show episodes
 
Artwork

1
NIH-podden

Norges idrettshøgskole

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedlig+
 
NIH-podden er for deg som er opptatt av trening, idrett og folkehelse, og kanskje du også jobber med et av feltene? Her hører du de fremste ekspertene og får siste nytt fra forskninga NIH gjør på alt fra utholdenhetstrening, barne- og ungdomsidrett, kroppsøvingsfaget til idrettsmedisin. Programledere er førsteamanuensis Christina Gjestvang og innholdsprodusent Gjermund Erikstein-Midtbø.
  continue reading
 
Artwork

1
Organisert

Tekna – Teknisk-naturvitenskapelig forening

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedlig
 
«Organisert» er en podkast om jobb, juss og karriere, utviklet av Tekna – fagforeningen for deg med master i naturvitenskap, realfag og teknologi. I studio møter du aktuelle gjester, reporter Sondre Tallaksrud og programleder Vibeke Vesterhagen. Send oss gjerne ris, ros og innspill til temaer på podkast@tekna.no! Tekna organiserer medlemmer som har en mastergrad innen teknologi, realfag eller naturvitenskap. Våre medlemmer jobber hver dag med å løse samfunnets utfordringer gjennom innovasjon ...
  continue reading
 
Artwork

1
Bare Rør

Rørentreprenørene Norge

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedlig+
 
Bare Rør-podden nerder om alt som ”rører” seg i rørleggerfaget og rørbransjen. Hver uke samles Eli og ukens cohost, som kommer fra en av de mange engasjerte medlemsbedriftene i Rørentreprenørene Norge. Sammen inviterer de spennende gjester. Nyttig informasjon og gode (rørende?) historier står i sentrum i denne lettbeinte podcasten fra RørNorge! Har du spørsmål eller ønske om tema så kan du sende en melding på Facebook eller Instagram – der heter vi “Bare Rør”.
  continue reading
 
I denne podkasten, produsert av Politiets Fellesforbund, holder vi hver uke en person med tilknytning til politiyrket eller politikken rundt vår etat i varetekt. I løpet av en halvtime vil vi bli bedre kjent med de ulike oppgavene til politiet, hvilke utfordringer politiet står ovenfor, politikken og samfunnsoppdraget og ikke minst de gode og spennende politihistoriene fra virkeligheten.
  continue reading
 
Ingen vil bli syke. Likevel skjer det. Og da blir det med ett viktig hva og hvem som møter deg. Helsevesenet. Podcasten er en serie samtaler med mennesker som på ulike måter kan noe om helsevesenet og som jobber i det eller med det. Jeg prøver å bli bedre kjent med det systemet vi har bygd rundt oss når vi trenger hjelp.
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Denne uken har co-host Daniel og Eli besøk av rørlegger Joachim Espe, fra Fellesforbundet. Han ble nylig valgt inn som forbundssekretær og har tidligere vært leder av rørlegger - og Bygningsarbeidernes Fagforening.  Hverken Daniel eller Eli har tidligere vært organisert som ansatt. Daniels bedrift Eiwa AS er organisert som medlem i RørNorge. Vi vil…
  continue reading
 
Denne uken har vi invitert Knut Olav Knudsen på besøk for å snakke om ekstrajobben hans som omreisende varmeprofet. Knut Olav er for mange en kjent fremsnakker av energifleksible oppvarmingsløsninger fra hans tid i VVS Foreningen, og i forskjellige jobber som alle har handlet om varme. I likhet med Eli har co-host Daniel et umettelig behov for å læ…
  continue reading
 
Hvorfor får enkelte russiske utøvere stille som nøytrale utøvere i OL i Paris? Og hvorfor får Israel stille med egen tropp og eget flagg? Andreas Selliaas, redaktør idrettspolitikk.no og Sigmund Loland, professor NIH gir deg svar og innsikten du trenger før verdens største idrettsarrangement. 26.juli åpner OL i Paris med brask og bram på elva Seine…
  continue reading
 
RørNorge har utarbeidet enkle mal-verktøy slik at jobben blir så enkel som mulig når rørleggerbedrifter skal sikre at de følger åpenhetsloven. Loven trådte i kraft 01.07.2022 og omfatter større virksomheter som er hjemmehørende i Norge, og som tilbyr varer og tjenester i eller utenfor Norge.  Men er du en bitteliten bedrift som jobber for en stor b…
  continue reading
 
