Artwork

Innhold levert av Mezőffy Bálint. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Mezőffy Bálint eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå frakoblet med Player FM -appen!

S04E06 - Halogatás

28:27
 
Del
 

Manage episode 447847894 series 3350657
Innhold levert av Mezőffy Bálint. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Mezőffy Bálint eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

00:19 Majdnem elmaradt az adás (de aztán mégsem)

01:45 „Mikor mondjátok egy munkátokra, hogy az elég jó?”

04:23 A perfekcionizmus is lehet a halogatás oka

10:03 A halogatás, mint érzelemközpontú megküzdés

13:58 A béka lenyelésének meséje

15:30 A jelen-időperspektíva halogatásra hajlamosít

20:16 „A célra koncentrálj, ne a feladatra!”

21:25 Az alváshiány halogatáshoz vezethet

24:05 A digitális eszközök térnyerése jelentősen megnövelte a halogatást a társadalomban

26:50 Összefoglalás + ne halogasd a podcast-csatornára való feliratkozást!

  continue reading

49 episoder

Artwork
iconDel
 
Manage episode 447847894 series 3350657
Innhold levert av Mezőffy Bálint. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Mezőffy Bálint eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

00:19 Majdnem elmaradt az adás (de aztán mégsem)

01:45 „Mikor mondjátok egy munkátokra, hogy az elég jó?”

04:23 A perfekcionizmus is lehet a halogatás oka

10:03 A halogatás, mint érzelemközpontú megküzdés

13:58 A béka lenyelésének meséje

15:30 A jelen-időperspektíva halogatásra hajlamosít

20:16 „A célra koncentrálj, ne a feladatra!”

21:25 Az alváshiány halogatáshoz vezethet

24:05 A digitális eszközök térnyerése jelentősen megnövelte a halogatást a társadalomban

26:50 Összefoglalás + ne halogasd a podcast-csatornára való feliratkozást!

  continue reading

49 episoder

Alle episoder

×
 
Loading …

Velkommen til Player FM!

Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.

 

Hurtigreferanseguide

Copyright 2025 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk | | opphavsrett
Lytt til dette showet mens du utforsker
Spill