))
שלושה צעדים פשוטים וקלים שהזניקו את אחוזי ההתמדה והתוצאות - לי וכעת גם לכם- פרק 81#
Manage episode 371909954 series 3403131
Innhold levert av Israel Dayan. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Israel Dayan eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
בפרק שלפניכם אני מציג חשיבה קצת אחרת על התמדה.
אני מביא לכם את מה שעזר לי ועם ההסבר שלי יעזור גם לכם להתמיד יותר - ממש עכשיו.
ב8 שנים האחרונות הצלחתי כמתאמן להתמיד במעל:
3000 שעות אימונים
אלפי ימי אימון
אינספור שיאים והתקדמויות אישיים
ירידה במשקל, חיטוב, הישגים ועוד
ואת זה עשיתי בתמיכת ( ולא רק) 3 צעדים:
1. הצהרה יישומית
2. פשטות
3. סיפוק
אחד המיתוסים בעולם הכושר והבריאות, שההתמדה שלנו היא "רק" פונקציה של כוח רצון, "למה" מספיק חזק, מוטיבציה חזקה ועוד.
אני חושב שזה קצת אחרת ונותן לכם את זה זמין ליישום החל מה...רגע!!
רוצים להיחשף לעוד תוכן שאני מעלה:
הצטרפו לסטטוס שלי:
https://wa.me/message/ZG2A4Z6XZHOWL1
רוצים תרגילי כושר לבית + הסבר ?!
תוכן אקסקלוסיבי וטיפים ?!
תצטרפו לקבוצת הפרימיום שלי בווצאפ
"איך להיות בריא וחזק עם ישראל דיין"
https://chat.whatsapp.com/I5KakE0QnaxKQjRpZDEtUL
עוד פרטים על הסטודיו ותוכן:
167 episoder
Del
