Artwork

Innhold levert av Help! I'm An Adult. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Help! I'm An Adult eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå frakoblet med Player FM -appen!

Staying Healthy During Lockdown

27:34
 
Del
 

Manage episode 339980351 series 3197712
Innhold levert av Help! I'm An Adult. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Help! I'm An Adult eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Staying healthy and maintaining a fitness is definitely a struggle in Quarantine and Lockdown. My Personal Trainer shares tips & easy steps we can take to stay on top of our health in Lockdown 2.0 Focus 28 Challenge: https://www.instagram.com/p/CHS34dwpqbH/ Foolproof Fat Loss Podcast: https://podcasts.apple.com/gb/podcast/foolproof-fat-loss/id1478521187 Hit that subscribe button to not miss an episode. S/O to royaltyfree-music.com for the new intro/outro music Follow on Instagram & Facebook (@helpiamanadult) and send any questions, thoughts and feedback to helpiamanadult@gmail.com
  continue reading

56 episoder

Artwork
iconDel
 
Manage episode 339980351 series 3197712
Innhold levert av Help! I'm An Adult. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Help! I'm An Adult eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Staying healthy and maintaining a fitness is definitely a struggle in Quarantine and Lockdown. My Personal Trainer shares tips & easy steps we can take to stay on top of our health in Lockdown 2.0 Focus 28 Challenge: https://www.instagram.com/p/CHS34dwpqbH/ Foolproof Fat Loss Podcast: https://podcasts.apple.com/gb/podcast/foolproof-fat-loss/id1478521187 Hit that subscribe button to not miss an episode. S/O to royaltyfree-music.com for the new intro/outro music Follow on Instagram & Facebook (@helpiamanadult) and send any questions, thoughts and feedback to helpiamanadult@gmail.com
  continue reading

56 episoder

Alle episoder

×
 
Loading …

Velkommen til Player FM!

Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.

 

Hurtigreferanseguide

Copyright 2024 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk | | opphavsrett