Gå frakoblet med Player FM -appen!
Mental kontrol – godt eller skidt?
Manage episode 363952292 series 2572746
Vores evne til mental kontrol former vores liv og psykiske sundhed.
Neuropsykolog Signe Allerup Vangkilde forklarer, hvordan styring af opmærksomheden og kontrol med tanker og erindringer hænger sammen med følelsesmæssig regulering og i sidste ende, hvor godt vi har det, og hvad vi opnår. Og den gode nyhed – det hele kan trænes.
24 spørgsmål til professoren er støttet af Carlsbergfondet.
See omnystudio.com/listener for privacy information.
131 episoder
Manage episode 363952292 series 2572746
Vores evne til mental kontrol former vores liv og psykiske sundhed.
Neuropsykolog Signe Allerup Vangkilde forklarer, hvordan styring af opmærksomheden og kontrol med tanker og erindringer hænger sammen med følelsesmæssig regulering og i sidste ende, hvor godt vi har det, og hvad vi opnår. Og den gode nyhed – det hele kan trænes.
24 spørgsmål til professoren er støttet af Carlsbergfondet.
See omnystudio.com/listener for privacy information.
131 episoder
Tüm bölümler
×Velkommen til Player FM!
Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.