#22: "Saját megküzdési stratégiáinkból és mintáinkból építjük fel személyes védőhálónkat"
Manage episode 415917329 series 3351734
Néha talán mindannyian rádöbbenünk, hogy felnőttként is milyen nehéz igazán felnőtt fejjel gondolkozni. Ennek része az, hogy felelősségteljesen tervezzük a jövőnket, felelősséget vállalunk a hozzánk közelállókért, és képesek vagyunk előre tervezni a váratlannal, ami jellegéből adódóan mindig meglepetés.
Milyen megküzdési stratégiákkal biztosítsuk be magunkat a mindennapokban?
Hogyan tudják a családban a felnőttek a felelősségteljes, előre tervező öngondoskodás mintáját átadni a gyerekeknek úgy, hogy az pozitív példaként álljon előttük?
Többek között ezekre a kérdésekre keressük a választ dr. Belső Nóra pszichiáterrel.
További érdekes tartalmakért, beszélgetésekért iratkozzatok fel a csatornára!
25 episoder