I uke 9 brakte vi deg både det ene og det andre, men kort oppsummert leverte vi eksepsjonelt god stemning. DU kan høre oss live hele uka på din nærmeste radio fra 7-9 HVER (hver)dag i uka! Vi høres<333Av Radio Nova

I denne ukas episode kan vi by på alt fra a-å. Ikke bare har vi feiret Ibsen sin bursdag, og debbatert brus med og uten sukker, men Emma har blitt fisi i fjeset. Hvordan skal man egentlig reagere på det!??!?! Du kan høre Frokost live HVER hverdag fra 7-9 på din nærmeste radio <33Av Radio Nova

I uka som har gått har frokostgjengen selvfølgelig gitt lytteren sin ukentlige dose av improvisasjon, tips og triks, og middelmådige samfunnsrefleksjoner! Hør oss live hver hverdag på Radio Nova fra 7-9!Av Radio Nova

I denne episoden tar vi et dypt dykk ned i katalogen til Guru fra gruppa Gang Starr. I ungdomsårene var han faktisk skøyteløper, men la skøytene på hylla og ble rapper, og sammen med DJ Premier dannet de gruppa Gang Starr. PS! Denne podcasten er også tilgjengelig på Spotify etc under navnet L&S: The Next Episode See omnystudio.com/listener for priv…

I denne ukens episode av Frokost vil du har en buffet av god temning, spennende temaer og ikke minst humor. Så finn frem tallerkenen, og gjør deg klar for å fylle opp magesekken med frokost! Hør på Frokost hver hverdag fra 7-9Av Radio Nova

Historien om rapper og seriemorder King Von. Hvis du ikke abonnerer på L&S: The Next Episode, så anbefaler vi å gå inn å gjøre det nu! See omnystudio.com/listener for privacy information.Av Moderne Media

Si hei og hallo til Frokost sine nye medlemmer! Frokost hører du alle hverdager fra 7-9, på Radio Nova.Av Radio Nova

Det er kjærlighetens uke. Vi i Frokost har snakket om kjærlighet på ulike vis. Freak.no kaller, skilte foreldre drar til Thailand på samme tid og finnes det riktig person til feil tid? HVEM VET? Kanskje du finner ut ved å lytte til podden!Av Radio Nova

I oktober 2021 ble Einár skutt og drept i Stockholm, bare 19 år gammel. Han ble kalt "Sveriges Eminem", hadde et stort talent og opplevde massiv suksess før det gikk galt. I denne episoden tar vi for oss Einárs reise mot toppen av hitlistene, kidnappingen av ham, forholdet til det svenske gjengmiljøet og drapet. PS! Denne podcasten ligger også ute …

Det blir HOT and HEAVY når Frokost feirer årets beste uke, nemlig uke sex! Vanilla eller kinky? Starwars eller sexleketøy? Ligge med med eller uten musikk? Hvilken fetish er dette? Og HVA bruker du plasfolie til, sa du? Frokost svarer på alle spørsmålene du absolutt ikke har stilt. June Maria, Jon Almaas og karaterene fra et dukkehjem stikker også …

Gå gjerne inn å følg L&S: The Next Episode på Spotify eller andre steder du hører på podcasts. I denne del 2 går vi gjennom det ville livet til Diddy fra rundt år 2000 og frem til nå. White parties, freak offs, skyteepisoder og annet snusk... See omnystudio.com/listener for privacy information.Av Moderne Media

Ny uke, nye muligheter med Frokost! Kanye vs. Taylor, dype søk på det store internett, en halv vin og Norges kommuner står på dagsorden. Hvem liker vel ikke alt dette med mye latter og til tider høyt volum? Det vil hvertfall vi!:) Frokost kan du høre live på Radio Nova hver hverdag fra 7 til 9!Av Radio Nova

Vi varmer opp til uke sex med et tilbakeblikk til fjoråret, da vi hadde besøk av stripper, aktivist og gründer Alma Adore. Det var snakk om alt fra strippeklubb, risiko i bransjen og sosiologi, til prevantiv rumpepropp, spikka tredildo og dirty talk på norsk. Ta en lytt, da vel! Neste uke er det endelig UKE SEX – uka der Frokost sender en time ekst…

