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Los Efectos Psicológicos de la Migración | EP03

45:24
 
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🌍💭 En nuestro tercer episodio de "Déjame Pensarlo" Podcast, nos sumergimos en el mundo de la migración y su impacto sobre la salud mental. Acompáñanos, mientras compartimos nuestras experiencias personales y exploramos estrategias de afrontamiento para enfrentar los desafíos emocionales que conlleva la migración.

Descubre cómo abordar el estrés cultural, la adaptación a un nuevo entorno y las complejas dinámicas familiares en constante cambio. Exploramos cómo mantener una salud mental sólida en medio de la transición y cómo la resiliencia se convierte en una valiosa aliada en este viaje.

🎙️ Únete a Nathalia y Javier en esta conversación íntima y reveladora sobre migración y salud mental. ¡No te lo pierdas!

Producción: Javier Kleber y Nathalia Quiroz

Edición: Valenthina Quiroz

Musicalización (Phonographic rights): ℗ @FASSounds ​​

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