Så Funkar Det offentlig
[search 0]
Mer
Download the App!
show episodes
 
Artwork

1
Trening etter fødsel

Pia Seeberg & Acast

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Månedlig
 
I denne podcasten intervjuer Pia Seeberg inspirerende (trenings)jenter om tiden etter fødsel med fokus på fysisk trening, et sunt topplokk og ikke minst matglede. Når begynte de å trene igjen? Hvilke øvelser funker best? Hvordan trente de? Hva ville de gjort annerledes, og hva er deres beste tips til en så god barseltid som mulig? Dette, og mye mer, får du svaret på i podcasten "Trening etter fødsel". Psst! Husk å sjekke ut boken Trening etter fødsel, som gir deg alt du trenger for en så spr ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Helsevesenet er i trøbbel. Det mangler folk, køene vokser, og pengene strekker ikke til. Samtidig kommer private aktører på banen og private klinikker tilbyr raskere behandling for de som kan betale. Er dette løsningen eller skaper det bare nye problemer? Vi tar praten med helseminister Jan Christian Vestre og administrerende direktør Anita Tunold …
  continue reading
 
Snømangel truer skiturismen i Alpene. Samtidig har norske destinasjoner, med sine høyfjell og snøsikre bakker, muligheten til å bli det naturlige valget for europeiske skientusiaster. Men hvordan kan Norge utnytte denne muligheten? Vi spør styreleder Anders Buchardt i AlpinCo og Atle Hovi, eier av Beitostølen Resort.…
  continue reading
 
Norge har kun én bedrift på topp 10-listen over nordiske selskaper; oljeselskapet Equinor. Mens Norge fortsetter å lene seg på oljen, er resten av Norden langt foran på innovasjon og teknologiselskaper. Det blir temperatur i studio sammen med professor Tale Skjølsvik ved Oslo Met og administrerende direktør Øystein Eriksen Søreide i Abelia når vi t…
  continue reading
 
50- og 60-åringene er sunnere enn noen gang, men arbeidslivet henger etter. Aldersdiskriminering er den vanligste formen for diskriminering på arbeidsplassen. Hva skal til for å knuse mytene om eldre arbeidstakere, og hvordan kan vi utnytte deres erfaring og kompetanse? Med oss i studio er Berit Svendsen (61), prisbelønt styreleder og spesialrådgiv…
  continue reading
 
I ukas episode møter du Jørgine Vasstrand, best kjent som Funkygine. Med hele fire barn er hun godt kjent med prosessen gravid - føde - bli mamma, og alt som hører med. Vi har fulgt henne gjennom noen av både graviditetene og fødslene, men når alt kommer til alt, hva syns hun om det hele, sånn egentlig? Hvordan har hun tenkt rundt faktorer som vekt…
  continue reading
 
Podkastvertene får sitt sanne jeg avslørt når organisasjonspsykolog Gitte Nesset Midelfart og headhunter Mette Krogsrud Mason gjester studio. Etter de har dissekert Stormkast-duoen, snakker de om feilansettelser, personlighetstyper i ledergrupper og om mangfold egentlig er så effektivt som vi tror.
  continue reading
 
I ukas episode er det me, myself and I i studio, i det jeg spiller inn en etterspurt episode, dvs Q&A rundt trening etter fødsel, selve fødselen, livet med nr. 2, hva er annerledes fra nr. 1 - you name it! Jeg snakket blant annet om.. Hvordan søvnmangel påvirker meg. Hva som motiverer meg til å trene og spise bra. Om fødekurs hjalp meg til en bedre…
  continue reading
 
Store aktører i norsk næringsliv har meldt at de skal kutte flere hundre stillinger. Dette inkluderer DNBs kutt av 500 stillinger, Telias nedbemanning på 245 stillinger i Norge, samt Postens mål om å kutte 250 årsverk innen 2026. Hvorfor tyr de store konsernene til dette grepet, og hvordan navigerer de gjennom endringen? Svarene får du av HR-direkt…
  continue reading
 
I ukas episode har jeg besøk av Aurora Hoel, en ung tobarnsmamma, kjent som aurora_hoel på TikTok. Hun er altså av "den yngre garde", men fikk barn i tidlig i alder, og i denne episoden snakker vi om nettopp det, men også en haug av andre ting. Hva vil det si å være en "fitness mom"? Hvordan er det å kombinere mammarollen med å jobbe med sosiale me…
  continue reading
 
