Beste Filip podcaster (2024)

1
187. Å ha et jeg 41:59

4d ago41:59

41:59

Become a member at https://plus.acast.com/s/mindfulness-med-viggo-and-filip. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Slik vil de revolusjonere vektstang-markedet! Gjest: Audun Filip Sand, Interim CCO & Co-founder Gungnir of Norway. 1:00:55

17d ago1:00:55

1:00:55

I denne episoden møter du Audun Filip Sand, en av medgründerne i Gungnir of Norway. Gungnir startet opp i 2018 og de norske gründerne har skapt noe helt unikt for treningsmarkedet. Gungnir-vekstangen blir omtalt som banebrytende og mange mener de vil revolusjonere vektstang-markedet! Få innsikt i hva som er så unikt med deres vektstang, ta del i gr…

1
Aerobic – fra romfart til treningssenteret! Gjest: Christina Therkildsen, gruppetreningsinstruktør og treningsgründer. 1:12:09

4d ago1:12:09

1:12:09

I denne episoden møter du «gruppetreningsguru» og treningsgründer Christina Therkildsen. Hun har vært i bransjen siden gruppetrening var så populært at folk stod i kø utenfor senteret for å være med, og lidenskapen for nettopp gruppetrening er like sterk i dag som for over 20 år siden. Bli kjent med Christina og hør hvordan hennes instruktørkarrier…

1
186. Med meg er du trygg 41:40

12d ago41:40

41:40

Become a member at https://plus.acast.com/s/mindfulness-med-viggo-and-filip. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
185. Verden vs Hodet 32:24

19d ago32:24

32:24

Become a member at https://plus.acast.com/s/mindfulness-med-viggo-and-filip. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
184. 03:29 43:55

26d ago43:55

43:55

1 av 3 viser tegn til søvnproblemer. Filip har selv erfart det og deler minnen og tips fra sine egne opplevelser. Og hva er egentlig det beste vi kan gjøre for å sove bedre? Become a member at https://plus.acast.com/s/mindfulness-med-viggo-and-filip. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
Pulskuren – oppskriften på bedre helse! Gjest: Torkil Færø, allmenn- og legevaktslege, dokumentarfilmskaper og forfatter. 1:12:24

1M ago1:12:24

1:12:24

I denne episoden møter du Torkil Færø, han er allmenn lege og forfatter av boksuksessen «Pulskuren - Stress riktig, sov bedre, yt mer og lev lenger». I følge Torkil er nøkkelen til å bedre egen helse å bli bevisst pulsvariasjonene, HRV (heart rate variability), og kunne bruke denne informasjonen aktivt i egen hverdag – «Lærer du nervesystemet og pu…

1
183. Hva er lykke? 43:06

1M ago43:06

43:06

Hva er lykke? Og er det rom for å kjenne på lykke i verden der nyhetsbildet er preget av brutale kriger, menneskelig nød og faretruende kriser? Become a member at https://plus.acast.com/s/mindfulness-med-viggo-and-filip. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
182. Det jeg har minst lyst til å prate om 33:59

1M ago33:59

33:59

Dagens tema er - Det jeg har minst lyst til å prate om Become a member at https://plus.acast.com/s/mindfulness-med-viggo-and-filip. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Skap egen business med online trening! Gjest: Catrine Collins, treningsprofil, personlig trener og online coach. 58:11

2M ago58:11

58:11

I denne episoden møter du Catrine Collins som er treningsprofil, personlig trener og online coach. I 2020 bestemte Catrine seg for å si opp jobben, følge drømmen og satse fulltid som digital trener. Pandemien skulle vise seg å bli selve startskuddet for hennes egen digitale business. Hun trener i dag en rekke mennesker gjennom sin online plattform,…

1
181. Prioritere tid til å ha tid 36:40

2M ago36:40

36:40

I dagens episode tar vi utgangspunkt i kriminalomsorgen som hver dag utsettes for stress og krevende situasjoner. Vi ser også på et grunnleggende premiss for et godt liv, nemlig å prioritere tid til å ha tid. Become a member at https://plus.acast.com/s/mindfulness-med-viggo-and-filip. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
180. Kaffe eller alkohol 31:24

2M ago31:24

31:24

Kaffe eller alkohol, hva ryker først? Become a member at https://plus.acast.com/s/mindfulness-med-viggo-and-filip. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Manglende tillit og misfornøyde kunder – et bransjeproblem? Med gjest: Jan Johannessen, partner Excite og rådgiver RetailX. 47:24

2M ago47:24

47:24

Overraskende nok scorer treningsbransjen svært lavt på kundetilfredshet sammenlignet med andre bransjer – hvorfor er det slik og hva kan vi gjøre for å forbedre oss? I denne episoden møter du Jan Johannessen, partner i Excite og rådgiver i RetailX, med lang erfaring fra treningsbransjen. Han jobber i dag tett med ulike sentre for å hjelpe dem å lyk…

1
179. Ikke la dere stoppe! 36:56

2M ago36:56

36:56

Idag går vi i dødens fotspår, og vi ser etter perspektiv som kan ta oss i hånden. Vi sier også JA til hindringer, JA til det ubehagelige, og JA til et liv på godt og vondt! Become a member at https://plus.acast.com/s/mindfulness-med-viggo-and-filip. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
178. En mobilfri verden 27:41

