av Norsk Biologforening (BIO)

1
Intervju: Katharina Vestre - hvis dyrene fikk delta på OL 46:41

3+ y ago46:41

46:41

Katharina Vestre har skrevet boken «Dyrenes rekordbok». I Biopodden har vi spurte henne hvordan det ville gå om dyrene fikk delta i OL. Du vil bli overrasket over hvilke OL-grener hun da ville hatt med og at det kun er én gren der mennesket kan hevde seg.Av Norsk Biologforening (BIO)

1
Intervju: Astrid Brekke Skrindo – Naturrestaurering 47:37

3+ y ago47:37

47:37

Gjenbruk og reparasjon er blitt mote, også når det kommer til natur. Astrid Brekke Skrindo er forsker ved Norsk Institutt for Naturforskning, er ekspert på naturrestaurering og vet hva vi kan gjøre for å fikse det vi har ødelagt – velkommen!Av Norsk Biologforening (BIO)

1
Organer del 5: Lever 57:40

3+ y ago57:40

57:40

Fagpersoner fra Seksjon for Helse og Treningsfysiologi, Høgskolen i Innlandet tar en gjennomgang av kroppens organer og diskuterer hvilke effekt fysisk aktivitet/trening har på det spesifikke organet, og hvilke respons ulike treningstyper gir. I tillegg diskuterer vi hvor avgjørende trening/fysisk aktivitet er for god organisk funksjon, og hvilken …

1
Organer del 4: Nyrer og binyrer 1:09:00

3+ y ago1:09:00

1:09:00

Fagpersoner fra Seksjon for Helse og Treningsfysiologi, Høgskolen i Innlandet tar en gjennomgang av kroppens organer og diskuterer hvilke effekt fysisk aktivitet/trening har på det spesifikke organet, og hvilke respons ulike treningstyper gir. I tillegg diskuterer vi hvor avgjørende trening/fysisk aktivitet er for god organisk funksjon, og hvilken …

1
Organer del 3: Lunger 43:24

3+ y ago43:24

43:24

Fagpersoner fra Seksjon for Helse og Treningsfysiologi, Høgskolen i Innlandet tar en gjennomgang av kroppens organer og diskuterer hvilke effekt fysisk aktivitet/trening har på det spesifikke organet, og hvilke respons ulike treningstyper gir. I tillegg diskuterer vi hvor avgjørende trening/fysisk aktivitet er for god organisk funksjon, og hvilken …

1
Organer del 2: Tarmen 51:44

3+ y ago51:44

51:44

Fagpersoner fra Seksjon for Helse og Treningsfysiologi, Høgskolen i Innlandet tar en gjennomgang av kroppens organer og diskuterer hvilke effekt fysisk aktivitet/trening har på det spesifikke organet, og hvilke respons ulike treningstyper gir. I tillegg diskuterer vi hvor avgjørende trening/fysisk aktivitet er for god organisk funksjon, og hvilken …

1
Organer del 1: Introduksjon 1:00:55

3+ y ago1:00:55

1:00:55

Fagpersoner fra Seksjon for Helse og Treningsfysiologi, Høgskolen i Innlandet tar en gjennomgang av kroppens organer og diskuterer hvilke effekt fysisk aktivitet/trening har på det spesifikke organet, og hvilke respons ulike treningstyper gir. I tillegg diskuterer vi hvor avgjørende trening/fysisk aktivitet er for god organisk funksjon, og hvilken …

1
Intervju: Snorre Henriksen om norsk rødliste for arter 2021 56:38

3+ y ago56:38

56:38

Vi har nylig fått en ny, oppdatert rødliste for arter i Norge, og i den forbindelse fikk Biopodden besøk av Snorre Henriksen fra Artsdatabanken. Mange arter er nemllig under stort press. Tap av arealer og ekstensivt skogbruk er blant de største truslene for artene våre.Av Norsk Biologforening (BIO)

1
Intervju: Asbjørn Vøllestad om fisk 1:02:40

3+ y ago1:02:40

1:02:40

Mange forbinder fisk med en hobby eller et middagsmåltid, men fisk er en viktig del av naturen. I Biopodden fikk vi besøk av virkelig ekspert på fisk, Asbjørn Vøllestad. Vi får høre om at noen ganske få fiskearter blir det forsket mye på, mens flere andre arter vet vi lite om. Han forteller om eldgamle og ordentlig rare fiskearter, om orgier og om …

1
Intervju: Charlotte Bjorå om etnobotanikk 45:39

3+ y ago45:39

45:39

I botanikkens tjeneste har Charlotte Bjorå vært på feltarbeid på steder som er litt utenfor «allfarvei». Det handler om etnobotanikk, og altså hvordan planter brukes av mennesker. Opplevelsene hun forteller om er ganske spesielle, og litt risiko må man vel ta for vitenskapen?Av Norsk Biologforening (BIO)

1
Intervju: Håvard Heggdal - Arkeologi og biologi 46:43

3+ y ago46:43

46:43

Vel ett og et halvt år med pandemi er over, og selv om det har vært farlig, er vi langt unna pesten som herjet i Norge i 1349... Vi har fått besøk av Håvard Heggdal og skal snakke om middelalderen, få høre om svartedauden i Norge, og i Oslo spesielt.Av Norsk Biologforening (BIO)

