))
Radioprogram i Volda Studentradio hvor det snakkes om trening, kosthold, helse og alt som hører til. Hver uke, fredag klokka 19, gir vi deg tips og triks for å bevare/skape treningsgleden!
Lykke til på eksamen gir deg faglige dypdykk og sterke privatisthistorier. Du møter ASK sine lærere og sensorer i samtaler med privatister og andre spennende gjester. Vi snakker om aktuelle fagtema, livsvalg og mye mer - til inspirasjon og for enda bedre resultater på eksamen. Har du spørsmål til et relatert tema, send ditt spørsmål til: podkast@asku.no
Filmmagasinet Nova Noir gir deg hver uke anmeldelser av ukas mest spennende kinopremierer, intervjuer av fremadstormende skuespillere og regissører, samtidig som vi retter fokus mot de som blir tilsidesatt av andre medier. Torsdager kl. 10-12 - på Radio Nova
Podcast by Bakrus
Hvordan påvirker fysisk trening vår mentale helse? Og hvorfor er det så viktig å ta de grepene i hverdagen som vil bidra til å skape et rikere liv for deg? I podkasten “Fysisk for Psykisk” vil Silje Emilie invitere aktuelle gjester for å snakke om viktige temaer, og dele erfaringer fra hvordan trening ble hennes viktigste verktøy for å bedre håndtere egne psykiske utfordringer. Her skal vi finne ut hvordan du kan tolke kroppens signaler, og finne balansen mellom hverdagslivet, mentalt stress ...
L
Lykke til på eksamen!
1
Samisk historie: Fornorskningspolitikken
27:08
27:08
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
27:08
I løpet av 1850 – 1950-tallet ble samene utsatt for en målretta fornorskingspolitikk der målet var å utslette samisk språk og kultur. Hva var årsaken til denne politikken? Hvordan ble fornorskningen gjennomført og hvilke konsekvenser har den fått for den samiske kulturen? I denne podcasten hører du Tina Dale i samtale med faglærer, Elin Stokke.…
I anledning sommerferien har vi i denne ukens sending samlet hele redaksjonen for å gi forskjellige bud på filmer som gir en vannskrekk!Av Radio Nova
N
Nova Noir
1
Blod, svette og tårer = splatter?
1:18:19
1:18:19
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:18:19
I dagens sending diskuterer Daniel, Karin og Alexander splatter-sjangeren og ser på ulike aspekter og definisjoner. Vi ser nærmere på titlene "Suspiria" (1977), "I Spit on Your Grave" (1978), "Evil Dead 2" (1987) og "Mandy" (2018). Vi har også med to leker! Hva er splatter? Hvilke filmer går innunder sjangeren? Er det bare masse blod, svette og tår…
L
Lykke til på eksamen!
1
Gaming er ikke kun svette og latskap - biologilærer Magnus og historielærer Cato snakker om gaming som kilde til læring
36:00
36:00
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
36:00
I denne episoden prater realfagslærer Magnus og historielærer Cato om hvordan gaming kan være en kilde til læring i og utenfor skolen. De tar opp dataspillenes frynsete rykte, og at man må begynne se fordelene som gaming gir, innenfor kreativitet, samarbeid og kommunikasjon. De trekker også fram at den nye læreplanen Fagfornyelsen legger opp til me…
I dag har Eirik, Karin og vikar Henrik løst den evige gåten om mordmysterier på film. Lytt til podkasten for å se hva vi kom fram til!Av Radio Nova
L
Lykke til på eksamen!
1
Frykten for å snakke engelsk gjorde at det tok 10 år før Kaja fikk generell studiekompetanse.
14:35
14:35
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
14:35
Kaja har vært livredd for å snakke engelsk helt siden 4. klasse på barneskolen etter dårlige opplevelser i klasserommet. På ungdomsskolen og på vgs hadde hun fritak for vurdering i faget. I 10 år har hun hatt en drøm om å søke høyere utdanning, men frykten for å snakke engelsk har stått mellom henne og fullført generell studiekompetanse. 10. mai 20…
N
Nova Noir
1
Filmer vi vokste opp med + anmeldelse av Rutete Ninja 2
1:32:24
1:32:24
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:32:24
Liv, Daniel og Ludvik diskuterer filmer de har et nostalgisk forhold til. Hvilke filmer har holdt seg og hvilke har ikke? Liv skal også anmelde Rutete Ninja 2.Av Radio Nova
L
Lykke til på eksamen!
