Artwork

Innhold levert av Adina Tovell. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Adina Tovell eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå frakoblet med Player FM -appen!

Transform Anxiety with Reflective Practice

38:08
 
Del
 

Manage episode 312531873 series 1283196
Innhold levert av Adina Tovell. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Adina Tovell eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

What does it mean to be mentally healthy and spiritually fulfilled? In this week’s conversation, we talk with Shelbie Fishman about her journey from high achieving perfectionist who continuously wrestled with stress and anxiety to a first-year medical student who is approaching this new chapter with wisdom, balance, perspective, and joy. Tune in to discover how she is transforming the state of her mental and spiritual well-being.
Where to find Shelbie Fishman:
Instagram
Follow us on all our other platforms!
Web
Instagram
Facebook
Twitter
LinkedIn

  continue reading

131 episoder

Artwork
iconDel
 
Manage episode 312531873 series 1283196
Innhold levert av Adina Tovell. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Adina Tovell eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

What does it mean to be mentally healthy and spiritually fulfilled? In this week’s conversation, we talk with Shelbie Fishman about her journey from high achieving perfectionist who continuously wrestled with stress and anxiety to a first-year medical student who is approaching this new chapter with wisdom, balance, perspective, and joy. Tune in to discover how she is transforming the state of her mental and spiritual well-being.
Where to find Shelbie Fishman:
Instagram
Follow us on all our other platforms!
Web
Instagram
Facebook
Twitter
LinkedIn

  continue reading

131 episoder

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Velkommen til Player FM!

Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.

 

Hurtigreferanseguide

Copyright 2024 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk | | opphavsrett