Denne episoden finner du også som en egen podcast under navnet "L&S: The Next Episode". I en overgangsperiode vil den også komme ut her på Lotion & Smedstad - The Godcast, men på sikt vil de to separeres. The Next Episode vil ta for seg livet og karrierene til forskjellige rappere, det blir en blanding av musikkhistorie og true crime, for disse rap…

Denne uken har Frokost tatt opp viktige teamer som: Kjendiser man ikke vil ha på fest, de flaueste måtene å dø på, og er du et rasshøl om du er utro? Dette, og mye mer, får du svar på om du hører ukas pod. Nyt!Av Radio Nova

Endelig er frokost tilbake! Vi oppsummerer året som har vært, og plukker opp der vi slapp med tullete underholdning og koselig morgenprat. Frokost kan du høre live på Radio Nova hver hverdag fra 7-9!Av Radio Nova

I den siste episoden av Romjulsmorgen kommer tradisjons "ekspertene" Nora, og Ingebord for å lære oss mer om gamle jule-tradisjoner, og hvilke tradisjoner/ ritualer vi bør ta i bruk i dag på selveste nyttårsaften. I tillegg svarer de på romjulsproblematikk, og bidrar til det rådgivende organet som er Romjulsmorgen. Tusen takk til alle som har lytte…

I dagens episode av Romjulsmorgen kommer Haldis og Embrik innom som gjester. De snakker om hvordan man skal talke å be om intime gaver, spiller ut en romantisk jule-scene og lærer oss alle litt mer om tradisjoner i Sør-Amerika.Av Radio Nova

I dagens sending av Romjulsmorgen møter vi kunstner og regissør Morten Hansen, som snakker om filmen sin Dukkedager, svarer på "er jeg et rasshøl" prblematikk, og er fortelleren i dagens julehistorie. Vi lyttes i morgen <3Av Radio Nova

I dagens episode av Romjulsmorgen kommer legen Magnus på besøk for å gi råd, spre visdom, og dømme deg nor og ned om du er et rasshøl. Hør på Romjulsmorgen live hver dag frem til nyttårsaften på Radio Nova fra kl 10-12!Av Radio Nova

Mellom julestri og ribbefett i munnviken, møtes to bestevenner for å feire romjulen! Len deg tilbake med noe godt i glasset og forbered deg på en time med god underholdning <3Av Radio Nova

I år igjen har Frokost utfordrett hverandre hver dag i desember. Her har du en skikkelig jule-episode med alle lukene samlet! God jul!Av Radio Nova

I årets siste høydepunkt-episode, har Frokostgjengen hatt diaré, snakket om baking og testet Riverdale kunnskapene sine. Frokost er tilbake fra 6. Januar! God jul <3Av Radio Nova

I tillegg til å drive litt skamløs promo for vår egen julekonsert på rockefeller lørdag 21.desember, fortsetter vi å snakke om A.I, Lotion´s opptreden på Wolfgang Wee og reality-opplegg. Vi går litt gjennom Snoop´s nye Missionary-album og Ice Cube sitt nye "Man Down", vi snakker om vår og hip hops´s fremtid, samt GPP as usual. See omnystudio.com/li…

I forrige uke var det vill stemning av typen jul og typen vanlig i B-studio på Radio Nova. Frokostgjengen prater, improviserer og synger - hva mer kan man ønske seg i øret nå i førjulstida? Frokost er tilbake på lufta fra 6. januar, men det kommer heldigvis mer her på pod før nyttår. Vi yappes!Av Radio Nova

"To prepubertale gutter på butikken" er et radioteater skrevet av Ferdinand Hærra som en del av spalten "historietimen". Denne spesial-episoden er tatt fra tre separate frokost-sendinger og er en sammenhengende historie. Opplesningen er gjort live, skuespillerene hadde ikke sett manuset før de begynte høytlesningen. Stemmene du hører er Johanna Ham…

