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Hosted by Chris Burns, We Have The Receipts is a bi-weekly all-access deep dive into Netflix Unscripted Reality! Each episode will bring you closer to the people behind the reality, with the free-flowing depth of podcast conversations and viral elements of TV’s best talk shows. We Have The Receipts is an upbeat, fan-first destination to uncover more insider secrets, more expert hot takes, and more off-the-rails drama from their favorite Netflix reality stars.
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En esta ocasión me acompaña mi querido Javi Jassba platicamos un poco de la vulnerabilidad masculina y de como desprendernos de eso que nos hace estar más lejos del amor. instagram- yasna.lozano --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/espaciomentalpodcast/support
Acompañame en esta entrevista que le hice a Alma Vigueras Galván⭐ hablamos un poco de como hemos crecido entre cuentos de príncipes y princesas y películas románticas con finales felices, y como esto muy a menudo, sin darnos cuenta, nos hace quedarnos atrapados en la tierra del amor idealizado, del amor romántico. Sin embargo, precisamente esa ‘idealización’ en el terreno amoroso nos puede conducir hacia la trampa de un amor tóxico. Conoce un poco de la trampa del amor romántico y comencemos apostar por un amor maduro evitaremos perdernos en el camino del sufrimiento por tener un concepto del amor mal entendido. instagram- yasna.lozano --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/espaciomentalpodcast/support…
Si hablamos de temores o miedos vamos a estar hablando de lo que te sucede a ti internamente, yo se que estamos muy poco acostumbrados a analizar nuestros sentimientos, emociones y pensamientos pero si no las expresamos desde la razón nuestra mente puede confundir y rechazar lo que tú quieres lograr, porque no está mal sentir miedo, lo que está mal es no saber digerir el miedo y comenzar a evitar la situación a la que te quieres enfrentar. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/espaciomentalpodcast/support…
Este episodio es para ti si sientes que te has estancado después de haber pasado por algún cambio significativo. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/espaciomentalpodcast/support
Este episodio es para ti si buscas alternativas para dejar que la incertidumbre te domine. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/espaciomentalpodcast/support
Este episodio es para ti, si te la pasas pensando en salir de tu zona de confort pero te da temor a lo que pueda venir si pones el pie afuera. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/espaciomentalpodcast/support
Si estas pasando por una situación vulnerable este es un episodio para ti, déjate llevar por este sentimiento y libera un poco de esa tensión. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/espaciomentalpodcast/support
Hola, me da gusto saludarte y que estés por aquí eso significa que alguna vez en tu vida no has sido entendido como a ti te gustaría y te entiendo así que no te preocupes en este episodio vas a conocer y entender la clave de las relaciones personales pero sobre todo la clave para ti, para que dejes de preocuparte por si otros te entienden y para que comiences a entenderte primero tu, para eso te deje un ejercicio al final espero que lo disfrutes. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/espaciomentalpodcast/support…
Las secuelas psicológicas del COVID-19 es un episodio en el que hablo acerca de que factores han afectado nuestra salud mental y como puedes abordarlo. Te dejo al final un ejercicio para que aterrices de forma consciente lo que por dentro estas llevando. Disfruta esta charla interna. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/espaciomentalpodcast/support…
Etiende tu ansiedad es un episodio que te hace llamar a tu interior para que puedas conocer como es tu ansiedad, poder darle significado y asi al fin aceptarla. La aceptación libera. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/espaciomentalpodcast/support
Prácticamente desde antes de nacer estamos decidiendo así que es algo que llevamos cargando día a día, el decidir y a pesar de que es algo que comúnmente hacemos a veces nos cuesta tomar decisiones. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/espaciomentalpodcast/support
ESTAMOS PASANDO DÍAS EN LOS QUE LA ANSIEDAD SE VUELVE MAS PRESENTE EN NUESTRAS VIDAS, PARA PODER SOBRELLEVARLA DEBEMOS DE TENER EN CUENTA QUE PARTE DE ESTAR EN CASA ES UNA OPORTUNIDAD QUE SE PRESENTA PARA VOLVER A CONECTAR CON AQUELLO QUE ESTABAS TRATANDO DE EVITAR. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/espaciomentalpodcast/support…
En el episodio de hoy, le contare mi experiencia en este “el 9 M” espero que mi experiencia les ayude a contemplar desde otra perspectiva la situación en la que estamos viviendo todos los días. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/espaciomentalpodcast/support
En este episodio voy a estar hablando de la autoestima pero en relación con la pareja. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/espaciomentalpodcast/support
En episodios anteriores hable acerca del auto conocimiento respecto al autoestima, parte de ello conforma darte el tiempo de analizar tus pensamientos antes de actuar y saber realmente la esencia de lo que son los hechos en el momento y lo que no es realidad. Suele ser algo difícil darnos tiempo y cuenta de cómo pensamos y la forma que actuamos, parte importante de esta toma de consciencia es aceptarse a uno mismo, la auto aceptación es algo que suena como un cliché pero tiene mucho que ver con la construcción de nuestro autoestima. Aceptar nuestros defectos y virtudes constituye nuestro auto concepto. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/espaciomentalpodcast/support…
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