Pia og psyken 3.0
…
continue reading
Trenger du et lite push over dørstokkmila, eller inspirasjonen til å fortsette å trene? I Treningspodden er det fokus på treningsglede og enkle, smarte tips som gjør det enklere og morsommere å trene. Dette er podkasten for jenter som vil ha en aktiv livsstil uten strenge treningsregimer og dietter. Fysisk og mental trener Pia Seeberg og yogi (+ trener, psykologistudent og mye annet) Silje Thorstensen er hverandres og lytternes heiagjeng, og inviterer til ukens utfordring i hver episode. For ...
…
continue reading
Sporty Business – podcasten for hele Norges treningsbransje! I Sporty Business møter du treningsprofilene Eva Katrine Thomsen og Pia Eliassen fra inspartum akademi, som begge har et brennende engasjement for treningsbransjen. De deler erfaringer, intervjuer bransjens beste og gir deg konkrete tips for å løfte din karriere. Enten du er leder, eier og driver av et senter, personlig trener eller gruppeinstruktør, vil du få innsikt i de nyeste trendene og temaene som virkelig betyr noe – alt fra ...
…
continue reading
Christian Kamhaug og Espen Næss prater løst og fast om flybransjen!
…
continue reading
Eventyrlig jakt på bærekraftig business med NHH-forskerne Sveinung Jørgensen og Lars Jacob Tynes Pedersen. Besøk oss på www.JorgensenPedersen.no. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
I denne podcasten intervjuer Pia Seeberg inspirerende (trenings)jenter om tiden etter fødsel med fokus på fysisk trening, et sunt topplokk og ikke minst matglede. Når begynte de å trene igjen? Hvilke øvelser funker best? Hvordan trente de? Hva ville de gjort annerledes, og hva er deres beste tips til en så god barseltid som mulig? Dette, og mye mer, får du svaret på i podcasten "Trening etter fødsel". Psst! Husk å sjekke ut boken Trening etter fødsel, som gir deg alt du trenger for en så spr ...
…
continue reading
Anne Dorte Lunås er lei av at Oslo-kjendisene intervjuer hverandre. I denne podkasten prater hun med de mest interessante folka i Trondheim. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
I Radiomat snakker vi om matens kulturhistorie, om råvarer, om smak, om matens betydning opp gjennom historien, og i vår tid. I radiomat vil vår sult på god mat, og vår nysgjerrighet på kunnskap smelte sammen i radioapparatet ditt! Hør alle episodene i appen NRK Radio
…
continue reading
I denne podkasten ledet av André Nilsen, styreleder for Normal Norge, snakker vi om cannabis, rusreform, menneskerettigheter og skadereduksjon - med spennende og engasjerte mennesker
…
continue reading
Pia Martine Faurby Rosenkilde har en krevende lederjobb og fire barn i et gammelt trehus. Mine barn, dine barn og den store kjærligheten.Det første livet raste sammen, men går det an å insistere på å få det fantastisk i runde to? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Fra nyvinninger til klassikere: Treningstrender som vil dominere i 2025 med Eva Katrine Thomsen og Pia Eliassen fra inspartum akademi.
54:54
54:54
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
54:54Hva blir de store snakkisene i treningsbransjen i 2025? I denne episoden av Sporty Business utforsker vi American College of Sports Science sin liste over spådommer for kommende treningstrender. Vi deler våre refleksjoner rundt punktene på lista: Hva overrasker oss, ser vi noen positive og negative tendenser, mener vi kanskje at noe mangler på list…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#JP172: Vi hopper i havet med Pia Ve Dahlen
45:32
45:32
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
45:32Vi kan for lite om biologi til å være to bærekraftseventyrere, men Sveinung forsvarer oss med å si at vi i alle fall har skjønt nok til å lage to barn hver. Apropos det, så er det mye mer snakk om kjønnsorganer, mènage à trois og inseminasjon i denne episoden enn i noen annen episode av Bærekraftseventyr. Det skyldes at vi får storfint og storgøyal…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
UKAS TIPS: Teknikkfokus, hvordan og hvorfor?