Denne uken har Frokost funnet tid imellom eksamen og innleveringer til å lage enda en uke med radio! Her får du høre impro, historier, preken og mye mer! Frokost hører du fra 07-09 alle hverdager på Radio NovaAv Radio Nova

Frokost denne uka er litt kortere enn normalen, men det er fortsatt mye denne gjengen kan finne på. Pass på øra for litt skriking og hard slam poetry. Chat GPT har hjulpet gjengen med noen gode vitser og vi har fått litt besøk av nisser, julemus og a HOT snømann???Av Radio Nova

Det har vært halloween, og det bærer denne ukas podkast selvfølgelig preg av. Vi har kommet med kostymetips, fortalt spøkelseshistorier og konkurrert i å skrike wæææ! Men det har ikke bare gått i halloween altså, du får også høre om Timothée Chalamet, melk og Riverdale blant annet. Frokost er best på lufta! Hør oss på radio fra 7 til 9 alle hverdag…

I ukas episode skjer det mye sprell. Nysjerrig? Hør på da vel!Av Radio Nova

Yess - endelig litt høgdepunkter fra Frokost!!! I uke 42 var det MYE snakk om Tusenfryd. Sånn, litt mye kanskje. Men gøy da. Det var ikke alle som fikk være med. Det var synd for de. Buhu. Ellers gikk det i fløytespilling, vitselaging, ordforklaring, og snakk om gyatt, vennskap og filmer man bør se når man er syk. Frokost er bra på pod, men best på…

Hva skal til for at Lotion & Smedstad skal komme ut oftere? Kan vi outsource det til kunstig intelligens og gi ut episoder hver dag? Kan vi også la A.I. overta vår musikk-karriere og vi kan spy ut låter kontinuerlig? I dagens episode utforsker vi hvordan A.I potensielt vil forme vår hverdag i tiden som kommer. Og det store spørsmålet er: Er det Lot…

Denne uken har Frokost hatt humøret på alle sider av spekteret, det har blitt ranting, råd til de som har det vanskelig, snakk om glee og at det er litt nørd å bruke sykkelhjelm. En gjeng med mange meninger her altså! Frokost hører du alle hverdager fra 07-09 på Radio Nova!Av Radio Nova

Våre nyeste medlemmer begynner å bli varme i trøya - Denne uka blir nye ord laget, tips for aktivitet i Oslo, diktanalyse og en ny up-and coming artist har tatt turen innom torsdagsteamet + mye annet gøy!Av Radio Nova

Denne uka har godgjengen yappet om frykt og fobier, prøvd seg på rap battle og Idol, og selvfølgelig mye annet kødd. Hvis du ikke er kjent med konseptet "kefring" bør du i alle fall sjekke ut denne episoden! Frokost hører du hver hverdag fra 07-09 på Radio NovaAv Radio Nova

I ukens episode har alle de nye medlemmene fått prøvd seg! Det diskuteres om matnyheter, nye tv-programmer og hvordan forholde seg til voksne mennesker. Frokost hører du hver hverdag på Radio Nova fra 07-09Av Radio Nova

Denne uken har Frokost fått nye medlemmer! Denne uken er det paraply-rant, forsentkomming, eksperthjelp og mer! Frokost hører du hver hverdag fra 07-09 på Radio NovaAv Radio Nova

Sakte men sikkert vender Frokostgjengen tilbake på lufta med rants, lukting, fadderleker, twilight-impro, snusdilemmaer og mye annet. Hvordan fungerer egentlig alkohol? Hvordan skal man oppføre seg på klesbutikk? Og hvordan føles det egentlig å ha en penis? Fra og med neste uke er Frokost tilbake på lufta fem dager i uka! Mandag til fredag, 7-9 på …

Siste episode av FestivalFrokost på Vinjerock for denne gong! \m/ Gjengen tok ein prat med legendane i Fangst før konsert, og det vart ein kaotisk prat om MGP jr., eit møte med Kiss og ein diskusjon om status på rocken i Noreg i dag (spoiler alert: det går godt om dagen). Episodane frå Vinjerock (og mykje anna gøy) finner du i din føretrukne podkas…

