Kan ‘fingergymnastik’ gøre din hjerne skarpere?

Brainstorm

Innhold levert av Audioboom. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Audioboom eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

1M ago 24:55

MP3•Episoder hjem

De sociale medier TikTok, Facebook og Instagram flyder over med videoer, hvori det påstås, at simple fingerøvelser kan gøre din hjerne skarpere.
Måske er du selv stødt ind i øvelsen, hvor du skiftevis skal lave en pistol og et peace-tegn med højre og venstre hånd?
Det er Brainstorm-værten Nana i hvert fald, og hun har sat sig for at komme til bunds i, om videoernes postulater har noget på sig. Kan ‘fingergymnastik’ virkelig styrke kognitionen?
Både Nana og Anne Sophie er lidt skeptiske over for ideen, men ifølge to hjerneforskere - Kamilla Miskowiak og Albert Gjedde - er effekten af fingergymnastik på vores hjerner noget mere nuanceret end som så…
Svaret på, om fingergymnastik kan gøre hjernen skarpere, tager os forbi kinesisk naturmedicin, forbi musikeres hjerner og forbi memoreringsteknikker, der involverer bøf bearnaise og bilnummerplader.
Medvirkende

Kamilla Miskowiak, professor, Institut for Psykologi, Københavns Universitet, leder af Neurocognition and Emotion in Affective Disorders (NEAD) Centre, Psykiatrisk Center København
Albert Gjedde, professor emeritus på Københavns Universitet og husforsker

Redaktion

Anne Sophie Thingsted, Nana Elving Hansen, Astrid Marie Wermus, Caroline Overskov

Kilder

Videoer, der påstår, at fingergymnastik styrker hjernen: Her og her.
Studie om at fingerøvelser styrker ældres demenspatienters kognitive funktioner, Brain Behavior and Immunity Integrative, 2023
Studier om musikeres hjerner:
- ‘What can studying musicians tell us about motor control of the hand?’, Journal of Anatomy, 2006
- ‘Heritability of Childhood Music Engagement and Associations with Language and Executive Function: Insights from the Adolescent Brain Cognitive Development (ABCD) Study’, Behavior Genetics, 2023
- ‘In vivo evidence of structural brain asymmetry in musicians’, Science, 1995
- ‘Corpus callosum: musician and gender effects’, Neuroreport, 2003
- ‘Increased cortical representation of the fingers of the left hand in string players’, Science, 1995

200 episoder

#Neurovidenskab #Naturvidenskab #Audioboom #Videnskab #Biologi #Samfundsvidenskab