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028 Cuida las palabras que te dices (Con ejemplos)
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Me encanta promover la comunicación con uno mismo, pero aquella que es amable y respetuosa, porque en ocasiones nos convertimos en nuestros peores enemigos, hablándonos y contándonos historias que ni siquiera existen, imaginamos cosas desagradables y eso genera estados de animo que nos afectan, física y mentalmente, en el videoblog de hoy te comparto todo aquello que nos decimos y como podemos darle la vuelta, sustituirlo, te mando un abrazo, gracias pos suscribirte y compartir!
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