Er du nysgjerrig på hvorfor folk tenker, handler og føler som de gjør? I Oslo Nye Høyskole sin podkast "Psykt interessant", tar høyskolelektorene Mette Espe Myrmæl og Anni Voll deg med inn i psykologiens verden! Annenhver mandag slippes nye episoder med ulike temaer innen psykologi. Har du spørsmål, innspill eller ideer? Kontakt oss gjerne på: anni.voll@oslonh.no. God lytt! Innholdet i denne podcasten er ikke ment å utgjøre eller være en erstatning for profesjonell psykisk rådgivning, diagno ...
…
continue reading
Podcasten for deg som er interessert i det som foregår innen internasjonal politikk, krig og fred (og alt røret midt imellom). Med Bjørnar Østby, Nik Brandal og resten av fagstaben ved institutt for statsvitenskap og internasjonale relasjoner ved Oslo Nye Høyskole.
…
continue reading
Om lag 31 millioner kvinner lider av premenstruell dysforisk lidelse (PMDD) verden over. Hva innebærer denne tilsynelatende ukjente sykdommen og hvorfor snakkes det så lite om? I denne episoden av psykt interessant har Anni Voll invitert Renate Nylund Derås og Christina Røise inn i studio for å snakke om kvinnehelse. Du vil høre mer om symptomer so…
…
continue reading
1
Hvordan håndtere konflikt i parforhold?
1:00:49
1:00:49
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:00:49
I denne episoden snakker Mette med samlivskursholderne og psykologene Helene Faksvåg og Ragnhild Austrheim, om konflikthåndtering i parforhold. Episoden spiller videre på episoden "Varige forskjeller i parforhold". Du får blant annet høre utdrag fra en fiktiv krangel, og hvordan paret kan bruke kommunikasjonsverktøyet TUFTE. God lytt!…
…
continue reading
Hva betyr den teknologiske utviklingen for oss mennesker? I denne episoden dykker Psykt interessant ned i det fascinerende krysningspunktet mellom psykologi og teknologi. Anni Voll har invitert kollega Imac Zambrana inn i studio for å prate om menneske-maskin interaksjoner og hvilke muligheter og utfordringer teknologien bærer med seg. Du vil også …
…
continue reading
Forskning viser at vi påvirkes mye mer av følelser enn vi selv tror. I denne episoden snakker podkastvert Mette Espe Myrmæl og psykolog Victoria Forsberg om terapiformen EFT – emosjonsfokusert terapi, hvor nettopp følelser står sentralt. De snakker blant annet om følelsenes funksjon, om hvordan man kan jobbe med fastlåste følelser som skam, frykt o…
…
continue reading
1
Økonomi, betalingsproblemer og psykisk helse
1:02:26
1:02:26
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:02:26
Det siste året har vært preget av høye strømpriser, stigende renter og høy inflasjon, og den økonomiske usikkerheten er for mange høy. Hvordan påvirker økonomi vår psykiske helse, og påvirker vår psykiske helse hvilke økonomiske beslutninger vi tar? I denne episoden har Anni Voll invitert psykolog Ingvild Stjernen Tisløv inn i studio for å prate om…
…
continue reading
Hva legger du i det å være empatisk? I denne episoden hører du Mette Espe Myrmæl sammen med forskerne Johanna Blomster Lyshol og Magnus Helgheim Blystad utforske empati. Vi ser på ulike meninger om hva empati er, blant annet har vi spurt våre kollegaer ved Psykologisk Institutt om hva de mener. Vi tar opp spørsmål som; Blir man født empatisk eller …
…
continue reading
Hvilke psykiske utfordringer kan en epilepsidiagnose føre med seg? I denne episoden tar Anni en prat med professor og overlege i nevrologi Marte-Helene Bjørk og nevrotekniker Yvonne Wollertsen om hvordan epilepsi henger sammen med vår mentale helse. Du vil høre mer om psykiske lidelser som angst, depresjon og psykose, og om hvordan det kan oppleves…
…
continue reading
Har lønn og utdanning noe å si for helsen vår og hvor lenge vi lever? I denne episoden snakker vi om sosial ulikhet og psykisk helse. Episoden belyser hvordan psykisk helse ikke bare handler om individuelle faktorer som personlighet, relasjoner og følelseshåndtering, men også konteksten og samfunnet man lever i. Du hører høyskolelektor og spesialis…
…
continue reading
En kjapp oppfordring til å abonnere på Bjørnars nye podkast Afrikansk politikk, og en liten oppdatering om veien videre.Av Oslo Nye Høyskole (Bjørnar Østby og Nik Brandal)
…
continue reading
1
Afrikansk politikk: Pågår det virkelig en kuppbølge i Afrika?
