))
انواع فرکانس های مغز | مدیتیشن کدام یکی از این امواج را افزایش میدهد
Manage episode 313674783 series 3280730
Innhold levert av Hi Medit. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Hi Medit eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
سلام در این اپیزد به شما انواع فرکانس های مغز رو معرفی میکنیم.
میگیم هر کدام رو چه زمانی استفاده میکنیم
و مدیتیشن روی کدوم امواج مغزیمون تاثیر میزاره و اونو بهبود میده
هر فردی 5 نوع موج مغزی داره
که هر کدوم از این امواج دارای یک طول موج خاص و یک فرکانس خاص هستند
که به ترتیب از بیشترین فرکانس ( کوتاهترین طول موج ) تا کمترین فرکانس ( بالاترین طول موج ) گاما (γ) ، بتا (β) ، آلفا(α) ، تتا (θ) و دلتا (δ) می باشند .
امیدوارم لذت ببرین
لطفا نظراتتونو برامون بنویسین
ایمیل ما: support@himedit.com
www.HiMedit.Com
#مدیتیشن#ذهن_آگاهی #یوتوب #خواب #رادیو #یوگا #زندگی #مدیتیشن_صبگاهی
#meditation #yoga #love #mindfulness #spirituality #healing #peace #spiritual #motivation #selflove #life #inspiration #nature #selfcare #happiness #spiritualawakening #wellness #believe #health #art #energy #quotes #positivevibes #mentalhealth #wisdom #fitness #soul #consciousness #meditate
#مراقبه
#زندگی#صبح#ذهن#سبک_زندگی#مثبت#امید#شب#خواب#انرژی
49 episoder
Del
