Beste Jon Alexander podcaster (2024)

1
#126 - Morten Thoresen | Bryting , Treningsregimet, Fortenna, Offer, Ambisjoner 1:04:46

14d ago1:04:46

1:04:46

Morten Thoresen er gjest i ukas episode. Han er i verdenstoppen i bryting med en gullmedalje fra EM i Roma 2020. Nå er målet medalje i VM 2025. I denne episoden dekoder vi bryting – en av verdens hardeste idretter. Takk til Vegard Børsum for ny logo! Sjekk ut hjemmesiden hans hvis du trenger hjelp til noe grafisk: vegardborsum.no 👉 Denne podcasten …

1
#125 - Atle Grønn | Sjakk, Russland, Språk 1:42:54

9d ago1:42:54

1:42:54

I denne episoden snakker vi om hvorfor Atle Grønn slutter som sjakk-kommentator i NRK, fenomenet Simen Agdestein, sjakken før internett, vi snakker om hvordan Atle sitt forhold til Russland har endret seg etter invasjonen av Ukraina, og så er vi innom litt språkteori på slutten. Atle Grønn er internasjonal mester i sjakk, forfatter, sjakkspaltist o…

1
#124 - Filosof Lars Svendsen | Dumhet & Idioti, konspirasjonsteoretikere, Dunning Krüger 1:24:23

28d ago1:24:23

1:24:23

Lars Svendsen jobber som filosof i tenketanken Civita, og som professor i filosofi ved Universitetet i Bergen. Han har nylig gitt ut boka Dumhet, idioti og dumme idioter - hvorfor du bør tenke selv – og sammen med andre. Boka er utgansgpunktet for denne samtalen. Dumhet og idioti er overskriften og vi er innom hardcore konspirasjonsteoretikere, fei…

1
#123 - Gyda Oddekalv | Demokrati 3.0, Generasjonspartiet, livsfilosofi 1:37:02

1M ago1:37:02

1:37:02

Gyda Oddekalv er partileder i Generasjonspartiet – et parti for alle generasjoner, i generasjoner som kommer. En prat om politikk, systemer, demokrati og livsfilosofi. Bli abonnent og få bonusepisoder 👉 Spotify, Apple podcast 👉 LINKER dekodet.no, Youtube, Tiktok 👉 OMTALE/ RATING Hva syns du om DEKODET? Hyggelig hvis du gidder å legge igjen en omtal…

1
Ep.72: Om utøvelse og opplevelse av meningsfullhet, intethet og livets iboende verdi. Gjest: Heine Alexander Holmen 36:57

24d ago36:57

36:57

Av Erling Berrum

1
#122 - Hva er vitenskap? Hvordan fungerer forskning? Med Alexander Sandtorv 1:34:09

1M ago1:34:09

1:34:09

Bli abonnent og få bonusepisoder 👉 Spotify, Apple podcast Hva er vitenskap, og hvordan bør vitenskap forstås? Hvordan fungerer forskning? Hva skiller god og dårlig forskning? Hva er det som truer tilliten til forskning og hvordan kan den styrkes? Andre stikkord: Media, Karl Popper, korrelasjon vs kausalitet, pseudovitenskap, SoMe, placebo, oppdrags…

1
#121 - Erik Hexeberg | Kostholdsdebatten, mettet fett, nytt blikk på diabetes 1:24:50

2M ago1:24:50

1:24:50

Bonusepisode om hjernetåke 👉 Spotify, Apple podcast I første del av denne episoden snakker vi om kostholdsdebatten, uenigheten blant ernæringseksperter, mettet fett og kolesterolhypotesen. I andre del snakker vi om diabetes; forskjellen på diabetes 1 og 2, hva som forårsaker diabetes, hva som skjer i kroppen, og hvilket kosthold Erik Hexeberg anbef…

1
#120 - Manifestering – Kan man tenke seg til suksess? Med Lars Dehli 1:15:48

2M ago1:15:48

1:15:48

Bli abonnent og få bonusepisoder 👉 Spotify, Apple podcast Manifestering er blitt en veldig populær trend de siste årene, særlig på TikTok. Kan man tenke seg til suksess, eller er dette fenomenet beint frem humbug? Hva er de psykologiske mekanismene bak? Lars Dehli er klinisk psykolog og og førstelektor i psykologi ved Høyskolen Kristiania. 👉 LINKER…