54:02
54:02
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
54:02
Etter en rekke militærkupp i afrikanske stater de siste årene, kunne vi i 2023 høre mye snakk om en påstått "kuppbølge" på kontinentet. Hvor presis er egentlig en slik fortolkning, og hva kan eventuelt forklare disse utviklingene?Av Oslo Nye Høyskole (Bjørnar Østby og Nik Brandal)
…
continue reading
I sesongens første episode tar Anni en prat med kollega og psykolog Andreas Berg Krosby om selvmordsproblematikk. Hvor vanlig er denne problematikken egentlig, og er det noen mennesker som er mer sårbare enn andre? Du vil høre mer om hva som kan ligge bak selvmordsproblematikk, hva man som pårørende kan gjøre, og hvilke tiltak samfunnet gjør for å …
…
continue reading
Bjørnar har startet ny podkast! Som lovet før jul, publiserer vi her de første episodene av den nye podkasten Afrikansk politikk, hvor Maren Sæbø og Bjørnar møtes et sted mellom journalistikk, historie og konfliktforskning for å snakke om gammelt og nytt på det afrikanske kontinentet. Abonner på Afrikansk politikk der du finner dine podkaster!…
…
continue reading
Vi er endelig tilbake med en ny episode av podden, og deler i denne episoden noen av våre tanker om den nyeste krigen i Israel og Palestina. I tillegg tar vi oss tid til en liten roundup om viktige utviklinger som har havnet i skyggen av krigen, med særlig vekt på Sudan og Myanmar. Avslutningsvis deler Bjørnar en aldri så liten avsløring om et komm…
…
continue reading
1
Kan KI og VR brukes for å bedre psykisk helse?
56:52
56:52
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
56:52
Kunstig intelligens (KI) inntar stadig nye former og psykisk helse er intet unntak. I denne episoden tar Anni en prat med psykolog Aili Løchen om hvordan vi kan ta i bruk VR og KI for å bedre psykisk helse. Hvordan fungerer denne teknologien i et behandlingsforløp, og kan kunstig intelligens erstatte tradisjonell terapi? Og hvilke etiske problemsti…
…
continue reading
Hva som har blitt ansett som en psykisk lidelse har endret seg gjennom psykologiens historie. Det var for eksempel først i 1990 at homofili ble fjernet fra diagnosemanualen. Hvordan kan vi da egentlig vite hva en psykiske lidelse er, og hva det ikke er? I denne episoden har Anni invitert Peder Isager inn i studio for å prate om hva psykiske lidelse…
…
continue reading
Hvordan er det å ha et forhold til en chatbot? Dette forsker Marita Skjuve på, og Ella har invitert henne inn i studio for å snakke om sin forskning på personer som har kjærlighetsforhold med chatbot-appen Replika. Er det noen likheter og ulikheter mellom forhold mennesker har med hverandre, og forhold mennesker har med chatbots? Er det noen positi…
…
continue reading
1
Bjørnars foreløpige refleksjoner om Israel-Palestina-konfliktens nyeste voldssyklus
10:44
10:44
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
10:44
Vi har fått mange henvendelser med spørsmål om vi kan dele våre tanker om den nyeste krigen i Israel og Palestina. Kalenderne våre har ikke tillatt oss å spille inn en hel episode om tematikken ennå, men Bjørnar har skrevet sine foreløpige refleksjoner i langformat (se link). Takk for tålmodigheten! https://medium.com/@bjornar_ostby/noen-refleksjon…
…
continue reading
I dagligtalen snakkes det mye om behandling av psykiske vansker, men hva med forebygging? Hvordan er det vi som samfunn kan unngå at psykiske vansker oppstår i utgangspunktet, og når er det man bør iverksette forebyggende tiltak? I denne episoden tar Anni en prat med Kristin Kloster og Erik Carlquist om forebygging. Du vil høre mer om hvorfor foreb…
…
continue reading
I sesongens første episode hører du Mette og lege Herman Egenberg snakke om å endre vaner og uvaner. Herman forteller om hvordan han bruker samtalemetodikken motiverende intervju for å hjelpe folk som ønsker å endre atferd, og Mette deler noe hun ønsker å endre. Her får du høre om hvordan mestringstro, ambivalens og korrigeringsrefleksen kan påvirk…
…
continue reading
1
Hva skjer med Russland og Wagner-gruppen i Afrika? Med Maren Sæbø.