5:22
5:22
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
5:22Ukas tips handler om å innføre «teknikk-uke» som en del av treningsplanlegging. Rett og slett en periode med mindre maksimal belastning, og mer bevegelseskvalitet, en gang iblant. Vi forteller deg hvordan! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
FLIGHT (A) 330 - Airbus A330, tallbonanza og islandske trær
35:20
35:20
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
35:20Ukens episode spilles inn tirsdag 11. februar. Vi snakker en god del om Airbus A330, selvsagt, og Espen har gått bananas i både flyplass- og flyplasstall! Ellers har både Braathens og Widerøe fått "nye" fly og det trengs litt tømmerhogst i Reykjavik. Velkommen ombord på Flypoddens flight (A)330. NB: Neste uke tar vi vinterferie, men er tilbake i uk…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#JP176: Bærekraft som karrierevei i CSRDens tid med Mia Holmsen
45:44
45:44
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
45:44Det er ikke ofte Sveinung promenerer rett bort til ukjente damer på bar, så da det skjedde forleden tenkte Lars Jacob “hva faen?”. Men det viste seg at han var “on a mission”, for damen som satt ved barbordet var Mia Holmsen fra YouSustain, og Sveinung var på vei bort for å invitere henne til et Bærekraftseventyr. Mange kjenner nok Mia fra YouSusta…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Styrke + kondisjon: finn den beste kombinasjonen for gode resultater!
53:52
53:52
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
53:52Kan du bli både sterkere og få bedre kondisjon samtidig?I denne episoden dykker vi ned i hvordan du kan kombinere styrke og kondisjonstrening på en måte som gir maks uttelling. Vi snakker om hvorfor både styrke og kondisjon bør være en del av treningshverdagen din, hvordan du balanserer dem for best effekt, vanlige fallgruver og egne erfaringer og …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
-Jeg har klassisk gutte-ADHD, risikovillig til det idiotiske
1:23:52
1:23:52
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:23:52Hvem havner i basketak med løshunder i Bolivia, blir jagd med maskingevær i Kongo og mister bankkortet så mange ganger at han til slutt må skifte bank? Jo, NRKs Erlend Lånke Solbu. Hvordan kan en høyt intelligent vitenskapsjournalist gjøre så mye dumt? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
UKAS TIPS: Maksimal innsats i hvert styrke-sett, og hvorfor
9:58
9:58
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
9:58Denne uka deler selveste Inger in Dubai et genialt treningshack; nemlig hvordan maksimalt engasjement i hvert styrke-sett kan gi smartere, og mer effektiv trening – med mindre volum! Vi snakker om hvordan hun gjør det, hvorfor det fungerer, og hvordan du kan teste det selv. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
FLIGHT 329 - Tomotors JetStar og vintersalg
21:51
21:51
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
21:51Hverken Espen eller Christian har fått telefon av Jonas, så vi spiller inn ukens episode som vanlig mandag 3. februar. Det er vintersalg på flyselskaper, Iclandair hadde et dårlig 2024, London City vil ha større fly og Boom went boom! Lockheed CL-329 JetStar Kapringsflight: Alitalia 329 AKTUELT Frontier prøver seg på Spirit - igjen Rykter om at Uni…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#JP175: Sirkulære bygg med Ingse Galtung Døsvig
38:59
38:59
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
38:59Sveinung og Lars Jacob drømmer om å dele en bygård i Bergen sentrum. Men skal det være et gammelt bygg eller et nytt? Og skal det bygges av oppsirkulert stål fra gamle skip? Vel, noen bygg i Bergen skal faktisk bygges slik, blant annet Link-bygget i Kronstadparken, hvor Bara Eiendom skal bruke oppsirkulert stål fra Nordic Circles til bærende konstr…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Å våge å satse: Body Fit Training inntar Skandinavia med gjest: Stine Nesset Hjelvik, daglig leder Body Fit Training, Majorstuen.
45:37
45:37
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
45:37Hva skjer når man tør å satse på noe helt nytt? I denne episoden snakker vi med daglig leder av BFT (Body Fit Training), Stine Nesset Hjelvik, om hvordan hun og teamet hennes har introdusert dette nye konseptet i Skandinavia! Stine deler innsikt fra reisen med å starte opp et helt nytt treningskonsept i Norge, og hvorfor BFT har potensialet til å b…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Food Freedom, variert trening og livet med Inger in Dubai
1:25:46
1:25:46
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:25:46Inger har vært en stor treningsprofil på sosiale medier i flere år, og i denne episoden dykker vi ned i hvordan det hele startet. Inger deler tanker rundt sin egen treningsfilosofi, og vi får endelig tatt en prat rundt det mange lurer på; hvordan hun balanserer tøffe økter og mye treningsvolum på en holdbar måte. Ellers deler Inger deler om eget ko…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
UKAS TIPS: Optimaliser pausene dine på styrketreningen, her er hvordan!