Bare i første halvår stoppet Telenor en milliard forsøk på digital kriminalitet. Cybertruslene blir stadig mer sofistikerte, og ingen er trygge – verken bedrifter eller privatpersoner. I denne episoden av Stormkast møter vi Birgitte Engebretsen fra Telenor og Odin Johannessen fra Næringslivets sikkerhetsråd for å snakke om hvordan bedrifter kan bes…
  continue reading
 
I denne episoden møter jeg nok en gang Line, grunnleggeren av nettkurset Positiv Fødsel og forfatter av boken med samme navn. Jeg poddet med Line før fødsel, og bestemte meg for å ta kurset - så, hvordan syns jeg det gikk og på hvilken måte fikk jeg utbytte av det jeg lærte i fødselen? I episoden blir det naturlig at jeg deler min fødeopplevelse me…
  continue reading
 
Alle taper på det, men likevel går verden med åpne øyne inn i en ny handelskrig. Vi snakker om hvordan solcellemarkedet, shipping og verden skal navigere i et handels- og geopolitksk minefelt. Og så mimrer vi litt tilbake til Las Vegas sammen med Andreas Thorsheim i Otovo og Knut Arild Hareide i Norges Rederiforbund.…
  continue reading
 
I denne episoden møter du Maren Erdvik, en kollega og venn gjennom mange år for min del, men også en av de eldste i «bloggbransjen», om du tenker år i felten - hun var en av de første som startet med å blogge om trening! Hun har blitt mamma til lille Amalie for et drøyt år siden og deler raust om trening som gravid, selve fødselen og aller viktigst…
  continue reading
 
I denne episoden møter du Benedicte Haugaard, influencer to the T, men så mye mer enn det! Jeg er aller mest nysgjerrig på hvordan hun sjonglerer alt; to barn, familieliv, gründervirksomhet, flere bedrifter samtidig, flytting til utlandet (permanent, ække noe late som).. får hun vært tilstede med kidsa og seg selv, selv med en trillion baller i luf…
  continue reading
 
Norge har aldri vært rikere, men vår egen valuta har aldri vært mindre verdt i moderne tid. Hva skjedde egentlig da kronekursen sprakk? Og hvilke konsekvenser får sprekken for norsk næringsliv på godt og vondt? Vi spør porteføljeforvalter Olav Chen i Storebrand og administrerende direktør Trond Bentestuen i Maxbo.…
  continue reading
 
Folkelighet kommer til uttrykk på mange forskjellige måter. Else Kåss Furuseth, Erna Solberg og Stian “Staysman” Thorbjørnsen har alle gjort karrierer på å være folkelige, og denne Live-episoden fra The Hub er kanskje den mest folkelige episoden i Stormkasts historie.
  continue reading
 
I sesongens siste episode svarer jeg på det jeg opplever at mange lurer på knyttet til trening som gravid, deriblant.. Kan jeg trene som vanlig i 1. trimester? Tips til økter/øvelser når man sliter med svangerskapskvalme? Kan jeg trene magemuskler som vanlig før magen blir større? Er det sant at man ikke skal trene med høy intensitet mtp. fosterets…
  continue reading
 
FINN.no har vært Norges største markedsplass i mange år, men nå utfordrer Hjem.no den store "gorillaen". Monopolister ønsker alltid konkurranse velkommen, men stemmer det egentlig? Jørgen Hellestveit, produktsjef for Finn Eiendom stiller uansett til konkurranse i studio. Motstanderen er Rune Paulseth, daglig leder i Hjem.no og tidligere sjef i Face…
  continue reading
 
Jeg har besøk av Christine Strøm Fjære, tidligere fitnessutøver og generelt en over snittet sporty dame, somle tobarnsmamma for et snaut år siden. Hvordan er livet, og hvilke råd vil hun gi meg idet jeg går fra én til to? Det er spesielt tre ting jeg snakker med Christina om; 1) graviditet, fødsel og generelt konseptet «å få barn for andre gang» - …
  continue reading
 
I denne episoden har jeg besøk av Line Elise Sloper-Svanevik, som driver positivfodsel.no og har skrevet bok om samme tema. For du ville trolig ikke tatt eksamen uten å lese først, eller løpt maraton uten å ha trent.. så hvorfor føde uten å forberede deg til det som blir den desidert største dagen i livet ditt? Slik lyder innledningen til episoden,…
  continue reading
 
I denne episoden dykker vi inn i tematikken delte magemuskler, trening for gravide, både generelt og hva angår spesifikk magetrening; kan det du gjør på trening provosere frem delte magemuskler i etterkant av et svangerskap og en fødsel? Episoden starter med en kort gjennomgang av noen av de tingene som skjer i kroppen når vi er gravide før vi stup…
  continue reading
 