1
#119 - Kjernekraftens rolle i et fornybart energisystem, med Jonas Kristiansen Nøland 1:04:36

2M ago1:04:36

1:04:36

Hvor lønnsomt er kjernekraft? Hvor mye koster å bygge ut ny strømproduksjon, og hvor stor er betalingsviljen? Kunstig intelligens og datasenteret har et enormt kraftbehov, og flere av IT-gigantene ser mot kjernekraft og er villige til å betale godt for stabil, pålitelig strøm. Jonas Kristiansen Nøland er førsteamanuensis i energiomforming ved NTNU …

1
Ep.71: Om selverkjennelsens vesen, grunnvilkår og mulighetsrom. Gjest: Bjørn Torgrim Ramberg 31:58

2M ago31:58

31:58

Av Erling Berrum

1
#118 - Helsedirektoratet om rødt kjøtt, mettet fett og miljøgifter i fisk. 1:09:28

2M ago1:09:28

1:09:28

Er det god nok evidens for å si at rent rødt kjøtt øker risikoen for tarmkreft? Hvor sterkt står kolesterolhypotesen? Vet vi at mettet fett øker risikoen for hjerte/ karsykdom? Miljøgifter i fisk: er det slik at fordelene oppveier ulempene, også for barn og gravide? Linda Granlund er divisjonsdirektør i Helsedirektoratet og svarer på disse spørsmål…

1
#117 - Inga Strümke | Kunstig Generell Intelligens, Superintelligens, Singulariteten, Bevissthet, KI i Norge – henger vi etter? 1:27:23

3M ago1:27:23

1:27:23

Vil KI true kunst- og kulturfeltet? Hvordan fungerer generativ KI? Nærmer vi oss Kunstig Generell Intelligens? Hva er superintelligens? Vi snakker også om singulariteten, bevissthet, om det finnes grenser for hvor intelligent en datamaskin kan bli, og hvor KI står i Norge i dag – henger vi etter? Inga Strümke er fysiker, og forsker på kunstig intel…

1
Ep.70: Om utvikling av egen bevissthet, en større selvforståelse og friere selvfølelse. Gjest: Astri Hognestad 32:19

3M ago32:19

32:19

Av Erling Berrum

1
#116 - Lablekkasjeteorien – en grundig gjennomgang, med Stig S. Frøland og Sigrid Bratlie 1:47:43

3M ago1:47:43

1:47:43

Lablekkasje som forklaring på pandemiens opphav ble tidlig stemplet som en konspirasjonsteori, men de siste årene har det kommet frem ny informasjon og laboratorieuhell ved Wuhan Institue of Virology diskuteres nå som en plausibel forklaring. I denne episoden går vi gjennom lab-leak-hypotesen, diskuterer medias rolle og hvordan politikk og vitenska…

1
#115 - Kristopher Schau | Podcast, Universet, Nysgjerrighet, AI 1:35:08

3M ago1:35:08

1:35:08

En prat om alt fra å drive podcast til hvorfor hjernen vår ikke er i stand til å fatte konsepter som at tid ikke eksisterte før Big Bang. Hvis det stemmer da. Nysgjerrighet er overskriften. God lytt! 👉 BONUSEPISODER OG EARLY ACCESS Spotify - Følg også denne siden for bonusepisoder utover høsten. Her får du også early access til utvalgte episoder me…

1
Virker D-vitamin forebyggende mot luftveisinfeksjoner? (re-release fra 2023) Med Anne Spurkland 26:17

4M ago26:17

26:17

Virker D-vitamin forebyggende mot luftveisinfeksjoner? – I praksis blir du skuffet, sier immunolog Anne Spurkland I denne episoden (fra arkivet 2023) snakker vi om ny forskning som peker i retning av at kulde i seg selv påvirker immunforsvaret og gjør oss mer sårbare for virusinfeksjoner. Tidligere har man ment at den viktigste grunnen til at vi o…