Dokumentasjon av arbeidet rørleggeren gjør er en viktig del av rørleveransen på alle jobber. Hvordan gjør ditt firma det? Gir dere kunden ei mappe med bruksanvisninger? Får de en mail med all info? Eller bruker du den enkle digitale løsningen – som sikrer at kundene aldri ringer tilbake og sier de har rota bort fdv/ddv-instruksen – Boligmappa? Uken…
  continue reading
 
Trening kan lindre flere av symptoma i overgangsalderen, mener ekspertene våre. Flere studier viser at kvinner som trener har færre hetetokter og følte seg generelt bedre i overgangsalderen. Mette Pettersen Moe og Kari Bø gir deg sine beste tips for trening i overgangsalderen og avkrefter flere myter. De diskuterer hvordan hormonelle endringer mark…
  continue reading
 
Denne uken har Eli invitert to baderomsoppussende rørleggermestre for å bli kjent, mens de snakker om hva de er enige og uenige om rundt bygging av bad. Co-host Hussain El Haddaoui (@husseinfikser) fra Norsk Rørservice AS og Mari-Ann Amundsen fra Søstrene Amundsen AS har mye til felles, men gjelder det også faglig? Det er mange veier som fører til …
  continue reading
 
Har du tenkt på at vi som bor i Norge blir fratatt retten til å velge energiløsning av de som bygger boliger og bestemmer regelverket for bygging? De aller fleste som bor i Norge er tvunget til å varme opp boligen sin med strøm. Eller som Eli sier, du er låst i «strømfella». Denne uken fortsetter Eli og co-host Christopher samtalen med forrige ukes…
  continue reading
 
Det har vært en stor løpeskorevolusjon de siste årene. Verdensrekorder har rett og slett blitt sletta over en lav sko, og mang en mosjonist har svidd av et par tusenlapper på karbonsko. Som kanskje ikke varer i er mer enn et par maratonløp? Hva er det med disse skoene "superskoene"? På NIH har det blitt forska på om også helt vanlige løpere fortere…
  continue reading
 
Alle rørleggere må kunne noe om energi. For om du trodde energi er strøm så tar du feil. Strøm er energi! Eli ble i fjor kjent med den som kanskje har brukt mest tid på å jobbe med smarte og lønnsomme energiløsninger i dette land. Det er tidligere førsteamanuensis på institutt for fysikk på NMBU (universitetet på Ås) Petter H. Heyerdahl. Denne uken…
  continue reading
 
Nå må rørbransjen steppe opp å finne måter vi kan bidra til å redusere klimagassutslipp på. Det kommer garantert krav som tvinger oss til å tenke nytt, men hvorfor vente? Og hvorfor ikke være med å styre utviklingen sånn at noen som forstår rør har en finger med i spillet? Ukens gjest er den engasjerte rørleggeren og tekniske sjefen i Andenæs VVS A…
  continue reading
 
Er barns fritid gjennomorganisert? Og har idretten en stor del av skylda? NIH-forskerne Christian Thue Bjørndal og Lars Erik Espedalen synest det er overraskende at få har tatt til ordet for å redusere mengden og omfanget av organisert aktivitet. Barn starter tidligere og tidligere med idrett, og mange har en hverdag der det er ikke er rom for egen…
  continue reading
 
Alle de rørleggerne som utgjør prøvenemndene i rørleggerfaget over hele landet, er helt avgjørende for at vi skal sikre kvaliteten på de som skal få kalle seg rørlegger. Visste du at det aldri har vært flere som utdanner seg som rørlegger enn nå? Det er travle tider for prøvestasjonene rundt omkring, det avlegges jo mange flere prøver enn de som fa…
  continue reading
 
Co-host Christopher Skogstad Messiha ble kjent med RørNorge da han ble fotomodell for prosjektet "Skikkelig Rørlegger" for om lag 15 år siden, og det har han aldri glemt! Selv om nettsiden ikke oppdateres nå, så er det en populær side for forbrukere, spesielt det at man kan få råd og svar på spørsmål fra en ekspert. Denne eksperten er ukens gjest, …
  continue reading
 
75 prosent av norske 10-12 åringer trener en eller flere ganger i løpet av uka, viser en ny rapport. Gjennom Ungdata junior har over 100.000 norske 5,6 og 7.klassinger svart på spørsmål om idrett og aktivitet. Det gir oss et unikt innblikk i hvordan det står til med idrettsaktiviteten til norske barn. Men norsk idrett er ikke bare en suksesshistori…
  continue reading
 
