Artwork

Innhold levert av Hjördis Einarsdottir. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Hjördis Einarsdottir eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå frakoblet med Player FM -appen!

Hjördis Einarsdottir – sårbarhed er en styrke! explicit

Del
 

Manage series 3474057
Innhold levert av Hjördis Einarsdottir. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Hjördis Einarsdottir eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Hjördis Einarsdottir kaster her i podcasten lys på myten om, at sårbarhed skulle være en svaghed. Ifølge hende er sårbarhed faktisk en styrke. En styrke, der kan aktiveres, hvis vi vil. Det kan f.eks. være at sige fra på en god/pæn måde. Med respekten for en selv og andre i behold. At se og anerkende sine forsvars- og frygtmekanismer. Dem er der mange af. Perfektionisten, pleaseren, den konfliktsky, fætter frygt, fætter angst, fætter tvivl – og alle de andre. Det kan lade sig gøre at anerkende, at de er der uden at give dem plads til at fylde og gøre os handlingslammede. Det er en vigtig måde at gøre noget godt for os selv på. Hør mere her.
  continue reading

En episode

Artwork
iconDel
 
Manage series 3474057
Innhold levert av Hjördis Einarsdottir. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Hjördis Einarsdottir eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Hjördis Einarsdottir kaster her i podcasten lys på myten om, at sårbarhed skulle være en svaghed. Ifølge hende er sårbarhed faktisk en styrke. En styrke, der kan aktiveres, hvis vi vil. Det kan f.eks. være at sige fra på en god/pæn måde. Med respekten for en selv og andre i behold. At se og anerkende sine forsvars- og frygtmekanismer. Dem er der mange af. Perfektionisten, pleaseren, den konfliktsky, fætter frygt, fætter angst, fætter tvivl – og alle de andre. Det kan lade sig gøre at anerkende, at de er der uden at give dem plads til at fylde og gøre os handlingslammede. Det er en vigtig måde at gøre noget godt for os selv på. Hør mere her.
  continue reading

En episode

Alle episoder

×
 
Loading …

Velkommen til Player FM!

Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.

 

Hurtigreferanseguide

Copyright 2024 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk | | opphavsrett