1
Vet du egentlig hva plast er? Kjemilærerne Henning og Magnus prater om DNA, plast og miljøproblemer
34:14
34:14
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
34:14
I denne episoden prater kjemilærerne Henning og Magnus om blant annet oppbygningen av DNA og om hvor stor betydning plast har i dagens samfunn. De forklarer også litt om kjemien i kroppen vår og i plastskjeen i skuffen din. De tar også opp miljøproblematikken knyttet til bruk av plast. Dette er relevant i både naturfag og kjemifaget.…
I denne episoden møter du privatist Katrin, en av tre som i fjor fikk ASK Utdanningsstipend. Etter krevende barne- og ungdomsår og ikke noe vitnemål å vise til, er hun tilbake på skolebenken i voksen alder. Katrin sjonglerer tre barn, jobb og tar fag til generell studiekompetanse. Hennes største motivasjon er å være et forbilde for sine barn og vis…
Hva er norsk film? Og hvordan har norsk film utviklet seg de siste 20 årene? Er Norge på vei inn i en rykende fersk gullalder?! Det gir Embla, Kim og Lukas deg svaret på i denne sendingen!Av Radio Nova
N
Nova Noir
1
Serier som burde sluttet tidligere og omvendt!
1:31:35
1:31:35
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:31:35
Idag har vi hatt besøk av to praktikanter fra andre redaksjoner til en sending om seriene som bare ble verre og verre, seriene hvor siste sesong ødela alt og serier som ble stoppet før sin tid!Av Radio Nova
L
Lykke til på eksamen!
1
Fra pøbel til mastergrad. Hør Malin fortelle sin sterke historie.
34:48
34:48
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
34:48
Denne episoden handler om pågangsmot. Ukuelig pågangsmot hos et løvetannbarn. Malin har en sterk historie, med en uoppdaget ADHD diagnose og 12 års bortkastet skolegang. Hun mistet begge brødrene og sin pappa, og som ung voksen havnet hun i et dårlig miljø. Nå har Malin mastergrad.Av ASK Privatist
L
Lykke til på eksamen!
1
Klart du kan kombinere fulltidsjobb og studier! Privatisten Ann Emelie gjør nettopp det.
8:40
8:40
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
8:40
Ann Emelie fra Karmøy tok generell studiekompetanse samtidig som hun tok fagbrev som elektriker. Underveis i utdanningen har hun funnet at hun vil gjøre noe helt annet og til det trenger hun spesiell studiekompetanse som hun nå tar ved siden av fulltidsjobb. Hun prater også om studieteknikker som fungerer godt for henne. I denne episoden hører du S…
I denne ukens avsnitt av Radio Novas bastion for seriøs filmsnakk tar vi et avbrekk fra den dannede samtale for å snakke om de filmene vi skammer oss mest over å like. Karin har med seg Point Break (remaken fra 2015 IKKE den originale actionklassikeren), Alexander har med seg Vietnam-spesialen til Top Gear (2008) og Oda har pakket med seg Ichi the …
Hvordan lærer en best, og hva er den mest effektive måten å få kunnskapen til å sitte? Det finnes mange strategier for bedre læring og her forklares blant annet begrepet testeffekten, og hvorfor det er en smart metode å tilegne seg kunnskap på. I denne episoden hører du pedagogisk leder Tina Dale i samtale med psykolog i kognitiv psykologi og først…
Karin, Liv og Daniel utforsker kostymedrama-sjangeren i en energisk og morsom episode fylt med drama, kjoler, pirater og skjønnhetsflekker! Vi går inn på blant annet Bridgerton-suksessen og Pride and Prejudice!Av Radio Nova
L
Lykke til på eksamen!