Overskriften ble til da vi laget denne episoden om den nye læreboka "Bli Rørlegger – fagteori". Ukens co-host er Christopher Skogstad Messiha fra Sandvika Rørleggerbedrift, og gjestene er redaktøren og en av forfatterne av fagteoriboka for videregående skole: fagsjef Are Skaar Nielsen fra RørNorge, og faglærer på Borgund VGS i Ålesund, Ståle Mykleb…
  continue reading
 
Vi knuser myter om melkesyre og gir deg svar på det du lurer på om melkesyre og laktat. For er det egentlig riktig når kommentatorene sier "stinn av melkesyre", "syre opp etter øra" og "det gjelder å kvitte seg med melkesyra"? Du får svar på hva melkesyre egentlig er, hvorfor forsking har vist at du blir smartere av å trene hardt og når det kan vær…
  continue reading
 
En god lærer og trivsel på skolen er alfa omega for læringsutbyttet. Det fikk Eli (RørNorge) og co-host Hussain El Haddaoui (Norsk Rørservice AS) bekreftet da de kjente på den gode stemningen som rår blant rørleggerelevene på Stovner vgs i Oslo. 16 engasjerte og ivrige elever fortalte om sitt valg av rør som karrierevei. Vi tok en nærmere prat med …
  continue reading
 
Jasmina Holten er en av ekspertene i Norge på æreskriminalitet og var nylig med i en serie om emnet på Brennpunkt på NRK. Her kan du høre mer om æresrelatert vold, hva som skal være veien videre når det nå har blitt fokus på temaet – og Holten forteller også sin egen gripende historie om hvordan hun kom til Norge som flyktning.…
  continue reading
 
Denne uken har co-host Tom Skogsrud og Eli slått seg ned på kontoret til Tom på Ringside Rørleggerbedrift for å spille inn podcast. Gjester i studio er Tom sin far, Kenneth Skogsrud og RørNorges Oddgeir Tobiassen. Tema vi tar for oss nå er timeprisen rørleggerbedriften fakturerer kundene. Hva ligger egentlig bak den beregningen som er gjort av time…
  continue reading
 
Vidar Ulset fulgte over 500 barnehagebarn fra de var tre år til de gikk i andre klasse i barnehagen. Han undersøkte hvor mye de var ute i barnehagen og hvordan det påvirket dem. Ti år etter møtte forskerne dem igjen som tenåringer, og funnene viste da at de hadde vært mest ute hadde bedre konsentrasjonsevne som tenåringer. Hva skyldes det? Vi får o…
  continue reading
 
Denne uken har vi styremedlem i Rørentreprenørene Norges hovedstyre, Helge Ranheim på besøk. Han er eier og tidligere leder av Østlandske VVS. Helge sitter også i faglig utvalg i RørNorge, som han tok initiativ til opprettelsen av. Dette er et utvalg som VVS-ingeniør og fagsjef Henrik Berg-Olsen – som er Elis kollega, trekker i trådene rundt. Men h…
  continue reading
 
Er radiatorvibrering noe du som rørlegger driver med? Har du et forhold til magnetitt, rensevæsker, kjemikaliehåndtering og det å løse problemer i varmeanlegg? Hvor ofte måler du pH-verdi i anleggene du er i befatning med? Co-host Daniel Eik og Eli elsker – som sikkert mange har forstått – å snakke om varmeanlegg! Så når samtalen begynner med at va…
  continue reading
 
Har du lest om NIH-forskinga som viste at 12-åringar som trena hardt ikkje blei betre enn dei som leika? Mange las og blei engasjert av funna til NIH-stipendiat Halvard Grendstad som i haust blei omtalt på forskning.no og Aftenposten. Kva er det med puberteten som gjer at det er den viktigaste faktoren for utviklinga av kondisjon? Og korleis bør du…
  continue reading
 
Varmeserien i Bare Rør fortsetter, for nå skal du få bli med i samtalen Daniel og Eli har med Bjørn Øyvind Kronstad fra Rør-Partner AS og David Zijdemans fra Zijdemans Consult AS. Vi snakker om gulvvarme og gulvvarmeveilederen til Standard Norge som er noe alle som jobber med gulvvarme MÅ kunne. Du får også noen gode råd om legging av rør for å sik…
  continue reading
 
Vannbåren varme er i vinden som aldri før, og vi MÅ faktisk bygge energifleksible bygg for å gjøre bygg i stand til å spare strøm! En bonus er at varmeanlegg også er mange rørleggere sitt favoritt-fagområde. Denne uken har vi besøk av rørleggermester og tidligere norgesmester i rørleggerfaget, Bjørn Øyvind Kronstad, fra Rør-Partner AS. Han vil alle…
  continue reading
 