1
Intervju: Reidun Kavli Sirevåg - Et liv med bakterier 1:01:46

3+ y ago1:01:46

1:01:46

Reidun Sirevåg har jobbet med bakterier siden 1960-tallet. Mye har skjedd på den tiden, både kunnskapen om bakteriene og metodene. Det har vært en spennende reise og hun har ikke gått lei, men forteller entusiastisk om de ørsmå livene. Forelsket er hun forresten også - forelsket i de bakteriene som fikserer nitrogen.…

1
Intervju: Halvard Elven – Flaggermus – fra Corona til Batman 41:32

3+ y ago41:32

41:32

Flaggermusen har fått et litt dårlig rykte etter at koronapandemien brøt løs, men er det fortjent? Har den kanskje noen mindre kjente positive sider også? Vi snakker med biolog Halvard Elven ved Naturhistorisk museum i Oslo.Av Norsk Biologforening (BIO)

1
Intervju: Eli Knipsel Rueness – Fremmede arter og handel med truede dyr og planter 41:20

3+ y ago41:20

41:20

Fremmede arters inntog i Norsk natur kan gjøre mye ugang. Det samme gjelder handel med truede arter. Til tross for at 38 700 arter står på listen flyttes både planter og dyr over grenser i et hyppig tempo. Eli Knispel Rueness jobber ved Institutt for biovitenskap ved Universitetet i Oslo og er i CITES.…

1
Intervju: Klaus Høiland og livets opprinnelse 1:00:31

3+ y ago1:00:31

1:00:31

Hvordan oppstod egentlig livet? Hvordan så det første dyret ut? Slike spørsmål har professor emeritus Klaus Høiland begitt seg ut på i boken «Livets opprinnelse». I dette intervjuet ser vi nærmere på opphavet til alt det levende på vår planet.Av Norsk Biologforening (BIO)

1
Blekksprut 52:11

3+ y ago52:11

52:11

Det er snart verdens blekksprutdag og i den anledning dykker Vilde og Elina ned i litteraturen om blekksprut. Disse fasinerende dyrene kan mer enn det man skulle trodd.Av Norsk Biologforening (BIO)

1
Intervju: Hanna Bjørgås – natur i byen 43:02

3+ y ago43:02

43:02

En måke som rapper en pølse eller en feit rotte som godter seg på restene etter lørdagens fyllemiddag er eksempler på natur i byen. Vi forbinder byen med noe menneskeskapt og kunstig, men visste du at antall fuglearter er høyere i Botanisk hage enn i skogen like utenfor? Hanna Bjørgås har skrevet boka «Byens hemmelige liv».…

1
Intervju: Ola Eian – «Som en regnskog under bakken» - Myr! 41:05

3+ y ago41:05

41:05

Når myr blir ødelagt slippes store mengder CO2 ut. Å ta vare på myra er en viktig miljøsak. Ola Eian er biolog og kommunikasjonsrådgiver i Norsk Botanisk forening. Nå forklarer han hva som er viktig med myra og hvordan vi kan ta bedre vare på den.Av Norsk Biologforening (BIO)

1
Intervju: Torfinn Ørmen - Fabeldyr – er det noe hold i eventyrene? 52:21

3+ y ago52:21

52:21

Det er mange fabeldyr som har en lys levende slektning. Likevel er det lite som tyder på at det finnes havfruer eller sjøormer, selv om mange leter. Torfinn Ørmen er zoolog og har skrevet en bok om fabeldyr.Av Norsk Biologforening (BIO)

1
Ig Nobel-prisen – forskning som får deg til å le og så tenke... 1:05:03

3+ y ago1:05:03

1:05:03

Nobelprisens motstykke finner vi i forskning som er så rar og morsom at det er vanskelig å forstå at noen har forsket på det. Ig Nobel-prisen deles ut hvert år til forskning som får deg til å le – og så tenke. I denne episoden har vi valgt ut noen perler fra prisvinnerne i løpet av de siste årene.Av Norsk Biologforening (BIO)

1
Intervju: Anne Sverdrup-Thygeson om naturgoder 1:05:29

3+ y ago1:05:29

1:05:29

Økosystemtjenester eller naturgoder er en samlebetgnelse på alt det vi får gratis fra naturen. Vi tar for gitt at naturen skal fortsette å gi og gi, men hva gir den? Og hvilken pris betaler vi egentlig dersom disse tjenestene blir borte?Av Norsk Biologforening (BIO)

1
Intervju: Renée Isabel Jung– bio-gründer som bruker sopp til bærekraftig produksjon 48:30

3+ y ago48:30

48:30

Sopp er vanligvis nedbrytere, men i selskapet Mycela bruker de sopp som en del av bærekraftig produksjon av materialer.Av Norsk Biologforening (BIO)

1
Intervju: Pia Ve Dahlen – verden under vann 56:46

3+ y ago56:46

56:46

Pia er lidenskapelig opptatt av havet. Den lidenskapen prøver hun å dele med andre ved å lage festivaler som Passion for Ocean, ha en inspirerende instagram-profil og snakke om havet der det er mulig. Når hun dykker ser hun alt det fantastiske som havet byr på, men også de sporene vi mennesker legger igjen etter oss. Derfor skal vi snakke med Pia o…

1
Biopodden tar sommerferie 1:49

4y ago1:49

1:49

Dette er en liten melding til alle dere som hører på Biopodden! Dette er siste episode før sommeren, og vi tenker å starte i slutten av august igjen.Av Norsk Biologforening (BIO)

Podcaster verdt å lytte til

Organic Podcaster

Podcaster verdt å lytte til

Hurtigreferanseguide