1
#114 - Marit Kolby kommenterer de nye kostrådene 2:19:44

4M ago2:19:44

2:19:44

Helsedirektoratet har lansert nye norske kostråd. Marit Kolby mener rådene er i utakt med sin tid. Nøyaktig hva hun mener med det får du svaret på i denne episoden, hvor vi også ser nærmere på spesielt tre av rådene som er omdiskutert blant fagfolk: Rådet om å spise Max 350 gram rødt kjøtt i uka. Rådet om å velge lettere meieriprodukter fremfor fet…

1
Ep.69: Om engstelighet, å være for andre, eksistensiell friksjon og ikke-egoistisk selvkjærlighet. Gjest: Egil Hove Olsvik 38:31

4M ago38:31

38:31

Av Erling Berrum

1
#113 - Hva skjer med gen Z? Fallende IQ og psykiske helseproblemer. Med psykolog Lars Dehli 1:16:49

4M ago1:16:49

1:16:49

Fallende IQ og flere psykiske helseplager, hva skjer egentlig med generasjon Z? "Vi ser en skremmende økning i selvmordstanker, angst og depresjon blant unge mellom 18 og 25 år. I tillegg faller IQ-en" er et sitat fra en kronikk Lars skrev på forskning.no. Vi dykker ned i tematikken. Lars Dehli er klinisk psykolog, spesialist i kognitiv terapi, før…

1
#112 - Pusten & Vagusnerven, med pusteekspert Anette Aarsland 56:20

4M ago56:20

56:20

Pusteveileder Anette Aarsland dekoder pusten i denne episoden. Vi snakker om konsekvensene av å puste overfladisk, fordeler man kan oppleve av bedre pusteteknikk, hvordan nervesystemet og pusten henger sammen, hvordan vagusnerven påvirkes av pusten, og hva som egentlig er greia med denne VAGUSNERVEN som veldig mange plutselig snakker om. Vi er også…

1
#111 - LYKKE | Ungdom blir mindre lykkelig, eldre blir lykkeligere, med lykkeforsker Mads Larsen 1:03:50

5M ago1:03:50

1:03:50

"Lykkegrafene er snudd på hodet: eldre blir lykkeligere, ungdommen mer ulykkelig" stod det i VG. Lykkeforsker Mads Larsen dekoder fenomenet. Hvorfor er ungdom mindre lykkelige enn tidligere, hva er livskvalitet, hva er mening, hvordan forstå lykke i lys av evolusjonen, hva er det som påvirker lykkefølelsen vår, hvordan kan den økes? Mads Larsen er …

1
#110 - Snodige primater (3:3). Snålinger: Aye-aye, Ukari, Dvergsilkeape. Med Anita Eriksen 14:39

5M ago14:39

14:39

3 snålinger skal under lupen i den siste episoden av denne miniserien. En illeluktende djevel-lignende lemur med lang langefinger, en hårløs hodeskalle med knall-rødt fjes, og til slutt en søt liten mini-primat. 👉 DEKODET SUPPORTER Tusen takk til deg som er supporter!🫶 Denne podcasten er avhengig av støtte. Det koster kun en kaffekopp i måneden, og…

1
#109 - Snodige primater (2:3). Old World Monkeys: Gelada, Mandrill, Vervet 20:56

5M ago20:56

20:56

I denne episoden får du høre om Rafiki i Løvenes Konge, blå baller, gress-spisende apekatter, sameksistens med ulv og andre kuriositeter. Anita Eriksen er primatolog. Vi har laget en miniserie om primater der vi over tre episoder tar for oss 9 merkverdige primater. I denne episoden er det Gelada, Mandrill og Vervet som skal under lupen. 👉 DEKODET S…

1
#108 - Snodige primater (1:3). Gibbon, Orangutang, Bonobo. 27:34

5M ago27:34

27:34

Anita Eriksen er primatolog. Vi har laget tre episoder der vi tar for oss 9 fascinerende primater. I denne episoden blir vi bedre kjent med menneskeapene Gibbon, Orangutang og Bonobo. 👉 DEKODET SUPPORTER Tusen takk til alle supportere!🫶 Denne podcasten er helt avhengig av støtte. Det koster kun en kaffekopp i måneden, og gir early access til utvalg…

1
#107 - Aleksej Navalnyj og den russiske protestbevegelsen. Med Inna Sangadzhieva 1:06:40