2M ago27:41

27:41

Vi tar utgangspunkt i den nye Netflix serien One Day. Vi reflekterer rundt en mobilfri verden, om tiden vi lever i, om oppmerksomhet og om muligheten til å finne håp og retning i en verden som utfordrer oss. Obs. Filips mikrofon tok ikke opp lyd, så idag får vi leve macmikrofonen. Become a member at https://plus.acast.com/s/mindfulness-med-viggo-an…

1
Dette er viktig for medlemmene våre på treningssentrene! Med gjester: Ingrid Kvitrud og Bjørn Thore Storesund, medlemmer på treningssentre. 1:08:10

2M ago1:08:10

1:08:10

Dette er en episode som flere av dere har ventet lenge på – nemlig en medlemsepisode – der dere får høre fra medlemmer på ulike treningssentre om hvordan de opplever treningsbransjen. Jeg har invitert med meg Ingrid Kvitrud fra SiO Athletica og Bjørn Thore Storesund fra Myrens Treningssenter i Oslo, og de representerer medlemsmassen på en god måte …

1
177. Kjærligheten 30:05

3M ago30:05

30:05

En episode i kjærlighetens navn! Become a member at https://plus.acast.com/s/mindfulness-med-viggo-and-filip. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Treningsbransjen 2.0 med gjester: Helene Berntsen, salg-, marked- og driftsansvarlig SiO Athletica og Tobias Fjelde, Senterleder Athletica Domus. 1:02:37

3M ago1:02:37

1:02:37

Treningsbransjen har tatt aktivt grep i kampen mot antidoping og kroppspress de siste årene, og nå er det også stadig flere sentre og treningskjeder som tar grep om miljø og likestilling. I denne episoden møter du Helene Berntsen og Tobias Fjelde i SiO Athletica i Oslo, som har jobbet med å sertifisere Athletica-sentrene som Miljøfyrtårn, og er nå …

1
176. Gi slipp 29:47

3M ago29:47

29:47

Gi slipp på eksperten i deg selv, gi slipp på dine forutfattede meninger, gi slipp på alle idéer du har om alt og alle, gi slipp på ditt bekreftelsesbehov, gi slipp på idéen om deg selv. Vær ikke i verden for å få applaus, vær i verden for å være andre til nytte. Become a member at https://plus.acast.com/s/mindfulness-med-viggo-and-filip. Hosted on…

1
175. Boktips! 35:23

3M ago35:23

35:23

I dagens episode deler vi 6stk boktips, tre favoritter fra Filip og tre favoritter fra Viggo. Vi prater også om motstanden som kan oppstå fra vår omgivelse når vi velger å gå vår egen vei. God mandag! Become a member at https://plus.acast.com/s/mindfulness-med-viggo-and-filip. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
Prester bedre med ny teknologi! Med gjest: Åsmund Tveitevoll, Gründer Alphatek 1:07:33

3M ago1:07:33

1:07:33

I denne episoden møter du gründeren bak Alphatek, Åsmund Tevitevoll. Han har lang fartstid i treningsbransjen og en imponerende CV, og er i følge ham selv en skikkelig «treningsNERD» med stor N! Åsmund har flere ulike idrettsutdanninger i tillegg til å være utdannet personlig trener, og med en genuin lidenskap for trening og ikke minst interesse fo…

1
174. Tankekjør 36:28

3M ago36:28

36:28

Å være ufokusert og oppleve tankekjør er mer et normaltilstand enn unntak idag. Om vi ikke endrer strategi, lever mer bevisst og ønsker å forstå hva tanker og følelser er kan de fort komme til å diktere våre liv på alle fronter. Idag går vi inn i kjernen av selvledelse i møte med den moderne verden. Become a member at https://plus.acast.com/s/mindf…

1
173. Positive krafter 35:24

4M ago35:24

35:24

Har vi gått in i en kollektiv pessimistisk fremtidstro? Er den i så fall til å stole på eller lar vi oss villedes i en verden som toppes med negative HEADLINES. I dagens episode undersøker vi de positive kreftene som bor i oss alle og som kan være med og forandre verden til det bedre. Become a member at https://plus.acast.com/s/mindfulness-med-vigg…

1
172. Ditt liv er nå 32:34

4M ago32:34

32:34

Øyeblikket står aldri i veien for deg - men det er ofte vi kommer i veien for øyeblikket. Den gode nyheten her er at løsningen ligger hos oss. Livet trenger ikke endre seg for at det skal bli bedre, endringsmuligheten ligger i oss. Become a member at https://plus.acast.com/s/mindfulness-med-viggo-and-filip. Hosted on Acast. See acast.com/privacy fo…

1
171. Mening 35:42

4M ago35:42

35:42

Mening - hva er det egentlig? Hvordan er det mulig at opplevelsen av mening plutselig blir borte, og hva er det som gjør at den kan komme tilbake igjen? Og er det slik at vi henter mening utenfra, eller er det motsatt, at den indre opplevelsen av mening skinner ut på verden? Become a member at https://plus.acast.com/s/mindfulness-med-viggo-and-fili…

