Beste Gezi podcaster (2024)

1
Fargo: Hoe kun je nou niet van Frances McDormand houden? 41:48

4M ago41:48

41:48

Vanuit een uitverkochte zaal 1 van het Slachtstraat Theater in Utrecht keken we Fargo! We hebben het over de prachtige shots die de Joel en Ethan Coen van Minnesota maakten, over de weergaloze Frances McDormand, en natuurlijk over wat nou typisch Coen Brothers is. Heb je hot takes over de films die we bespreken of een leuk 'Nooit Gezien'-moment? La…

1
Magnolia: we moeten het over de kikkers hebben 1:02:51

4M ago1:02:51

1:02:51

1999: beste filmjaar ooit. Het is eindelijk tijd om Magnolia te kijken. Anna zag hem een hele tijd geleden en heeft er alleen maar fijne herinneringen aan, Gijs zag hem dit jaar alleen al vier keer, maar Ivo... Ivo heeft Magnolia nog nooit gezien. Het meesterwerk van regisseur Paul Thomas Anderson (ook Boogie Nights, There Will Be Blood en veel mee…

1
Crouching Tiger, Hidden Dragon: poëtische martial arts, maar Gijs ziet ze vliegen 47:41

5M ago47:41

47:41

Crouching Tiger, Hidden Dragon was in 2000 een wereldwijde sensatie. De perfect geproduceerde martial arts-film van Ang Lee was een lust voor het oog, vertelde een poëtisch verhaal en werd een onverwacht kassucces. En toch heeft Gijs hem hartstikke gemist. Hoe bevalt de film nu, bijna een kwart eeuw later? Je hoort het in deze aflevering. Zie het p…

1
Anchorman: de grappigste film ooit, of...? 48:59

5M ago48:59

48:59

We zijn terug! En wel met wat sommigen de grappigste film ooit noemen: Anchorman – The Legend Of Ron Burgundy. Maar of Anna en Ivo dat ook vinden? Meer mooi nieuws: 12 juli doen we weer een liveshow! Kom met ons naar theater Slachtstraat in Utrecht voor een bijzondere filmavond. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverkla…

1
Schoolse motivatie - trailer 1:28

9M ago1:28

1:28

In de podcastreeks ‘Schoolse motivatie’ luisteren we naar de verhalen van enkele ouders wiens kind op een gegeven moment niet meer naar school wilde. Ook enkele leerlingen, leerkrachten en CLB-medewerkers komen aan het woord.Av Gezinsbond

1
Schoolse motivatie Afl. 4 20:47

9M ago20:47

20:47

In deze aflevering komen we terecht op een school die een warm nest wil zijn voor z’n scholieren. Naar school gaan is niet voor iedereen evident. Dan helpt het als leerkrachten hun best doen om een goede band op te bouwen met hun leerlingen en het beste uit elk kind te halen. Een CLB-medewerker geeft aan dat je ook preventief kan werken tegen afwez…

1
Schoolse motivatie Afl. 3 25:34

9M ago25:34

25:34

In deze aflevering focussen we op positieve feedback, want jongeren horen te veel wat niet goed gaat. Een ouder constateerde dat er alleen maar negatieve feedback kwam en dat dat heel demotiverend werkt. We staan stil bij het feit dat veel kinderen de overstap naar het middelbaar moeilijk vinden en het belang van het CLB meenemen in je verhaal. Omd…

1
Schoolse motivatie Afl. 1 22:30

9M ago22:30

22:30

In deze aflevering komt het belang van succeservaringen naar voor. Een vader zag in dat zijn zoon vooral hoorde dat hij niet goed bezig was. Een jongen geeft aan dat zijn moeder hem echt geholpen heeft, want als je zelf geen motivatie hebt, dan is het goed dat jij die bij iemand anders vindt. Van een leerkracht horen we dan weer dat de school ook e…

1
Schoolse motivatie Afl. 2 23:27

9M ago23:27

23:27

In deze aflevering hebben we het over hulpbronnen, want je staat er als ouder nooit alleen voor. Een moeder vertelt waar zij overal aanklopte voor hulp. Van jongeren horen we dat het belangrijk is om ook voor jezelf toe te geven dat het niet goed gaat, omdat je dan pas hulp kan toelaten. Een CLB-medewerker blijft naar antwoorden zoeken, zodat ze ec…

