Frilanslivet er en podkast om å jobbe for seg selv innen medie-, kunst- og kulturbransjen. Frilanslivet skal fungere som en inspirerende og faglig kanal som gir støtte, kunnskap og underholdning. Vi dybdeintervjuer frilansere om deres virke og skapende prosess, vi intervjuer eksperter om alt fra forhandling og prising til grensesetting, samt samtaler med hverandre om egne erfaringer og opplevelser. Podkasten lages av Hanna von Bergen og Christina Skreiberg. Christina er frilansjournalist og ...
I Lean podden intervjues mennesker som er brennende engasjert i prosessforbedring og har mye Lean-bagasje i sekken. Målet med podden å øke interessen for å jobbe med systematisk forbedringsarbeid, ved å bli inspirert av erfaringene og refleksjonene til gjestene. Grunnlegger av Lean podden er Rita, som til daglig jobber i konsulentselskapet Karabin. Denne podden er Ritas sideprosjekt, og er et resultat av mangelen på norske podcaster om temaet.
Thea Sofie Loch Næss og Eline Grødal er to unge skuespillere som inviterer erfarne og anerkjente norske filmskapere og skuespillere til samtale om kreativt samarbeid. Podcasten er et sted for å dele erfaringer og snakke om kommunikasjon mellom skuespiller og regissør.
Vi CG Nord Media mener at Norge er fylt opp av mange forskjellige fargeklatter som har interessante historier å fortelle, enten det er business eller hverdagskost. August Nord setter seg ned og slår av en prat.
N
Nordpodden


1
Nordpodden#134 Med Magnus Jackson Krogh.
1:47:01
1:47:01
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:47:01
Nordpodden#134 Med Magnus Jackson Krogh.
N
Nordpodden


1
Nordpodden #133 Med Fred E. Litsheim
1:43:33
1:43:33
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:43:33
Nordpodden #133 Med Fred E. Litsheim Fred E er på besøk i nordpodden i dag. Han har en allsidig og spennende jobbkarriere innen utelivsbransjen og sikkerhet. Her får han frem både de lyse og mørke sidene som disse drar med seg. Han har blant annet vært VIP manager for Dubais største nattklubb hvor det var daglig kost at de store verdensstjernene ha…
N
Nordpodden


1
Nordpodden #132 Med Hans Petter og her snakker vi om hvordan få den perfekte jule maten
1:14:38
1:14:38
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:14:38
Vi har hatt besøk av Hans Petter Rasmussen som har en 3. plass i VM i grilling. Han er kjøttskjærer, pølsemaker og har en stor lidenskap for Norsk kjøtt og kaller seg selv for et ekte kjøtthue! Har du lyst til å prøve en ny måte å tilberede ribbe og kalkun så får du noen tips her Hvis du elsker kjøtt er dette en podcast for deg :)…
N
Nordpodden


1
Nordpodden #131 Med Tord Lindstad MR TL mek AS
44:41
44:41
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
44:41
Nordpodden #131 Med Tord Lindstad MR TL mek AS Tord er en ung mann som har byggd opp en stor mekanisk bedrift på kort tid
N
Nordpodden


1
Nordpodden #130 Med Odd Dahlsrud
1:10:21
1:10:21
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:10:21
Odd Dahlsrud er Founder and Managing Director for International men's health organization og her snakker vi hva vi kan forbedre helsetilbudet for menn.
N
Nordpodden


1
Nordpodden#129 Med Roger Brendhagen
2:17:24
2:17:24
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
2:17:24
Roger Brendhagen Professional nature photographer and a proud Nikon ambassador.her er det åpent for å stille Roger spørsmål folkens
N
Nordpodden


1
Nordpodden#122 Med Bjørn Dåvøy her tar vi for oss posttraumatic stress disorder
1:11:00
1:11:00
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:11:00
Nordpodden#122 Med Bjørn Dåvøy her tar vi for oss posttraumatic stress disorder
N
Nordpodden