I denne episoden får du tips til hvordan du kan gå mer effektivt på ski, hvordan du kan lære bort bedre og hva du absolutt bør gjøre mer av på ski. Ta gjerne med episoden på øret ut på ski! Jostein Vinjerui, landslagstrener for Storbritannia og trener i Team Aker Dæhlie reflekterer om hva som er god skiteknikk sammen med langrennsforsker på NIH, Th…
  continue reading
 
Denne ukens gjest er, i følge Eli og mange andre, rørbransjens varmeguru – selv om han selv er kledelig beskjeden og synes det er litt voldsomt med slikt "skryt". Har du ikke møtt David Zijdemans fra Zijdemans Consult, så får du muligheten nå. Vi snakker om bonusen med væske-vann varmepumper: Passiv kjøling. Co-host Daniel Eik (fra EIWA) og Eli Eid…
  continue reading
 
Årets største begivenhet i Oslo-avdelingen til RørNorge er det årlige Hurdalseminaret. I år var Bare Rør der og fikk vite mer om hva ledere i Oslo-bedriftene er opptatt av. Det skjer helt klart magiske ting når flinke folk med samme fokus møtes og blir bedre kjent, samtidig som de blir litt klokere enn de var før de kom. Co-host Christopher, som og…
  continue reading
 
Jobber du med mennesker? Kanskje prøver du i tillegg å hjelpe andre med å endre treningsatferd eller jobber med andre livsstilsendringer? Eller er interessert i hvordan du kan kommunisere bedre rundt helse. Da er denne episoden med Victoria Telle Hjelset noe for deg. Hun har forsket på stress, mestring og atferdsendring og er førsteamanuensis ved m…
  continue reading
 
Hva tenker du når du tenker på medarbeidersamtalen? Er det noe du ser fram til med spenning og glede? Eller gruer du deg litt, eller gjesper litt og synes det er et kjedelig pliktkøp? I denne episoden av Organisert er Kristine Storaas gjest. Hun er direktør for kompetanse- og lederutvikling i Sopra Steria, en virksomhet som stadig topper listene ov…
  continue reading
 
Vi må rett og slett snakke om de mange minusgradene, og hva det innebærer for deg som er rørlegger eller driver rørleggerfirma. Co-host Christopher Skogstad Messiha fra Sandvika Rør har i de kalde periodene rapportert om elleville tine-dager og netter – der følelsen av å virkelig kunne hjelpe noen har vært god. Men så dukker spørsmålene opp da – hv…
  continue reading
 
Denne ukens episode er i praksis runde to med styreleder i Rørentreprenørene Norge, Torkild Korsnes – som for tredje gang åpnet Bare Rør-"året" med episode 1/2024. Men denne gang har Torkild på seg K.Lund AS "hatten", for når han ikke er styreleder så leder han tradisjonsrike K.Lund i Trondheim. Ukens Co-host Christopher Skogstad Messiha fra Sandvi…
  continue reading
 
Når kan du begynne å trene etter å ha vore sjuk? Når bør du droppe ei økt om du kjenner at kroppen bryggar på noko? NIH-studentane i kantina er usikre, men me har henta inn to av fleire som har medisinutdanning på NIH til å gje deg svar. Kanskje får du som trenar også nokre råd til kva du skal seie til ivrige unge utøvarar som vil starte fort opp i…
  continue reading
 
Tolkning og praktisering av TEK17 engasjerer mange rørleggere. Tolkningene spriker, og det gjør det vanskelig å vite hva de forskjellige tilbyderne leverer av løsninger i et anbud/i praksis. I denne episoden møter vi endringsagentene – Vidar Hellstrand fra FFV (fagrådet for våtrom), Svend Haugen fra Norconsult (representerer RIF) og Henrik Seljeset…
  continue reading
 
"System og system fru Blom!" var følelsen co-hostene Kim og Tom fikk da Eli presenterte temaet Fjernvarme over bordet – uten at de var varslet i forkant. Men ukens gjest er en som virkelig lever og ånder for å formidle budskapet om overskuddsenergi. Så de fikk en god dose ny innsikt, da leder i Norsk Fjernvarme Forening, Trygve Mellvang Tomren-Berg…
  continue reading
 
Hva bør du som trener, lagkamerat eller forelder gjøre om du ser en utøver som sliter? Konsekvensene kan være store hvis idrettsutøvere får i seg mindre energi enn de trenger. Er relativ energimangel noe annet enn spiseforstyrrelser? Mellom-og langdistanseløper Andrea Modin Engesæth forteller om hvordan det er å gå gjennom en helseattest hvert år, …
  continue reading
 