6:28
6:28
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
6:28Denne uka deler Pia to geniale tips som tar styrketreningen din til nye høyder! Lær hvordan du timer pausene riktig for maksimal effekt, og få hemmeligheten bak å mobilisere kraften du trenger for å løfte som en proff. Lykke til og god lytt! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
FLIGHT 328 - Kan D328eco erstatte Dash 8?
23:47
23:47
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
23:47Vi er i godt driv i 2025, og ukens episode spilles inn mandag 27. januar. Vi har nye flyselskap, nye fly og ikke alt går som planlagt. men først skal vi selvsagt snakke om Dornier 328! Velkommen ombord på flight 328! Dornier 328 Deutsche Aircraft D328eco Ulykkesflight 328: British Airtours 328 Uhellsflight 328: United 328 AKTUELT: Avinor-statistikk…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#JP174: Inkludering av krysskulturelle barn og unge med Warsame Ali
48:58
48:58
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
48:58Er Sveinung en insider eller outsider? Selv om han har bodd både i Gjøvik, Moss og USA, blir vi enige om at han er ganske inkludert sammenlignet med veldig mange i vårt tiltagende multikulturelle land. Hvit mann som pusher femti, med fast stilling på landets høyeste handelshøyskole, er han i alle fall. Likevel har han tråkket mye av livet i utenfor…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Pappakroppen, ekstreme regimer og spinningsykkel på soverommet
48:20
48:20
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
48:20I kjølevannet av episoden med John Arne Riise tar vi en diskusjon rundt fordeler og ulemper med ekstreme regimer, og ulike fremgangsmåter for å komme i form. Ellers deler Pia fra livet på hjemmebanen der mannen Simen er i gang med «prosjekt pappakroppen», rett og slett hvordan komme i form med travel jobb 8-16 jobb, og hektisk småbarnsliv. Silje ha…
…
continue reading
Ukens episode er litt forsinket - som Christian ble da han skulle fly KLM fra Luxembourg til Oslo. USA har fått ny president, Oslo har fått ny kinesisk fraktrute, Ungarn har fått nytt flyselskap og vi har fått nye Avinortall. Velkommen ombord på flight 327. Ulykkesflight 327: American Airlines 327 6. januar 1957 AKTUELT Azul i samtaler med GOLs eie…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
UKAS TIPS: Vinterløping med godt grep, piggsko og tre ulike tips!
7:49
7:49
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
7:49Brodder, eller pigger? I denne episoden deler vi hvordan du kan løpe trygt og effektivt utendørs på glatte veier hele vinteren med tre smarte tips! I tillegg snakker vi om riktig bekledning for vinterløping – fra innerlag til ytterplagg. Lær hvordan du kan investere riktig for å gjøre vinterløpingen både trygt og komfortabel. God lytt! Hosted on Ac…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#JP173: Livssyklusanalyser og EPDer i en CSRD-tid med Trond Edvardsen
48:32
48:32
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
48:32Hadde du likt å ha et dashbord med data om livet ditt? Og hva med data om fremtiden? Vi snakker oss inn i den menneskelige livssyklusen, Lars Jacob lurer på om han er cirka halvveis og vi trekker linjer fra sirkulærøkonomi til reinkarnasjon. For et er jo nettopp livssyklusanalyser som er gjenstad for samtale i denne episoden, hvor vi gjestes av Tro…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
John Arne Riise om selvtillit, livsstilsendring og 16 ukers helvete
1:19:21
1:19:21
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:19:21Denne uken gjester tidligere fotballproff John Arne Riise podkasten for en ærlig samtale om trening, mat og livsstilsendring gjennom programmet «16 ukers helvete». Hvordan kan en idrettsutøver med så mye kunnskap om trening og kosthold havne utenfor balanse, og hva gjorde at han knakk koden for å komme tilbake? Vi får innblikk i hans (noe ekstreme …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
FLIGHT 326 - Årsresultater og Frank Lorenzo
29:53