1
Håkon Marius er tilbake i Nordpodden#128 God jul folkens
1:13:21
1:13:21
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:13:21
Håkon Marius er tilbake i Nordpodden#128 God jul folkens
N
Nordpodden


1
Nordpodden #127 Med selveste MR rørlegger Fredrik Lerbakken
1:20:05
1:20:05
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:20:05
Nordpodden #127 Med selveste MR rørlegger Fredrik Lerbakken
N
Nordpodden


1
Nordpodden #126 Mark er en Hare Krishna-munk som har klar mening om hva livet egentlig er, noe August har vanskeligheter med å forstå
1:05:23
1:05:23
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:05:23
Mark er en Hare Krishna-munk som har klar mening om hva livet egentlig er, noe August har vanskeligheter med å forstå
N
Nordpodden


1
Nordpodden #125 med Psykolog Espen og Tor Arne
2:00:03
2:00:03
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
2:00:03
Nordpodden #125 med Psykolog Espen og Tor Arne Hvordan fungerer et samspill mellom hjerne og kropp
N
Nordpodden


1
Nordpodden#124 Med George Michael Bratli
1:43:23
1:43:23
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:43:23
Nordpodden#124 Med George Michael Bratli hva var egentlig Hvalfangerbrigaden under 2. verdenskrig
N
Nordpodden


1
Nordpodden #123 Med Erik Aspen som er kokk og entreprenør
1:43:03
1:43:03
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:43:03
Nordpodden #123 Med Erik Aspen som er kokk og entreprenør
N
Nordpodden


1
Nordpodden#123 Med Grant Cardone New York Times Bestselling Author
32:16
32:16
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
32:16
Nordpodden#123 Med Grant Cardone New York Times Bestselling Author Grant Cardone, Nå i Norsk podcast. Kåret til Forbes #1 Influenser i verden på sosiale medier Grant Cardone er kåret av Forbes som den største influenseren i verden på sosiale medier og blant annet forfatter av 8 bøker, samt bestsellende forretningskurs over hele verden. Over 35 000 …
F
Frilanslivet


1
100: Digital minimalisme med Christina og Hanna
1:00:32
1:00:32
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:00:32
Å ta aktive valg om hva vi bruker tiden vår på og hvilke eiendeler vi velger å ha, er noe vi er tilhengere av - inspirert av minimalisme. Men hvordan står det til med denne tilnærmingen når det kommer til den digitale sfæren? Det kan lett hope seg opp med filer og bilder og mapper med gamle prosjekter på maskinen eller harddisken. Hva gjør det med …
N
Nordpodden


1
Nordpodden#121 Med Frode Moen, hva er viktig å tenke på når du skal søke jobb og hvordan være mentalt klar?
1:20:17
1:20:17
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:20:17
Nordpodden#121 Med Frode Moen, hva er viktig å tenke på når du skal søke jobb og hvordan være mentalt klar? Frode Moen jobber i sonans karriere og vi snakker om hvordan det er å hjelpe folk ut i arbeidslivet.
F
Frilanslivet


1
99: Illustratør Magnus Voll Mathiassen om bedriftsmentalitet
56:10
56:10
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
56:10
Illustratør og grafisk designer Magnus Voll Mathiassen (41) har et særegent uttrykk med masse farger som popper. Knæsj rosa, gul, blått, grønt, lilla – alt i kombinasjon. Vi er innmari tiltrukket av hele hans univers. Det er det flere som er, for Magnus har jobbet med en haug av internasjonale kunder. Han har illustrert portretter for The New Yorke…
F
Frilanslivet


1
98: Skuespiller Trond Fausa Aurvåg om å ta ting litt på sparket
44:10
44:10
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
44:10
Trond Fausa Aurvåg (47) kan du se i humorserier som «Lilyhammer», «Neste sommer» og «Vikingane». Blant annet. Og han har spilt hovedrollen i filmatiseringen av Erlend Loes roman Tatt av kvinnen. Trond har vunnet priser som beste mannlige skuespiller under Gullruten 2014 og årets mannlige TV-komiker under Komiprisen 2016. En tilfeldighet førte til a…
F
Frilanslivet


