Hogskolen I Innlandet offentlig
[search 0]
Mer
Download the App!
show episodes
 
Denne podcast-serien handler om tilrettelegging for idrett og fysisk aktivitet på ulike nivåer. Fokuset er på aktørene som påvirker eller blir påvirket av idrett og idrettsarrangement. Gjestene er fagpersoner fra akademia og personer fra praksisfeltet og målgruppen er alle med interesse for idrett og idrettens rolle i samfunnet. Programleder er Svein Erik Nordhagen, førsteamanuensis i Sports management på Høgskolen i Innlandet.
  continue reading
 
Artwork

1
På en benk med Einar Øverenget

Høgskolen i Innlandet

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedlig
 
Med stadige krumspring innom filosofihistorien, lett henslengt på en benk, prøver Einar Øverenget å bli kjent med forskere fra helt andre fagfelt enn hans eget. Øverenget er forfatter, samfunnsdebattant og professor i filosofi ved Høgskolen i Innlandet.
  continue reading
 
Artwork

1
Trening

Seksjon SHT, INN

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedlig
 
Dette er en pocast som tar opp ulike tema om hvordan trening påvirker kroppen og fungerer som et prestasjons- og helsefremmende middel. Podcasten er produsert av Seksjon for Helse og treningsfysiologi, Høgskolen i Innlandet. Hvis du er interessert i trening både inn mot helse og prestasjon og ønsker å gå litt i dybden, så både tror og håper vi at denne podcasten vil kunne bidra til økt forståelse og kunnskap. Gjestene som inviteres inn er i hovedsak forskere eller fagpersoner som har spesifi ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Hva legger vi i begrepet hjernetrening? Hva er mindfulness? Hvordan brukes hjernetrening/mindfulness innen idrett? Hvilke effekter kan vi oppnå ved hjernetrening/mindfulness og hvordan kan vi praktisere det? Det er noen av spørsmålene vi diskuterer i denne podkasten hvor Stian Lobben (fastlege, spesialist i Idrett- og Allmennmedisin) og Frank Erik …
  continue reading
 
I denne episoden snakker vi med professor emeritus Karl Øyvind Jordell om en enkeltstudents opplevelse av å bli anklaget for fusk. Jordell har lenge vært involvert i studentens sak, og forteller om problematiske sider ved den praksisen høyere utdanning og ulike klageneinstanser anfører i fuskesaker. Lenke til den tekstede utgaven av denne episoden:…
  continue reading
 
Fagpersoner fra Seksjon for Helse og Treningsfysiologi, Høgskolen i Innlandet tar en gjennomgang av kroppens organsystemer og diskuterer hvilken effekt hvilken effekt fysisk aktivitet/trening har på systemene. Både akutte og mer langsiktige effekter blir vurdert. I tillegg diskuterer vi hvor avgjørende trening/fysisk aktivitet er for god organisk f…
  continue reading
 
Fagpersoner fra Seksjon for Helse og Treningsfysiologi, Høgskolen i Innlandet tar en gjennomgang av kroppens organsystemer og diskuterer hvilken effekt fysisk aktivitet/trening har på systemene. Både akutte og mer langsiktige effekter blir vurdert. I tillegg diskuterer vi hvor avgjørende trening/fysisk aktivitet er for god organisk funksjon, og hvi…
  continue reading
 
På generell basis regner vi med å kunne øke muskelstyrke, muskelmasse og muskelfunksjon ved styrketrening, men det er ikke åpenbart at dette gjelder for alle. Forenklet kan det virke som at enkelte blir større og sterkere kun av å se på en vektstang, mens andre må trene dagen lang for små forbedringer. Vi vet at styrketrening er viktig for prestasj…
  continue reading
 
Blokkperiodisering av utholdenhetstrening, altså at man i korte tidsperioder fokuserer på å forbedre noen få egenskaper av gangen, har det siste tiåret fått stor oppmerksomhet. Det er imidlertid forsket nesten utelukkende på blokktrening av høyintensive treningsøkter (HIT), og det mangler kunnskap om effektene ved blokklegging av moderatintensiv tr…
  continue reading
 
Fagpersoner fra Seksjon for Helse og Treningsfysiologi, Høgskolen i Innlandet tar en gjennomgang av kroppens organer og diskuterer hvilke effekt fysisk aktivitet/trening har på det spesifikke organet, og hvilke respons ulike treningstyper gir. I tillegg diskuterer vi hvor avgjørende trening/fysisk aktivitet er for god organisk funksjon, og hvilken …
  continue reading
 
