Av Jens Fougner & Henry James Wold

Send us a Text Message. Dagens episode består av 4 stk løpsrapporter fra helgas løpsbonanza: Sylvia Nordskar - Zegama - Aizkorri Patrick Stangbye - Zegama - Aizkorri Marius Brevik - Ecotrail Oslo 80 km Christian Ellefsrud - Nekrotrail Fýri Trail 55 km-konkurranse: Klikk deg inn her og legg igjen en talemelding hvor du forteller om det sjukeste elle…

I denne episoden snakker vi om: Hvorfor trimming av topplokket er viktig Frykt og hvordan vi lar oss drive gjennom livet ut fra denne energien Overveldelse Dopamin som kilde til både glede og besvær Motivasjon som superkraft Indre og ytre motivasjon Hva driver Anniken ... ... også mye mer. Jeg håper du liker episoden og del den gjerne! Tusen takk t…

Duke Nukem ble for alvor kjent med Duke Nukem 3D, men kjenner du til forløperene? Duke Nukem startet som to plattformspill, og vi har fått hjelp av Anders Ekroll til å bli bedre kjent med nettopp disse spillene. På spillhistorie.no kan du lese mer om episoden/spillet. På samme nettsted ligger det nå også en hyllest av Joackim Froholt. Støtt oss gje…

Av Jens Fougner & Henry James Wold

Av Jens Fougner & Henry James Wold

Send us a Text Message. Nøsen Hundreds braker løs om drøye 3 uker. Løpsarrangør Pål Magnus er tilbake i podden og droddler med HK om årets løype, snøforhold og deltakerne på samtlige distanser. I introen snakker HK om siste innlegg på nåerdetalvor.no som tar for seg hva som skjer til helga av fjell/ultra/sti-løp. På tampen av episoden får du høre n…

Susann Stave har master i samfunnsernæring og jobber til daglig i Barnematbyen. Sannheten er at du blir lurt, sier hun om mye av den maten vi kjøper i butikken. I ukens episode snakker vi om dette, samt: Nova-klassifiseringen Hvor er myndighetene? Barn og unge som mottaker for reklame Sunnvasking Hypervelsmakende mat Matsminke Hva som menes med å v…

Av Jens Fougner & Henry James Wold

Send us a Text Message. Ida Nilsson (42) har vunnet løp som bl.a. Transvulcania, Zegama, Marathon du Mont Blanc, Vasaloppet, The North Face Endurance Challenge 50 Miles og The Canyon Ultras.. Hun har en 3. plass fra CCC, 7. plass i Western States, 2. plass i VM Long Trail, og en haug med andre topp 5-plassering i løp du garantert har på bucket list…

I denne episoden får du høre mer om: Hva som motiverte Annette til å bli lege Holistisk medisin Det å se hele mennesket og tverrfaglig samarbeid Hvor viktig er relasjoner for helsen Da Annette ble syk Hvordan hun klarte å bygge en robust tarmflora Moderne medisin Forskning og hvordan den kan stå i veien for god helse, men også bane vei for ny forst…

Etter utallige oppfordringer har tiden endelig kommet for at Mr.Moonstone aka Torbjørn Preus Schou skal prate om sitt favorittspill Moonstone: A Hard Days Knight. Er det virkelig et kult spill, eller bare noe han er indoktrinert til å si? cd SPILL finner ut av det! Les mer om episoden/spillet hos Spillhistorie.no Støtt oss gjerne på Patreon. Følg o…

Send us a Text Message. Henrik Mathisen har vært buddhismunk og har oversatt Den tibetanske dødeboken til norsk.Av Jens Fougner & Henry James Wold

VI SNAKKER OM: Sannhetsbegrepet i verdslig, religiøs og tverkulturell sammenheng. Som yogalærere snakker vi om satya i yogisk filosofi men også på tvers av kulturer Dyder og den dydige tilbakeholdenhet Sannhetsfilosofi Hvordan leve et sant liv? Hva betyr å leve et sant liv? Hvordan kan dyder føre til frihet? Satya i tradisjonell yoga og hvor er sat…

Dag Viljen Poleszynski er en norsk tidligere forsker som har skrevet og formidlet aktivt innen flere fagområder, inkludert ernæring, medisin, økologi og industripolitikk, samt fredsforskning. Dag var en av grunnleggerne av tidsskriftet Helsemagasinet Vitenskap og Fornuft, et magasin jeg har abonnert på i alle år og lært utrolig mye av å lese. Jeg a…

Av Jens Fougner & Henry James Wold

Send us a Text Message. Hva er egentlig rabdomyolyse? Hvordan kjennes det ut? Er det farlig? Hva kan du gjøre for å unngå det? Dr. Anders Storhaug Heen a.k.a. Løpelegen svarer på alle dine spørsmål. I tillegg får vi høre en heftig rabdo-historie fra Jonas Veka Tretli, som fikk det da han løp Kullamannen 100K i november 2023. Bli Patreon: https://ww…