1
🎄 Welke films kijk jij deze feestdagen? Luister onze reeks nu op Podimo 🎁 0:23

11M ago0:23

0:23

Door welke films kom jij helemaal in de feestdagenstemming? Wij kijken een aantal klassiekers terug en voor het eerst! We vonden iemand die Love Actually nog Nooit heeft Gezien (hoe dan?!), Anna bekende dat ze voor het eerst The Holiday moest kijken, en aangemoedigd door speciale gast Carice van Houten keek Ivo naar Annie. Luister nu naar: The Holi…

1
Jezelf kunnen zijn: over Safe(r) Space 22:57

1y ago22:57

22:57

In deze aflevering een bundeling van verhalen van jongeren vertrekkend vanuit hun seksualiteit en genderbeleving. Ze vertellen over wat het betekent om queer te zijn in onze maatschappij en het belang van veilige plekken om zichzelf te kunnen zijn, aangevuld met de expertise van Çavaria. De podcast 'Jezelf kunnen zijn: over Safe(r) Space' werd gema…

1
The Blair Witch Project: deze opnames vonden we ‘s nachts in een park 42:40

1y ago42:40

42:40

Vanaf Podimo at the Park in Park Lepelenburg in Utrecht keken we The Blair Witch Project! We hebben het over heksenmythes, over de theorie dat dit een tijdreisfilm is. Over hoe de film speelde met documentaire vs. fictie en in de marketing alles op alles zette om mensen te laten denken dat de film echt was. En we geven de citruspers van Martin Kool…

1
E.T: de enige film die je moet zien? 46:53

1+ y ago46:53

46:53

Vanuit een uitverkochte zaal 4 van het Louis Hartlooper Complex in Utrecht keken we E.T! We hebben het over het persoonlijke verhaal van Steven Spielberg dat in de film verwerkt lijkt te zijn, over de prachtige filmmuziek en over waarom het misschien wel de enige film is die je echt moet zien. Heb je hot takes over de films die we bespreken of een …

1
Twilight: blauwfilters en vegetarische vampieren 46:50

1+ y ago46:50

46:50

Je verhuist naar het plaatsje Forks, in Washington, waar het altijd regenachtig en mistig is. Zie je er iemand met een net iets te bleke, glinsterende huid? Dat zal wel eens een vampier kunnen zijn. Ja ook die jongen naast je in de schoolbanken. Spot je een wolf in het bos? Wie weet is het je altijd vriendelijke buurjongen. En dan is er ook nog de …

1
The Sound of Music: lieve kinderfilm en oorlogsdrama in één 40:56

1+ y ago40:56

40:56

Raindrops on roses and whiskers on kittens, kinderkleertjes van gordijnstof, dat fluitje, en die rijke gravin met die bal. We hebben het natuurlijk over The Sound of Music! Ga naar mattsleeps.com en gebruik de code: NOOITGEZIEN10 en krijg 10% korting op de gehele collectie! Heb je hot takes over de films die we bespreken of een leuk 'Nooit Gezien'-…

1
Moonlight: het hele leven in één film 46:39

1+ y ago46:39

46:39

Alles wat je moet doen, is aan deze gasten laten zien dat je niet soft bent. Wil je soms dat ze je elke dag in elkaar slaan? Je moet ze de baas zijn. Pas ‘s avonds laat, als je alleen bent met je gedachten, kun je je schild laten zakken, mag je zo breekbaar en verdrietig zijn als je maar wil, wanneer niemand het ziet. In moonlight black boys turn b…

1
Beverly Hills Cop: met Eddie Murphy-liefhebber en kunstenaar Brian Elstak 46:49

1+ y ago46:49

46:49

Met z’n sneakers, perfecte jeans en grote bek is Axel Foley (alleen die naam al) de cop met de beste intuïtie. Hij kent mensen, hij snapt mensen, kan undercover en lult iedereen onder tafel. Want Axel Foley wordt gespeeld door EDDIE MURPHY. En dan dat muziekje…. Heb je hot takes over de films die we bespreken of een leuk 'Nooit Gezien'-moment? Laat…

