#16 - Pust - Åndedrag - Livskraft

28:41
 
Del
 

Manage episode 268998458 series 2707492
Av Camillo Løken and Lilli Bendriss og Camillo Løken oppdaget av Player FM og vårt samfunn — opphavsrett er eid av utgiveren, ikke Plaer FM, og lyd streames direkte fra deres servere. Trykk på Abonner knappen for å spore oppdateringer i Player FM, eller lim inn feed URLen til andre podcast apper.
I denne episoden snakker vi om pusten og hvor viktig den er for åpne opp for sine intuitive evner.
Pusten er viktig fysiologisk, men også energetisk siden vi "drar inn ånden" - åndedrag. Man henter inn livskraft som i Østens filosofi kalles for qi eller chi og i Hinduismen kalles for prana.
Lilli vil forklare hvordan pusten er helt sentral i hvordan hun endrer bevissthet når hun "kobler seg på".
Pusten er også veldig sentral i Meditasjon, Mindfullness, Yoga og MediYoga. Vi får også en gjeste-opptreden av MediYoga instruktør Synnøve N.G. Løken som belyser viktigheten av pusten.
Du får også et tips om en meget enkel puste-teknikk du kan gjøre som vil endre din indre tilstand på kun 60-90 sekunder.
Mer informasjon om denne podkasten samt tilgang til Lysspråket, informasjon om Universets Lover og mer finner du på nettsiden Ånd & Vitenskap - https://www.camilloloken.pro/a-v
NYE EPISODER HVER TORSDAG!


49 episoder