Anja Hammerseng-Edin er aktuell med ny bok og nye innsikter hun vil dele med oss. Anja er tidligere håndballspiller, har spilt 42 landslagskamper og scoret 98 landslagsmål. Hun la opp i 2017 og har siden jobbet som mentaltrener, motivator og er gründer bak appen Heart Mentality. I episoden snakker vi om: Boken Hva hvis det er mulig, da? De syv avgj…

Romere havarerer på en øde øy uten håp om å bli reddet, eneste håp er å slå røtter. Men kanskje er de ikke alene her? Er The Settlers II det beste spillet i serien? Vi har fått hjelp av Erlend Fiddan til å finne svaret. Du kan laste ned Return to the roots her. Les mer om episoden og spillet hos spillhistorie Støtt oss gjerne på Patreon. Følg oss g…

Send us a Text Message. https://elinevistven.no/Av Jens Fougner & Henry James Wold

Jan Raa er æresdoktor, professor i mikrobiologi, har doktorgrad i organisk kjemi og entreprenør. I denne episoden snakker den banebrytende forskeren om våre moderne livsstilssykdommer, hvordan etablere og reetablere god tarmhelse, vi snakker om vaksiner og matproduksjon, jordhelse, betaglukaner og viktigheten av kontakt med jord for god helse. Dett…

Av Jens Fougner & Henry James Wold

Ja, hvordan kan vi dyrke i hagen på en måte som binder karbon til jorda og bidra til å reversere klimaproblem? Det svarer Dag Jørund Lønning på, og mye mer i denne episoden. Dag Jørund Lønning er professor i nyskaping og bygdeutvikling og rektor ved Høgskulen for grøn utvikling. De siste ti åra har han spesialisert seg på det største økosystemet på…

Legend var et rollespill som virkelig Mamen elsket i sin barndom. Den legendariske musikken kommer ut av bildet når han ser det. Men er det bare nostalgi eller er dette rollespillet unikt med sin Runemaster som må mikse sine egne spells? Støtt oss gjerne på Patreon. Følg oss gjerne på Bluesky, Twitter og Facebook. Vi har også en side på Podchaser. …

Den internasjonalt anerkjente, synske og åndelige veilederen, Ainslie McLeod, har virkelig noen spesielle evner. I denne episoden snakker vi om hans nyeste bok "The Old Souls Guidebook", om hvordan han oppdaget sine evner, hva han kan fortelle om våre sjeles tidligere liv, om de ulike nivåene og hvilke egenskaper våre sjeler kan besitte. Ainslie Mc…

Send us a Text Message. Vi snakker om spirituell praksis.Av Jens Fougner & Henry James Wold

Maria Berg Hestad er en sprudlende dame med de grønneste fingre. Hun dyrker mat i egen hage, og lærer oss små og omfattende dyrketips, alt fra hvordan lage egen jord til hvilken måned det passer å dyrke hva. Hun tilbyr foredrag, ukemenyer, har skrevet bøker og har egen medlemsportal for andre dyrkeglade. Maria er opptatt av bærekraft, selvdyrking o…

Dette er en aprilspøk. Spillet I finnes ikke, men kos dere med episoden. Alt er bare løgn og fanteri. Et av 90-tallets største spill kom for 30 år siden, og har kanskje gått under radaren for enkelte. Men da kan du puste lettet ut, for cd SPILL har fått med seg Ander Ekroll for å prate om I, og vi har fått med ALLE detaljene! Ingenting blir spart p…

Av Jens Fougner & Henry James Wold

Gjest i dag har laget Ketokokeboka sammen med Dr. Sofie Hexeberg. Et lite forbehold om litt dårlig lyd og litt "lægg" på lyden, så vi snakker av og til i munnen på hverandre. Den ble spilt inn via zoom og uten optiimale mikrofoner. Du kan også se intervjuet på min youtube-kanal Her er noen av temaene i episoden: Hvorfor Stina mener glutenfrie ersta…

Send us a Text Message. Circling is a modern practise of being present in social interaction.Av Jens Fougner & Henry James Wold

Marit Kolby er tilbake, halvannet år siden sist. Vi snakker om om livet før og etter at hun tok av på sosiale medier, men også om: Bøkene hun har skrevet, hva hun har ønsket med med dem- og tilbakemeldingene fra lesere Kampen hun har stått i for å fremme sitt viktige budskap og hva det har kostet Kjempeoppsummeringen som viser at ultraprosessert ma…

Another World var et unikt spill som imponerte både PC- og Amiga-spillere i 1991. Med sin unike grafikk og uforutsigbare historiefortelling satt den dype spor i mang en ung gamer. Vi har fått med oss Joachim Froholt til å hjelpe oss å mimre. Relevante lenker: Hjemmesiden til Eric Chahi Making of på youtube En fanremake av introen på youtube Spillti…