29:53
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
29:53Vi spiller inn ukens episode mandag 13. januar. Norwegian, Widerøe og Norse harr talt passasjerer og forsøker å telle penger, IATA tror på 2025, Airbus teller antall fly og vi har en anbefaling fra gamle dager. Velkommen ombord på flight 326! Kapring: Pakistan International 326 AKTUELT: Desember-tallene Norwegian + Widerøe Norse Atlantic Resultatva…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Influensere, kuldeterapi og alt du bør vite om treningstrender i 2025
1:03:44
1:03:44
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:03:44Silje og Pia tar et dypdykk i de hotteste treningstrendene for 2025, basert på listen fra American College of Sports Medicine (ACSM). To spennende nyheter skiller seg ut, og vi diskuterer hvordan influensere som tilbyr trening, og kalde bad, kommer til å prege helsekulturen fremover. I tillegg blir det snakk om brodder på løpetur, blodblemmer som e…
…
continue reading
Nytt år og Flypodden flyr inn i sitt åttende år. Årets første episode spilles inn mandag 6. januar mens snøen laver ned i Asker. Det har vært noen tragiske ulykker og uhell i julen, som vi ikke skal snakke så mye om (anbefaler nyeste episode av AvTalk-podden der de dypdykket i både ulykken i Azerbaijan og Sør-Korea). Ellers skal vi innom en mulig n…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#JP171: Utenforskap, inkludering og sosial bærekraft med Ulf Andersen
44:56
44:56
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
44:56Ville du vært villig til å dø for velferdsstaten? Eller burde vi heller si velferdssamfunnet? I denne episoden gjestes vi av Ulf Andersen, som er statistikksjef i NAV og har bedre innsikt i norsk arbeidsliv, inkludering og utenforskap enn de fleste. Dessuten er han en førsteklasses historieforteller som vi har hatt gleden av å høre på mange ganger …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Sterk kropp og fleksibelt sinn; Den beste starten på det nye treningsåret!
52:16
52:16
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
52:16Pia og Silje er tilbake, med 2025 vibes og nye treningsmuligheter! I denne episoden deler de om egne mål og nyttårsforsetter, samtidig som de gir tips og strategier til hvordan du kan kickstarte treningsåret 2025 best mulig. Lær hvordan du lager en smart treningsplan, balanserer struktur med fleksibilitet og ikke minst hvordan du selv skaper din eg…
…
continue reading
Lars Jacob er optimistisk for 2025. Og det til tross for at han kommer inn i Bærekraftseventyr-studio etter en altfor lang kveld bak platespillerne på vår kjære Vinbaren Vin & Pintxos, og dermed verken burde spille inn podcast eller mene noe som helst. Men Sveinung er litt optimist han også. Vi tar utgangspunkt i våre nylige samtaler om mørke og fr…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#JP169: Fra fiskeslam til forretningsmodell med Ole Arthur Vaage
41:36
41:36
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
41:36På veien inn i en mer sirkulær økonomi popper såkalte "value from waste"-forretningsmodeller opp både her og der, men kan du tenke deg en mer krevende måte å lage ressurser av avfall på enn å hente opp fiskeslam fra havet og lage biogass, nitrogen og fosfor av det? Det er det Ole Arthur Vaage og hans kumpaner i det såkalte ARAL-nettverket har satt …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Sporty ferietips, effektiv søvnhygiene og slik vedlikeholder du treningsresultater
48:15
48:15
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
48:15Velkommen til årets siste episode fra Treningspodden! Vi diskuterer ferietrening med spesielt fokus på hvor mye (eller lite?) trening som egentlig skal til for å vedlikeholde formen, og hvor mange uker du faktisk kan droppe treningen uten å miste resultatene. I tillegg deler vi egne jule og nyttårsplaner, samt planer for egen trening. Ellers har Si…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Katrin skrev avskjedsbrev til mann og barn, i tilfelle..