5M ago1:06:40

1:06:40

1
#106 - Eirik Newth | Elon Musk, SpaceX, mars-kolonisering, tilbake til månen 1:54:24

6M ago1:54:24

1:54:24

Eirik Newth er astrofysiker, forfatter, vitenskapsformidler, og driver podcasten Romkapsel. Hvordan går det med romfartsprosjektet til Elon Musk? Blir alt han tar i til gull, eller har han tatt litt vann over hodet med alle prosjektene han forsøker å sjonglere samtidig? Vi snakker også om hvordan SpaceX startet, hvor de står idag, NASAS måneprogram…

1
#105 - Filosof Einar Øverenget I Kunstig intelligens, tillit, SoMe, Konformitet 1:29:46

6M ago1:29:46

1:29:46

Einar Øverenget er filosof, forfatter, formidler og professor ved Høgskolen i Innlandet. Vi prater om kunstig Intelligens, den digital utviklingen, tillit, smarttelefon, sosiale medier, konformitet, intoleranse, ytringsfrihet, pragmatisme vs prinsipper, demokrati i tilbakegang, filosof Hanna Arendt, døden, og flere av de store spørsmålene. God tur!…

1
Episode 16 - Endringer i industrien (med Jon) 1:00:24

6M ago1:00:24

1:00:24

Vi skal ha grillfest! Men før det setter vi oss ned med vår gode venn Jon og snakker om hva som skjer i bjj-verden for tiden.Av Pysjamasprat

1
#104 - Nytt blikk på kolesterol og mettet fett, med Dr. Erik Hexeberg 1:23:33

7M ago1:23:33

1:23:33

Høyt kolesterol og mettet fett øker risikoen for hjerte og karsykdom har vi alltid hørt. Men stemmer det? Er det så enkelt? Nei, mener Dr. Erik Hexeberg som sammen med Sofie Hexeberg har skrevet boka "Nytt blikk på kolesterol – Er vi blitt lurt". Vi snakker om kolesterolets virkning i kroppen, hvorfor høyt LDL-kolesterol ikke er ensbetydende med øk…

1
#103 - Å leve uten smarttelefon, med Ivo Vatnar Eikje 1:28:48

7M ago1:28:48

1:28:48

Ivo Vatnar Eikje er gjest i dagens episode. Hun har solgt smarttelefonen, kjøpt seg en enkel Nokia, og mener livet er blitt mye bedre og rikere. Vi snakker om hva man går glipp av når man scroller timesvis hver dag og hvilke gevinster man kan oppleve ved å redusere skjermbruken, hvordan man kommer seg gjennom hverdagen rent praktisk uten en smartte…

1
#102 - Anders Nordstad dekoder dagligvarebransjen. Hva bestemmer matprisene? 1:22:20

7M ago1:22:20

1:22:20

Anders Nordstad er siviløkonom, og tidligere generalsekretær for Norsk Bonde- og Småbrukarlag. De siste årene er han blitt svært populær på Instagram og Facebook der han blogger om matpolitikk, matproduksjon, og dagligvarebransjen. Vi snakker om hvordan dagligvarebransjen fungerer og er bygget opp – helt fra produsentleddet, via grossistene til but…

1
Ep.68: Om forankring i et teologisk menneskesyn, vår todelte livsverden og religion som ressurs og verktøy for forståelse av egen eksistens. Gjest: Åste Dokka 34:45

7M ago34:45

34:45

Av Erling Berrum

1
#101 - Helene Uri: Kj-lyden, språkirritasjoner, språkendringer, språkforskjeller kvinner & menn. 50:16

7M ago50:16

50:16

Helene Uri er forfatter og språkviter, hun har en doktorgrad i anvendt lingvistikk, har vært språkspaltist i Aftenposten og er professor i kreativ skriving ved Norsk Barneboksintitutt. Helene har gitt ut både faglitteratur, barne- og ungdomsbøker og romaner, og mottok i 2018 Brageprisen for boka "Hvem sa hva". I denne språkpraten er vi innom mye fo…