Våre gjester spår at Donald Trump kommer til å vinne valget i USA til høsten. Hvordan klarer Trump å snakke rett hjem til så mange amerikanere? Og dersom han vinner valget, hvordan vil det påvirke norsk økonomi? Petter og Per tar praten med Kjell Terje Ringdal, førstelektor ved Høyskolen Kristiania i Oslo, og Cecilie Langum Becker, økonomikommentat…
  continue reading
 
Jeg har besøk av Anita Wiig, forfatter av boken Mamma og magen, med blant annet en bachelorgrad i ernæring med ekstra interesse for kosthold som gravid og etter fødsel. I denne episoden dykker vi inn i nettopp dette og får svar på spørsmål som.. Hva er egentlig et «bra» kosthold som gravid? Noe spesielt man bør tenke på? Hvorfor får mange lyst på «…
  continue reading
 
Rolf Assev, gründer av Startuplab og Sigrun Syverud, gründer av Fjong mener begge at startups burde drives av "passion". Sigrun deler at Fjong nylig meldte oppbud og åpner opp om hvordan det er å ta beslutningen om å legge ned driften. Rolf deler sine beste råd som erfaren gründer-mentor.
  continue reading
 
I denne episoden har jeg besøk av Mari Fevaag Heger, også kjent som @fertilitetscoachen_ på Instagram. Mari har selv gjennomgått utfordringer med å bli gravid, men kom ut på den andre siden og har i dag tre barn, takket være IVF, som i dag er hennes lidenskap; å spre kunnskap, åpenhet og tilby støtte til de som sliter med fertilitet på den ene elle…
  continue reading
 
I ukas episode møter du Charlotte Karlsen, blant annet kjent som @charlottemsk på Instagram. Hun brenner for et aktivt og positivt livssyn med tre små barn, noe som kjentes ut som et friskt pust i en verden der familieforøkelse fort forbindes med stress, kjas, mas og tap av egentid. Er vi for negative til småbarnslivet? Videre snakker vi om det gen…
  continue reading
 
I denne episoden har jeg besøk av Kristin Holte, en av verdens (!) beste utøvere innen CrossFit. Hun er nå ferdig med å konkurrere (eller..?) men ligger ikke på latsiden av den grunn, åpenbart. Jeg spør Kristin om alt fra graviditet, kroppsendringer, kosthold og gravidtrening, til fødsel, keisersnitt og opptreningen etterpå. Det er lite informasjon…
  continue reading
 
Sentralbanksjefens middag er et av de årlige høydepunktene for norsk næringsliv. På middagen holder sentralbanksjefen en tale om fremtidsutsiktene til norsk økonomi for de utvalgte gjestene. Rune Skjelvan, administrerende direktør i KPMG, og Kjersti Haugland, sjeføkonom i DNB Markets, skal begge bevitne talen, men først vil de titte inn i spåkulen …
  continue reading
 
"Made in Norway" er en merkevare man sette på norskproduserte varer som et kvalitetsstempel. Vi har invitert Håkon Haugli, administrerende direktør i Innovasjon Norge som har introdusert merkevaren, og Gunnar Haagensen, styreleder i Jangaard Export og Sjømat Norge som eksporterer norsk fisk for 200 milliarder.…
  continue reading
 
På tide med ny sesong! I denne første episoden setter jeg viben, med en kjapp update på meg og mitt, deriblant siste nytt fra ultralyden tidligere på dagen. Vi skal ha en.... hehe. Jeg spurte dere på Instagram om hva dere lurer på rundt trening og graviditet, og benytter muligheten til å svare på noen av de spørsmålene som gikk igjen aller mest. Hv…
  continue reading
 
Noen bruker tusenvis av kroner på trening, og andre tjener penger på det. Vi har invitert Sondre Gravir, daglig leder i Sats og Jørgine “Funkygine” Vasstrand i studio. Sondre forteller hvorfor de ikke vil ha støttemedlemmer, og Jørgine deler hvordan hun har gjort trening om til ti millioner i omsetning.…
  continue reading
 
Geir Karlsen har ledet Norwegian gjennom krisene som flybransjen har stått overfor de siste årene. Med ny strategi kom selskapet svært godt ut av pandemien, og Geir har fått til en skikkelig snuoperasjon. Nå går det så bra at Geir og Petter starter et nytt prosjekt sammen, og Petter sier at det første møtet deres var som en perfekt Tinder-date!…
  continue reading
 
Loading …

Hurtigreferanseguide

Copyright 2025 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk | | opphavsrett
Lytt til dette showet mens du utforsker
Spill