1
Årsaker til krigen mellom Russland og Ukraina
23:50
23:50
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
23:50
Konflikten mellom Russland og Ukraina har pågått siden 2014 og nå på ny blitt aktuell i 2022, etter at Russland invaderte Ukraina 24.februar. Hva dreier konflikten seg egentlig om? Hvorfor har Russland invadert deler av Ukraina og hvorfor er det så er det så kritisk for Russland om Ukraina blir med i NATO og EU? I denne episoden hører du Tina Dale …
Oda, Lars og Tage er samlet for å snakke om filmer om kunstnere! Vi har sett "Frida", "Big Eyes" og "At Eternity's Gate". Trenger filmer om kunstnere å være kunstneriske? Vi får også besøk av Alexander Hellstenius som har sett den nye skrekkfilmen "X".Av Nova Noir
L
Lykke til på eksamen!
1
Kan kjernekraft løse kraftkrisen? Og hvor farlig er situasjonen i Ukraina rundt atomkraftverkene?
21:14
21:14
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
21:14
I det siste har det vært flere nyhetsoppslag knyttet til kamphandlinger rundt de ukrainske atomkraftverkene. I Norge er apotekene flere steder utsolgt for Jod som skal brukes i tilfelle det skjer en atomulykke. Og samtidig som denne atomfrykten vises i media, så foregår det en debatt om hvordan strømmen vi bruker skal produseres. Klimaendringene gj…
N
Nova Noir
1
Filmer som tror de er smartere enn det de er?
1:19:43
1:19:43
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:19:43
Idag har Karin, Eirik og Alexander satt seg ned i studio for å diskutere konseptet "filmer som tror de er smartere enn det de er". For å undesøke dette har de tatt for seg filmene Fight Club (1999), Tenet (2020), I'm Thinking of Ending Things (2020) og The Handmaiden (2016). Er de smarte? Er de dumme? Har de noe for seg kanskje? Vi prøver i hvert f…
L
Lykke til på eksamen!
1
Hva betyr Vestens økonomiske sanksjoner for den jevne russer?
18:38
18:38
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
18:38
Vestlige land har innført harde sanksjoner mot Russland etter invasjonen av Ukraina med hensikt å svekke den russiske økonomien. Hva betyr Vestens økonomiske sanksjoner for den gjennomsnittlige russiske innbygger? I denne episoden hører du Hanne Kvam Ramberg i samtale med Olga Voronchikina. Her forteller hun om hvordan hennes familie og venner i Ru…
N
Nova Noir
1
Hvem er den beste og verste vennegjengen på film?
1:33:55
1:33:55
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:33:55
Nova Noir tar seg gjennom en rekke filmer og TV-serier i en dramatisk showdown hvor Hannah, Kim og Daniel diskuterer hvem som er tidenes beste og verste vennegjeng i film og TV, og ikke minst hvem som er tidenes beste og verste venn!Av Radio Nova
L
Lykke til på eksamen!
1
Oppdatert: En sterkt konservativ Høyesterett i et splittet USA.
24:10
24:10
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
24:10
I USA har man i dag store utfordringer, både økonomisk, sosialt og politisk. Landet er dypt splittet på mange områder. Liberale amerikanere frykter for sine menneskerettigheter, fordi Høyesterett, Supreme Court, de siste årene har fått et kvalifisert flertall av konservative dommere. I denne episoden hører du Hanne Kvam Ramberg i samtale med sensor…
Denne torsdagen har Ina og Alexander satt seg ned i studio med en sending litt utenom det vanlige. Det skal selvfølgelig handle om film, denne gangen formidlet gjennom innslag fra Noirs medlemmer. Som om ikke det var nok har vi også besøk i studio av representanter fra de to filmfestivalene Human og Arabiske Filmdager, i tillegg til at Hannah komme…
Embla, Ina og Hanne gir deg en lettbeint gjennomgang av årets Oscar-nominasjoner. De ser litt nærmere på favorittene samt prater om hvor reelle vinnersjansene er til Verdens verste menneske.Av Radio Nova
Lars, Ina og Karin snakker om de ulike målgruppene innen animasjonsfilm. Vi ser nærmere på tittlene "Earwig and the Witch". "Fantastic Mr. Fox" og "Flukt". I tillegg kommer Lukas innom for å anmelde kinoklare "Nightmare Alley".Av Radio Nova
En liten delegasjon fra Noir har vært på Tromsø International Film Festival og kommer her med en oppsummering til alle de som ikke var der. Vi snakker om en rekke av festivalens programmerte filmer, pluss en diskusjon rundt Tromsø, filmfestivaler generelt og masse annet!Av Radio Nova
Er Jonah Hill et geni in the making? Hva tenker egentlig John Cassavetes? Hvorfor caster Clint Eastwood seg selv som verdens beste mann? Oda, Alexander og Ludvik tar praten om skuespillere som har gjort overgangen til regissørrollen.Av Radio Nova
New year, same noir! Dagens sending er en såkalt «kosesending», hvor Tage, Ludvik og Oda feirer o store 2022 med å diskutere kommende utgivelser. Start uka med denne kaotiske buketten av latter, jazzing og digresjoner - og godt nyttår!Av Nova Noir
Nok et år med pandemi har gitt mennesker nye utfordringer og mer usikkerhet. Koronaen legger begrensninger på oss og for mange blir livet vanskelig. Når vi nå går inn i et nytt år er det tid for refleksjon, og for å sette (seg) nye mål. Kan pandemien også gi oss nye perspektiver og innsikt?