1
#100 - Tomas Myklebust: Søvn, hvile, skjermavhengighet 1:40:07

7M ago1:40:07

1:40:07

Tomas Myklebust er psykolog, spesialist i klinisk nevropsykologi, og foredragsholder, og har nylig gitt ut boka "Hvil deg sterk". Vi arbeider mindre, har mer ferie og mer komfort enn noen generasjon før oss. Likevel rapporterer nesten halvparten av oss at vi er konstant slitne og mangler mentalt og fysisk overskudd. Hvorfor? Fordi vi har glemt kuns…

1
#99 - Urskog, naturskog, produksjonsskog, med Anne Sverdrup-Thygeson 55:17

8M ago55:17

55:17

En bredere fortelling om skog. Hvordan har århundrer med hogst forandret det norske skogslandskapet og hva betyr disse endringene – for artene og oss? Ekspert i denne episoden er professor i bevaringsbiologi Anne Sverdrup-Thygeson som har gitt ut boka "Skogen – om trær, folk og 25.000 andre arter" Vi snakker om treets livsløp fra spire til dødt tre…

1
#98 - Miniserie ernæring(9:9): Kolesterol, med Tine Sundfør 8:26

8M ago8:26

8:26

Kolesterol. Stikkord: oksidering, arteriosklerose, HDL, LDL, mettet fett, umettet fett, kolesterolhysteri på 80-tallet, ost, uenighet i fagmiljøet. I denne miniserien har vi laget 9 korte episoder der vi ser nærmere på ulike matvaregrupper. Tine Sundfør er klinisk ernæringsfysiolog, forfatter, formidler og forsker med doktorgrad fra Det medisinske …

1
#97 - Miniserie ernæring(8:9): Belgfrukter, med Tine Sundfør 5:48

8M ago5:48

5:48

Belgfrukter. Fancy navn, men hva er det egentlig? Og spiser vi nok av det? Stikkord: løselig fiber som senker kolesterolet, blodsukkersenkende effekt, kilde til proteiner, billig. I denne miniserien har vi laget 9 korte episoder der vi ser nærmere på ulike matvaregrupper. Tine Sundfør er klinisk ernæringsfysiolog, forfatter, formidler og forsker me…

1
Episode 15 - Stafylokokker og annet kos 1:20:50

8M ago1:20:50

1:20:50

Vi planla en aften med et par øl og en snakkis om hva vi skal gjøre fremover. Ble en episode i stedet!Av Pysjamasprat

1
#96 - Mattilsynet med tips til god mathygiene. Med Catherine Signe Svindland 34:20

8M ago34:20

34:20

Hvor lenge kan man oppbevare ris og pasta i romtemperatur? Kan man spise grønne poteter eller poteter som spirer? Hvis brødet er muggent, holder det å skjære vekk mugget eller bør man kaste hele? Hvorfor må man gjennomsteke hamburger, men ikke biff? Bør man koke importerte frosne bær før man putter det i smoothie-blandingen? Disse spørsmålene og ma…

1
#95 - Miniserie ernæring(7:9): Sukker, med Tine Sundfør 11:36

8M ago11:36

11:36

Sukker, karbohydrater, sakkarider. Det finnes mange navn på dette utskjelte næringsstoffet som smaker fryktelig godt. Stikkord: Honning, raske/ langsomme karbohydrater (som er en upresis beskrivelse), fiber, blodsukkerstigning, glukos, fruktose, galaktose, I denne miniserien har vi laget 9 korte episoder der vi ser nærmere på ulike matvaregrupper. …

1
#94 - Miniserie ernæring(6:9): Tarmbakterier, med Tine Sundfør 6:11

9M ago6:11

6:11

Ny nettavis 👉 dekodet.no samler populærvitenskapelige nyheter og lærerike artikler. I denne episoden ser vi nærmere på tarmbakterier – et nytt forskningsfelt der man oppdager mye spennende, men fortsatt er det mye vi ikke vet. Stikkord: gode/ dårlige bakterier, tarmbakterienes biprodukter: kortkjedede fettsyrer, tarm-hjerne-akse, psykisk helse, bak…