1
The Devil Wears Prada: rennen op hoge hakken the movie? 44:31

1+ y ago44:31

44:31

Mode is een kerk, Runway Magazine de Bijbel en Miranda Priestly…is de paus. Meryl Streep speelt de hoofdredacteur van een groot modeblad, gebaseerd op Anna Wintour. Anne Hathaway haar assistent. Houdt ze zich staande in deze keiharde wereld? En hoe spel je Gabbana? We keken natuurlijk: The Devil Wears Prada. Heb je hot takes over de films die we be…

1
Taxi Driver: Anna Driver zag eindelijk waar Joker de mosterd vandaan haalde 47:09

1+ y ago47:09

47:09

New York, de jaren 70. Een open riool met drugsdealers, zwendelaars, vrouwenhandel, buggers, dopers, junkies… en te midden van al die rotzooi zien we Travis Bickle, wachtend op een regen die al die vuiligheid weg komt spoelen. Is hij een held of een gevaar? Hij is in ieder geval dood- en doodalleen, en hij is een taxi driver. Heb je hot takes over …

1
Jurassic Park: zou Nydia (Damn Honey) een kaartje kopen voor het park? 42:52

1+ y ago42:52

42:52

Als je ergens in een park, hoog in een boom, een schattig, fladderig musje ziet zitten, bedenk dan: dat lieve vogeltje is eigenlijk de achterachterachterachterachterachterneef van de grote, machtige, vleesetende, angstaanjagende Tyrannosaurus Rex. De T-Rex; de trekpleister, de sterspeler, de allerbelangrijkste attractie van… Jurassic Park! Nydia va…

1
Star Wars IV: Ivo had het hele universum al gezien, behalve het origineel 55:26

1+ y ago55:26

55:26

Help me Obi wan Kenobi, you’re my only hope. Dat zegt Princess Leia. Vervolgens gaat deze boodschap, als hologram, op een CD (?) in een droïd, die stapt in een capsule om vervolgens te landen op een planeet en in de handen te komen van Luke Skywalker. Hier begint de saga, de missie om de oorlog te beëindigen, de sterrenoorlog. Heb je hot takes over…

1
Her: Spike Jonze's grote film over AI, before it was cool 43:17

1+ y ago43:17

43:17

Zoals Chat-GPT het omschrijft: In deze film van regisseur Spike Jonze volgen we het verhaal van Theodore Twombly, een eenzame schrijver die verliefd wordt op een AI-systeem genaamd Samantha. De film is een ontroerend en diepgaand onderzoek naar de menselijke relatie met technologie en hoe deze ons verlangen naar menselijk contact kan beïnvloeden. E…

1
Ocean's Eleven: de meest onmogelijke berovingsklus allertijden. (Met Nynke de Jong) 34:36

1+ y ago34:36

34:36

Met vingerafdrukken, die je niet hebt, en stemherkenning die je niet hebt. Door een liftschacht met laserstralen, door een gang met twee bewakers, dan een kluisdeur waar je niet de codes van hebt naar het geld van drie casinos. En als je het hebt? En naar buiten komt? Dan sta je alsnog in de woestijn… De meest onmogelijke berovingsklus allertijden,…

1
Terminator 1 & 2: Is het vervolg echt beter dan het origineel? 45:18

1+ y ago45:18

45:18

Luister, je moet luisteren naar hoe mensen práten. Je zegt geen ‘affirmative’ of zoiets robot-achtigs, maar je zegt ‘no problemo.’ En als iemand naar je toekomt met een grote mond, dan zeg je ‘eat me.’ En als je ze echt goed wil dissen dan zeg je ‘Hasta la vista, baby.’ Nee, dit is geen how to train your dragon, eerder how to train your Oostenrijks…

1
Onthulling: Welke films bespreken we de komende weken? 1:22

1+ y ago1:22

1:22

We onthullen welke films we de komende weken gaan bespreken. Trommel je vrienden en familie bij elkaar en plan filmavonden in waarop je ze gaat (her)kijken! Heb je hot takes over de films die we bespreken of een leuk 'Nooit Gezien'-moment? Laat dan een (voice)berichtje voor ons achter op Vriend van de Show of op Instagram. En laat ons weten welke f…

1
Jesus Christ Superstar: The Passion maar dan supervet 43:00

1+ y ago43:00

43:00

What’s the buzz, tell me whatsa happening? What’s the buzz, tell me whatsa happening? Een bus met hippies komt aan bij een verlaten ruïne en wat doen ze? Natuurlijk! Ze verkleden zich en beginnen het verhaal van Jezus Christus te performen, inclusief radslagen en… flikflaks! Heb je hot takes over de films die we bespreken of een leuk 'Nooit Gezien'…