F
Fysisk for psykisk
1
Prioriteringer for personlig utvikling
55:01
55:01
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
55:01
Det har gått et år siden siste samtale med PT og online coach Leif Erik Gladstad, om blant annet selvomsorg og fysisk aktivitet under «lockdown», og viktigheten av snillere målsetninger i en usikker hverdag. I lys av dagens nye tiltak og restriksjoner, er Leif tilbake for å reflektere både over egne og kunders erfaringer gjennom året som har gått, …
F
Fysisk for psykisk
1
Den ettertraktede Balansen - summen av umiddelbare og langvarige helsegevinster
57:28
57:28
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
57:28
Man kan ha god nytte av mental og fysisk trening i hverdagen, men kan det blir for mye av det gode?Fastlege Øyvind Haugeto er på besøk for å snakke om hvordan kunnskapen om helsa, både praktisk og teoretisk, ble starten på en livsendring. Øyvind har lært mye av de ulike fasene i livet, og er et utforskende menneske som søker optimal balanse.Med syk…
Det har nå gått ett år siden første episode av Fysisk for Psykisk gikk live. Silje tar et blikk i bakspeilet på podkaståret som har gått, og reflekterer over gjester, episoder og erfaringer som hun har hatt etter snart 50 episoder. Hvordan har podkasten berørt lytterne og ikke minst hvordan har den påvirket Silje personlig?…
I denne episoden av Nova Noir undersøker vi det som har kommet og gått av filmer i året som har vært. Vi snakker om redaksjonens topp tre samt flere honorable mentions. Lytt med!Av Radio Nova
Embla, Kim og Tage tar deg tilbake til det store 90-tallet og filmene som regjerte på topplistene.Av Radio Nova
Charlotte Kristiansen, også bedre kjent i som Raylee, er på besøk for å snakke om livet i og utenfor rampelyset. Hva kreves for å leve som artist i Norge, hva prioriterer hun for å opprettholde kropp og image, og hvilke verktøy bruker hun for å holde på motivasjonen?
Hvilke valg tar du for å oppnå det du ønsker?Trenger du å ofre alt for å bli best?Innehaver av Kongepokalen og Norgesmester i functional fitness Morten Rasch Arnesen er på besøk, for å fortelle om sin reise, og valgene han har tatt for å skape en optimal hverdag for seg.Han forteller om et år fylt med følelser. Morten mistet faren sin bare noen uke…
Av Radio Nova
F
Fysisk for psykisk
1
Feminin og muskuløs? Kroppspress blant unge
46:13
46:13
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
46:13
Hva er kroppsidealet for menn og for kvinner? I hvor tidlig alder blir vi påvirket av kroppspress og press til å prestere? Toppidrettsutøver og gymlærer, Synne Krokstad, er på besøk for å snakke om sine erfaringer med kroppspress. Hun forteller om å spise for prestasjon, og ikke for utseende, og å tørre å bryte med normene i toppidretten. Hvordan k…
I dag snakker Liv, Lars og vikar Sofia om ulike skuespillere og hva som gjør dem særegne. Vi diskuterer typecasting, familiære roller og allsidige skuespillere. I tillegg kommer Ina innom for å anmelde den kinoaktuelle filmen CODA.Av Radio Nova
Suksesserien «Hodet i klemme» har fått velfortjent oppmerksomhet i alle medier, og gitt oss et innblikk i en av verdens tøffeste sporter. Morten Thoresen er på besøk for å snakke mer om livet som bryter, på og utenfor matta, trening, verdier, savn, familie og gutta, gutta som betyr alt.