Av Jens Fougner & Henry James Wold

I denne episoden er melk tema. Hvordan har vi inntatt melk historisk og hvordan brukes den i dag? Hvordan kan melk tilberedes for å bra for fordøyelsen? Helmelk eller fettfri melk? Pasteurisert eller upasteurisert? Episoden med Veslemøy Olavsbråten: https://podcasts.apple.com/no/podcast/gry-hammer-podcast/id1639605975?i=1000636840948 Nettsiden min …

Send us a Text Message. Bli Patreon: https://www.patreon.com/nedaproject Support the Show.Av Hans Kristian Smedsrød

Av Jens Fougner & Henry James Wold

I denne episoden har vi en filosofisk samtale om ordene sannhet og ærlighet, så enkelt og så komplisert. Har det med moral, religion eller tro å gjøre? Håper du vil like episoden og at den setter i gang dine tanker som du gjerne må dele med meg i kommentarfeltene på Instagram eller Facebook. Tilbud på boken Fra jord til bord, finner du HER! Hosted …

Det er lenge siden vi har pratet om noen slåssespill. Faktisk ikke siden første episode. Da er det på tide å sjekke ut serien med det legendariske navnet Double Dragon. Vi har også fått med oss at det har kommet en film med samme navn. Les mer hos spillhistoire .no Støtt oss gjerne på Patreon. Følg oss gjerne på Bluesky, Twitter og Facebook. Vi har…

Av Jens Fougner & Henry James Wold

I denne episoden deler jeg relevant forskning og kunnskap om hva som kan påvirke vår søvn og hvordan oppnå best mulig restituerende søvn. Hva har søvnen med fordøyelsen vår å gjøre? Dette vies også tid i episoden og jeg håper du får mange nyttige tips og råd. Bli med på spørretime Den 7. mars kl 18, så sitter Dr. Fedon Lindberg og undertegnede klar…

I denne episoden forklarer kostholdsveileder og sertifisert medisinsk cannabisekspert, Melissa Thelwall, oss forskjellen på ulike forvirrende begreper og ikke minst hva som er lov i Norge. Oppklaring av myter og begreper Hva er lov? Det endocannabinoide systemet Eteriske oljer som virker på samme måte som cbd. Hva bør unngås og hvorfor Hva mener Me…

Send us a Text Message. Vi nerder oss inn i yogafilosofien og snakker om Ahamkara og Buddhi i SankhyaAv Jens Fougner & Henry James Wold

Robert Grane er en dyktig ernæringsterpeut utdannet fra Tunsberg medisinske skole. I denne episoden snakker vi om hva et sunt kosthold er. Hvordan bli ernæringsterapeut og hva kan man jobbe med da? Robert forteller om de største utfordringene hans klienter kommer med og hvordan han får til endringer til det beste for klienten. En episode som er int…

Bli med på shoot em up moro i Raptor: Call of the Shadows. Roar Granevang er tilbake for å skryte av utstyret sitt. Altså sin X-Arcade Tankstick. Spillhistorie.no har publisert en artikkel om episoden. (00:00) Introduksjon (00:44) Velkommen til cd SPILL (03:00) Kommentarer fra forrige episode (05:54) Dagens spill: Raptor: Call of the Shadows (07:27…

Send us a Text Message. Tusen takk til Piteraq som låste denne godbiten opp fra Patreon-hvelvet. 🙏 Frode Lein bryr seg fint lite om løp som UTMB og Western States. Frode søker ekstreme miljøer og opplevelser, som f.eks. å løpe 500 kilometer i 50 kuldegrader eller å løpe etappeløp i Iran i 60 varmegrader. Frode har løpt ultraløp på alle kontinent bo…

Send us a Text Message. Vi snakker om bhakti-, karma- og jnana-yoga. Lars Ims er den oprinnelige gjesten, mens Magnus Støre ble med fordi vi hadde gjort en feil med datoene.Av Jens Fougner & Henry James Wold

I denne lille episoden vil du få et rollespill mellom indremedisiner Fedon Lindberg og undertegnede. Vi snakker om hvordan det er mulig å få hjelp ved vedvarende fordøyelsesproblem. Vi snakker også om kurset vårt; Veien til god magefølelse. Akkurat nå er 1000 kr avslag på kurset, og mulighet til delbetaling over 4 måneder. Se mer om kurset og tilbu…

Send us a Text Message. Anders Wilmann jobber med mannsarbeid, har podcasten Furtebua og driver nettstedet mannfolk.org.Av Jens Fougner & Henry James Wold

Hva består vårt daglige brød av? I denne episoden er brødet tema, både i moderne og historisk lys. Hvordan behandlet vi korn tradisjonelt og hva består et industribakt brød av? Hvordan behandle korn for optimalt næringsopptak og fordøyelse? Ja, for fokus på løsingen er viktig, og mye enklere enn du kanskje skulle tro. Ukens sponsor er Sigdal Mølle.…