1
97: 10 tips om å mestre tid med Christina og Hanna
55:51
55:51
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
55:51
Vi snakker om tidsstyring og hvordan vi forholder oss til kalenderen vår. For dette er noe vi er sykt opptatt av, og snakker masse om når vi er sammen, gjerne i timesvis, og når det opptar oss tror vi det også opptar flere andre. Hvilket system skal du velge og hva skal du egentlig putte i kalenderen? Hanna bruker kalenderen sin på en måte, Christi…
N
Nordpodden


1
Nordpodden#120 På livet løs med Kjell Reidar som kan se tilbake på 40 års polarliv på Svalbard. Med livet som innsats og sin kjærlighet til dyreliv.
1:31:40
1:31:40
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:31:40
Nordpodden#120 På livet løs med Kjell Reidar som kan se tilbake på 40 års polarliv på Svalbard. Med livet som innsats og sin kjærlighet til dyreliv.
N
Nordpodden


1
Nordpodden#119 Hvor går grensen for maktmisbruk i norsk politikk. Vi har hatt besøk av Aage G. Sivertsen
1:28:57
1:28:57
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:28:57
Nordpodden#119 Hvor går grensen for maktmisbruk i norsk politikk. Vi har hatt besøk av Aage G. Sivertsen som blant annet har skrevet bøkene "Arbeiderpartiets Maktspill" og "9. April 1940"
N
Nordpodden


1
Nordpodden#118 Med Advokat Mauritz Aarskog
43:00
43:00
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
43:00
Vi har igjen hatt besøk av Advokat Mauritz Aarskog, og denne gangen snakker vi om økonomisk oppgjør etter samlivsbrudd. Både for folk som er i et samboerskap og i et ekteskap.
N
Nordpodden


1
Nordpodden#117 Hvis du elsker kjøtt er dette en podcast for deg.
1:36:54
1:36:54
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:36:54
Nordpodden#117 Hvis du elsker kjøtt er dette en podcast for deg. Vi har hatt besøk av Hans Petter Rasmussen som har en 3. plass i VM i grilling. Han er kjøttskjærer, pølsemaker og har en stor lidenskap for Norsk kjøtt og kaller seg selv for et ekte kjøtthode!
F
Frilanslivet


1
96: Kunstner Ahmed Umar om å skape forandring
50:08
50:08
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
50:08
Multikunstneren Ahmed Umar (32) arbeider med keramikk, skulptur, performance, installasjon, foto, maleri og grafikk, og er med på den 22. utgaven av kunstbiennalen i Sydney i år. Han er oppdratt i et religiøst og konservativt miljø i Sudan og kom til Norge som politisk flyktning i 2008, grunnet sin legning som homofil. Bakgrunnen sin tar han med se…
F
Frilanslivet


1
95: Designer Ingunn Birkeland om å alltid ha prosjekter på gang
1:06:27
1:06:27
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:06:27
Ingunn Birkelands (41) fargerike prinsesseaktige kjoler med tyllskjørt og fletteverk har blitt båret på røde løpere i inn- og utland. Hun er flere ganger blitt nominert til designprisen Nåløyet og har blitt innkjøpt av Nasjonalmuseet. Ingunn syr kjoler på bestilling, hun lager flettede billedkunstverk, hun maler, strikker og har laget skokolleksjon…
Vi har nok en gang hatt besøk av selveste Håkon Marius Kvæken :D
N
Nordpodden


1
Nordpodden#115 Med Magnus Jackson Krogh
1:40:02
1:40:02
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:40:02
Nordpodden#115 Med Magnus Jackson Krogh. Blir vi for fort krenket?
F
Frilanslivet


1
94: Tegneserieskaper Flu Hartberg om å bevare fantasi
56:30
56:30
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
56:30
- Jeg tegner før jeg tenker, sier Flu Hartberg (40). Han har tegnet hele livet og har frilanset som illustratør og tegneserieskaper siden tidlig 2000-tallet. Hva har han lært fra et liv med tegning? Hvorfor er det viktig å tegne, og bevare fantasi og tulleri? Vi snakker med ham om å forsvare sin eksistens som tegner, hva han sier jobben hans er når…
N
Nordpodden


