Thở Hình Vuông - Kỹ Thuật Thở Giúp Giảm Căng Thẳng Hiệu Quả Breath - Thiền Định Cho Cuộc Sống Hiện Đại podcast

Artwork

Thể hình Sức Khỏe Tinh Thần Tiến sĩ Lê Thu Trang

Innhold levert av Tiến sĩ Lê Thu Trang. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Tiến sĩ Lê Thu Trang eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Breath - Thiền định cho cuộc sống hiện đại « »
Thở hình vuông - kỹ thuật thở giúp giảm căng thẳng hiệu quả

3y ago 4:24

Del

MP3•Episoder hjem

Innhold levert av Tiến sĩ Lê Thu Trang. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Tiến sĩ Lê Thu Trang eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Thở hình vuông là một trong những kỹ thuật thở phổ biến nhất hiện nay. Bài tập giúp giảm căng thẳng và lo âu chỉ trong vòng vài nhip thở. Tại sao bạn không thử bài tập này ngay hôm nay nhỉ.

Bạn có thể xem Video trên kênh Youtube của Breath

Bản quyền Breath.vn

By Thu Trang Lê

Contact: lethutrang@breath.vn

Youtube: Link

Facebook: https://www.facebook.com/ThiendinhBreath/

Instagram: https://www.instagram.com/breath.vn/

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/thu-trang-le/message

… continue reading

58 episoder

#Thể hình #Sức Khỏe Tinh Thần #Tiến sĩ Lê Thu Trang

Artwork

Thở hình vuông - kỹ thuật thở giúp giảm căng thẳng hiệu quả

Breath - Thiền định cho cuộc sống hiện đại

published 3y ago

Del

MP3•Episoder hjem

Innhold levert av Tiến sĩ Lê Thu Trang. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Tiến sĩ Lê Thu Trang eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Thở hình vuông là một trong những kỹ thuật thở phổ biến nhất hiện nay. Bài tập giúp giảm căng thẳng và lo âu chỉ trong vòng vài nhip thở. Tại sao bạn không thử bài tập này ngay hôm nay nhỉ.

Bạn có thể xem Video trên kênh Youtube của Breath

Bản quyền Breath.vn

By Thu Trang Lê

Contact: lethutrang@breath.vn

Youtube: Link

Facebook: https://www.facebook.com/ThiendinhBreath/

Instagram: https://www.instagram.com/breath.vn/

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/thu-trang-le/message

… continue reading

58 episoder

#Thể hình #Sức Khỏe Tinh Thần #Tiến sĩ Lê Thu Trang

ทุกตอน

×

Velkommen til Player FM!

Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.

Lytt til 500+ tema