))
المنعة النفسية مع د. يوسف مسلَّم
Manage episode 416405433 series 3540709
Innhold levert av Tanween Media and تنوين بودكاست | Tanween Podcasts. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Tanween Media and تنوين بودكاست | Tanween Podcasts eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
ضيفينا في هذه الحلقة الدكتور يوسف مسلَّم استشاري العلاج النفسي متخصص في العلاج السلوكي المعرفي. مؤسس مدرسة المفاهيم النفسية الإسلامية والذي خرج منه منهجا الأمنة النفسية والمنعة النفسية، المدير العام لمركز كلمة للعلوم السلوكية المعرفي.
نناقش في هذه الحلقة مفهوم المنعة النفسية أو ما يسمى بالمرونة والقوة النفسية..
كيف نرفع من مرونتنا وامكانياتنا النفسية في ظل ضغوط الحياة؟ وما الذي يجعل الشخص يقاوم ويتحمل ما يحدث معه تحديات وابتلاءات؟ لماذا هذا التباين في المرونة بين الأشخاص والبيئات؟ كيف ابني حصانة نفسية في حال الرفاهية والصحة وتجهيزها للازمات والشدائد؟!
9 episoder
Del