1
Mission: Impossible: cinema of geen cinema, deze Amerikaanse James Bond? 41:36

1+ y ago41:36

41:36

Beste luisteraar, your mission, should you choose to accept it, is deze aflevering over Mission: Impossible luisteren. Deel 1 van deze franchise kwam in 1996 uit, het hoofdpersonage is Ethan Hunt. Veel geluk. Deze tape vernietigt zichzelf over 5 seconden… Heb je hot takes over de films die we bespreken of een leuk 'Nooit Gezien'-moment? Laat dan ee…

1
Indiana Jones: Spielbergs ode aan de avonturenfilm. (Met Nynke de Jong) 36:20

1+ y ago36:20

36:20

Opeens heb je het: je wordt archeoloog! Want dan mag je vechten met Nazi’s, slingeren aan een zweep, de wereld overvliegen met zo’n leuk stippellijntje achter je aan, flirten met Karen Allen. En dat allemaal in een kekke leren jas en met een stijlvolle fedora op je hoofd. Wie wil er niet zo'n carrière als Indiana Jones? Nynke de Jong, die we kennen…

1
Gladiator: Gijs, are you not entertained?! 35:46

1+ y ago35:46

35:46

Joaquin Phoenix in de rol van Keizer Commodus, generaal Maximus gespeeld door Russell Crowe, de verpletterende soundtrack van Hans Zimmer, gladiatorengevechten, are you not entertained?! Heb je hot takes over de films die we bespreken of een leuk 'Nooit Gezien'-moment? Laat dan een (voice)berichtje voor ons achter op Vriend van de Show of op Instag…

1
Scream (en Scary Movie): de slasher aller slashers 44:32

1+ y ago44:32

44:32

Overleven in een slasherfilm is simpel… je hoeft je alleen maar aan de regels te houden. Doe niet aan seks, want dan ben je meteen de sjaak. Blijf weg van drank en drugs. En, mocht je zo dom zijn om in je eentje de groep te verlaten om even wat te drinken te halen: zeg dan nooit ‘ik ben zo terug’. Want je komt niet terug. O, mensen, die midnineties…

1
Forrest Gump: uiteindelijk toch huilen. (Met Hanna van Vliet) 42:19

1+ y ago42:19

42:19

‘Life is like a box of chocolates, you never know what you gonna get…' 'Me and Jenny were like peas and carrots again…' Deze zonderlinge man op een bankje ontmoette de ene na de andere president, was bij schakelmomenten in de Amerikaanse geschiedenis. Wie is hij eigenlijk? ‘My name is Forrest, Forrest Gump..' Actrice Hanna van Vliet keek 'm voor he…

1
Lord Of The Rings: Gijs voegt zich eindelijk bij de fellowship 46:44

1+ y ago46:44

46:44

Een van de meest bekende trilogieën, de filmreeks met misschien wel de meest toegewijde fanbase, een ring, Hobbits, Orcs, Gandalf, Golem. We hebben het natuurlijk over Lord of the Rings. Gijs had 'm nog nooit gezien, want al die reuzen, dwergen, draken en elfen trokken hem niet echt. Maar nu hij LOTR dan eindelijk gezien heeft is hij helemaal om. W…

1
Jezelf kunnen zijn, begint thuis: opgroeien als holebi 16:14

2y ago16:14

16:14

Jezelf kunnen zijn, begint thuis. In deze reeks van Gezinsbond Podcast hebben we het over het leven zoals het is wanneer er een LGBTQI+ persoon in je gezin opgroeit. In deze aflevering maken we kennis met Miel en zijn papa Kristof. Het gaat over de warme band die zij hebben en hoe het ook dan soms zoeken is over wat je wel en niet kan of wil vertel…

1
Mean Girls: de ultieme zeroes film? 47:42

2y ago47:42

47:42

Keiharde survival op een Amerikaanse Highschool. De onzekere nieuweling die aansluiting probeert te vinden bij het populaire meidenclubje. Onthou: Op woensdagen dragen we roze, draag je haar maar 1 keer per week in een staart en met kerst dansen we in sexy kerstpakjes op Jingle Bell Rock. Want niemand wil horen: “You can’t sit with us”. Het is miss…