1
Nordpodden#114 Med Kjetil Keiko Ottesen
1:48:06
1:48:06
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:48:06
Nordpodden#114 Med Kjetil Keiko Ottesen
N
Nordpodden


1
Nordpdden#113 Med psykologspesialist Espen Kristoffersen
2:07:17
2:07:17
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
2:07:17
Espen er helt klart en av dem som tenker ut av boksen og i dag snakker vi om angst og mye mere rundt livet
N
Nordpodden


1
Nordpodden#112 Med Advokat Mauritz Aarskog
39:23
39:23
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
39:23
Vi har nok en gang tatt en hyggelig prat med Advokat Mauritz Aarskog. Denne gangen snakker vi om arverett og hva som er viktig å vite rundt arverett og testament.
N
Nordpodden


1
Nordpodden#111 Med Paul Doc Smines
1:54:24
1:54:24
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:54:24
Interessant podcast med foredragsholder Paul "Doc" Smines. Vi snakker om følelser hos menn, kvinner og psykisk helse.
N
Nordpodden


1
Nordpodden#110 Med Dag Thomas Rogstad
2:33:47
2:33:47
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
2:33:47
Dag Thomas har levd et liv med rus og kriminalitet, men har klart å snu dette. Han har helt klart inspirert meg etter denne podden med sitt åpne og postive syn på livet
F
Frilanslivet


1
93: Prestasjonskultur og psykisk helse - Panelsamtale
57:12
57:12
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
57:12
I anledning Verdensdagen for psykisk helse 10 oktober rigget vi oss til på SALT for en panelsamtale med tidligere verdensmester i alpint Kjetil André Aamodt, artist Samsaya, forsker og terapeut Philip Dammen fra Musikkhøyskolen og Christine Thomassen, nestleder i Creo og bakgrunn som solist ved Den Norske Opera & Ballett.Idretten har i årevis arbei…
F
Frilanslivet


1
92: Journalist Christina Skreiberg om å frilanse med barn
1:05:30
1:05:30
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:05:30
Christina er mor til to jenter, Ada på 7 år og Lucy på 5 år. Hun forteller om overgangen fra å være en kompromissløs frilanser til å gradvis erkjenne at hun ikke kan få til alt, samtidig. Hun forteller om hvorfor hun valgte å frilanse selv med små barn, om perioder hun har vært fryktelig sliten, om lærdom fra å ha påtatt seg for mye, om spagaten hu…
Jana forteller sin sterke historie om hvordan hun fant tilbake til hverdagen etter en tung periode med kraftig spiseforstyrrelse.
F
Frilanslivet


1
91: Å dekke krig og kriser med fotograf Afshin Ismaeli
58:13
58:13
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
58:13
Fotograf og journalist Afshin Ismaeli har de siste 15 årene tilbrakt mesteparten av sin arbeidstid i krigsherjede områder som Syria og Irak. Han har formidlet historier om hvordan IS-krigeres koner, enker og barn lever, han har fortalt historien til fem foreldreløse barn av norske IS-foreldre som han fant i Al Hol-leiren i Syria og da over 12.000 m…
Ytringsfriheten er en svært viktig rettighet vi har her i Norge. Men hvor går grensen mellom ytringer og hat ? Advokat Aarskog går i dybden.
N
Nordpodden


1
Nordpodden#107 Med lege og forfatter Aili Kristina Hannisdal
1:27:16
1:27:16
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:27:16
Er det mulig å bruke endorfin som egen medisin? Endorfin er en av dine føl-bra-stoffer, i denne podden prater vi om å utnytte dette på en måte som kan hjelpe deg til å få mer ut av ditt eget liv.
F
Frilanslivet


