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Folge 112: Stoppe die Aufgabenlawine: So entkommst du dem Hamsterrad
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Hallo und herzlich willkommen zu einer neuen Folge von 'Business Aufbau leicht gemacht'. Ich bin deine Gastgeberin, Monique Menesi, und heute sprechen wir über ein Thema, das viele von uns nur allzu gut kennen: die überwältigende Aufgabenflut.
Stell dir vor, du wachst morgens auf und das Erste, was dir in den Sinn kommt, ist diese endlose To-Do-Liste. Die Aufgaben stapeln sich, du weißt nicht, wo du anfangen sollst, und das Gefühl, nie wirklich fertig zu werden, sitzt dir ständig im Nacken. So ging es mir auch lange Zeit. Ich hatte das Gefühl, dass meine Liste täglich länger statt kürzer wird, egal wie viel ich abarbeite. Vielleicht kennst du das auch?
In dieser Episode möchte ich dir zeigen, wie du den Umgang mit dieser täglichen Aufgabenflut verbessern kannst. Es geht darum, wieder Kontrolle über deinen Tag zu gewinnen, dich auf das Wesentliche zu konzentrieren und aus dem Hamsterrad auszubrechen.
Highlights dieser Episode:
- Warum fühlen sich so viele Unternehmerinnen überwältigt?
- Wie sich ständiger Stress und das Gefühl der Überforderung auf die Produktivität, das Wohlbefinden und letztendlich auf das Business auswirken
- Zwei Techniken, um Aufgaben besser zu priorisieren und zu organisieren
Wenn du mehr darüber erfahren möchtest, wie du deine Aufgaben besser priorisieren und organisieren kannst, lade ich dich herzlich ein, am 'Zeit im Fokus'-Kurs teilzunehmen. Dort zeige ich dir, wie du die Aufgabenflut souverän bewältigen und wieder mehr Kontrolle über deinen Arbeitstag gewinnen kannst.
Besuche www.moniquemenesi.com und erfahre mehr über den Kurs. Ich freue mich darauf, dich dort zu sehen und gemeinsam mit dir daran zu arbeiten, deinen Alltag besser zu strukturieren und zu mehr Erfolg und Zufriedenheit zu finden. Bis zur nächsten Folge – alles Liebe und viel Erfolg!
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