1
Jezelf kunnen zijn, begint thuis: als gezin in transitie 23:21

2y ago23:21

23:21

Jezelf kunnen zijn, begint thuis. In deze reeks van Gezinsbond Podcast hebben we het over het leven zoals het is wanneer er een LGBTQI+ persoon in je gezin opgroeit. In deze aflevering luisteren we naar het verhaal van Fien, Tim en Merel. Zij vertellen over hoe zij als gezin de transitie van Merel beleven. De namen en stemmen werden in deze aflever…

1
Memento: je moet 'm zien, maar niemand kan vertellen waarom. (Met André Dongelmans) 50:08

2y ago50:08

50:08

Memento – de titel zegt het al – gaat over herinneringen en hanteert een inventieve vorm van verhalen vertellen. Het is de film waarover iedereen zegt: "Die moet je zien, ik kan alleen niet vertellen waarom." Bij acteur André Dongelmans sloeg die zin niet aan, hij had 'm tot nu toe nog nooit gezien. Heb je hot takes over de films die we bespreken o…

1
Jezelf kunnen zijn, begint thuis: genderbewust opvoeden 19:14

2y ago19:14

19:14

Jezelf kunnen zijn, begint thuis. In deze reeks van Gezinsbond Podcast hebben we het over het leven zoals het is wanneer er een LGBTQI+ persoon in je gezin opgroeit. In deze aflevering hebben we het over je kinderen laten zijn wie ze zijn. Over een open klimaat creëren en genderbewust opvoeden. Lynn en Marijn vertellen en inspireren over hoe het er…

1
The Notebook: dé Romantische film der Romantische films? 46:05

2y ago46:05

46:05

De omhelzing in de regen van Ryan Gosling en Rachel McAdams die zo iconisch op de poster staat… Sowieso Ryan Gosling als romantische held die zijn liefde voor Rachel McAdams haar personage maar niet loslaat… Je voelt de zoete aanslag op je glazuur aanvallen maar toch toch toch… is het gewoon huilen op het eind. Waarom eigenlijk? Om de liefde. Ivo h…

1
Jezelf kunnen zijn, begint thuis: opgroeien als non-binair persoon 26:54

2y ago26:54

26:54

Jezelf kunnen zijn, begint thuis. In deze reeks van Gezinsbond Podcast hebben we het over het leven zoals het is wanneer er een LGBTQI+ persoon in je gezin opgroeit. In deze aflevering zitten we samen met Inke, hun mama Iliki, papa Peter en zus Elke en praten over hun zoektocht, over onbegrip en over kunnen zijn wie je bent. Wil je meer lezen, ga d…

1
Shrek: grondlegger van ironie in animatiefilms en meme-bom 45:22

2y ago45:22

45:22

Een groen monster met een zwaar Schots accent, een moppen tappende ezel, een mannetje van peperkoek dat gemarteld wordt en een kleine koning met een heel groot hoofd in het gezicht spuugt… nee nee, we hebben zeker niet geblowd, dit gaat natuurlijk over een van de grootste animatiesuccessen van dit millenium: Shrek. Anna zag 'm dankzij de podcast vo…

1
BONUS: Veerkracht bij grootouders 14:38

2y ago14:38

14:38

Op 25 november organiseerde Gezinsbond een grootouderontmoeting met het thema veerkracht. In deze bonusaflevering van Gezinsbond podcast een korte reportage van deze voormiddag met sprekers Chris de Stoop en Dirk de Wachter. Inspiratie voor grootouders om veerkrachtig in het leven te staan. De muziek die je hoort werd op het evenement live gespeeld…

1
The Big Lebowski: een van de meest gequote films ooit dus Anna had het moeilijk 42:34

2y ago42:34

42:34

"Hey careful man, there’s a beverage here!" "The dude abides." "Shut the fuck up, Donny." "The rug really tied the room together." Het is waarschijnlijk een van de meest gequote films ooit: The Big Lebowski. Met acteur Jeff Bridges als The Dude. Als deze quotes je, net als Anna, niks zeggen pak dan nu je kans om met ons mee te kijken. De Cineville …