Ukens co-host Christopher fra Sandvika Rør fikk ønske seg drømmegjesten, og da kom styreleder i RørNorge Torkild Korsnes umiddelbart på blokka! Det er ingen hemmelighet at Torkild også er Christophers leder"helt" – og rollemodell. Denne gangen tar vi praten om "rikets tilstand" – altså rørleggerriket, og hva som rører seg i RørNorge og bransjen for…
  continue reading
 
Ukens tema har stått høyt på lista til Kim og Tom Skogsrud, når det gjelder hva de vil snakke om i podcasten! Tilbakeslagsventiler er strengt tatt noe alle rørleggere må ha et forhold til, for rørleggerens oppgave er å bygge rørsystemer som sikrer godt og trygt vann, og da kan vi ikke risikere at forurenset vann kommer inn i tilførselsrøret. Men hv…
  continue reading
 
NIH-podden feirer episode nummer 100. Bli med på O2-test med Nils Ingar Aadne! Vi har fått supermosjonist og komiker Nils Ingar Aadne til å gjennomføre O2-test på utholdenhetslaben på NIH. Han har ikke testa oksygenopptaket i løping siden han gikk på videregående for godt over 20 år siden. Da testa han 75 ml per kilo. Nå løper han fortere og føler …
  continue reading
 
Kjært barn har mange navn! Rørhåndboka kalles bibel, bransjenorm, fasiten og læreboka. Kort oppsummert kan man vel si at rørhåndboka er et trygt verktøy for alle som skal prosjektere og legge rør i alle slags bygg. Denne uken tar Kim, Tom og Eli en prat med Elis kollega, Henrik Seljeset Berg-Olsen. Han er ansvarlig for revisjon og utvikling av en a…
  continue reading
 
Kjenner du mange mennesker kan de gi deg verdifull informasjon og innsikt i ulike bransjer og kanskje også karrieremuligheter. Men hva gjør du om du mangler dette nettverket? Kanskje følger du en annen vei enn slektningene og vennene dine, eller du har bytta land og starter med blanke ark? Sumeet Singh Patpatia er direktør for mangfold i Schibsted,…
  continue reading
 
Denne uken har Kim, Tom og Eli besøk av næringslivslederen, designeren og rollemodellen Anita Krohn Traaseth. "Godt nok for de svina" er tittelen på podcasten og en av bøkene til Anita. Vi fortsetter praten etter samtalen Eli hadde med henne på sendingen til Ingeborg-nettverkets inspirasjonsdag. Den finner du her. Vi snakker om å lede, om å utvikle…
  continue reading
 
Bruker du treningsklokka di aktivt? Blir du påvirka av tilbakemeldingene du får om formen din, hvordan du har sovet eller hvor godt restituert du er? Men hvor nøyaktige er disse målingene? Og hva kan vi bruke HRV og "body battery" til? Vi får svar fra to eksperter som kan mye om hjertefrekvensvariabilitet (HRV). Thomas Losnegard, professor og ansva…
  continue reading
 
Denne uken er det tid for å bli kjent med enda flere av co-hostene som sammen med Eli skal drifte Bare Rør-podden videre. Kim og Tom Skogsrud er tvillinger, fjerde generasjons rørleggere, prosjektledere i familiebedriften Ringside Rørleggerbedrift AS i Oslo, og siste års fagskolestudenter – på HVER sin fagskole. En i Oslo og en i Kongsberg. Det ten…
  continue reading
 
Denne uken blir du mer kjent med enda en av de nye co-hostene våre, Daniel Eik fra Eiwa AS (hør gjerne episode 31 og 59 så blir du bedre kjent med han). Daniel ønsket seg ukens gjest fordi han synes han har gjort noe helt unikt og banebrytende som henger tett sammen med vannbåren varme. Det går faktisk an å sesong-lagre energi fra sola inne i en «t…
  continue reading
 
Hva med en styrkeøkt med VR-briller? Lære volleyballteknikk gjennom Nintendo Switch? Bruke YouTube for å lære dans? Det finnes mange muligheter til å bruke digitale verktøy i kroppsøving. Men hvordan bruke det best? Lars Harald Eide er universitetslektor på NIH og har testa mange forskjellige måter både med ungdomsskoleelever, lærere og studenter. …
  continue reading
 
Loading …

Hurtigreferanseguide

Copyright 2024 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk | | opphavsrett