Tyngdtäcken Och Kvalsterkamp För Bättre Sömn I Hjärnan På Louise Epstein podcast

Artwork

I Hjärnan På Louise Epstein Vetenskap Sveriges Radios

Innhold levert av I hjärnan på Louise Epstein and Sveriges Radio. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av I hjärnan på Louise Epstein and Sveriges Radio eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

I hjärnan på Louise Epstein « »
Tyngdtäcken och kvalsterkamp för bättre sömn

5M ago 23:11

Del

MP3•Episoder hjem

Innhold levert av I hjärnan på Louise Epstein and Sveriges Radio. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av I hjärnan på Louise Epstein and Sveriges Radio eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Många lyssnare skriver till oss med funderingar om hur sömnen kan bli bättre. Vi bjöd in sömnforskaren Christian Benedict för att besvara några av dem.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

Vad är egentligen vetenskapligt belagt när det gäller tyngdtäcken och hur avgörande är det vad vi äter? Christian Benedict förtydligar också vad som gäller när det handlar om hur ofta vi behöver tvätta kuddar och täcken för att få kvalstren att ge upp.

Programledare: Louise Epstein

Gäst: Christian Benedict, sömnforskare vid Uppsala Universitet

Producent: Tommie Jönsson

… continue reading

85 episoder

#I Hjärnan På Louise Epstein #Vetenskap #Sveriges Radios

Artwork

Tyngdtäcken och kvalsterkamp för bättre sömn

I hjärnan på Louise Epstein

54 subscribers

published 5M ago

Del

MP3•Episoder hjem

Innhold levert av I hjärnan på Louise Epstein and Sveriges Radio. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av I hjärnan på Louise Epstein and Sveriges Radio eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Många lyssnare skriver till oss med funderingar om hur sömnen kan bli bättre. Vi bjöd in sömnforskaren Christian Benedict för att besvara några av dem.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

Vad är egentligen vetenskapligt belagt när det gäller tyngdtäcken och hur avgörande är det vad vi äter? Christian Benedict förtydligar också vad som gäller när det handlar om hur ofta vi behöver tvätta kuddar och täcken för att få kvalstren att ge upp.

Programledare: Louise Epstein

Gäst: Christian Benedict, sömnforskare vid Uppsala Universitet

Producent: Tommie Jönsson

… continue reading

85 episoder

#I Hjärnan På Louise Epstein #Vetenskap #Sveriges Radios

Alle episoder

×

Velkommen til Player FM!

Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.

Lytt til 500+ tema