1:25:32
1:25:32
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:25:32
Etter norsk mediedekning å dømme kan det virke som om Wagner-gruppen inntar det ene afrikanske landet etter det andre, og at Afrika atter er blitt en arena for kald krig og fallende dominoer. Dette er for enkelt. I denne episoden går Bjørnar og høstens første gjest, journalist og historiker Maren Sæbø, gjennom Russlands rolle i Afrika i dag, myter …
…
continue reading
1
#120: Sommeravslutning og veien videre
21:50
21:50
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
21:50
Ukas episode er en kort liten takk for skoleåret som har gått, og en prat om veien videre for podkasten vår. Fra høsten av ser vi oss dessverre nødt til å gå bort fra våre ukentlige oppdateringer grunnet tidsmangel, men vi vil fortsette med tematiske episoder, serier og dagsaktuell tematikk likevel! Vi er tilbake rundt semesterstart. God sommer i m…
…
continue reading
Angst er en følelse vi alle kjenner på. Men hva skiller den kliniske angsten fra den angsten som er unngåelig og utgjør en naturlig del av livet? Og hva prøver denne angsten egentlig å fortelle oss? I sesongens siste episode av psykt interessant tar Anni Voll og Ella Marie Sandbakken en prat med Peder Kjøs om angst. Du vil blant annet høre mer om h…
…
continue reading
1
Fra arkivet: 90 år siden Adolf Hitler ble utnevnt til tysk rikskansler. Med Bernt Hagtvet.
58:08
58:08
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
58:08
Ukas episode er en liten spesial fra arkivet, nemlig et opptak av et foredrag holdt på Oslo Nye Høyskole av vår kollega professor Bernt Hagtvet i januar i år. 30. januar var det nemlig 90 år siden Adolf Hitler ble utnevnt til Tysklands rikskansler. Få politiske beslutninger har hatt mer katastrofale virkninger enn denne. I løpet av seks måneder for…
…
continue reading
1
Spesial: Tyrkisk valgdagbok med Jonas Bergan Dræge.
29:18
29:18
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
29:18
Tyrkia har avholdt president- og parlamentsvalg, og vår gode kollega Jonas Bergan Dræge var på plass som valgobservatør for Organisasjonen for sikkerhet og samarbeid i Europa (OSSE). Ukas episode er derfor en aldri så liten valgdagbok hvor Jonas tar oss med bak fasaden - *nesten* direkte fra Tyrkia.
…
continue reading
1
Hva er miljøterapi, og hvordan fungerer det?
40:01
40:01
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
40:01
Hva er egentlig miljøterapi, og hvordan jobber man som miljøterapeut eller miljøarbeider? Mette har invitert høyskolelektor Siri-Mette Storvik som deler sin kunnskap og erfaring om temaet. Du får blant annet høre om miljøterapeutisk arbeid i ruskollektiv for ungdom, og hvordan man bruker kunnskapen fra faget i praksis. God mandag og god lytt!…
…
continue reading
1
Spesial: Nedtelling til valg i Tyrkia. Med Jonas Bergan Dræge.
53:32
53:32
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
53:32
Mye står på spill når Tyrkia avholder regjerings- og presidentvalg 14. mai. I denne episoden har vi fått med kollega Jonas Bergan Dræge til å fortelle oss det vi trenger å vite om valget. Hvilke koalisjoner og presidentkandidater stiller til valg? Hvilke spørsmål er viktigst for Tyrkias velgere? Og hva sier prognosene så langt? Til slutt setter vi …
…
continue reading
1
Spesial: Etiopia et halvt år etter fredsavtalen. Med Kjetil Tronvoll
1:15:28
1:15:28
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:15:28
Et halv år har gått siden en fredsavtale mellom Etiopias føderale myndigheter og TPLF avsluttet krigen i Tigray. Hva er status for fredsprosessen? Kjetil Tronvoll tar tempen på fredsprosessen, forteller om forskyvninger i Etiopias politiske landskap, og diskuterer hvordan krisen i Sudan ser ut fra Etiopias side av grensen. Dette og mer i denne ukas…
…
continue reading
Hva er egentlig greia med Tinder? Går man faktisk på date eller får seg kjæreste hvis man er en aktiv tinderbruker, eller ligger det noen psykologiske mekanismer til grunn som gjør at Tinder ikke fungerer helt optimalt? I denne episoden har Anni invitert Marius Ruud tilbake til studio for å prate om psykologien bak Tinder. Du vil blant annet høre m…
…
continue reading
1
Spesial: Hva skjer med Sudan? Med Maren Sæbø
1:42:49
1:42:49
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:42:49
Sudan er i krise etter to uker med harde kamper mellom landets forsvarsstyrker og den paramilitære organisasjonen Rapid Support Forces. I denne episoden tar Bjørnar en lang prat med journalist og historiker Maren Sæbø, om hvordan vi kom hit, hva som foregår, og hvor veien kan gå videre.