Fagpersoner fra Seksjon for Helse og Treningsfysiologi, Høgskolen i Innlandet tar en gjennomgang av kroppens organer og diskuterer hvilke effekt fysisk aktivitet/trening har på det spesifikke organet, og hvilke respons ulike treningstyper gir. I tillegg diskuterer vi hvor avgjørende trening/fysisk aktivitet er for god organisk funksjon, og hvilken …
  continue reading
 
I denne episoden snakker vi med Jan Rudi Johansen som er prodekan utdanning ved Fakultet for audiovisuelle medier og kreativ teknologi ved Høgskolen i Innlandet. Han leder utviklingsprosjektet "Fra elev til student", som tar for seg utfordringer knyttet til studentenes overgang fra å være elev på videregående til å bli student i høyere utdanning, m…
  continue reading
 
Fagpersoner fra Seksjon for Helse og Treningsfysiologi, Høgskolen i Innlandet tar en gjennomgang av kroppens organer og diskuterer hvilke effekt fysisk aktivitet/trening har på det spesifikke organet, og hvilke respons ulike treningstyper gir. I tillegg diskuterer vi hvor avgjørende trening/fysisk aktivitet er for god organisk funksjon, og hvilken …
  continue reading
 
Den første episoden handler om OL på Lillehammer i 1994 og består av to deler. Gjesten er professor emeritus ved Høgskolen i Innlandet, Jon Helge Lesjø, som har skrevet en doktorgradsavhandling om OL 1994. Del 1: Fra idé til gjennomføring Jon Helge Lesjø forteller blant annet om hvordan idéen om et OL på Lillehammer ble til, hvilke forutsetninger s…
  continue reading
 
Del 2 av episoden om OL i 1994 handler om arven etter arrangementet. Jon Helge Lesjø, professor emeritus ved Høgskolen i Innlandet, forteller om de positive og mer problematiske sidene av arven etter OL på Lillehammer. Hovedfokus er på etterbruken av idrettsanleggene, samt betydningen arrangementet har hatt for reiselivet, norske idrettsprestasjone…
  continue reading
 
Fagpersoner fra Seksjon for Helse og Treningsfysiologi, Høgskolen i Innlandet tar en gjennomgang av kroppens organer og diskuterer hvilke effekt fysisk aktivitet/trening har på det spesifikke organet, og hvilke respons ulike treningstyper gir. I tillegg diskuterer vi hvor avgjørende trening/fysisk aktivitet er for god organisk funksjon, og hvilken …
  continue reading
 
Fagpersoner fra Seksjon for Helse og Treningsfysiologi, Høgskolen i Innlandet tar en gjennomgang av kroppens organer og diskuterer hvilke effekt fysisk aktivitet/trening har på det spesifikke organet, og hvilke respons ulike treningstyper gir. I tillegg diskuterer vi hvor avgjørende trening/fysisk aktivitet er for god organisk funksjon, og hvilken …
  continue reading
 
Hvor mange prosent Kopperud er Jon Almaas? Og hvem ville han tatt med seg på en øde øy hvis det sto mellom Erik Follestad og Knut Nærum? I dagens episode blir vi bedre kjent med Jon Almaas som forteller om både sitt eget studentliv og nåværende TV-stjerneliv. Hva var hans karriereplan og hvordan endte han opp der han er i dag?…
  continue reading
 
At man skal ta ansvar for sin egen lykke er kanskje en klisje, men også veldig sant. Allikevel er det ikke alt i livet man kan kontrollere, og hvor enkelt er det da å bare skulle «skjerpe seg» for å ta ansvar for egen lykke? I dagens episode snakker vi om nettopp dette og eget forhold til å skjerpe seg når livet er litt ekstra utfordrende.…
  continue reading
 
Veien videre etter endt utdanning kan være krevende. Amanda er ferdigutdannet om én måned og vet ikke helt hva hun skal gjøre videre. Men frykt ikke! Med oss i studio har vi derfor karriereveileder Marthe Lindmo som forteller litt om hva hennes jobb går utpå og hva en karriereveileder gjør. Blir Amanda klokere på fremtiden etter dagens prat mon tro…
  continue reading
 
Kjærlighetssorg kan være noe av det vondeste vi går gjennom, men også noe vi alle opplever. Amanda og John-Are deler egne erfaringer rundt hvordan man kan komme seg ut av den vonde sorgen. I tillegg deler de sin historie på hvordan de har klart å bevare et vennskap, til tross for at Amanda var gjennom et relasjonsbrudd med en av John-Are sine nærme…
  continue reading
 