52:42
52:42
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
52:42Hver gang et barn skrek i frykt, la hun fra seg alt hun hadde og sprang til. Barnepsykolog Katrin Glatz Brubakk har spesialisert seg på å hjelpe barn som har opplevd de verste ting. Hun har reist inn og ut av kriseområder de siste ti årene, men ingenting kan sammenlignes med Gaza. Likevel velger hun å ha håp. Hosted on Acast. See acast.com/privacy …
…
continue reading
Årets siste episode spilles inn mandag 16. desember, og denne uken skal vi blant annet se på trafikktallene for nordiske flyplasser, Alaska Airlines bruker Hawaiian til å fly til Asia, JetBlue skal få First Class og vi får et nytt svensk flyselskap med SAAB 340. Velkommen ombord på flight 324 - og god jul! Ulykkesflight 324: Air Serbia 324 AKTUELT:…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#JP168: Mørket som drivkraft for innovasjon og fremtidstro
43:36
43:36
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
43:36Det er mørkt om dagen, men ut av det mørke kommer det ofte nye ting, som av og til kan være bedre enn det man fryktet. Sveinung har for eksempel nettopp fått livet tilbake etter en manflu, og takker Big Pharma for hjelpen på veien. Vi dveler litt ved det på vei inn i en prat om innovasjon og fremtidstro, hvor vi går inn igjen i den mørke hulen vi o…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Året oppsummert; hva har vi lært om trening, helse og oss selv?
53:55
53:55
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
53:55Denne uken inviterer vi deg med på en refleksjonsreise gjennom året som har gått med spørsmål som utforsker alt fra trening, helse og personlige erfaringer. Dette er en fin anledning til å ta en pustepause før julen, enten alene eller sammen med andre, for å bli mer bevisst på egne erfaringer, få bedre selvinnsikt og styrke fundamentet for fremtidi…
…
continue reading
Stangehjelpa og Mad in Norway hadde kanskje ikke eksistert hadde det ikke vært for at Birgit Vallas første terapi var skikkelig mislykket. Da hun forsto at hjelpen hun hadde gitt faktisk ikke hadde hjulpet, måtte hun begynne å stille spørsmål rundt blant annet diagnosesystemet og ressursbruken i vårt psykiske helsevern. Og nå, snaut tjue år senere,…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Da Mads ble avvist på teaterhøgskolen for femte gang, kom Kristofer Hivju ham til unnsetning.
1:01:03
1:01:03
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:01:03Mads Bones om samarbeidet med Reitan: «Jeg føler jeg har fått en mastergrad i bedriftsøkonomi på kjøpet». Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
FLIGHT 323 – Gigant, flere sommerruter og bokbad
43:12
43:12
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
43:12Vi har passert andre advent, det har blitt 9. desember og vi har en full flight denne gangen! SAS og Norwegian supplerer med sommerruter, vi får snart et nytt norsk wetlease-selskap, Icelandair har fått første Airbus og vi har snakket med Dreamliner-kaptein og forfatter Morten Olsen Hannevik. Velkommen ombord på flight 323! Messerschmitt ME. 323 Gi…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Hvordan nå nye målgrupper – innovasjon og inkludering i treningsbransjen med gjest: Line Norum, fra prisvinnende «Stolt Trening», om hvordan lokale samarbeid kan skape suksess
59:30
59:30
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
59:30Hvordan kan treningssentre tenke nytt og nå ut til flere? I denne episoden av Sporty Business har vi besøk av Line Norum, styreleder og forretningsutvikler hos Stolt Trening på Stovner – vinner av prisen for «Årets Treningssenter» på Treningskonferansen i år. Line deler hvordan Stolt Trening har lykkes med å inkludere nye målgrupper gjennom innovat…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#JP167: Endringsagenter med Monica Rydland
45:44
45:44
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
45:44Hva skal til for å få endring til å skje? Det spørsmålet er sentralt for alle og til alle tider, og for enhver som prøver å lykkes med bærekraftig business er det et helt essensielt spørsmål. To av NHH Executive-studentene våre oppfordret oss til et dypdykk i dette spørsmålet, så vi benyttet sjansen til å invitere våre gode venn og kollega Monica R…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Syv minutters treningsøkt, spirituell hus-rens og SAVE THE DATE info!
