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Dicas de como manter o equilíbrio emocional nas adversidades.
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Eu gosto muito do tema que iremos falar hoje, pois aprender a ter inteligência emocional é fundamental para ter uma vida bem sucedida em todas as áreas da vida. Conseguir fazer a gestão das emoções possibilita enxergar por outras perspectivas, entender melhor o cenário que está vivendo e lidar com as situações estressantes.
E é esse grande desafio que nós imigrantes brasileiros enfrentamos aqui nos EUA, lidar com as adversidades profissionais de forma saudável e equilibrada.
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