O viață peste medie presupune efort peste medie

Andrei Rosca - ZeroPlus

Innhold levert av Andrei Rosca. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Andrei Rosca eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

1y ago 19:57

MP3•Episoder hjem

Lasa-mi un mesaj si spune-mi cum a fost episodul sau ce ti-ai luat din el. Ma ajuta sa stiu ca il asculti si ma incurajeaza sa fac si altele. Parerea ta conteaza. (Andrei)

Shownotes / Timestamps:

(00:30) Ai probleme cu mâncatul compulsiv și cu lipsa de voință?
(02:27) Ce fac diferit cei care reușesc să gestioneze mâncatul compulsiv
(04:20) Cum vorbim cu noi înșine în supermarket
(05:09) Când avem de fapt de luat decizia
(09:41) De ce ne mințim pe noi înșine
(12:08) Mâncatul compulsiv se rezolvă astfel
(14:06) Ce ai de făcut dacă vrei să fii peste medie
(16:43) Când e cazul să alegi greul

Dacă vrei să fii notificat atunci când public ceva nou, abonează-te: https://change.ro/newsletter/
Podcastul este disponibil și pe:
Spotify: https://open.spotify.com/show/1usJL4NbJLCGclBuKDcWJZ
iTunes: https://podcasts.apple.com/ro/podcast/andrei-rosca-zeroplus/id1448347099

125 episoder

#Educație #Dezvoltare Personală #Andreea Roșca

O viață peste medie presupune efort peste medie

Andrei Rosca - ZeroPlus

33 subscribers

published 1y ago

Del

MP3•Episoder hjem

Lasa-mi un mesaj si spune-mi cum a fost episodul sau ce ti-ai luat din el. Ma ajuta sa stiu ca il asculti si ma incurajeaza sa fac si altele. Parerea ta conteaza. (Andrei)

Shownotes / Timestamps:

(00:30) Ai probleme cu mâncatul compulsiv și cu lipsa de voință?
(02:27) Ce fac diferit cei care reușesc să gestioneze mâncatul compulsiv
(04:20) Cum vorbim cu noi înșine în supermarket
(05:09) Când avem de fapt de luat decizia
(09:41) De ce ne mințim pe noi înșine
(12:08) Mâncatul compulsiv se rezolvă astfel
(14:06) Ce ai de făcut dacă vrei să fii peste medie
(16:43) Când e cazul să alegi greul

125 episoder

#Educație #Dezvoltare Personală #Andreea Roșca

ทุกตอน

Velkommen til Player FM!

Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.