1
Veerkracht bij gezinnen: Judith en Ibrahim 21:55

2y ago21:55

21:55

In deze aflevering van ‘Veerkracht bij Gezinnen’ zijn we op bezoek bij Judith en Ibrahim. We gingen op bezoek bij een aantal gezinnen en stelden hen de vraag: “wat betekent veerkracht voor jou?” Bij een pot thee en koekjes praten we over de balans tussen werk en gezin, opvang van zieke kinderen, blijven communiceren met elkaar en het belang van een…

1
The Breakfast Club: een zombiefilm? En Anna moet nablijven 45:08

2y ago45:08

45:08

Don’t you forget about me. De soundtrack van Simple Minds waarschuwt je al, maar hoe kunnen we deze prachtige high schoolfilm ooit vergeten? Molly Ringwald met haar weelderige rode bos, Emilio Estevez in zijn gympakje, de tienerhormonen en ongemakkelijke stiltes tussen vijf nablijvende scholieren die niets van elkaar moeten weten, maar uiteindelijk…

1
Veerkracht bij gezinnen: Marie en Lars 23:26

2y ago23:26

23:26

In deze aflevering van ‘Veerkracht bij Gezinnen’ luisteren we naar het verhaal van Marie en Lars. We gingen op bezoek bij een aantal gezinnen en stelden hen de vraag: “wat betekent veerkracht voor jou?” Met Marie en Lars spreken we over hoe het soms anders loopt dan je verwacht. Ze vertellen openlijk over de postnatale depressie en hoe ze hier same…

1
Requiem for a Dream: de film die Arco Gnocchi nooit durfde te kijken 54:06

2y ago54:06

54:06

Een diep eenzame moeder, zwaar verslaafd aan de amfetamine. Haar zoon die met zijn vriendin en beste vriend niet van de heroïne af kan blijven. Shocktherapie, geamputeerde armen, koortsdromen… het is geen leuke film, het is geen gezellige film, het is zeker geen familiefilm. Het is… Requiem for a Dream. Arco wist zich al die tijd aan deze gruwelijk…

1
Veerkracht bij gezinnen: Ingeborg 24:08

2y ago24:08

24:08

In deze aflevering van ‘Veerkracht bij Gezinnen’ luisteren we naar het verhaal van Ingeborg. We gingen op bezoek bij een aantal gezinnen en stelden hen de vraag: “wat betekent veerkracht voor jou?” Voor Ingeborg hangt veerkracht heel erg samen met zelfzorg. Zowel fysiek als mentaal voor jezelf zorgen, zonder daarbij egoïstisch te zijn. Zij vertelt …

1
Jaws: Gijs ziet hem nu pas en verzucht: beste film ooit. (Met Arco Gnocchi) 52:22

2y ago52:22

52:22

Een lijk spoelt aan op het strand…nou gebeurt dat wel vaker aan het begin van een film. Maar ditmaal zijn het de onheilspellend grote tandafdrukken die ons waarschuwen. De zomer in het vredige kustplaatsje zou onbezorgd en lucratief moeten zijn, maar het loopt anders. Onder water zwemt onze grootste nachtmerrie… zwemmen zal nooit meer hetzelfde zij…

1
Gremlins: Ivo krijgt de ultieme kerstfilm cadeau 40:07

2y ago40:07

40:07

De langste nacht van de winter zit er net op, we kruipen richting het eind van het jaar. Nog even die kerstdagen. Onheilspellende geluiden onder de boom, het pakje met jouw naam erop lijkt te bewegen. Aarzelend open je de doos, je houdt adem in, ach, gelukkig, het is maar een lief pluizig wezentje. Wat is 'ie zacht! Opgelucht slaak je een zucht. Ma…

1
Veerkracht bij gezinnen: Annelies 20:47

2y ago20:47

20:47

In deze aflevering van ‘Veerkracht bij Gezinnen’ zijn we op bezoek bij Annelies. We gingen op bezoek bij een aantal gezinnen en stelden hen de vraag: “wat betekent veerkracht voor jou?” We spraken met Annelies, mama van twee kinderen, over kleine gelukskes, kwetsbaarheid en kinderen leren omgaan met falen. Ze vertelt over de moeilijke en mooie mome…

Podcaster verdt å lytte til

Gezi Podcaster

Podcaster verdt å lytte til

Hurtigreferanseguide