N
Nova Noir
1
Er coming of age en meningsløs sjanger?
1:24:52
1:24:52
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:24:52
Denne uken har Hanne, Lukas og Alexander satt seg ned for å diskutere sjangeren coming of age! Dette har de gjort gjennom å se nærmere på tre meget forskjellige filmer, nemlig The 400 Blows (1959), Spirited Away (2001) og Eight Grade (2018). Advarsel: det blir spoilere for samtlige filmer!Av Nova Noir
I ukas episode snakker Ina, Embla og Karin om ulike måter å portrettere band på. Enten det er fiktive eller ekte band er det alltid noen fallgruver å følge med på. Tune in for å høre oss diskutere Get Ready to be Boyzvoiced, The Runways og Eat that Question: Frank Zappa in his own word. I tilegg kommer Hanne innom for å prate om høydepunktene fra B…
Føler du deg rådvill, fortapt eller litt låst? Sitter du fast i et negativt tankesett?I ukens episode ønsker jeg å gi noen råd til deg som vil komme deg videre, men ikke vet hva du vil eller hvor du skal starte. Du kan ikke alltid vite eller kontrollere veien videre. Du trenger heller ikke å ha en plan klar. Men hvis du ønsker forandring, bør du fi…
Adrian Guntveit er tilbake for en oppfølgingsepisode, og går denne gangen mer i dybden om de mentale og fysiske sidene ved Fitness-industrien.Vi skal snakke om hvordan egenskaper kan påvirke både kropp og sinn, og hvordan det kan endre forholdet man har til mat og trening. Å konkurrere i Fitness er ikke nødvendigvis den direkte årsaken til at man k…
N
Nova Noir
1
Filmer man burde ha sett + anmeldelse av Lille Mamma
1:28:09
1:28:09
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:28:09
Filmer man burde ha sett + anmeldelse av Lille Mamma by Nova NoirAv Nova Noir
Bodyfitness er en sport som får mye oppmerksomhet i sosiale medier, og som har påvirket det som kalles dagens "kroppsideal".Adrian Guntveiten har selv konkurrert i bodyfitness, og deler sine erfaringer rundt det. Han forteller om hvordan det har påvirket hans fysiske og psykiske helse, og tar opp viktige temaer rundt generell helse, viktigheten av …
N
Nova Noir
1
Filmer med flere perspektiver på samme hendelse
1:24:06
1:24:06
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:24:06
Å vinkle eller å ikke vinkle, det er spørsmålet. I dagens sending diskuterte Hanne, Lars og Oda filmer med flere perspektiver på samme hendelse. De går helt tilbake til Kurosawas banebrytende klassiker «Rashômon», før et betydelig tidshopp drar lytteren inn i 2000-tallet med «Gone Girl», «The Handmaiden» og «Knives out». Lars anmelder Ridley Scotts…
F
Fysisk for psykisk
1
Fet bil, håpløs på politikk, ville fester.. og følelsene deretter
43:38
43:38
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
43:38
Gjenåpning av Norge, Stortingsvalg og ny bil.Mye har skjedd i livet til Andreas som er tilbake i co-host stolen for en aldri så liten oppdateringsepisode. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Denne uka tar Ina, Karin og Hannah for seg noen av filmene til den noe ukjente (for oss) norske regissøren Bent Hamer. Vi snakker om Eggs fra 1995, Salmer fra Kjøkkenet fra 2003, 1001 Gram fra 2014 og den nyeste filmen The Middle Man fra 2021.Av Nova Noir