1
90: Kultursektor i endring - ekspertepisode
44:55
44:55
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
44:55
- Man bør eksperimentere med forretningsmodeller for en kommende digital fremtid, råder kulturforsker Anne-Britt Gran i ukens episode hvor vi dykker dypt ned i kultursektoren og hvordan den påvirkes av Covid-19. Nå, og i årene fremover. Vi har spurt Anne-Britt Gran ved Handelshøyskolen BI: Hvordan har Covid-19 påvirket kulturøkonomien og hvilke fel…
N
Nordpodden


1
Nordpodden#106 - Med Sunniva Rose
1:42:52
1:42:52
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:42:52
Er Vindmøller i Norge riktig vei å gå, eller hadde vi kommet bedre ut av det med atomkraft ? Sunniva Rose er kjernefysiker og her tar hun opp den ubegrunnede strålingsfrykten som eksisterer blant oss.
N
Nordpodden


1
Nordpodden #105 Med Erik Martiniussen
1:42:46
1:42:46
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:42:46
Erik snakker om krigen mot bakteriene som vi er i ferd med å tape
F
Frilanslivet


1
89: Kreativ business med syinfluencer Ingrid Vik Lysne
55:46
55:46
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
55:46
I ukens episode snakker vi med redesigner og syinfluencer Ingrid Vik Lysne (29). Hun ga nylig ut boken “Sy med Ingrid og Ingrid” sammen med Ingrid Bergtun og i år har de to slått seg sammen med Jenny Skavlan og Mari Nordén og startet syselskapet Fæbrik hvor de lager og selger syoppskrifter. Ingrid har en bakgrunn fra akademia og jusstudier men har…
N
Nordpodden


1
Nordpodden#104 Med lege Øyvind Torp
1:55:03
1:55:03
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:55:03
Lege og forfatter Øyvind Torp har skrevet to svært intressante bøker om kosthold rettet mot kreft og overvekt. Noe som vi alle trenger å lære mere om nå i 2020
N
Nordpodden


1
Nordpodden#103 Med Silje Marie Gran Olsen
1:28:47
1:28:47
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:28:47
Silje er jeger og spiser kun egen jaktet mat. Nå er hun aktuell i tv programet Monsen på villspor der hun får vist sine kunnskaper
F
Frilanslivet


1
88: Våge å satse med musiker Bugge Wesseltoft
39:49
39:49
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
39:49
Bugge Wesseltoft (56) har spilt piano så lenge han kan huske. Han har lang fartstid innen musikkbransjen, har utgitt mer enn 30 album og har vært en pionér i å modernisere den elektroniske jazzmusikken. Han har spilt sammen med blant andre Jan Garbarek, Sidsel Endresen og Nils Petter Molvær, og har blitt tildelt Spellemannprisen tre ganger. Hans pl…
N
Nordpodden


1
Nordpodden#102 Se angsten i hvitøyet med Tor Arne
1:26:28
1:26:28
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:26:28
Nordpodden#102 Se angsten i hvitøyet med Tor Arne Tor Arne forteller Hvordan bli kvitt angsten. angst kan være brutalt å se i hvitøyet.
N
Nordpodden


1
Nordpodden #101 med Kent Andersen
2:13:13
2:13:13
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
2:13:13
Nordpodden #101 med Kent Andersen Klima Antiklimaks og er egentlig vindmøller fremtiden?
N
Nordpodden


1
Nordpodden#100 Med Fredrik Lerbakken
1:00:55
1:00:55
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:00:55
Nordpodden#100 Med Fredrik Lerbakken som var vår første gjest her i podden så stor stas at han kunne være med i nr 100
F
Frilanslivet


1
87: Hva stresser oss? med Christina og Hanna
1:11:59
1:11:59
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:11:59
Hva gjør oss stresset? Hvordan kjennes det i kroppen? Hva gjør vi, helt konkret, for å ha mindre stress i arbeidshverdagen vår? Er det mulig å oppnå en stressfri tilværelse som frilanser? Det er vanvittig mye som kan skape stress for oss som driver for oss selv. Vi har alle mye å holde styr på, og vi vet jo at det kun er oss selv som kan sørge for …