1:09:50
1:09:50
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:09:50Denne uken graver vi enda dypere i innboksen og besvarer nye lytterspørsmål om alt fra oppvarmings-sett på styrketrening, pusteteknikk i knebøy, og om personligheten vår kan påvirke motivasjon. I tillegg deler jentene en spennende nyhet om event i 2025; sett av fredag 07.mars!! Pia har hatt en spirituell hus-rens, Silje har en meditativ boost og be…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
FLIGHT 322 - Avinortall, Norsetall og PIA kan komme tilbake
20:39
20:39
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
20:39Denne gang er det Espen som har vært på tur, men vi er tilbake igjen og har åpnet den andre liken i kalenderen når vi spiller inn ukens episode. Vi er ferdig med Airbus-modeller (for denne gang), men ser på de nyeste Avinortallene, Norse tape (fortsatt) penger og en gammel traver kan være på vei tilbake til Oslo. Velkommen ombord på Flypoddens flig…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#JP166: Klimaangst og apokalypse-glede med Peder Kjøs
44:58
44:58
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
44:58Vi står overfor en usikker fremtid, og det er mange som synes det er grunn til både klimaangst og generell krisemaksimering. I møte med store problemer som klimakrisen, er det lett å føle seg motløs og apatisk. Vi tar derfor en prat med psykolog Peder Kjøs om hva "lille meg" kan gjøre med alle disse store problemene. Peder drar oss rett inn i Termi…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Fra Mad in Norway sitt seminar: Hvis det ikke er psykisk sykdom, hva er det da?
13:29
13:29
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
13:29Her er en liten episode med noen intervjuer jeg gjorde på Mad in Norway sitt seminar som ble arrangert fredag 29. november. Seminaret hadde tittelen "Hvis det ikke er psykisk sykdom, hva er det da?", og jeg snakket blant annet med tidligere helseminister Werner Christie, professor emeritus Tor- Johan Ekeland, og stortingsrepresentant for Høyre, San…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Vixen awards, kreatin og irriterende treningskultur.
1:06:07
1:06:07
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:06:07Velkommen til en episode med lytterspørsmål om alt fra styrke, til yoga til kreatin og irriterende treningskultur. I tillegg har Pia krangla med kjæresten, Silje har booka billett til India (!!!), begge deler om treningsrutiner midt i en julete desember-kalender og vi diskuter årets Vixen Awards. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more info…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Normalprat | Kine Haugen – Styreleder for Rusfeltets hovedorganisasjon
1:09:07
1:09:07
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:09:07Episode 5 | I denne episoden snakker styreleder i Normal Norge, André Nilsen - med Kine Haugen, styreleder for Rusfeltets hovedorganisasjon. Det handler fortsatt om regjeringens farlige ruspolitikk, cannabis-avhengighet, annen rusavhengighet og rusbehandling. Kine forteller også om hvorfor hun først var litt redd da hun tok sin første jobb på rusfe…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Syklusens rolle i trening – hva trenere bør vite om kvinnekroppen med gjest: Gina Flugstad Øistuen, Foredragsholder, personlig trener på Ambassaden Trening og vitenskapelig assistent ved NIH.
56:57
56:57
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
56:57I denne episoden av Sporty Business har vi invitert Gina Flugstad Øistuen til en viktig samtale om hvordan menstruasjonssyklusen kan påvirke trening og prestasjon. Gina deler innsikt i hvordan de ulike fasene i syklusen påvirker energi, utholdenhet og treningsresultater, og vi får høre hva som skjer når menstruasjonen blir uregelmessig eller utebli…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Anne Dorte & Thea Selliaas Thorsen
1:13:56
1:13:56
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:13:56Trondheim har vært livets største overraskelse for Thea Selliaas Thorsen. Hun ser en intellektuell hovedstad, en by som er bygget opp på samme måte som Paris, og en historie som ikke er kjent nok. Ville noe lignende skjedd i Bergen? Og: Thea har brukt 16 år på å oversette Ovids Metamorfoser. Hva kan vi lære om verden i dag av dette 2000 år gamle ve…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
NØRDEHJØRNET: Nudging; en vennlig dytt i riktig retning!
9:54
9:54
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
9:54Hva om små, vennlige dytt kan endre atferden vår – uten å tvinge eller fjerne valg? Denne uka dykker vi inn i konseptet nudging, en fascinerende del av miljøpsykologien om en form for vanenedring som kan påvirke alt fra hvordan vi spiser, til hvor mye vi beveger oss og mye mer. Hvordan kan vi bruke nudging i hverdagen – både hjemme og på større are…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Om heltereisens psykologi med Thale Waaler Eggen
54:06
54:06
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
54:06Hvis du er langt nede i en hengemyr og alt synes nattsvart, kan det være en ide å se litt på heltereisen, også kjent som Hero's journey. Jeg har dratt på besøk til PhD- stipendiat Thale Waaler Eggen, som forteller om Joseph Campbells teori, hvor han gjennom verdens myter beskriver den arketypiske helten som må ned i avgrunnen for å få ny innsikt. G…
…
continue reading