Player FM - Internet Radio Done Right
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Yadira Olinka
1 BIODESCODIFICACION DE LA OBESIDAD Episodio 38 55:01
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55:01Una charla con la Dra. Ciencias del deporte y nutrióloga clínica y deportiva Daniela Cerón sobre el origen emocional de la obesidad y su relación con la nutrición.
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Una charla con Alma Vazquez coordinadora de jueces de la federación de físico constructivismo y fitness FMFF
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1 Mujeres atletas líderes e inspiradoras. Citlalli Ramirez/ Barbie Ram 51:50
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51:50Mujer bombero, atleta, medallista nacional e internacional, mamá y una gran mujer.
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1 DIFERENCIAS ENTRE EDUCACIÓN FÍSICA Y ENTRENAMIENTO DEPORTIVO 39:59
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39:59No siempre comprendemos las diferencias entre entrenamiento deportivo, educación y cultura física. Vamos a aprender cuales son.
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1 EL DEPORTE Y LA CAPACITACIÓN CON ALEJANDRO ALBERTO LÓPEZ NIÑO 0:35
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0:35Una charla con el Dr. Alejandro Alberto López Niño sobre la capacitación y el deporte
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1 MITOS DE NUTRICIÓN Y PSICOLOGÍA DEPORTIVA 1:10:27
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1:10:27La excelente nutrióloga Daniela Cerón nos ayuda a derribar muchos mitos de nutrición deportiva
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1 Dime qué comes y te diré de que te enfermas. Con Cynthia Ramirez 49:24
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49:24La importancia de la alimentación para la salud física y mental.
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Un resumen de cada herida y como trabajar en ellas
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Máscara del rígido 🎭
Máscara del masoquista, los que se refugian en el sufrimiento
La máscara del huidizo, el introspectivo, huye a su mundo interno, la soledad es su refugio
Las heridas que se formaron en la infancia son interpretaciónes que damos a las situaciones vividas, sin embargo, nos definen en la adultes.
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Un episodio dónde podrás encontrar respuestas sobre cómo funciona tu mente al ponerte a dieta.
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1 PSICOLOGÍA DEPORTIVA "Variables psicológicas... La activación" 26:17
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26:17La activación es una variable muy importante que casi no toman en cuenta los entrenadores y es la que si no se gestiona correctamente puede llevar a cometer muchos errores.
Un programa donde comprenderás algunos conceptos básicos de amor propio y aceptación
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