…
continue reading
1
#119: Sudans generaler går til krig
1:07:16
1:07:16
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:07:16
I ukas episode må det naturligvis handle mest om helgens harde kamper mellom Sudans militære og den mektige paramilitære organisasjonen Rapid Support Forces. I Beijing har både Macron, Lula og Baerbock vært på tur, og vi har med oss enkelte EU-nyheter også. Grunnet begrenset kapasitet fremover vil vi legge om til (ca.) ukentlige spesialepisoder fre…
…
continue reading
Hva bør en god leder gjøre hvis en ansatt blir sykemeldt? Og hvordan kan lederen best beskytte de ansatte mot å bli sykemeldt? Anniken Grønstad er førsteamanuensis i organisasjonspsykologi og jobber med ledelse, og Ella har invitert henne inn i podcaststudio for å snakke om ledelse og sykefravær. God lytt, og god mandag!…
…
continue reading
1
#118: Israel og Putin og ICC og sånn
1:03:34
1:03:34
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:03:34
Vi er tilbake med en aldri så liten onsdagsepisode, mot normalt. I dag skal det handle aller mest om de massive demonstrasjonene mot en foreslått rettsreform i Israel, samt siste nytt rundt Putin - fra besøk av Xi, til kjernevåpen i Belarus, og arrestordren fra ICC. Vi svinger også innom viktige nyheter fra både Myanmar og Skottland, en dyster menn…
…
continue reading
Hei, kjære lyttere. Ukas episode slippes i løpet av førstkommende onsdag. Vi høres da!
…
continue reading
1
Det amerikanske paradokset 2.0: Oppsummering - LIVE
45:58
45:58
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
45:58
I snart et halvt år har vi lovet en oppfølgingsepisode av Det amerikanske paradokset 2.0 om etterdønningene etter det amerikanske mellomvalget. Endelig er dagen her! Episoden er spilt inn live på Oslo Nye Høyskole, med Nik Brandal og Hilde Restad i fri dressur. Vi er tilbake med ordinære episoder snarlig. God lytting!…
…
continue reading
1
Signalstoffer i hjernen - hvordan påvirker det psyken vår?
36:39
36:39
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
36:39
I denne episoden hører du Magnus Helgheim Blystad og Mette Espe Myrmæl snakke signalstoffer i hjernen. De svarer på spørsmål fra en lytter som lurer på hva det har med psykisk helse å gjøre. Du får blant annet høre om serotonin og depresjon, dopamin og avhengighet, og hvordan kaffe, allergimedisin og trening påvirker signalstoffer i hjernen. God ma…
…
continue reading
1
#117: En diplomatisk seier for Kina?
1:13:02
1:13:02
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:13:02
I ukas episode tar vi for oss den store nyheten om at Kina har fasilitert en avtale mellom Iran og Saudi-Arabia om å normalisere relasjonene mellom Gulfens to tungvektere. I tillegg til fæle utviklinger i krigen i Myanmar skal det også handle om briter, båter og brexit, en statusrapport fra Ukraina og siste nytt om Nordstream-bombingen. Dette og me…
…
continue reading
Vi må dessverre utsette ukas episode, men vi er tilbake igjen med en uke. Tusen takk for tålmodigheten, vi høres snart!Av Oslo Nye Høyskole (Bjørnar Østby og Nik Brandal)
…
continue reading
1
Psykologisk forsvar mot negative budskap
34:58
34:58
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
34:58
Selv om psykologiske forsvarsmekanismer kan fungere som et slags skjold som beskytter oss mot negative følelser, kan de også hindre oss i å gjøre gode valg. Hvilke psykologiske forsvarsmekanismer - eller barrierer - er vanlige når vi tenker på klimasaken? Og hvordan kan vi komme oss forbi disse barrierene og over til løsninger i møte med vår tids s…
…
continue reading
Ett år har gått siden Putins (andre) invasjon av Ukraina, og derfor setter vi av hele ukas episode til å snakke om krigen. Vi dekker blant annet over den nyeste resolusjonen til FNs hovedforsamling, Kinas nye fredsplan, de ganske ulike reaksjonene på krigen i det globale nord og sør, muligheter for fred og mye mer. Vi er tilbake med ordinær roundup…
…
continue reading