1
Viktigheten av trening i overgangsalderen med gjest: Siv Gunnarsen, Personlig trener med fokus på kvinnehelse 49:30

5M ago49:30

49:30

I denne episoden møter du personlig trener Siv Gunnarsen som har spesialisert seg på trening av kvinner i overgangsalderen. Overgangsalder er et tema vi som jobber med trening burde snakke mer om og ikke minst ha god kunnskap om, da svært mange av medlemmene på et treningssenter er kvinner i nettopp denne alderen. Siv forklarer i denne episoden hva…

1
170. The obstacle is the Way 32:27

5M ago32:27

32:27

The Obstacle is the Way - Når livet raser sammen kan vi enten legge oss ned å bli ofre, eller vi kan bestemme oss for å leve til tross for at det føles umulig. Det første valget er en form for død, det andre liv. Become a member at https://plus.acast.com/s/mindfulness-med-viggo-and-filip. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
169. Tilhørighet og autensitet 22:25

5M ago22:25

22:25

Hva styrer livet ditt og valgene dine, ønsket om å tilhøre eller det indre kravet om å være ekte og ærlig? Become a member at https://plus.acast.com/s/mindfulness-med-viggo-and-filip. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Q & A – vi svarer på deres spørsmål om det å jobbe i treningsbransjen med gjest: Pia Eliassen, personlig trener, gruppeinstruktør og foreleser inspartum akademi. 55:25

5M ago55:25

55:25

I denne episoden møter du Pia Eliassen fra inspartum akademi og sammen svarer vi på spørsmål fra dere lyttere i denne «Q & A - episoden». Vi svarer på spørsmål om hva slags utdanning vi anbefaler for å jobbe i treningsbransjen, hvordan det er å jobbe fulltid i bransjen og hva man kan forvente om man ønsker å jobbe som PT eller instruktør. Vi deler …

1
168. Separasjon 32:30

5M ago32:30

32:30

Menneskets dypeste smerte, og samtidig er flyt mulig. Så hva skal kjennetegne ditt liv, separasjon eller flyt? Hva er det som hindrer flyten, og hvordan gå fra det ene til det andre? Become a member at https://plus.acast.com/s/mindfulness-med-viggo-and-filip. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

Podcaster verdt å lytte til

Filip Podcaster

Podcaster verdt å lytte til

1
Viggo & Filip

Acast

1
Skuespillerfoajeen

Den Nationale Scene

1
Sporty Business

Adler

1
187. Å ha et jeg 41:59

1
Slik vil de revolusjonere vektstang-markedet! Gjest: Audun Filip Sand, Interim CCO & Co-founder Gungnir of Norway. 1:00:55

1
Aerobic – fra romfart til treningssenteret! Gjest: Christina Therkildsen, gruppetreningsinstruktør og treningsgründer. 1:12:09

1
186. Med meg er du trygg 41:40

1
185. Verden vs Hodet 32:24

1
184. 03:29 43:55

1
Pulskuren – oppskriften på bedre helse! Gjest: Torkil Færø, allmenn- og legevaktslege, dokumentarfilmskaper og forfatter. 1:12:24

1
183. Hva er lykke? 43:06

1
182. Det jeg har minst lyst til å prate om 33:59

1
Skap egen business med online trening! Gjest: Catrine Collins, treningsprofil, personlig trener og online coach. 58:11

1
181. Prioritere tid til å ha tid 36:40

1
180. Kaffe eller alkohol 31:24

1
Manglende tillit og misfornøyde kunder – et bransjeproblem? Med gjest: Jan Johannessen, partner Excite og rådgiver RetailX. 47:24

1
179. Ikke la dere stoppe! 36:56

1
178. En mobilfri verden 27:41

1
Dette er viktig for medlemmene våre på treningssentrene! Med gjester: Ingrid Kvitrud og Bjørn Thore Storesund, medlemmer på treningssentre. 1:08:10

1
177. Kjærligheten 30:05

1
Treningsbransjen 2.0 med gjester: Helene Berntsen, salg-, marked- og driftsansvarlig SiO Athletica og Tobias Fjelde, Senterleder Athletica Domus. 1:02:37

1
176. Gi slipp 29:47

1
175. Boktips! 35:23

1
Prester bedre med ny teknologi! Med gjest: Åsmund Tveitevoll, Gründer Alphatek 1:07:33

1
174. Tankekjør 36:28

1
173. Positive krafter 35:24

1
172. Ditt liv er nå 32:34

1
171. Mening 35:42

1
Viktigheten av trening i overgangsalderen med gjest: Siv Gunnarsen, Personlig trener med fokus på kvinnehelse 49:30

1
170. The obstacle is the Way 32:27

1
169. Tilhørighet og autensitet 22:25

1
Q & A – vi svarer på deres spørsmål om det å jobbe i treningsbransjen med gjest: Pia Eliassen, personlig trener, gruppeinstruktør og foreleser inspartum akademi. 55:25

1
168. Separasjon 32:30

Hurtigreferanseguide