Safario spelte eit klikk show for eit stappfullt publikum på Vinjerock. Emma og Omar tok turen backstage etter konsert for å prate litt musikk med sjefen sjølv, Safario aka Kacper Tratkowski. FestivalFrokost på Vinjerock. Du høyrer fleire Vinjepod'ar i spelaren din eller på radionova.no \m/Av Radio Nova

Vinjerock er diverre over for denne gongen. Øl er drukken opp, telt er pakka ned og Frokost-delegasjonen bussar seg attende til Oslo by. I siste vanlege episode følgjer du Emma på multisport-jakt, du får høyre Furi sin nye catface og Omar sin endelege dom over Lars Monsen. Psst... intervju med Safario og Fangst landar snart i ein spelar nær deg... …

Emma, Furi og Omar er halvvegs i Vinjerock! Me har snakka med ein lokal gjeng med gutar og spurt dei kva dei syntes om byfolka. I tillegg lovar me hot-takes om lærarlønn, snakk om pannekaker, renseanlegg og skvetting i trusa, og intervju med Michelle Ullestad og Staut! Dette er andre episode av FestivalFrokost på Vinjerock - neste episode kjem i mo…

Klarar Lars Monsen å lage god curry? Kva gjer ein når ein går seg vill blant alle telta? Lærer ein eigentleg noko i militæret? Og er det nasjonalromantisk på festival, nett som Brudeferja i Hardanger? Emma, Omar og Furi tar tempen på Vinjerock! Følg med - ny episode kjem i morgon \m/Av Radio Nova

Frokost og Baklengs har tatt turen til et skikkelig autentisk Roskilde vors. Tross dårlig vær og oversvømte telt så er stemninga på topp og natten ung. Forventingene til nattens konserter og Roski-parties er høye og på vorset blir vi blant annet innført i øl-bowling og andre Roskilde-klassiskere av de Roskilde-erfarne vorsdeltagerene.…

TACOBITCH har blitt SUPER$TAR(s), og vi er så heldige at vi fikk snakke med dem en dag før konserten dems her på Roskilde. Tacobitch sitter i fullt kostyme med masker, og vi diskuterer artist livet og dette med å ha skjult identitet. De forteller om at de også er vanlig mennesker og for all del kunne jobba på kiwi? Vi ser nærmere på karakterene i t…

Ingrid vår autentiske danske venn har ankommet, og frokost er endelig blitt baklengs inn i frokost! Ingrid intreer i sitt roskilde dyr stray katt, og vi ser på hennes forventninger til festivalen samt oppdaterer henne og dere på hva som har skjedd siden sist. Teltdeling, konserter og norske folk på roskilde! Videoer på på instagram everyday! @froko…

Det er siste oppvarmings dag på Roskilde og Rotta og Reven har freshet seg opp med ansiktsmasker i dagens pod. Det preikes om Revens første møte med Roskilde-Games, at gutter går fra å være mygg til å bli stalkers og den nye cultgruppen StarBrothers som Rotta vil så gjerne bli medlem i. Duoen får også besøk av selveste Dovendyret Vanida fra Sorgenf…

To slitne piger har vært på deres første konsert her på årets Roskilde. Vi snakker om Ramon konserten (og/eller danseren hans), Vi har vært i Roskilde by og smakt på Flæskesandwich. Vi setter oss inn i Årets klestrender på festivalen, og spør festivaldeltakerene selv. Dette før vi blir stylet av to veldig hyggelig danske piger! (Hint: sjekk ut @fro…

Hurra! Guttene er tilbake. Og som vanlig snakker vi om politikk, krig, fred og religion og sånt. Mye har skjedd siden sist, så det var på tide med en oppsummering. See omnystudio.com/listener for privacy information.Av Moderne Media

Frokost er endelig tilbake på Roskilde, og i år er vi ikke alene! Baklengs inn i lånekassa har kastet seg med på turen og vi har forvandlet Frokost til Baklengs inn i Frokost! De første 24 timene på festivalen har vært en berg-og-dalbane, fylt av førsteinntrykk, tisse-gjerder, sure camp-naboer og fulle dansker på fotballkamp. Det godt å si at vi en…