Undersøkelser viser at 6% av den norske befolkningen ikke er tilfredse i jobben sin. Hva gjør man hvis jobben oppleves som lite engasjerende og meningsfull, og er det noen grep man kan ta for å øke eget engasjement på jobb? I denne episoden har Anni Voll invitert kollega og høyskolelektor Marius Ruud inn i studio for å prate om jobbengasjement. Du …
…
continue reading
Hvilke forskjeller er det mellom deg og partneren din? Gjør forskjellene at dere utfyller hverandre, eller stadig handler i konflikt? Er det slik at like barn leker best, eller at motsetninger tiltrekker hverandre? For å finne svar på det har Mette Espe Myrmæl invitert to erfarne samlivskursholdere og psykologer, Helene Faksvåg og Ragnhild Austrhei…
…
continue reading
I ukas episode setter vi av temabolken til å diskutere politikken rundt jordskjelvet som til nå har kostet mer enn 30,000 liv i Tyrkia og Syria. Vi svinger dessuten innom en rekke EU-nyheter, et par valgresultater, og urovekkende nyheter om harde kamper i Somaliland. Dette og mer i ukas episode av Hva skjer med verden.…
…
continue reading
For første gang siden november 2021 skal det ikke handle om Ukraina og Russland i dagens episode. Vi skal derimot ta for oss en rekke andre saker, fra en fryktelig moskébombing i Pakistan, til afrikanske toppmøter og en hel del diplomatisk krøll, både for Taliban og Kina. Dette og mer i ukas episode av Hva skjer med verden.…
…
continue reading
Visste du at psykologi - som for eksempel å føle kjærlighet, huske navn eller forstå budskapet i en podkast - har med fysiske prosesser i hjernen å gjøre? I denne episoden hører du forsker Magnus Helgheim Blystad og høyskolelektor Mette Espe Myrmæl snakke om det fascinerende som skjer i hjernen din akkurat nå. Send gjerne inn forslag til tema for n…
…
continue reading
Ny uke, sedvanlig rør. I dag skal vi blant annet høre om lettkrenket mafia og andre internasjonale kriminelle, et søksmål mot juntaen i Myanmar, en amerikansk operasjon mot en av lederne for IS i Somalia, og tiltagende vold i Israel og Palestina. Dette og mer i ukas episode av Hva skjer med verden.
…
continue reading
I ukas episode skal det handle om uviktige ting, som mobile franske streikegriller, og viktigere ting, som politisk uro i Peru, håp om fred i Kamerun, og det stadige europeiske Leopard 2-dramaet. Ukas tema er det vi velger å kalle en tiltagende "Wagner-panikk", som ikke har blitt mindre av at juntaen i Burkina Faso gjør som sin nabo Mali, og ber Fr…
…
continue reading
I løpet av livet opplever rundt 15% av kvinner kroniske smerter i underlivet, kalt for vulvodyni. Hvorfor oppstår vulvodyni, hva kan man gjøre hvis man får dette, og hvorfor er det så få som forteller partneren sin at de har smerter under sex? Psykolog Linn Myrtveit Stensrud forsker på vulvodyni, og Ella har invitert henne inn i pod-studio for å fo…
…
continue reading
Ny uke, mer rør. I dag skal det handle om en dyster Oxfam-rapport som blir desto mer dyster i lys av nok et World Economic Forum i Davos. Deretter bærer ukens reise blant annet til Peru og Brasil, Japan og Bangladesh, Tunisia og Etiopia, Kongo og Rwanda, for å nevne noe. I siste bolk skal det handle om Ukraina-krigen, hvor Tysklands Olaf Scholz er …
…
continue reading
2023 er over oss, og vi er klare for en ny sesong. I dag skal det først handle om de siste ukenes hendelser, inkludert grensespenninger fra Himalaya til Afrikas Horn, kuppforsøk og parlamenstorminger fra Gambia til Brasil, og tilbakeslag for fred fra Kongo til Colombia. Dagens tema er på sin side 2023, og hva vi kan vente oss fra året foran oss. Vi…
…
continue reading
1
Spesial: Hva skjer med Tyrkia? Med Jonas Bergan Dræge.
1:07:12
1:07:12
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:07:12
I 2022s aller siste episode skal det handle om hva som skjer i tyrkisk politikk. Neste år er det nemlig 100 år siden den tyrkiske republikken ble opprettet, 20 år siden Recep Tayyip Erdogan ble statsminister, i tillegg til at det i juni skal avholdes både parlaments- og presidentvalg. I den anledning gir førsteamanuensis Jonas Bergan Dræge oss en k…
…
continue reading