Artwork

Innhold levert av ITV News. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av ITV News eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå frakoblet med Player FM -appen!

How to stick to a New Year's resolution

12:02
 
Del
 

Manage episode 392874888 series 2672486
Innhold levert av ITV News. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av ITV News eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Whether it’s cutting down on food or booze or any other unhealthy habit, January 1st is the traditional day to make a new year’s resolution.
But is the start of the year really the right time for a brand new start or a different lifestyle?
And what do you do if you want the power to change but just don’t have the willpower?
David Robson, author of The Expectation Effect: How Your Mindset Can Transform Your Life, tells Faye Barker what you need to know…
  continue reading

461 episoder

Artwork
iconDel
 
Manage episode 392874888 series 2672486
Innhold levert av ITV News. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av ITV News eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Whether it’s cutting down on food or booze or any other unhealthy habit, January 1st is the traditional day to make a new year’s resolution.
But is the start of the year really the right time for a brand new start or a different lifestyle?
And what do you do if you want the power to change but just don’t have the willpower?
David Robson, author of The Expectation Effect: How Your Mindset Can Transform Your Life, tells Faye Barker what you need to know…
  continue reading

461 episoder

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Velkommen til Player FM!

Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.

 

Hurtigreferanseguide

Copyright 2024 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk | | opphavsrett