Fagpersoner fra Seksjon for Helse og Treningsfysiologi, Høgskolen i Innlandet tar en gjennomgang av kroppens organer og diskuterer hvilke effekt fysisk aktivitet/trening har på det spesifikke organet, og hvilke respons ulike treningstyper gir. I tillegg diskuterer vi hvor avgjørende trening/fysisk aktivitet er for god organisk funksjon, og hvilken …
  continue reading
 
Fagpersoner fra Seksjon for Helse og Treningsfysiologi, Høgskolen i Innlandet tar en gjennomgang av kroppens organer og diskuterer hvilke effekt fysisk aktivitet/trening har på det spesifikke organet, og hvilke respons ulike treningstyper gir. I tillegg diskuterer vi hvor avgjørende trening/fysisk aktivitet er for god organisk funksjon, og hvilken …
  continue reading
 
Fagpersoner fra Seksjon for Helse og Treningsfysiologi, Høgskolen i Innlandet tar en gjennomgang av kroppens organer og diskuterer hvilke effekt fysisk aktivitet/trening har på det spesifikke organet, og hvilke respons ulike treningstyper gir. I tillegg diskuterer vi hvor avgjørende trening/fysisk aktivitet er for god organisk funksjon, og hvilken …
  continue reading
 
Fagpersoner fra Seksjon for Helse og Treningsfysiologi, Høgskolen i Innlandet tar en gjennomgang av kroppens organer og diskuterer hvilke effekt fysisk aktivitet/trening har på det spesifikke organet, og hvilke respons ulike treningstyper gir. I tillegg diskuterer vi hvor avgjørende trening/fysisk aktivitet er for god organisk funksjon, og hvilken …
  continue reading
 
Fagpersoner fra Seksjon for Helse og Treningsfysiologi, Høgskolen i Innlandet tar en gjennomgang av kroppens organer og diskuterer hvilke effekt fysisk aktivitet/trening har på det spesifikke organet, og hvilke respons ulike treningstyper gir. I tillegg diskuterer vi hvor avgjørende trening/fysisk aktivitet er for god organisk funksjon, og hvilken …
  continue reading
 
SESONGAVSLUTNING! I forbindelse med verdensdagen for psykisk helse, har John-Are og Amanda en helt ærlig prat på hvordan det står til med egen psykisk helse for tiden. Hva har påvirket dem i det siste, og hva gjør de for å få det bedre? Alt dette og mye mer i sesongavslutningen av INNimellomAv Høgskolen i Innlandet
  continue reading
 
Fredag 24. september gjestet John-Are og Amanda sofaen under Researchers Night! Dagens episode består av klipp fra den store kvelden. Vi snakker om hvordan podkasten INNimellom ble til og om episodenes innhold, samt hvordan Amanda og John-Are's liv har blitt påvirket av den nye oppmerksomheten.Av Høgskolen i Innlandet
  continue reading
 
Det å flytte inn i kollektiv kan virke skremmende på mange, og du er kanskje livredd for at du kommer til å måtte leve i en grisebinge da du kanskje skal bo med mennesker du ikke aner hvem er. I denne episoden har John-Are med seg sine roomies Ask og Jørgen som deler nyttige erfaringer for hvordan skape et "perfekt" kollektiv. Men er de virkelig så…
  continue reading
 
Er det mindre rom for å være annerledes i dagens samfunn enn det var for 50 eller 100 år siden? Er samfunnet blitt mer konformt? Det er vanskeligere å leve med psykiske vansker som ADHD i dag enn det var for en generasjon eller to siden, mens det er blitt lettere å klare seg i rullestol, sier Per Normann Andersen. Han er professor ved Institutt for…
  continue reading
 
Hvor sunt er det egentlig å drive med toppidrett? Hvor setter vi grensa for hva vi aksepterer av prestasjonsfremmende midler? Hva er «naturlig» og hva er «unaturlig»? Og hva kan vanlige mosjonister få ut av forskningen på toppidrett? Stian Ellefsen, biolog og professor ved Seksjon for helse- og treningsfysiologi på en benk med med filosofen Einar Ø…
  continue reading
 
I denne podkasten leser artikkelforfatter Ulla Higdem inn "Pedagogiske mapper for digital dokumentasjon og deling av kompetanse" (Uniped, årgang 32, 3/2009, side 30–43). Pedagogiske mapper blir i økende grad nasjonalt og internasjonalt benyttet til dokumentasjon og deling av pedagogisk kompetanse. I denne artikkelen ser vi nærmere på dette fenomene…
  continue reading
 
Loading …

Hurtigreferanseguide

Copyright 2024 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk | | opphavsrett