1
#93 Miniserie ernæring(5:9): Grønnsaker, med Tine Sundfør 9:02

9M ago9:02

9:02

Ny nettavis 👉 dekodet.no samler populærvitenskapelige nyheter og lærerike artikler. Tine: – "Grønnsaker er litt magi". Stikkord: Folat, vitaminer, mineraler, fiber, volum, metthetshormoner. I denne miniserien har vi laget 9 korte episoder der vi ser nærmere på ulike matvaregrupper. Tine Sundfør er klinisk ernæringsfysiolog, forfatter, formidler og …

1
#92 - Hvem er egentlig Vladimir Putin? Med Aage Storm Borchgrevink 1:32:54

9M ago1:32:54

1:32:54

Hvem er egentlig Vladimir Putin? Hvordan ble han så mektig og farlig? Ekspert i denne episoden er Aage Storm Borchgrevink som har skrevet boka Krigsherren i Kreml – Putin og hans tid. I tillegg til å være forfatter og litteraturkritiker har Aage jobbet i Den norske Helsingforskomité siden 1993. Der er han seniorrådgiver med ansvar for rådgivning om…

1
#91 - Miniserie ernæring(4:9): Fisk. Med Tine Sundfør 10:01

9M ago10:01

10:01

Ny nettavis 👉 dekodet.no samler populærvitenskapelige nyheter og lærerike artikler. I denne episoden er det fisken som skal dissekeres. Eller sløyes om du vil. Stikkord: langkjedede og kortkjedede omega 3-fettsyrer, fet fisk, mager fisk, D-vitamin, jod, tungmetaller, tran. I denne miniserien har vi laget 9 korte episoder der vi ser nærmere på ulike…

1
#90 - Naturkrisen, med Dag O. Hessen 39:05

9M ago39:05

39:05

Naturkrisen med biolog og professor Dag O. Hessen. Vi snakker om natur og artsmangfoldet i Norge og globalt, verdens dyrebestander, naturens verdi (egenverdi, estetisk/ opplevelsesmessig, økonomisk), produksjonsskog/ gammelskog, dilemmaet med det grønne skiftet: må bygge ned natur for å nå klimamålene, viktigheten av regnskogen, løsninger. Dekodet-…

1
Ep.67: Om opplevelse av mening, meningsløshetens frihet, eksistensmangfold, grunnleggende valg og eksistensielle samtaler. Gjest: Anders Malkomsen 39:45

9M ago39:45

39:45

Av Erling Berrum

1
#89 - Miniserie ernæring(3:9): Frukt & bær, med Tine Sundfør 10:10

9M ago10:10

10:10

Miniserie om ernæring med kostholdsekspert Tine Sundfør. Vi har laget 9 korte episoder der vi ser nærmere på ulike matvaregrupper. På menyen denne gangen: Frukt & Bær. Stikkord er fiber, karbohydrater og antioksidanter. Tine Sundfør er klinisk ernæringsfysiolog, forfatter, formidler og forsker med doktorgrad fra Det medisinske fakultet ved Universi…

1
#88 - Klimakrisen, med Dag O. Hessen 41:47

9M ago41:47

41:47

Klimakrisen med Dag O. Hessen. Hva er status i mars 2024? Har 1,5-graders målet røket allerede, og er det fortsatt mulig å begrense oppvarming til maksimalt 2 grader? Vi snakker også om ulike fremtidsscenarioer, negative tilbakekoblingsmekanismer, vippunkter, "Earth overshoot day", hva vi burde gjort annerledes, og hvilke klimatiltak som er mest ef…

1
#87 - Miniserie ernæring(2:9): Kjøtt/ Carnivore. Med Tine Sundfør 11:59

10M ago11:59

11:59

Miniserie om ernæring med kostholdsekspert Tine Sundfør. Vi har laget 9 korte episoder der vi ser nærmere på ulike matvaregrupper. På menyen denne gangen: Kjøtt / Carnivore. Tine Sundfør er klinisk ernæringsfysiolog, forfatter, formidler og forsker med doktorgrad fra Det medisinske fakultet ved Universitetet i Oslo.…

1
Ep.66: Om nære relasjoner, digital interaksjon og mulighetene i hverandres og eget blikk. Gjest: Monica Roland 30:40

10M ago30:40

30:40

Av Erling Berrum

Podcaster verdt å lytte til

Jon Alexander Podcaster

Podcaster verdt å lytte til

Hurtigreferanseguide